Болит нога в колене при сгибании и ходьбе: Лечение болей в колене при ходьбе

причины, симптомы, диагностика и лечение

Терапевт-участковый

Ефимова

Наталия Владимировна

Стаж 19 лет

Врач-терапевт участковый первой категории

Записаться на прием

Боль под коленом, резкая и режущая или, напротив, ноющая и навязчивая, значительно ухудшает качество жизни и в большинстве случаев требует обращения к специалисту. Невозможность быстро ходить или бегать, хромота, повышенная отечность – это лишь некоторые побочные эффекты симптома, и чтобы избавиться от них, следует разобраться с тем, что его вызвало.

Причины болей в колене

Причин, из-за которых болит колено, немало. К самым распространенным относятся:

Травмы физического характера:

• перелом коленного сустава, может сопровождаться смещением коленного диска. При переломе пациент испытывает нестерпимую боль, которая увеличивается при надавливании на пострадавший участок; колено не удается согнуть, так как сустав отекает и заполняется кровью;
• вывих – смещение положения костей. По симптоматике схож с переломом: так же опухает колено и болит;
• разрыв или растяжение связок и сухожилий. Часто при этом болят и хрустят колени, во время ходьбы пострадавший может слышать нехарактерные щелчки, наблюдать отек и чрезмерную подвижность сустава. Боль чаще всего режущая или простреливающая;
• бурсит – воспалительные процессы в области колена. Появляется отечность, в особенности болят колени ночью и при излишней физической нагрузке;
• разрыв мениска – возникает в результате аномального развития хряща или травмы (удара, смещения и т.д.). У пострадавшего сильно болят суставы коленей, наблюдается повышенная отечность, снижается активность.

Болезни суставов:

• ревматизм – заболевание характеризуется попеременными неприятными ощущениями, т.е. сначала болит правое колено, а затем левое, и наоборот. Более всего ему подвержены подростки, а также люди, перенесшие в недавнем времени стрептококковые болезни;
• реактивный артрит – воспаление сустава, появляющееся преимущественно у лиц 25-35 лет. При нем может болеть колено с внутренней стороны, спереди, сзади, сбоку или снизу, появляется опухлость, покраснение пострадавшей зоны, может сопровождаться конъюнктивитом;
• синдром Рейтера – симптомы полностью схожи с реактивным артритом, однако в дополнении к ним отмечается уретрит и сбой в работе кишечника;
• остеоартрит – болезнь, которой подвержены пожилые люди. Характерна ноющая боль в колене, усиливающаяся в период непогоды, также болит колено в ночное время и при ходьбе;
• заболевание Осгуда-Шляттера – болит колено при сгибании, ходьбе по лестнице, приседаниях;
• ревматоидный артрит – полностью до сих пор не изученное аутоиммунное заболевание. Проявляется в виде повышенной отечности. У пациента нестерпимо болит колено спереди, в особенности по ночам;
• подагра – появляется вследствие несбалансированного питания, чрезмерного потребления вредной пищи и алкоголя. Пациент испытывает навязчивую ноющую боль в области коленной чашечки.

Что делать?

При наличии боли в коленях лечение должен проводить врач. Тем не менее, уметь грамотно среагировать и оказать первую помощь при травме обозначенной области должен уметь каждый, ведь от этого может зависеть спасение самой коленной чашечки.

Так, необходимо полностью обездвижить пострадавшую конечность вместе с суставом и наложить на него холодный компресс, после чего обратиться за квалифицированной медицинской помощью, вызвав «Скорую помощь».

Специалист первым делом проведет обследование и пропишет препараты, снимающие боль сзади колена или спереди, после чего будет проведено лечение в зависимости от причины неприятных ощущений.

Разновидности артрита лечатся препаратами, снимающими воспаление и убивающими микробов. Их назначает исключительно врач. Артрозы требуют тепла, поэтому специалисты прописывают пациентам согревающие травяные компрессы и мази, повышающие защитные свойства хрящей.

АО «Медицина» (клиника академика Ротйберга) располагает самым прогрессивным оборудованием, позволяющем проводить быстрое и точное обследование коленных суставов. Специалисты медицинского центра произведут необходимую диагностику, после чего назначат требуемое лечение.

Чтобы получить помощь на самом высоком уровне, достаточно записаться на прием к терапевту, который определит точную причину болевых ощущений. Также в нашей клинике в центре Москвы вас ожидают лучшие травматологи, ревматологи, хирурги и неврологи.

Записаться на прием можно по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60 или через форму обратной связи на официальном сайте клиники. Медицинский центр находится по адресу г. Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, д. 10. Территориально мы находимся около станций метро Маяковская, Белорусская, Новослободская, Чеховская, Тверская.

Лечение болей в области колена в домашних условиях

Лечение симптома в домашних условиях сводится к регулярным профилактическим мерам. Следует:

• придерживаться правильного питания со сбалансированным количеством белков, жиров и углеводов;
• ограничить потребление острой, соленой, жирной и сладкой пищи;
• сократить физические нагрузки;
• регулярно делать зарядку и заниматься лечебной физкультурой.

Если возникает боль в колене при ходьбе или в состоянии покоя, то народные методы лечения включают в себя прикладывание капустных листьев, горчичного компресса, компресса из желатина к пораженному участку кожи, а также смазывание его мазью от боли в коленях на основе настойки прополиса.

Боль в колене при сгибании

Общие сведения

Колено это самый большой и сложный в функциональном плане сустав нашего тела, который ежедневно подвергается огромной по своей силе физической нагрузке. Хотя коленный сустав имеет большую величину, он является довольно слабым с точки зрения его строения, поскольку колено окружено мощными мышцами ног, которые обеспечивают подвижность и силу движения, но при этом подвергают коленный сустав сильному напряжению.

Анатомическое строение коленного сустава. В коленном сочленении принимают участие три кости:

Во многом именно особенности анатомии приводят к частным травмам и предрасположенности коленного сустава к дегенеративным и воспалительным процессам.

Коленные суставы чаще всех остальных суставов подвергаются ревматоидному артриту. Установить правильный диагноз обычно не представляет для врача значительных трудностей, благодаря тому, что коленный сустав легко осмотреть, произвести его пальпацию, а при необходимости без особых технических сложностей выполнить артроскопию сустава или диагностическую пункцию.

Причины боли в колене при сгибании

Типичной патологией коленного сустава при которой наблюдается боль в колене при сгибании можно назвать болезнь Осгуда-Шлаттера, представляющую собой первичную остеохондропатию большеберцовой кости в месте прикрепления к ней надколенника. Заболевание встречается чаще всего среди мальчиков и возникает после травмы коленного сустава, а иногда и без видимых причин.

Больные предъявляют жалобы на боль, которая усиливается при спуске с лестницы, ходьбе и наиболее сильно выражена в момент сгибания ноги в коленном суставе. Заболевание длиться до трех недель и чаще всего заканчивается полным выздоровлением, лишь иногда переходя в хроническую форму.

Коленный сустав имеет несколько суставных сумок, воспаление которых (бурсит) проявляется болезненным отеком в области сустава, болью в колене при сгибании. Движения в коленном суставе при бурсите обычно ограниченны и болезненны.

Первыми тревожными симптомами артроза колена является хруст и дискомфортные ощущения в колене при движении: ходьбе, приседании, однако они быстро проходят после разминки. Довольно часто пациент даже затрудняется назвать точное время, когда они появились. Затем возникает боль, и по мере развития патологии это происходит все чаще. В конце концов она приобретает постоянный характер, а человек не может нормально ходить или просто сгибать ногу в колене из-за боли.

Во многих случаях боль и нарушения движения в коленном суставе вызываются патологией хряща надколенника. При этом отмечается боль в передней части колена, боль при сгибании коленного сустава и ходьбе вниз по лестнице, ноющая боль при сидении в течение продолжительного времени, ощущение треска при сгибании и выпрямлении колена.

Боли в колене при сгибании может служить ишиас (воспаление седалищного нерва). Иногда боль в колене при сгибании вызывается ущемлением подкожных веточек нервов, а причиной является ношение высоких узких сапог.

Коленный сустав это самый крупный и сложный по строению в нашем организме. В нем соединяются бедренная кость и кости голени – берцовые кости. Скрепляются они все при помощи мышц, связок и сухожилий. При этом защищают коленные суставы хрящевые прокладки – мениски, которые одновременно отвечают за подвижность колена.

Если возникает боль в колене при сгибании, это может говорить о целом ряде причин:

• повреждение коленного хряща;

• повреждение связок;

• повреждение сухожилий;

• воспаление околосуставных сумок;

• патология других частей коленного сустава.

Людей, особенно пожилых, беспокоит не только боль в колене при сгибании, но и скованность сустава, его плохая способность к подвижности. При этом боль в суставе может сопровождаться отеком, на ощупь колено горячее. В совокупности эти симптомы могут говорить о таком распространенном заболевании как артрит.

Среди самых распространенных травм, вызывающих боли в колене при сгибании:

Последствиями такого рода травм является не только боль в колене при сгибании, но и появление гематомы, отека и боли в суставе даже без движения. При этом в колене распространяется:

Лечение

Первым делом после получения травмы и боли в колене при сгибании к суставу нужно приложить лед. Каждые два часа пакет со льдом нужно менять и держать по 20 минут, не больше. При этом лед не должен касаться кожи и лучше всего его упаковать в полотенце. Если боль в колене при сгибании является хронической, после каждой физической нагрузки проведите вокруг колена кусочком льда.

Боль в колене при сгибании также можно снять медикаментами. Для начала можно принять болеутоляющее средство:

• ибупрофен;

• аспирин;

• напроксен;

• ацетаминофен.

Обязательно перед употреблением прочитайте инструкцию и не превышайте положенную дозу. Существует заблуждение, что при боли в колене при сгибании нужно обязательно накладывать фиксирующую повязку. Необходимость ее наложения может определить только врач, исходя из характера повреждения. В противном случае вы можете лишь усилить боль в колене при сгибании.

Если боль в колене при сгибании хроническая, вам могут помочь специальные стельки для обуви. Они помогают перераспределить нагрузки на колени.

Если вы знаете, какая именно физическая нагрузка приводит к боли в колене при сгибании, то старайтесь ограничивать ее. Но это не значит, что занятия спортом стоит бросить. Предпочитайте лифту лестницу, ходите пешком больше.

Боль в колене при сгибании может говорить о хроническом заболевании, которое лучше всего определить на ранних стадиях. Лечение таких болезней требует комплексного подхода и достаточно долгого времени. Поэтому при малейших беспокоящих болях в коленном суставе, обращайтесь к травматологу и ревматологу.

6 Растяжки и другие советы

Коленные суставы помогают выполнять повседневные действия, такие как ходьба, приседание и стояние на месте. Но если ваши колени болят или напряжены, эти движения могут вызывать дискомфорт.

Растяжка коленей может облегчить состояние. Эти растяжки расслабляют мышцы вокруг колена, что снижает давление на сустав.

Помните, ваше колено — это не мышца. Это сустав между бедренной костью, большеберцовой костью и коленной чашечкой. Следовательно, растяжка колена должна быть нацелена на мышцы и сухожилия, окружающие колено.

Сюда входят:

• четырехглавая мышца бедра
• подколенные сухожилия
• икры
• сгибатели и приводящие мышцы бедра
• подвздошно-большеберцовый бандаж

9000 2 Вот как растянуть колени и преимущества.

Поскольку колено прикреплено к нескольким мышцам, важно делать растяжки, которые задействуют каждую группу.

1. Выпрямители коленей

Это удобное для начинающих упражнение растягивает колени и бедра. Когда вы выпрямляете колено, вы расслабляете окружающие мышцы.

2. Подъем прямых ног

Подобно выпрямлению колена, это упражнение разгибает колено. Это растянет сухожилия и мышцы на задней стороне коленного сустава.

3. Растяжка подколенного сухожилия лежа

Подколенное сухожилие пересекает заднюю часть колена. Чтобы снять напряжение в этой области, попробуйте растяжку подколенного сухожилия лежа.

4. Растяжка квадрицепсов стоя

Растяжка квадрицепсов стоя расслабляет мышцы и сухожилия передней части коленного сустава. Вы почувствуете растяжение в квадрицепсах передней части бедра.

5. Растяжка икр

Как и подколенное сухожилие, икроножные мышцы крепятся к задней части колена. Если икра напряжена, она может тянуть коленный сустав и вызывать боль. Вы можете ослабить его, выполнив растяжку голени.

6. Растяжка подколенных сухожилий сидя

Это упражнение растягивает подколенные сухожилия, что снижает давление на колено. Это особенно полезно для бегунов, которые склонны к напряжению подколенных сухожилий. Это может привести к проблемам с коленями и болям в ногах.

Выполняя это упражнение в качестве растяжки после пробежки, вы можете уменьшить напряжение в подколенных сухожилиях и коленях.

Растяжка колена уменьшает напряжение в мышцах вокруг колена. Это улучшает гибкость и подвижность колена, облегчая движения во время упражнений и повседневной деятельности.

Кроме того, когда мышцы вокруг колена расслаблены, у вас меньше шансов получить:

• боль в колене
• тугоподвижность колена
• травму

Для достижения наилучших результатов регулярно выполняйте растяжку колена.

При болях в коленях рекомендуется избегать:

• выпады
• прыжки
• глубокие приседания
• бег

Эти движения могут усилить боль в колене, поэтому лучше их пропустить. Вы можете попробовать эти упражнения, когда боль в колене уменьшится.

Если у вас болит колено, мысль о растяжке может показаться неприятной. Тем не менее, растяжка коленей, когда ваши колени болят, может помочь вам почувствовать себя лучше.

Главное двигаться медленно и осторожно. Держите каждую растяжку всего несколько секунд. Если вы делаете повторения, начните с малого числа. По мере того, как ваши мышцы расслабляются, вы можете увеличивать продолжительность каждой растяжки.

Вам следует остановиться, если вы почувствуете новую боль или усилится существующая боль. В этом случае обратитесь к физиотерапевту за персональным руководством.

Помимо растяжки коленей, есть и другие способы сохранить их здоровыми. Сюда входят:

Силовые упражнения

Сила так же важна, как и гибкость. Когда мышцы, прикрепленные к вашим коленям, сильны, они должным образом поддерживают ваши колени. Это снижает нагрузку и давление на коленные суставы.

Но если эти мышцы слабы, они не могут помочь вашим коленям амортизировать удары во время движения. Они также станут тугими, вызывая боль в коленях и других частях тела.

Чтобы укрепить окружающие мышцы, добавьте в свой распорядок упражнения на укрепление коленей. Эти движения гарантируют, что ваши колени будут иметь достаточную поддержку.

Примеры упражнений на колени:

• приседания с собственным весом
• сгибание подколенного сухожилия
• ягодичный мостик
• жим ногами
• подъем на носки

Обезболивающее

С болью в коленях также можно справиться с помощью различных домашних средств. К ним относятся:

• Лед. Охлаждающее ощущение льда снимет боль, отек и воспаление. Оберните пакет со льдом полотенцем и положите его на колено на 20 минут.
• Тепло. Грелка или грелка также могут облегчить легкую боль в колене.
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Если у вас незначительная боль в колене, вам могут помочь отпускаемые без рецепта НПВП, такие как ибупрофен.
• Наколенники. Носите наколенник или бандаж для дополнительной поддержки колена.

При сильной или хронической боли в колене как можно скорее обратитесь к врачу.

Как правило, растяжка и домашние средства могут помочь при легкой боли в колене. Но если проблемы с коленом длятся более 2 недель, обратитесь к лечащему врачу.

Ваш врач может определить, вызваны ли проблемы с коленом травмой или сопутствующим заболеванием.

Ваш врач может направить вас на прием к физиотерапевту, который покажет вам, как делать определенные растяжки и упражнения. Они сосредоточатся на движениях, которые нацелены на причину боли в колене.

Поговорите с личным тренером, если хотите попробовать новые упражнения. Они помогут вам оставаться в безопасности во время тренировки.

Если у вас болит колено, попробуйте растяжку колена. Эти движения могут помочь, растянув мышцы, прикрепленные к колену. Когда эти мышцы расслаблены и гибки, они меньше давят на колени.

Двигайтесь осторожно и не торопитесь. Если вы чувствуете новую боль или если ваша первоначальная боль усиливается, прекратите упражнение и обратитесь к физиотерапевту или своему лечащему врачу.

Симптомы, упражнения и лечение пателлофеморального синдрома

Симптомы, упражнения и лечение пателлофеморального синдрома

• Заболевания
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень 90 012
    • Рассеянный склероз (РС)
    • Ревматоидный артрит
    • Тип 2 Диабет
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергия
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Заболевания сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход за ними
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Wellness Topics
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон

  90 011 Обзоры продуктов

  • Витамины и добавки
  • Сон
  • Психическое здоровье
  • Питание
  • Домашнее тестирование
  • CBD
  • Men’s Health
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видеороликов
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Нет больше тишины
    • Будущее здоровья
• План
  • Проблемы со здоровьем
    • Осознанное питание
    • Sugar Savvy
    • Move Your Body
    • Здоровье кишечника
    • Mood Foods
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Lifestyle Qui zzes
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от A до Я
    • Health A-Z
• Connect
  • • Рак молочной железы
    • Воспалительные заболевания кишечника
    • Псориатический артрит
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз
    • Псориаз

Медицинское обследование Уильяма Моррисона, MD — Рэйчел Налл, MSN, CRNA — Обновлено 8 августа 2017 г.

Обзор

Пателлофеморальный синдром — это состояние, которое описывает боль в передней части колена и вокруг коленной чашечки, известной как надколенник. Врачи также могут называть пателлофеморальный синдром «коленом прыгуна» или «коленом бегуна».

Распространенными причинами этого состояния являются чрезмерная нагрузка на коленный сустав и травма, например, удар по коленной чашечке или падение на нее. Хотя это состояние чаще встречается у спортсменов, у любого человека могут быть симптомы. У некоторых людей коленная чашечка ненормально следует или перемещается в бороздке на конце бедренной кости. Это может вызвать дополнительное давление на хрящ, покрывающий коленную чашечку, или на бедренную кость, где она трется, называемую блоковой поверхностью.

В то время как пателлофеморальный синдром может вызывать симптомы, которые варьируются от неприятных до очень болезненных, это состояние обычно можно лечить дома. Вы можете уменьшить боль с помощью отдыха и консервативных методов лечения.

Характерным симптомом пателлофеморального синдрома является тупая, ноющая боль, которая обычно возникает в передней части колена. Боль может быть в одном или обоих коленях. Это часто ухудшается с активностью.

Дополнительные симптомы включают:

1. боль при физической нагрузке
2. боль при сгибании колена, например, при подъеме по лестнице, прыжках или приседании
3. боль после длительного сидения с согнутым коленом, например, при просмотре фильм в кинотеатре
4. треск или хлопки в колене при подъеме по лестнице или после длительного сидения

Пателлофеморальный синдром не характеризуется блокировкой коленного сустава. Если у человека есть этот симптом, это обычно означает, что у него другой тип травмы, например, разрыв мениска.

Как диагностируется

Врач обычно диагностирует синдром, проводя медицинский осмотр. Они спросят о том, что делает вашу боль хуже или лучше. Они также ощупают вашу коленную чашечку на наличие признаков нестабильности и попросят вас выполнять упражнения на диапазон движений.

Хотя врач обычно может диагностировать пателлофеморальный синдром без визуализирующих исследований, он может назначить рентген, чтобы исключить другие потенциальные травмы.

Поскольку пателлофеморальный синдром часто возникает в результате чрезмерной нагрузки и гиперактивности, отдых пораженного сустава часто может помочь в лечении основной проблемы. Попробуйте следующие варианты лечения:

1. Практикуйте метод RICE (отдых, лед, компрессия и возвышение). Оберните колено эластичной повязкой или используйте натягивающую повязку с вырезом надколенника. Их можно приобрести в аптеке, и они могут помочь стабилизировать и поддержать сустав.
2. Примите нестероидный противовоспалительный препарат, такой как ибупрофен или напроксен.
3. Носите специальные вставки для обуви, известные как ортопедические стельки, для поддержки и стабилизации стопы и лодыжки. Вкладыши можно приобрести в аптеке или изготовить на заказ по рецепту врача.
4. Побалуйте себя спортивным массажем, чтобы уменьшить количество случаев чрезмерного напряжения мышц, вызывающих боль.

Предотвращение будущих эпизодов пателлофеморальной боли может означать чередование ваших действий, чтобы избежать чрезмерного использования. Если вы занимаетесь активными видами деятельности, такими как бег или другие виды спорта, попробуйте на следующий день заняться чем-то менее интенсивным, например плаванием или ездой на велосипеде. Также может помочь ношение поддерживающей обуви и растяжка до и после тренировки.

Приведенные ниже упражнения растягивают и укрепляют мышцы, которые крепятся к мышцам, воздействующим на колено. Выполнение их может помочь уменьшить пателлофеморальную боль. Растяжка икр и подколенных сухожилий также может помочь уменьшить напряжение, связанное с пателлофеморальным синдромом.

Разгибание ног

Это упражнение укрепляет четырехглавую мышцу передней поверхности бедра.

1. Сядьте на стул, поставив обе ноги на пол.
2. Выпрямите правую ногу, чтобы выпрямить ее, чувствуя, как работают мышцы верхней части бедра.
3. Задержитесь в этом положении на пять секунд. Опустите ногу и повторите 10 раз.
4. Повторите на другой ноге. Отдохните от 15 до 30 секунд и повторите на обе ноги еще два подхода.

Растяжка четырехглавой мышцы

Это упражнение отлично подходит для выполнения после упражнения на разгибание ног, поскольку оно растягивает мышцы, которые только что работали.

1. Встаньте, аккуратно положив левую руку на что-то прочное, например на предмет мебели.
2. Подтяните правую ступню к ягодицам и возьмитесь правой рукой за верхнюю часть правой ступни. Направьте правое колено к полу, чтобы почувствовать растяжение в передней части ноги.
3. Удерживайте растяжку от 20 до 30 секунд.
4. Отпустите растяжку и повторите с другой ногой. Выполните от трех до пяти повторений на каждую сторону.

Если ваш пателлофеморальный синдром не реагирует на безрецептурные и домашние методы лечения, врач может порекомендовать хирургическое вмешательство. Примеры хирургических вмешательств при пателлофеморальном синдроме включают:

Артроскопия: Эта процедура заключается в том, что хирург вводит камеру в сустав для удаления поврежденного хряща. Врач также может расслабить слишком натянутые сухожилия и потянуть за коленную чашечку, чтобы она могла правильно двигаться в борозде.

Пересадка бугорка большеберцовой кости: Этот процесс включает выравнивание надколенника. Врач переместит бугорок большеберцовой кости, который является костной частью большеберцовой кости, а также сухожилие надколенника, чтобы улучшить выравнивание колена.

Чаще всего в этих процедурах нет необходимости. Однако, если ваша боль со временем усиливается или не проходит при консервативном лечении, обратитесь к врачу, чтобы обсудить возможные варианты.

Как правило, люди с пателлофеморальным синдромом могут внести изменения в свой режим тренировок и ухода на дому, чтобы уменьшить симптомы. Состояние может быть труднее лечить у пожилых людей и людей, у которых есть боль в обеих коленных чашечках.

Ваше выздоровление также может зависеть от тяжести травмы и от того, была ли травма основной причиной. По данным Больницы специальной хирургии в Нью-Йорке, если пателлофеморальный синдром возникает после вывиха надколенника, на восстановление может уйти от четырех до пяти месяцев.

Последнее медицинское рассмотрение 7 августа 2017 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Пателлофеморальный болевой синдром. (2014).
  familydoctor.org/condition/patellofemoral-pain-syndrome/
• Пателлофеморальный болевой синдром. (2015).
  orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00680
• Новик Н. (2016). Пателлофеморальные расстройства: обзор.
  hss.edu/conditions_patellofemoral-disorders-overview.asp#pain
• Лечение пателлофеморального болевого синдрома (колено бегуна). (н.д.).
  hopkinsmedicine.org/orthopaedic-surgery/specialty-areas/sports-medicine/conditions-we-treat/patellofemoral-disorder-pain.html
• Персонал клиники Мэйо. (2016). Пателлофеморальный болевой синдром: симптомы и причины.
  mayoclinic.org/diseases-conditions/patellofemoral-pain-syndrome/symptoms-causes/dxc-20169025
• Пателлофеморальный болевой синдром. (2017).
  sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/knee-pain/patellofemoral-pain-syndrome

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

8 августа 2017 г.

Автор:

Рэйчел Налл, MSN, CRNA

Отредактировано

Хуан Армстронг 2017

Проверено врачом

Уильямом Моррисоном, доктором медицины

Поделиться эта статья

Медицинский обзор Уильяма Моррисона, доктора медицины — Рэйчел Налл, MSN, CRNA — Обновлено 8 августа 2017 г.

Читать дальше Медицинский осмотр Уильяма Моррисона, доктора медицины

Колено бегуна — это общий термин, используемый для описания любого из нескольких состояний, вызывающих боль в области коленной чашечки. Подробнее о конкретных…

ПОДРОБНЕЕ