Аспарагиновой кислоты: польза для организма, свойства и характеристики
D-аспарагиновая кислота
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
АБВ
D-аспарагиновая кислота
D-аспарагиновая кислота (DAA) в естественной форме находится в мужской яичках, гипофизе и гипоталамусе. В ходе научных исследований было выявлено, что D-Аспарагиновая кислота принимает участие в регуляции эндокринной системы, она регулирует освобождение некоторых гормонов. Значительным открытием в проводимых исследованиях явилась особенность D-Аспарагиновой кислоты взаимодействать с отдельными участками гипоталамуса, что в конечном итоге приводит к увеличению продукции тестостерона, основного анаболического гормона. Кроме того, D-Аспарагиновая кислота способна увеличить секрецию пролактина и гормона роста. Замечательной способностью D-аспарагиновой кислоты является ее способность повышать проницаемость клеточных мембран для ионов калия и магния. Для этой цели выпускают калиевую и магниевую соль аспарагиновой кислоты. Аспарагиновая кислота как бы “протаскивает калий и магний внутрь клетки. Другие аминокислоты такой способностью не обладают, за исключением разве что гистаминовой кислоты, которая способна несколько повышать проницаемость клеточных мембран для ионов калия. “Протаскивая” ионы калия и магния внутрь клетки, аспарагиновая кислота и сама включается во внутриклеточный обмен. В результате приема калиевой и магниевой волей аспарагиновой кислоты значительно повышается физическая выносливость. Особенно благоприятно эти производные аспарагиновой кислоты действуют на сердечную мышцу. Для того, чтоб понять положительное воздействие на мышцы (в т.ч. и на сердечную) солей аспарагиновой кислоты, нам необходимо поподробнее рассмотреть работу калиево-натриевого насоса.
Каждая клетка организма – мышечная, нервная, нервные волокна и т.д. имеет определенный мембранный потенциал. Мембранный потенциал – это разность потенциалов между внеклеточной и внутриклеточной средой. Внутри клетки преобладают ионы калия, а вне клетки, во внеклеточном пространстве ионы натрия. Каждая клетка по отношению к внешней (внеклеточной) среде имеет отрицательный заряд. Величина его неодинакова у разных клеток. Но это не суть важно. При возбуждении нервной клетки ионы калия устремляются наружу, а ионы натрия внутрь клетки. В результате происходит деполяризация клеточной мембраны. Клетка приходит в состояние возбуждения и генерирует потенциал действия, который передается другим близлежащим клеткам. Так, например, передается процесс возбуждения между нервными клетками и так проходит нервный импульс по нервному волокну.
Чтобы прийти вновь в состояние покоя, клетка вновь нуждается в ионах калия. Калий устремляется внутрь клетки, а натрий выходит из клетки. Клетка вновь приобретает потенциал покоя. Вышеописанный механизм носит название “калиево-натриевого насоса”. При достаточном нахождении ионов калия внутри клетки ее потенциал покоя может стать еще выше исходного. Происходит гиперполяризация клеточной мембраны. Клетка приобретает повышенную устойчивость к возмущающим внешним воздействиям.
Сердечная мышца в силу самых различных причин возбуждается очень легко. С возрастом, когда начинается старение клеточных мембран, эта возбудимость еще более возрастает. Начинаются сердечные аритмии, так сказать излишние неконтролируемые сокращения сердечной мышцы, которые могут иногда даже привести к смерти. Сердечные аритмии особенно подвержены спортсмены высокой квалификации, у которых сердце постоянно подвергается возбуждающему действию адреналина и норадреналина. Они-то и вызывают слишком частую рабочую деполяризацию клеток сердечной мышцы, которые не успевают восстановить свой нормальный потенциал покоя.Аспарагинат калия проникает внутрь клетки и восстанавливает нарушенный потенциал покоя. Этому способствуют ионы магния, вводимые в клетку с аспарагинатом магния.
Особенности D-аспарагиновой кислоты инициировали значительный ажиотаж в спорте, особенно в бодибилдинге. И если в России о добавке только начинают говорить, на Западе спортсмены уже повсеместно применяют этот препарат. Результативность добавки подтвердилась докладами атлетов (отмечен рост силовых показателей, увеличения либидо и других признаков роста тестостерона). Выполненный перед и после курса приема добавки анализ доказывает результаты исследований – действительно, тестостерон увеличивается. Не рекомендуется принимать D-аспарагиноваю кислоту людям которые имеют не переносимость данного вещества,так же мужчинам у которых завышен Пролактин (так как при приёме D-аспарагиновой кислоты Пролактин может подняться выше Референсного значения).
Назад в раздел
D-аспарагиновая кислота (DAA, D-aspartic acid) по низким ценам в Москве.
D-аспарагиновая кислота относится к заменимым, она вырабатывается организмом. Самая большая ее концентрация находится в головном мозге и глазной сетчатке. Она помогает нейронам получать нервные импульсы. До 35 содержание кислоты в теле высокое, а проходя эту возрастную черту, человек начинает терять запасы. Но их можно восполнить, употребляя биодобавку.
Функции и польза D-аспарагиновой кислоты
- Благодаря ей эндокринная система работает лучше. Взаимодействие кислоты с гипотоламусом усиливает синтез гонадотропина, благодаря ей усиливается выработка таких важных гормонов, как соматропин, тестостерон, тиреоидный, пролактин.
- Способствует насыщению организма энергией. Происходит окисление аминокислоты в митохондриях, за счет этого вырабатывается энергия, образуются ее запасы в виде аденозинтрифосфата. На D-аспарагиновую кислоту возложена важная задача – доставлять энергию в мозг.
- Отвечает за вывод аммиака из тела. Присоединяя аммиачные молекулы, трансформирует их в мочевину, которая безопасно выводится из тела.
Использование в спортивном питании D-аспарагиновой кислоты
Для спортсменов полезным свойством D-аспарагиновой кислоты является усиленная выработка соматотропина, гонадотропина, IGF-1, тестостерона. Бодибилдеры, принимающие эту аминокислоту, отмечают увеличение роста мышц, силы, либидо.
Все эти характеристики биодобавки, позитивно влияют на процесс тренировки, помогают наращивать мышечную массу, усиленно сжигать жиры, улучшать общее самочувствие тяжелоатлетов. Потому при сильных нагрузках прием аминокислоты крайне рекомендован.
Обратите внимание, что все указанные полезные свойства присущи исключительно D-форме. В магазинах также предлагается L-изомеры. Они способны при попадании в организм трансформироваться в D-аспарагиновую кислоту, но их дополнительное использование на синтез тестостерона не влияет.
Правила приема
Наиболее действенным будет выстраивание курса по циклической схеме: 14-21 день приема, 7-14 дней перерыв. Потом курс может быть повторен. Суточная доза составляет 3 г, ее требуется разделить на 3 приема. Первую дозу следует принять сразу после того, как вы проснулись, следующие две – перед обедом и ужином.
Продукт не является лекарственным средством.
Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
Написать отзыв
Ваше имя:
Ваш отзыв:
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оценка:
Плохо
Хорошо
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры
Обзор
Аспарагиновая кислота — это тип аминокислоты. Аминокислоты используются в качестве строительных блоков для производства белка в организме. Один тип аспарагиновой кислоты, называемый D-аспарагиновой кислотой, не используется для производства белка, но используется в других функциях организма.
Люди используют аспарагиновую кислоту при утомлении, спортивных результатах и мышечной силе, но нет надежных научных данных, подтверждающих это использование.
Недостаточно достоверной информации, чтобы понять, как может работать L-аспарагиновая кислота.
Использование и эффективность ?
Недостаточно доказательств для
- Мышечная сила. Прием D-аспарагиновой кислоты не увеличивает мышечную силу у тренированных спортсменов-мужчин. Эффект D-аспарагиновой кислоты у нетренированных спортсменов или женщин неизвестен.
- Спортивное выступление.
- Усталость.
- Увеличивает поглощение минералов.
- Отказ от героина, морфина и других опиоидных наркотиков.
- Другие состояния.
Необходимы дополнительные доказательства, чтобы оценить эффективность аспарагиновой кислоты для этих целей.
Побочные эффекты
При пероральном приеме : Аспарагиновая кислота ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНА при употреблении с пищей. Аспарагиновая кислота ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНА при приеме в течение короткого времени. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасна ли аспарагиновая кислота при длительном использовании или каковы могут быть побочные эффекты.
Особые меры предосторожности и предупреждения
При пероральном приеме : Аспарагиновая кислота ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНА при употреблении в пищу. Аспарагиновая кислота ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНА при приеме в течение короткого времени. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасна ли аспарагиновая кислота при длительном использовании или каковы могут быть побочные эффекты. Беременность и кормление грудью : Аспарагиновая кислота ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНА при употреблении с пищей. Это ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНО при приеме в качестве добавки во время беременности или кормления грудью. Добавки аспарагиновой кислоты были связаны с возможными дефектами головного мозга у новорожденных в исследованиях на животных. Не принимайте добавки с аспарагиновой кислотой, если вы беременны, пытаетесь забеременеть или кормите грудью.
Дети : Аспарагиновая кислота ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНА при пероральном введении младенцам. Это было связано с возможными дефектами мозга в исследованиях на животных. Не давайте добавки аспарагиновой кислоты младенцам. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасны ли добавки аспарагиновой кислоты для детей старшего возраста и подростков или каковы могут быть побочные эффекты. Оставайтесь в безопасности и избегайте использования.
Взаимодействие ?
В настоящее время у нас нет информации для обзора Аспарагиновой кислоты.
Дозировка
Подходящая доза аспарагиновой кислоты зависит от нескольких факторов, таких как возраст пользователя, состояние здоровья и ряд других условий. В настоящее время недостаточно научной информации для определения соответствующего диапазона доз аспарагиновой кислоты. Имейте в виду, что натуральные продукты не всегда безопасны, и дозировка может быть важна. Обязательно следуйте соответствующим указаниям на этикетках продуктов и проконсультируйтесь с фармацевтом, врачом или другим медицинским работником перед использованием.
Посмотреть ссылки
Вам также может понравиться
Посмотреть больше
УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ И ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Эта информация предназначена для дополнения, а не для замены рекомендаций вашего врача или поставщика медицинских услуг, и не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования. , меры предосторожности, взаимодействие или побочные эффекты. Эта информация может не соответствовать состоянию вашего здоровья. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг из-за чего-то, что вы прочитали на WebMD. Вы всегда должны поговорить со своим врачом или медицинским работником, прежде чем начать, прекратить или изменить любую предписанную часть вашего плана медицинского обслуживания или лечения, а также определить, какой курс терапии подходит именно вам.
Этот защищенный авторским правом материал предоставлен Потребительской версией комплексной базы данных Natural Medicines. Информация из этого источника является доказательной, объективной и не имеет коммерческого влияния. Для получения профессиональной медицинской информации о натуральных лекарствах см. Профессиональную версию комплексной базы данных натуральных лекарств.
© Факультет терапевтических исследований, 2020.
Аспарагиновая кислота | химическое соединение
- Развлечения и поп-культура
- География и путешествия
- Здоровье и медицина
- Образ жизни и социальные вопросы
- Литература
- Философия и религия
- Политика, право и правительство
- Наука
- Спорт и отдых
- Технология
- Изобразительное искусство
- Всемирная история
- В этот день в истории
- Викторины
- Подкасты
- Словарь
- Биографии
- Резюме
- Популярные вопросы
- Инфографика
- Демистификация
- Списки
- #WTFact
- Товарищи
- Галереи изображений
- Прожектор
- Форум
- Один хороший факт
- Развлечения и поп-культура
- География и путешествия
- Здоровье и медицина
- Образ жизни и социальные вопросы
- Литература
- Философия и религия
- Политика, право и правительство
- Наука
- Спорт и отдых
- Технология
- Изобразительное искусство
- Всемирная история
- Britannica объясняет
В этих видеороликах Britannica объясняет различные темы и отвечает на часто задаваемые вопросы. - Britannica Classics
Посмотрите эти ретро-видео из архивов Encyclopedia Britannica. - Demystified Videos
В Demystified у Britannica есть все ответы на ваши животрепещущие вопросы. - #WTFact Видео
В #WTFact Britannica делится некоторыми из самых странных фактов, которые мы можем найти. - На этот раз в истории
В этих видеороликах узнайте, что произошло в этом месяце (или любом другом месяце!) в истории.
- Студенческий портал
Britannica — это главный ресурс для учащихся по ключевым школьным предметам, таким как история, государственное управление, литература и т. д. - Портал COVID-19
Хотя этот глобальный кризис в области здравоохранения продолжает развиваться, может быть полезно обратиться к прошлым пандемиям, чтобы лучше понять, как реагировать сегодня. - 100 женщин
Britannica празднует столетие Девятнадцатой поправки, выделяя суфражисток и политиков, творящих историю.