Конспект урока «Челночный бег 3х10м, 5х10м» П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А […]
Разное 
Запеканка творожная — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал: 168 Углеводы, г: 14.2 Запеканка творожная – классическое блюдо, самая полезная альтернатива свежему творогу. Творожные запеканки в обязательном порядке входили в меню детских садов, и неудивительно, чтобы избежать отравлений, которые возможны при употреблении некачественных молочных продуктов, творог подвергали термической обработке, при которой главные […]
Разное
Алкоголь при диете. Можно или нет? Алкоголь при диете. Мы решили разобраться, возможно ли употреблять напитки покрепче при соблюдении диеты. Стоит сразу предостеречь, если у вас имеются заболевания ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), поджелудочной железы, печени или сердца, то надо раз и навсегда забыть об алкоголе в своем рационе! К исключениям относятся: настойки и бальзамы, прописанные лечащим врачом. Сразу же […]
Разное
Калланетик | СТЦ МЭИ В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ВОЗМОЖНО РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ИЛИ ПОСЕЩЕНИЕ ПО АБОНЕМЕНТНОЙ СИСТЕМЕ. Калланетик — это вид фитнеса, направленный на развитие гибкости, формирование красивой фигуры, укрепление мышц. Упражнения помогут Вам почувствовать себя настоящей танцовщицей и изменят вашу душу и тело; ноги и руки станут более изящными и гибкими, а движения грациозными. Калланетик — […]
Разное
Можно ли похудеть во время беременности В период беременности многих будущих мам волнует вопрос, как выносить и родить здорового малыша, но при этом не потерять изящество фигуры и внешнюю привлекательность. И, безусловно, каждая из них старается собрать побольше сведений, касающихся всех сторон этого процесса. Многие интересуются, например, можно ли заниматься сексом во время беременности, можно […]
Разное
Снижение иммунитета и как его поднять — Городская Больница Симптомы ослабленного иммунитета:— слабость;— частые простудные заболевания;— недомогание;— усталость;— снижение работоспособности.;— нарушение сна. Чтобы улучшить свое самочувствие и состояние организма, необходимо повысить иммунитет, причем во всех проявлениях. Что влияет на понижение иммунитета: Все факторы влияния на иммунитет состоят из нескольких групп. Обстоятельства, связанные с неправильным образом […]
Разное
Торт «Гадалка» 1,05 кг Торт сборный, порционный — 12 секторов. 1 часть – слои светлого бисквита пропитаны сиропом, соединены сливками с белой глазурью и цитрусовой начинкой. Поверхность покрыта цитрусовой начинкой и сливками с белым шоколадом. 2 часть — слои темного бисквита пропитаны сиропом, соединены сливками с шоколадной глазурью и цитрусовой начинкой. Поверхность покрыта цитрусовой начинкой […]
Похудеть
Как быстро сбросить вес с помощью скакалки — Российская газета Оказывается, всего 15-20 минут прыжков на скакалке по эффективности заменяют час небыстрого бега. И если прыгать регулярно, станешь стройнее, грациознее и выносливее. Только надо это делать правильно. «Скиппинг — один из лучших способов избавиться от жира, — рассказала «РГ» тренер и чемпионка мира по этой […]
Разное
Топ лучших фитнес-приложений для Android Отговорки из серии «хотеть, но не делать» известны: «начну с понедельника», «абонемент в фитнес стоит дорого», «не с кем ходить»… Бороться с ними стоит, наверное, самостоятельно. А вот для тех, кто хочет начать приводить себя в порядок, Роскачество провело экспертизу мобильных приложений для занятий спортом и выявило среди них лучшие. […]
Разное
Дмитрий Елдин, Ростов-на-Дону, Россия, ВКонтакте, id3273574 ✹на движениях✹Видеопаблик на разную тематику, все видео и материалы несут лишь развлекательный и ознакомительный характер. Стоит фильтр по словам. Теги: #кинч_на_движениях@rnd666 #музло_на_движениях@rnd666 #документальные_движения@rnd666 Новые АльбомыМы запустили канал в Telegram: https://vk.cc/c2ec45 Верни мне мой 2007-ой• Инфо: https://vk. cc/7W41f8 • Правила: https://vk.cc/6QAi8t • Мерч: https://vk.cc/c1JFFg • Discord: https://vk.cc/appGwI • Беседа: https://vk.cc/9XGmBf […]