Вращение вокруг своей оси при поднятии плеч кость: Страница не найдена – Медкнигасервис

Как устроен плечевой сустав | Центр Дикуля

Ортоградное положение человека требует чрезмерных нагрузок на многие отделы опорно-двигательного аппарата — не только на позвоночник. Это положение определило и ряд функционально-анатомических особенностей плечевого сустава. Он является наиболее подвижным по сравнению с другими суставами организма. Отсюда и своеобразие патологии этой области тела.

Развивающиеся в периартикулярных тканях плечевого сустава возрастные денегеративные изменения форсируются вследствие выраженности и своеобразия нагрузок, падающих на этот сустав и сопровождающихся нередко микро- и макротравмами. Возникающие рефлекторные мышечно-тонические реакции в мышцах, фиксирующих сустав и присоединяющиеся реактивные изменения в указанных фиброзных и мышечных тканях, — все эти изменения клинически проявляются как плечелопаточный периартроз.

Плечевой сустав — это самое свободное из всех сочленений человеческого тела, так как поверхность головки плеча и поверхность сочленовой ямки лопатки значительно различаются по величине. Капсула же очень просторна и не напряжена. Она сама по себе весьма тонка, но почти везде подкрепляется вплетаемыми в себя волокнами сухожилий ряда мышц. Над капсулой сустава расположены отростки лопатки: снаружи — акромиальный, спереди — клювовидный. Между этими отростками над капсулой сустава натянута клювоакромиальная связка, которая вместе с указанными отростками образует как бы крышу над капсулой плечевого сустава. Пределы этой крыши расширяются нижней поверхностью дельтовидной мышцы.

Таким образом, имеются два слоя анатомических образований: сверху — дельтовидная мышца, акромион — клювовидный отросток и связка; снизу — капсула сустава и бугорки плеча. Между этими двумя слоями, как и между всякими другими подвижными анатомическими образованиями, существует слизистая сумка. Чтобы понять генез болевых и контрактурных феноменов при плечелопаточном периартрозе, следует рассмотреть анатомические отношения, складывающиеся при отведении руки в сторону и поднятии ее кверху. При этом большой бугорок и соответствующий участок капсулы сустава подходят под акромион и клювоакромиальную связку. Неизбежно должно возникнуть трение участка капсулы об акромион и клювоакромиальную связку. Это сдавление и трение умеряются субакромиальной сумкой, при патологии которой может возникнуть дефект капсулы.

Вторым чрезвычайно важным фактором, делающим возможным беспрепятственное отведение руки, поднятие ее кверху и предотвращающим удар бугорка плеча об акромион, является действие надостной мышцы. Она приближает головку плеча к суставной впадине лопатки, создавая точку опоры (вращения) для головки плеча. Только после этого дельтовидная мышца может поднять плечо во фронтальной плоскости до горизонтали. Дальнейшее движение руки вверх обеспечивается уже за счет лопатки. Приведение плеча обеспечивается большой круглой и большой грудной мышцей. Сухожилия мышц, фиксирующих плечевой сустав, вплетаются в его капсулу, причем иннервация капсулы обеспечивается теми же источниками, из которых иннервируются и указанные мышцы. Нервы плечевого сустава отходят от надлопаточного (CV-CVI) и подмышечного (CV-CVII) нервов — оба из плечевого сплетения. Артериальные ветви сустава происходят из передних и задних циркумферентных артерий плеча.

Возрастные изменения капсулы плечевого сустава начинаются обычно после 40 лет. Они сводятся к ее истончению, разволокнению с образованием щелей, особенно у большого бугорка плеча, к отложению извести в ней, деформирующим изменениям на площадках акромиального, клювовидного отростка и большого бугорка плечевой кости. Наружная стенка субакромиальной сумки, покрывающая нижнюю поверхность акромиального отростка и клюво-акромиальную связку, бывает стертой и даже сама связка в нижней своей поверхности — разволокненной. В капсуле наступает набухание коллагеновых волокон, их разволокнение, а затем истончение и гиалиноз с последующим некрозом, обызвествлением. Бывает и отложение солей. Чаще других начинает поражаться сухожилие надостной мышцы.

В клинике доминирующими оказываются болевые симптомы.

• Боли спонтанные, чаще ночные, при лежании на больной стороне, усиливающиеся при движениях и иррадиирующие в шею, в руку.
• Боли, появляющиеся при отведении руки и при закладывании руки за спину, за голову.
• Болезненные зоны при ощупывании, в особенности в отводящих (большой круглой и большой грудной) мышцах.

Болевой синдром может возникнуть остро, например при неловком движении, после травмы, но чаще развивается постепенно. Боли ноющего или острого характера из области плечевого сустава иррадиируют в руку или в шею. Отмечается болезненность наружной поверхности плеча в области его бугорков, клювовидного отростка, верхнего края трапециевидной мышцы.

Второй важный симптом — контрактуры в области сустава. Затруднены не все движения в суставе. Если движения в сторону ограничены, то маятникообразные движения плеча в пределах 40° всегда остаются свободными. Отведение причиняет резкую боль. Отведение руки сопровождается сразу же движением лопатки (в норме лопатка начинает вращательное движение — отведение — вокруг своей сагиттальной оси после того, как плечо отведено до 90°). Удержать руку в положении бокового отведения невозможно. Ротация плеча, особенно кнутри, затруднена.

Иногда выявляется гипалгезия по наружной поверхности плеча (межбугорковая ветвь подкрыльцового нерва проходит очень близко к связочно-сухожильной части капсулы).

В области кисти отмечается изменение кожной температуры, а иногда припухлость и цианоз. Рентгенографические симптомы выявляются не всегда. Иногда обнаруживается декальцинация в смежном с суставом участке кости, просветление большого бугра плечевой кости. Отмечаются и симптомы деформирующего артроза: шипы на площадке большого бугра, склероз краевых частей бугра, склероз подхрящевого слоя в области суставной впадины: «симптом кольца вместо полукольца».

Пока сообщалось только о самом периартрозе и не говорилось о его вертеброгенной природе, хотя плечелопаточный периартроз весьма часто возникает на фоне указанной патологии. Плечелопаточный периартроз развивается на фоне остеохондроза, спондилоартроза либо на фоне корешковых или брахиальгических синдромов. Параллельно периартрозу могут сопутствовать другие синдромы нейроостеофиброза в области руки. Чаще других имеет место нейроостеофиброз точки дельтовидной мышцы. Становится понятной и болезненность верхней трети плеча при периартрозе. Это боли склеротомные.

Мышечные атрофии в области артикулярных и периартикулярных структур в прошлом пытались связать, с поражением передних рогов, с невритом, с «плекситом» плечевого сплетения. Теперь известно, что атрофии при периартрозе имеют рефлекторный генез. Связано это с вовлечением в процесс вегетативной нервной системы. Нарушается трофика, появляются контрактуры, так как ухудшается адаптационно-трофическая функция вегетативной нервной системы.

Мышцы в области плечевого сустава являются, с одной стороны, адресатом, куда направляются патологические импульсы из позвоночника, а с другой стороны, находясь в состоянии контрактуры, источником импульсов, направляющихся в спинной мозг. Впрочем, источником импульсов может быть любое повреждение на руке (например, перелом луча). То же касается и близлежащих внутренних органов. При инфаркте миокарда возникает нередко левосторонний, а при холецистите — правосторонний плечелопаточный периатроз.

При остеохондрозе патологические импульсы из позвоночника направляются в спинной мозг, а оттуда — в мышцы области сустава. Формирующаяся вследствие этого контрактура выражается на ЭМГ как усиление спонтанной активности или синхронизации двигательных единиц. При совершении действий амплитуда не увеличивается. Порой нарушается координация вследствие одновременного напряжения синергистов и антагонистов.

Автор: В.И. Дикуль

Строение плеча | Анатомия плечевого сустава

Плечевое сочленение обеспечивает многообразные перемещения верхней конечности в любой плоскости. Его контуры можно увидеть невооруженным взглядом у худого человека и прощупать спереди. Описательная анатомия плеча, которую все мы учили по учебникам анатомии, за последние 20 лет постепенно изменилась в функциональную анатомию плеча. Это «новое» видение анатомии плеча – результат более точных знаний о структуре связок, мышц и сухожилий плеча, приобретенных благодаря клиническому прогрессу, визуализации, получению изображений, рентгену суставов, артроскопии и хирургии. Речь идет о практической анатомии, которая позволяет лучше понять не только то, из чего состоят эти разные структуры, но и как они принимают участие в различных функциях движения и стабильности, и наконец, как они будут изменяться, когда речь идет об их функциональном износе, амортизации и старении, патологии или травматическом повреждении.

Плечевой сустав по строению простой, по форме – шаровидный, его оси движения – вертикальная, сагиттальная, поперечная, то есть он – многоосевой. Разнообразный спектр движения сочетается с сильной мускульной тканью и крепким связочным аппаратом. При его повреждении и потери функций хоть частично повседневная жизнь становится проблематичной.

Когда мы говорим о плече, мы не ограничиваемся характеристикой лишь плечелопаточного сустава. В действительности, говоря о настоящем плечевом костносуставном комплексе, мы подразумеваем верхнюю часть humerus, суставную поверхность лопатки, клювовидный отросток, расположенные спереди, ось лопатки – сзади, над и подостные мышцы, плечевой отросток лопатки- акромион, но также и ключицу — настоящую подпорную арку, которая находится между грудной костью и плечевым отростком лопатки.

Суставный комплекс плеча состоит из трех сочленений:

• плечелопаточный;
• акромиоплечеключичный;
• грудноключичный.

Повреждение хрящевой поверхности одного из этих трех суставов имеет определенные клинические признаки, своеобразную рентгенкартину и визуальный ряд при артроскопии. Любая патология в любой части этого комплекса может повлиять на функционирование самого плеча.

Суставная капсула

Плече-лопаточное сочленение окутано специальной оболочкой, которая представляет внутри замкнутое и герметичное пространство с отрицательным давлением, облегчающее прилаживание между двумя сочленениями. Изнутри капсула покрыта синовиальной оболочкой, клетки которой продуцируют специфическую влагу, богатую веществом необходимым для жизнедеятельности клеток хрящей.

Пассивное или активное движение плечелопаточного сустава провоцирует выработку синовиальной жидкости, которая облегчает скольжение двух соприкасающихся частей. Неподвижность плечелопаточного сустава вредна: не стимулируется выделение необходимой жидкости, хрящ больше не получает питания. Когда плечелопаточный сустав «блокирован», функциональные последствия проявляются в виде боли, по причине деминерализации (обессоливания) субхрондральной, лежащей под суставным хрящом, кости, и из-за прогрессирующей тугоподвижности сустава.

Плечевой связочный аппарат

Если задняя капсула сочленения тонкая и с константной плотностью, то передняя, напротив, толще, в частности на уровне тех зон, что составляют плечевые связки сустава.

1. Верхняя суставно-плечевая связка (ВСПС).

ВСПС находится в передней области межбугровой выемки, там, где сухожилие длинной головки бицепса (ДГБ) сгибается в межбугровую бороздку плечевой кости, чтобы из вертикального положения перейти в горизонтальное -внутрисуставное, для его вставки в верхнюю часть суставной впадины. Артроскопия этой области позволяет хорошо выявить верхнюю связку, которая является реальным восстанавливающим блоком и лежит в основе длинной головки бицепса, позволяя ему сделать поворот на выходе из межбугровой борозды. Маленького размера, менее 1 см, но с очень прочной структурой, ВСПС хорошо изучена. Верхняя суставно-плечевая связка составляет вместе с сухожилием длинной головки бицепса (ДГБ) покрыта клювовидно-плечевой связкой (КПС). Визуально данный участок – это настоящий перекрест верхне-передних волокон, непрерывные соединения –синдесмозы впечатляют, настолько сложен и досконально продуман связочный аппарат.

Дегенеративное или, чаще, травматическое повреждение ВСПС, влечет за собой смещение длинной головки бицепса в межбугровой бороздке плечевой кости. Поражение ВСПС часто сочетается с разрывом третьего верхнего сухожилия субскапулариса.

2. Средняя суставно-плечевая связка (ССПС).

ССПС– тонкая, крепкая, она не имеет никакой механической роли. Связка хорошо дифференцируется артроскопией.

3. Нижняя суставно-плечевая связка (НСПС).

НСПС имеет настоящую форму нижне-переднего капсульного кармана, который располагается между анатомической шейкой кости плеча и передней частью суставной впадины. Нижнюю суставно-плечевую связку можно отлично разглядеть благодаря артроскопии.

НСПС – самый важный элемент в пассивной стабилизации передней головки плечевой кости. Отрыв сухожилия в переднем крае суставной впадины — самое частое повреждение, последствие которого — передняя травматическая нестабильность плеча. Разрыв сухожилия НСПС может происходить и с плечевой стороны.

НСПС обеспечивает переднюю пассивную устойчивость головки плечевой кости и может быть разорвана после смещения или переднего травматического подвывиха головки плечевой кости

Суставный бугорок

В неразрывности с суставной капсулой, суставный бугорок является волокнистым хрящом, который совпадает с суставной плоской поверхностью и сферической (шарообразной) головкой плечевой кости. Отрыв сухожилия суставного бугорка встречается намного чаще в передней части. Разрыв большого бугорка, чья волокнистая ткань продолжается до длинной головки бицепса, определяет то, что С. Дж. Снидер называл SLAP повреждение (повреждение верхней части суставной губы лопатки). Этот вид повреждения встречается, в большинстве случаев, у спортсменов, которые занимаются спортивным метанием.

Мышца манжеты плеча

Манжета плеча состоит из четырех отдельных сухожилий, исходящих из 4-х отдельных мышц, которые идут к верхнему краю плечевой кости. Манжета обеспечивает широкий диапазон движений и фиксирует головку плечевой кости.

1. Подлопаточная мышца (субскапуларис).

Субскапуларис — внутренняя ротаторная мышца, она находится в ямке лопатки, начинается от своей фасции и крепится к плечевой капсуле спереди. На сегодняшний день повреждения подлопаточной мышцы изучены лучше, они, чаще всего, имеют травматическое происхождение. Диагностика должна быть ранней, чтобы предотвратить реакцию сухожилия и мышечно-жировую дистрофию как можно быстрее.

2. Надостная мышца (супраспинатус).

Супраспинатус, её ещё называют «стартером плеча», занимает супраспинатусную лопаточную ямку, начинается от поверхности фасции супрастинатуса, проходит над acromion; крепится к верхнему участку капсулы humerum iuncturam.

Супраспинатус должен быть всегда в движении, ибо задействован во всех сферах человеческой деятельности: спорте, работе. Мышца служит для отведения плеча. Если возникают боли при поднятии руки, по медицинской терминологии такой признак называется «impingement syndrome de humero», термин, данный хирургом Ниром.

3. Подостная мышца (инфраспинатус).

Инфраспинатус — внутренний вращатель плеча. Мышца объемная, занимает всю подостную ямку лопатки.

Расширение разрыва от супраспинатуса до инфраспинатуса – критерий плохого функционального исхода.

4. Малая круглая мышца.

Внешняя продолговатая поворотная мышца, которая расположена в латеральном краю лопатки, плотно прилегает к подостной мышце и заканчивается сухожилием, расположенным у задней части бугорка плечевой кости. Дегенеративные разрывы сухожилий малой круглой мышцы встречаются намного реже, чем разрывы надостной и подостной мышц.

Четыре мышцы вращательной манжеты плеча являются подвешивающими связками головки плечевой кости. Это объясняет, например, отдающие боли по всей длине руки, ощущаемые бегуном, которые свидетельствуют о воспалении манжеты. Боль будет постоянная, как игрушка «йо-йо», которая поднимается

Сухожилие длинной головки бицепса

Бицепс состоит из слияния, с передней стороны плеча – длинной головки бицепса (ДГБ) и короткой головки, которые сливаются в общее брюшко.

Сухожилие длиной головки бицепса можно сравнить с веревкой, которая постоянно скользит и с каждым движением поднимает плечо.

Субакромиальное пространство

Это ограниченное пространство, извне – глубокой поверхностью дельтовидной мышцы, изнутри – акромиально-ключичным суставом, выше и впереди – нижней частью акромиона, и клюковидно-акромиальной связкой; нижнее — наружной поверхностью сухожилия супраспинатуса. Действительно, субакромиальное пространство занято по всей своей полноте синовиальными тканями, скольжение происходит между нижней костной поверхностью акромиона и надостным сухожилием. Именно в субакромиальной сумке (бурсе) откладываются соли кальция в сухожилие и в мышцы плечевого пояса. Субакромиальная сумка создает пространство скольжения вместе с субкоракоидальной сумкой, расположенной около основания клюво-плечевой связки

Длительная неподвижность плеча, локтя или туловища, после травм или хирургического вмешательства имеет пагубное влияние: субакромиальная сумка скольжения не будет играть своей роли в движении и перемещении.

На уровне переднего субакромиального пространства существует потенциальный механический конфликт между верхним сухожилием вращающей мышцы плеча и клювовидно-акромиального свода. Этот конфликт возникает при поднятии руки вбок, между 90˚ и 120˚.

Лопаточногрудной сустав

Лопаточногрудной сустав является ложным, в нем нет хрящевой ткани. Он представлен двумя скользящими плоскостями. Выполняемые движения возможны в полном объеме и в любых плоскостях.

Трапециевидные и дельтовидные мышцы

Элементы мышечно-сухожильные вращающей мышцы плеча и субакромиального пространства, покрыты поверхностным слоем мышц, состоящих из трех волокон, переднего, среднего и заднего, дельтовидной мышцы, которые вставлены, соответственно, на уровне ключицы, акромиона и осью лопатки, чтобы закончиться общим сухожилием, которое представляет собой V-образную дельтовидную бугристость со внешней стороны руки.

Трапециевидная мышца образовывает вместе с дельтовидной настоящую апоневрозную стяжку включения на верхне-переднем уровне акромиально-ключичного сустава, который может быть разорван в плечеключичных местах.

Вывод

Все вышеперечисленные составляющие плечевого сустава отвечают за определенные функции. Патология любой структуры тянет за собой цепочку болезненных реакций.

Знание анатомического функционирования плеча очень важно и необходимо людям, особенно тем, которые активно занимаются спортом. Проинформированные, они могут понять механизм возникновения травм, диагностировать ранние повреждения, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Ось вращения

Фильтровать по категории

Просмотреть все категории

Категории

by Makeba Edwards
on 01 февраля 2017 г.

Если у вас возникли проблемы с пониманием концепции оси вращения, вот упрощенное объяснение. Эта концепция основана на понимании плоскостей движения и различных типов движений в суставах, поэтому обязательно изучите их, прежде чем приступать к трем осям вращения.

Ось вращения может быть трудной для понимания концепцией, потому что это воображаемый объект. Применительно к анатомии человека ось вращения — это воображаемая линия, проходящая через точку поворота/вращения в суставе (например, ось вращения для сгибания и разгибания руки проходит через локтевой сустав). Каждое движение в трех плоскостях движения (то есть в сагиттальной, фронтальной и поперечной) происходит вокруг оси вращения. Само движение, которое, конечно, не является воображаемым, происходит в воображаемой плоскости движения, перпендикулярной воображаемой оси вращения. Это означает, что обе воображаемые компоненты — плоскость и ось — пересекаются, образуя прямую (90°) угол. В примере с локтем предплечье движется в сагиттальной плоскости движения, когда локтевой сустав (через который проходит ось вращения) сгибается и разгибается. То есть рука движется в сагиттальной плоскости движения вокруг оси вращения, которая происходит в локтевом суставе, что позволяет сгибать и разгибать. Поскольку сгибание и разгибание происходят в переднем и заднем направлениях, соответственно, ось вращения перпендикулярна к ней и проходит через сустав в медиолатеральном или боковом направлении. Следовательно, для локтя движение происходит в сагиттальной плоскости (как сгибание и разгибание) вокруг медиолатеральной оси вращения.

Так же как есть три плоскости движения, есть три оси вращения: передне-задняя ось, медиолатеральная ось и продольная ось. Суставы вращаются по этим осям, обеспечивая движение в плоскостях.

Передне-стойкая ось

, также известная как сагиттальная ось или передневая ось спереди

Представьте себе штифт, который вкладывает спереди к спине (Anthory и Afforely, Effectyly), пособие). сустава, чтобы ограничить его потенциальную свободу движения. Например, вы можете представить себе булавку, входящую через переднюю часть тазобедренного сустава и выходящую сзади. Из-за положения штифта единственным допустимым движением вокруг этой оси является боковое движение (отведение или приведение) во фронтальной плоскости.

Медиолатеральная ось

также известная как поперечная ось

Медиолатеральная означает, что мы берем наш воображаемый штифт и вставляем его из бокового или бокового доступа. Как и в предыдущем примере с локтем, ось выступает из медиальной стороны сустава и выходит из латеральной стороны. Положение штифта позволяет движение только вперед и назад (сгибание и разгибание) в сагиттальной плоскости вокруг этой оси.

Продольная ось

Если мы вставим наш штифт через сустав сверху вниз, он позволит движение только в поперечной плоскости (т.е. вращение). Представьте себе длинную булавку, входящую в верхнюю часть шейного отдела позвоночника и выходящую из поясничного отдела позвоночника. Штифт эффективно предотвратил бы изгиб позвоночника вперед, назад или из стороны в сторону, но позволил бы позвоночнику скручиваться в поперечной плоскости.

Соединения вращаются по этим осям, позволяя двигаться в плоскостях. Некоторые вращаются только по одной оси, а другие вращаются по нескольким осям.

Одноосные или одноплоскостные суставы (также называемые шарнирными суставами) вращаются вокруг одной оси, обеспечивая движение в одной плоскости. Локтевой сустав является шарнирным, потому что он допускает движения вперед и назад (сгибание и разгибание) только в сагиттальной плоскости.

Двухосные или двухплоскостные суставы вращаются по двум осям, обеспечивая движение в двух плоскостях. Стопа и кисть являются примерами двухосных/двухплоскостных суставов. Они оба двигаются латерально или из стороны в сторону во фронтальной плоскости и вперед и назад (сгибание и разгибание) в сагиттальной плоскости.

Многоплоскостные или трехосные суставы вращаются во всех трех осях, обеспечивая движение во всех трех плоскостях. Плечевой сустав является примером многоплоскостного/трехосного сустава. Он позволяет совершать движения вперед и назад в сагиттальной плоскости, боковые движения или движения из стороны в сторону во фронтальной плоскости, а также внутреннюю и внешнюю ротацию в поперечной плоскости.

Автор

Макеба Эдвардс

Автор

Макеба Эдвардс, магистр медицины, 20 лет работал профессионалом в отрасли и имеет степень магистра кинезиологии с упором на спортивные достижения и степень бакалавра наук в области спортивного менеджмента. Ее страсть и любовь к фитнесу зародились в юном возрасте на острове Антигуа. Она является сертифицированным персональным тренером ACE, инструктором группового фитнеса и тренером по здоровью с несколькими специализациями. Она работала в нескольких крупных оздоровительных клубах и фитнес-студиях по всей стране в качестве персонального тренера и инструктора по групповому фитнесу, провела несколько лет в качестве национального докладчика и тренера Les Mills USA, а также обучала специалистов в качестве консультанта по исследованиям ACE. В настоящее время она является менеджером корпоративных программ EXOS, а также публикуется в журналах ACE/IDEA Fitness Journal, Athltic Business, Muscle & Fitness HERS, Openfit.com и MyFitnessPal.

Для вопросов и связи: (Instagram) @makebaedwards.fitpro, (Twitter) @fitproMakeba и [email protected].

Будьте в курсе

Зарегистрируйтесь, чтобы получать актуальную научно обоснованную информацию о здоровье и фитнесе, а также другие ресурсы.

Введите адрес электронной почты

Да! Я хотел бы получать последние исследования и исследования в области здоровья и фитнеса от ACE.

Категории

В тренде

Просмотрите курсы ACE по физическим упражнениям

Будьте в курсе

Зарегистрируйтесь, чтобы получать актуальную научно обоснованную информацию о здоровье и фитнесе, а также другие ресурсы.

Введите адрес электронной почты

Да! Я хотел бы получать последние исследования и исследования в области здоровья и фитнеса от ACE.

Движение в синовиальных суставах | Биология для специальности II

Результаты обучения

• Объяснить роль суставов в движении скелета

Широкий диапазон движений синовиальных суставов обеспечивает различные типы движений. Движения синовиальных суставов можно классифицировать как один из четырех различных типов: скользящее, угловое, ротационное или специальное движение.

Скользящее движение

Скользящее движение возникают, когда относительно плоские поверхности костей движутся относительно друг друга. Скользящие движения производят очень небольшое вращение или угловое движение костей. Суставы костей запястья и предплюсны являются примерами суставов, которые производят скользящие движения.

Угловые движения

Угловые движения возникают при изменении угла между костями сустава. Существует несколько различных типов угловых движений, включая сгибание, разгибание, гиперэкстензию, отведение, приведение и круговое движение. Сгибание , или сгибание, возникает при уменьшении угла между костями. Движение предплечья вверх в локте или движение запястья по направлению к предплечью являются примерами сгибания. Разгибание противоположно сгибанию в том смысле, что угол между костями сустава увеличивается. Выпрямление конечности после сгибания является примером разгибания. Разгибание за пределы обычного анатомического положения называется гиперэкстензией . Это включает в себя отведение шеи назад, чтобы смотреть вверх, или сгибание запястья, чтобы рука отодвинулась от предплечья.

Отведение происходит, когда кость отходит от средней линии тела. Примером отведения является движение рук или ног в стороны, чтобы поднять их прямо в сторону. Аддукция — это движение кости по направлению к средней линии тела. Движение конечностей внутрь после отведения является примером приведения. Циркумдукция — круговое движение конечности, как и круговое движение руки.

Вращательное движение

Вращательное движение — это движение кости при вращении вокруг своей продольной оси. Вращение может быть направлено к средней линии тела, что называется медиальным вращением , или от средней линии тела, что называется латеральным вращением . Движение головы из стороны в сторону является примером вращения.

Специальные движения

Некоторые движения, которые нельзя классифицировать как скользящие, угловые или вращательные, называются специальными движениями. Инверсия : подошвы стоп движутся внутрь, к средней линии тела. Выворот — противоположность выворота, движение подошвы стопы наружу, в сторону от средней линии тела. Протракция — движение кости вперед в горизонтальной плоскости. Ретракция происходит, когда сустав возвращается в исходное положение после протракции. Протракция и ретракция могут наблюдаться в движении нижней челюсти, когда челюсть выдвигается наружу, а затем обратно внутрь. Подъем — движение кости вверх, например, когда плечи пожимают, поднимая лопатки. Депрессия противоположна подъему — движение кости вниз, например, после того, как плечи пожаты, а лопатки возвращаются в нормальное положение из приподнятого положения. Тыльное сгибание — это сгибание в лодыжке, при котором пальцы ног поднимаются к колену. Подошвенное сгибание — это сгибание в лодыжке при поднятии пятки, например, при стоянии на носках. Супинация — движение лучевой и локтевой костей предплечья таким образом, что ладонь обращена вперед.