Тушеная белая фасоль: Тушеная фасоль с луком и морковью

Тушеная фасоль (tavce gravce), пошаговый рецепт на 1305 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Картофельный цветок с семгой и перепелиными яйцами

Вместо семги можно использовать филе сельди.

Юлия Высоцкая

29 июня 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Карри из помидоров с рисом

Юлия Высоцкая

02 февраля 2010

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Рулетики из баранины с цукини

Юлия Высоцкая

29 декабря 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Молодой картофель по-кончаловски

Рецепт от  А. С. Кончаловского

Если вы любите вкус воблы или просто пикантные нотки в рецептах, то это блюдо создано для вас. Нежная, разваристая картошка фантастически здорово сочетается с сильным

Юлия Высоцкая

04 января 2010

Реклама

н@т@лья

22 марта 2015

Приготовление

2 часа

Рецепт на:

4 персоны

ОПИСАНИЕ

Рецепт этого блюда взят с Боснийского кулинарного сайта, с некоторыми моими изменениями.

В кулинарную книгу

С изображениямиБез изображений

В избранное

С изображениямиБез изображений

Пищевая ценность порции

326

кКал

13%

% от дневной нормы

2 %

4 %

2 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

Выделить все

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Фасоль замочить на ночь. Утром отварить до полуготовности. Лук, морковь, сельдерей нарезаем маленькими кубиками.

Разогреваем сковороду, наливаем сливочное масло, пассируем лук добавляем морковь и корень сельдерея (сельдерей я добавила по своей инициативе), можно не добавлять. Протушить 2-3 минуты.

В сковороду с овощами добавляем фасоль и банку помидор, заранее порезанных. Посыпаем столовой ложкой муки и хорошо все смешиваем. Солим и перчим.

Выкладываем фасоль в огнеупорную форму для запекания, присыпаем зеленью, если нужно добавляем немного водички. Ставим в заранее разогретую духовку на 30-40 минут.

Очень вкусно, как горячим так и холодным.

Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)

Теги рецепта

основные блюдабобовыеиз овощейинтернациональная кухня

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Рецепты несладких пирогов

Овсяное печенье

Мясное меню

Ароматный
согревающий чай

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Фасоль белая тушеная с овощами — калорийность, состав, описание

Ингредиенты рецепта «Фасоль белая тушеная с овощами»:

• Фасоль белая — 250 гр.
• Морковь — 200 гр.
• Лук репчатый — 2 шт.
• Перец болгарский — 2 шт.
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Помидоры — 3 шт.
• Масло подсолнечное — 2 ст. л.
• Вода — 100 гр.
• Соль — 2 ч.л.
• Чеснок — 3 зуб.

Пищевая ценность блюда «Фасоль белая тушеная с овощами» (на 100 грамм):

Калории: 69.8 ккал.

Белки: 2.4 гр.

Жиры: 3.1 гр.

Углеводы: 8.5 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Фасоль белая тушеная с овощами»

1. Фасоль замочить на ночь.
2. Перец, помидоры, лук нарезать мелко, морковь натереть.
3. Обжарить в казане или в глубокой сковороде лук и моковь, к ним добавить остальные овощи и томатную пасту.
4. Пассеровать несколько минут, засыпать фасоль, залить все водой на 1,5 см выше чем содержимое казана, посолить.
5. Тушить часа 1,5, пока фасоль не станет мягкой.
6. Перед тем как снять с огня выдавить чеснок и размешать.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Фасоль белая тушеная с овощами»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
фасоль белая	250 гр	250	17.5	1.25	42.25	255
морковь	200 гр	200	2.6	0.2	13.8	64
лук репчатый	2 шт	150	2.1	0	15.6	61.5
перец красный сладкий	2 шт	90	1.17	0	4.77	24. 3
томатная паста	2 ст.л.	60	3.36	0.9	10.02	55.2
томат	3 шт	285	1.71	0.57	11.97	57
масло подсолнечное	2 ст.л.	34	0	33.97	0	305.66
вода	100 гр	100	0	0	0	0
соль	2 ч.л.	22	0	0	0	0
чеснок	3 кус	12	0.78	0.06	3.59	17.16
Итого		1203	29.2	37	102	839.8
1 порция		201	4.9	6.2	17	140
100 грамм		100	2. 4	3.1	8.5	69.8

Вторые блюда

Ребенку

Вегетарианское

Во время Поста

Более 2-х часов

Калории: <200

Белки: <10

Жиры: <5

Углеводы: <20

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

тушеные белые бобы с помидорами и рецептом розмарина

Галерея

Тушенные белые бобы с помидорами и розмарином

Реклама

Ингредиенты

Ингредиенты. промыть и обсушить

Указания

Контрольный список инструкций

• Шаг 1

  Замочите фасоль в воде на ночь. Слейте воду и переложите в большую кастрюлю. Покройте бобы водой на 4 дюйма. Добавьте неповрежденную половину луковицы, морковь, сельдерей и лавровый лист. Довести до кипения. Уменьшите огонь и варите, пока фасоль не станет мягкой, но не лопнет, около 1 часа. Слейте воду и удалите лук, морковь, сельдерей и лавровый лист; отказаться.

  Реклама

• Шаг 2

  Измельчите помидоры с соком в кухонном комбайне, пока они не будут крупно нарезаны. Нагрейте масло в средней кастрюле с толстым дном на среднем огне. Добавьте нарезанный лук, чеснок и хлопья красного перца. Готовьте, периодически помешивая, пока лук и чеснок не станут мягкими, но не подрумянятся, около 3 минут. Добавьте помидоры и розмарин. Довести до кипения.

• Шаг 3

  Добавьте фасоль и варите, периодически помешивая, пока томатный соус не загустеет, около 20 минут. Приправить солью и перцем. Подавайте теплыми и сбрызните маслом непосредственно перед подачей.

Примечания повара

Фасоль можно хранить в холодильнике до 3 дней.

Рецепт тушеной белой фасоли со сливками

Все, что вам нужно для приготовления этого скромного, но сытного блюда, скорее всего, находится на вашей кухне прямо сейчас. Две банки фасоли (нут и белая фасоль) варятся на медленном огне с молоком, целой головкой чеснока, травами и мускатным орехом для богатого и сливочного вегетарианского ужина, который может быть на столе менее чем за полчаса. Обязательно используйте здесь цельное молоко — оно самое ароматное и даст наилучшие результаты. Добавляйте в фасоль зелень, такую ​​как мангольд, кресс-салат, руккола или базилик, и подавайте с тертым пармезаном и хлопьями красного перца. Ломтик хрустящего хлеба, смазанный карамелизированным чесноком, станет идеальным хрустящим дополнением к бархатистой фасоли.

Реклама

Доходность: 4 порции

• 1tablspoon unsaled масла
• 1Head чеснока, попола банка белой фасоли, такой как каннеллини или грейт нозерн, осушенная и промытая
• 1 веточка тимьяна, 2 листа шалфея или 1 лавровый лист
• ⅛ чайной ложки молотого мускатного ореха, душистого перца или гарам масала
• Кошерная соль и черный перец
• 4 ломтика хрустящего хлеба или толстых тостов
• Оливковое масло первого отжима, для подачи
• Свеженатертый пармезан, для подачи
• Перец алеппский или хлопья красного перца, для подачи

Руководство по замене ингредиентов

Совет

• Вы можете разогреть остатки на следующий день на слабом огне; соус загустеет, но фасоль останется вкусной.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Ты приготовил это?

Личные примечания

Оставьте личное примечание к этому рецепту и посмотрите его здесь.

Добавить заметку

PublicPrivate

Заметок пока нет. Будучи первым, оставьте что-нибудь.

Кредиты

By Ali Slagle

Recipe Tags

• Beans
• Chickpea
• Garlic
• Milk
• White Bean
• Dinner
• Easy
• Lunch
• Quick
• Weekday
• Weeknight
• Main Course
• Гарнир
• Вегетарианская

Еще из Вегетарианские рецепты комфортной еды

• Полпетте с рикоттой в томатном соусе

  Анна Франчезе Гасс

  1 hour

• Easy

  Cheesy French Toast With Kimchi

  Hetty McKinnon

  10 minutes

• Mapo Potato

  Hetty McKinnon

  30 minutes

• Easy

  Haluski (Buttery Cabbage and Лапша)

  Ali Slagle

  1 час

• Вегетарианский пирог тамале

  Мелисса Кларк

  1 час

• 4 Легко

  40131 Maash Ki Daal

  Zainab Shah

  40 минут

• Веган дважды запеченный картофель

  Ali Slagle

  2 часы

• Easy

  1313 Bean Bean и Dill Soup и Dill Soup и Dill Soup и Dill Bean и Dill Soup и Dill Soup и Dill Soup и Dill Dill Soup и Dill Bean и Dill Soup и Dill Soup и Dill Bean и Dill Soup и Dill Dill и Dill Soup и Dill Soup.

  минут

• Easy

  Toum Жареный сыр

  Ветчина El-Waylly

  15 минут, плюс 15 минут для toum (по желанию)

• Сладкий фета с жареным картофелем

  5 Easy

  5

  Ali Slagle

  40 minutes

• Roasted Vegetables and Buttermilk Grits

  Rick A. Martinez

  1 hour

• Easy

  Butternut Squash Congee With Chile Oil

  Hetty McKinnon

  45 minutes

• Цитрусовый суп с чечевицей и сладким картофелем

  Ali Slagle

  30 минут

• Easy

  Фритюрница со сладким картофелем фри

  Eleanore Park

  20 минут

• Healthy

  Сквош с жареным медоносным орехом и нут с горячим медом

  Melissa Clark

  1 час

• Liang Ban Qie Zie (keplant with Garly, Ginger и Slabletions

  9

  20 минут плюс охлаждение

Trending on Cooking

• Лосось с имбирем и укропом

  Ali Slagle

  25 минут

Fish Chowder 9 910318

• 2

  Melissa Clark

  40 minutes

• Healthy

  Miso-Glazed Fish

  Martha Rose Shulman

  About 30 minutes

• Pan-Fried Tofu With Red Curry Paste

  Kim Severson, Raghavan Iyer

  25 минут

• Easy

  Тако с креветками

  Yewande Komolafe

  35 минут

• Жемчужный кускус со сливочной фетой и мелиссой Clark

  50 minutes

• The Original Nachos

  Pati Jinich

  10 minutes

• Spanish Asparagus Revuelto

  David Tanis

  30 minutes

• Easy

  Green Shakshuka With Avocado and Lime

  Sarah Copeland

  35 минут

• Паста со сливочным швейцарским мангольдом с луком-пореем, эстрагоном и лимонной цедрой

  Alexa Weibel

  30 минут

• Easy

  Sheet-Pan Shrimp Gratin

  Eric Kim

  20 minutes

• Easy

  Herb-Marinated Swordfish

  Kay Chun

  30 minutes

• Easy

  Air-Fryer Tofu

  Eleanore Park

  30 минут

• Moqueca (бразильское рыбное рагу)

  Florence Fabricant, Casa de Tereza

  2 1/2 часа

• 0132

  Zainab Shah

  30 минут

• Легкий веганский мороженое с арахисовым маслом.