Ронни колеман сегодня: Ронни Колеман — что с ним случилось и как он расплатился за 8 «Олимпий»

Ронни Колеман — что с ним случилось и как он расплатился за 8 «Олимпий»

Опубликовано 02.04.2022 в 10:00

Бодибилдинг – опасный вид спорта. На сцене атлет может возвыситься над другими и занять место на пьедестале, став плечо к плечу с полубогами Олимпа – другими бодибилдерами, познав славу и ликование восторженной публики. Но также культурист может забраться намного выше, постучав в ворота рая, что, к сожалению, не редкость для современных атлетов. Некоторые остаются в этом мире, однако из прекрасных высеченных из камня титанов они превращаются в дряхлых и насквозь изувеченных, источающих боль и отчаяние, брошенных на произвол судьбы неудачников. Одним из таких спортсменов оказался восьмикратный Мистер Олимпия. В этой статье мы узнаем, как Ронни Колеман расплатился за 8 побед на Олимпии.

Содержание

1. История жизни Ронни Коулмэна после завершения карьеры
2. Что с ним стало

История жизни Ронни Коулмэна после завершения карьеры

Карьера восьмикратного Мистера Олимпия была стремительная. До бодибилдинга он занимался американским футболом, а этот вид спорта не оставляет ни одному спортсмену шанса закончить карьеру без травм. Причем травмы у игроков весьма серьезные, и уже за тридцать их начинаешь ощущать весьма отчетливо. А если после футбола пробуешь себя в бодибилдинге, то к полученным в футболе травмам добавляются новые проблемы со здоровьем, однако они незаметны и развиваются скрытно. Но когда приходит время нанести удар спортсмену – то эти проблемы бьют наповал. Не каждый способен выжить после их атаки.

Что такое бодибилдинг? Этот вид спорта – борьба организма с разрушительной силой фармакологии, конечно, мало кто это видит, понимает и осознает. Но в действительности это так. Причем на организм влияет фармакология и прямо, и косвенно, этому пример «Принц Колеман». Стероиды способствуют стремительному росту мышц и часто они растут гораздо быстрее, чем укрепляются связки, прочая соединительная ткань и элементы опорно-двигательного аппарата.

Уверенность Ронни в том, что он может работать с гипербольшими весами, росла вместе с объемами мышц, но прочие ткани организма не могли развиваться с той же скоростью. В итоге случилось несчастье – он получил серьезную травму после пяти лет тренировок. Это была грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. В этот день он не уделил достаточно времени для разогрева мышц и использовал слишком большой вес для тренировок. Это является отличным примером косвенного вреда фармакологии и беспечности.

После этой травмы он прошел реабилитацию, но тренировки не бросил. Да и рабочий вес остался внушительным. Например, приседал атлет со штангой весом 360 кг, а в жиме ногами его рекорд составил 1044 кг.

Работа с большим весом привела к очередной травме в 2006 году. Это была все та же травма спины. В 2007 году была проведена еще одна операция на позвоночнике – ламинэктомия (отсечение части кости позвоночного столба и части межпозвоночного диска). В 2011 году была операция по устранению смещения позвонков в области шеи, из-за чего были зажаты нервные окончания. В этом же году ему сделали очередную операцию на межпозвоночном диске. Это была декомпрессия.

Отмена стероидов и тренировок привела к ухудшению здоровья. Старые травмы, которые он усугубил большим рабочим весом, начали давать о себе знать. В 2014 году он сделал операцию. В ходе операции был установлен протез тазобедренного сустава и в этом же году Ронни прооперировали второй раз, установив второй протез. В 2017 году потребовалась установка болтов в области поясницы. Через год проводилась еще одна серьезная операция на позвоночнике. Так как добраться до оперируемого места не удалось, пришлось выполнить хирургическое вмешательство через брюшную полость. Для этого потребовалось на время оперативного вмешательства извлечь часть органов брюшной полости.

Что с ним стало

Сейчас он практически не тренируется, да и тренировки атлета мало чем отличаются от гимнастики пожилых людей в доме престарелых. Он занимается на беговой дорожке, использует упражнения с гантелями, маленькой штангой и в блочных тренажерах.

Как считаете – оно того стоило? Напишите в комментариях, интересно ваше мнение.

А также читайте:
Маттиас Хьюз – чем занимается сейчас?
Чем занимается сейчас Александр Невский?
История самой скандальной Олимпии 80 года с последней победой Шварценеггера →

Как тренировался Ронни Коулмэн, готовясь к Мистеру Олимпии, и как тренируется сейчас

О пауэрлифтинге, о бодибилдинге и о нынешних тренировках.

IMDB.com

Очень немногие мужчины нашей планетки могут гордо сказать, что превзошли Самого Арнольда. Ронни Коулмэн — один из них. Он завоевал рекордные восемь титулов «Мистер Олимпия», на один обойдя Шварценеггера.

youtube

Нажми и смотри

После завершения соревновательной карьеры в его жизни были взлеты и падения. Ронни перенес более десятка операций на позвоночнике, которые изрядно потрепали 57-летнюю легенду. К счастью, лечение стволовыми клетками помогло ему продвинуться в восстановлении. Сейчас Коулмэн занимается производством собственной линии спортивного питания, ведет подкаст и работает промоутером соревнований. В общем, даже спустя 14 лет после своего финального выступления он по-прежнему погружен в бодибилдинг.

Ронни выделил немного свободного времени в своем напряженном графике, чтобы рассказать нам о своих первых годах в пауэрлифтинге, о своем пути в бодибилдинге и о том, что требуется начинающему культуристу для восхождения на вершину.

Когда вы открыли для себя силовые тренировки?

Когда присоединился к команде по пауэрлифтингу в средней школе. Это было в начале 80-х годов. Я закончил школу в 1982 году. У нас были неплохие результаты, потому что в команде было много сильных парней. Потом сделал небольшой перерыв, увлекшись американским футболом в колледже. Но в итоге все же вернулся к железу.

Какие у вас тогда были достижения?

Я поднял на соревнованиях 227 кг в становой, столько же осилил в приседании. Честно говоря, даже не помню, какой был жим лежа, но помню, что он заметно отставал.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В последние годы пауэрлифтинг стал очень популярен. Что бы вы посоветовали ребятам, которые хотят перейти от тренировок «для себя» к выступлению на соревнованиях?

Имейте в виду, что прошло много времени с тех пор, как я занимался троеборьем, но тогда, конечно, больше всего времени посвящали приседу. Мы тренировались четыре раза в неделю, но совсем не так, как это принято в бодибилдинге. Отрабатывали приседание и подсобные упражнения для него. Становую делали не так часто, жим лежа отрабатывали не до отказа, больше оттачивали технику. В дни тяжелых тренировок выполняли подходы по 6, 4, 2 и 1 повторению с соответствующими весами.

Помимо восьми побед на «Мистер Олимпия», вы известны своими рекордами в становой и приседании. По вашему мнению, есть связь между силовыми тренировками и тренировками для гипертрофии?

Да, конечно. У более сильных культуристов мышцы более толстые. Эта толщина помогает произвести большее впечатление — и на зрителей, и на судей. Соперники, у которых мышцы толще (то есть построены с помощью и силовых тренировок), будут казаться гораздо крупнее, чем они есть на самом деле. Сейчас многим парням этого не хватает. В свое время я концентрировался на том, чтобы стать сильнее, и это явно приносило свои плоды. Неважно, что это было за упражнение, я работал с большими весами.

youtube

Нажми и смотри

Также хорошо известна история о том, что вы пошли на первый конкурс по бодибилдингу ради бесплатного абонемента в спортзал. Но что вы чувствовали, когда победили?

Это был «Мистер Техас», и я занял первое место в своей категории, а также победил в общем зачете. Разумеется, был очень взволнован после победы, но в тот момент еще не был готов делать карьеру. Я все еще занимался только ради бесплатного абонемента в спортзал [смеется].

Каким советом вы могли бы поделиться с теми, кто тоже подумывает о первом выступлении в бодибилдинге?

Я всегда говорю, что причина моего успеха в том, что меня окружали отличные тренеры и диетологи. Когда только начинал, меня многому научил Брайан Добсон. Позже Флекс Уилер познакомил меня с Чадом Николсом, и он обучал меня всему, что нужно было знать о соревнованиях в статусе профессионала. Серьезно, я многого не знал, пока не начал работать с ним. Я считаю самым важным желание учиться. Чем больше у вас знаний, тем больших успехов добьетесь.

Как новичку найти тех, у кого можно учиться?

Начать хотя бы с того, что просто наблюдать за коллегами-конкурентами. Сперва я просто смотрел, как Флекс выигрывал все эти шоу. И я подумал: «Обязательно надо с ним поговорить, потому что сам ничего не понимаю». Я подошел к Флексу и задал ему кучу вопросов, и он мне очень помог. Не бойтесь задавать вопросы, если хотите что-то узнать. Может, это мой дар — уметь задавать вопросы. Я понял это еще в колледже и до сих пор ищу ответы, если знаю, что кто-то может мне помочь.

Вы получили диплом бухгалтера, вы стали полицейским и отрабатывали полный день, даже во время своих побед на конкурсах профессионалов. Как вам удавалось совмещать карьеру в правоохранительных органах с работой Мистером Олимпией?

Единственный мой секрет — это то, что я с удовольствием ходил на работу каждый божий день. Я получал огромное удовольствие, и то же самое было с тренировками. Честно говоря, я делал две вещи, которые мне нравилось делать. Ни одна из них не была работой: это были хобби.

Я все время работал в одну и ту же смену, с 3 до 11. Это помогало мне планировать питание, планировать тренировки, дисциплинировало. Это, наверное, лучший совет, который я могу дать: постарайтесь создать условия, при которых вы сможете соблюдать нужный вам режим — и в работе, и в тренировках. Я смог так распланировать свой день, что у меня не оставалось никаких вопросов, только действие.

В 2002 году вы проиграли Гюнтеру Шлиеркампу — одно из самых больших потрясений в истории бодибилдинга — а затем вернулись на Олимпию 2003 года в форме, которую многие считают лучшей за всю вашу карьеру. Как вы смогли психологически восстановиться после поражения?

Честно говоря, мне было очень легко. Я тогда подумал: «О, вы хотите со мной побороться? Окей, я вам покажу, что такое настоящая борьба». Это был мой девиз каждый день, когда я шел в зал. Мне казалось, нет ничего, чего бы я не смог сделать, настолько я был мотивирован. Я никогда не был так зациклен на соревнованиях, как в тот период. Вот что я вынес из того поражения. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, используйте все, что в вас есть. Если вам нужно видеть какие-то картинки или цитаты для мотивации, применяйте их. У меня тогда все было прямо в голове, все свое носил с собой. Так что в тот год я победил, Джей [Катлер] занял второе место, а Гюнтер — пятое. Я, как и собирался, всем все показал и доказал.

Несмотря на то, что ваша соревновательная карьера закончилась, вы все еще вовлечены в мир бодибилдинга как промоутер соревнований и производитель добавок «Ronnie Coleman Signature Series». Чувствуете ли вы связь со своими поклонниками и спортом через эти каналы, как и во время соревнований?

Не только это, я по-прежнему тренируюсь так же усердно, как и раньше, есть мой документальный фильм и книга, а также подкаст. Я даже чувствую себя более вовлеченным в бодибилдинг сейчас, чем во времена выступлений. Тогда я только тренировался и выступал, а сейчас я могу делать гораздо больше.

Какие добавки вы бы порекомендовали людям, которые только начинают свой путь в фитнесе?

На мой взгляд, базовыми являются мультивитамины, аминокислоты (BCAA) и изолят сывороточного протеина. Конечно, есть много чего полезного, но эти, как говорится, must have [то, без чего не обойтись]. И нельзя заменять добавками еду. Вы должны уделять серьезное внимание и тому, и другому.

Многие знают, что вы перенесли множество операций. Однако в конце концов вы смогли пройти курс лечения стволовыми клетками. Джо Роган сыграл определенную роль в этом процессе, верно?

Да. Несмотря на то, что я перенес много операций и долго восстанавливался, они позволили мне продолжать заниматься тем, чем я хотел. Джо очень помог мне после нашего совместного подкаста. На данный момент я прошел три таких процедуры, и они устранили боль, которую я испытывал.

У меня еще остаются проблемы, потребуется много времени, чтобы восстановить нервы в нижних конечностях. Думаю, пройдет еще около двух лет, прежде чем я увижу улучшения.

Не могли бы вы описать принцип процедуры для тех, кто, возможно, не знает о ней?

На самом деле это очень просто, всего лишь внутривенная инъекция. Вас не усыпляют, ничего такого. И это действительно работает.

Были ли какие-либо побочные эффекты или негативный опыт от лечения?

Нет, пока нет, и я не думаю, что будут [смеется]. В какой-то момент я снова набрал вес, до 130 кг, и это было здорово. Сейчас уже пытаюсь немного сбросить, так что около 125. Чувствую себя комфортнее.

Вы по-прежнему тренируетесь и время от времени делитесь некоторыми постами в социальных сетях. Как выглядит тренировка Ронни Коулмана сегодня?

Я по-прежнему делаю все, как раньше, за исключением приседания, становой и тяги в наклоне. Эти упражнения пришлось забыть. Но я могу, например, делать жим ногами в тренажере. А для кардио использую AirBike [велотренажер с нагрузкой для рук]. В остальном это все те же тренировки, что и раньше. Только еще повысил число повторов: теперь делаю по 20, а не 10-12, как во времена Олимпии.

Вы по-прежнему работаете со свободными весами и тренируетесь интенсивно, когда вам уже за 50. Многие люди считают, что с возрастом надо пересаживаться на тренажеры и снижать интенсивность. Что вы об этом думаете?

Я с этим совершенно не согласен. Свободные веса по-прежнему могут быть очень полезны для людей независимо от их возраста. Конечно, я не считаю, что необходимо поднимать максимальные веса, поскольку можно перегрузить суставы, но не стоит избегать железа вообще. Штанга или тренажер — тренируйтесь с чем угодно, смысл в регулярности.

Ваша жизнь в двух словах — это история успеха и преодоления трудностей. Дадите напутственный совет тем, кто мечтает достичь таких же высот, что и вы?

У меня есть пять правил успеха, следуя которым, вы добьетесь всего, чего хотите. Будьте целеустремленными. Будьте мотивированы. И будьте готовы к упорному труду. И трудитесь с душой, увлеченно. И самое важное — это вера. Я убежден, что Бог поможет вам во всем, если вы верите в Него и верите в себя. Соблюдая все эти пять принципов, вы добьетесь своей цели.

Что случилось с Ронни Колеманом?

СЧИТАЯ мускулистого Арнольда Шварценеггера своим соперником, Ронни Коулман навсегда изменил лицо бодибилдинга.

Но его блестящая карьера дорого обошлась ему и навсегда изменила его жизнь.

2

Ронни Коулман поразил мир своим неуклюжим телосложением, но заплатил огромную ценуКредит: Rex Features

Кто такой Ронни Коулман?

Ронни Дин Коулман родом из Монро, штат Луизиана, где он родился 13 мая 19 года. 64.

Он начал играть в футбол в качестве полузащитника в GSU Tigers, когда учился в Государственном университете Грэмблинга, изучая бухгалтерский учет.

Выпускник переехал в Техас, но не смог найти работу бухгалтера и вместо этого был вынужден работать в Domino’s Pizza.

Ронни вспомнил, как он украдкой жевал заказы, так как в то время не мог позволить себе еду.

ПОДРОБНЕЕ О БОДИБИЛДИНГЕ

Но вскоре ему удалось двигаться дальше, и с 19 лет он стал полицейским в Арлингтоне.С 89 по 2000 год.

После того, как его коллега-офицер Густаво Арлотта пригласил его посетить тренажерный зал Metroflex, у полицейского начал складываться новый карьерный путь.

Владелец заведения, бодибилдер-любитель Брайан Добсон, предложил Ронни бесплатное пожизненное членство, если он позволит ему тренировать его к предстоящему соревнованию по бодибилдингу Мистер Техас 1990 года.

26-летний на тот момент полицейский согласился и продолжил побеждать как в тяжелом, так и в абсолютном весе, победив самого Добсона.

Самые читаемые в спорте

NET BUSTER

Соперница Оливия Данн ошеломляет в рискованных фото в нижнем белье, которые «взорвут интернет» фото со съемок фильма «Вибрация русалки», которое поразило фанатов

КЕЙЛ СТОРМ

Самая сексуальная звезда волейбола в мире Кайла Симмонс сводит фанатов с ума в топе с глубоким вырезом

Это было началом его многообещающей карьеры в бодибилдинге, благодаря которой он стал нарицательным по всей Америке .

Что случилось с Ронни Коулманом?

Получив известность благодаря своему огромному телосложению и экстремальным тренировкам, Ронни продолжил соревноваться в бодибилдинге.

Но его первый большой прорыв произошел только в 1998 году, когда он заработал свою первую победу на Мистер Олимпия, которая привела его к славе.

Он заработал ряд одобрений продуктов и путешествовал по миру, чтобы продвигать их, став известным общественным деятелем в США.

Профессиональный спортсмен любил шокировать свою аудиторию, а также использовать свободные веса, и объединил эти два метода, чтобы повысить свой авторитет.

Ронни прославился тем, что выступал в качестве пауэрлифтера и бодибилдера, выполняя приседания и становую тягу с 800-фунтовым весом.

Но его изнурительные и смелые тренировки в конце концов сказались на его теле, заставив его пройти несколько серьезных процедур.

Икона бодибилдинга перенесла две операции по замене тазобедренного сустава, а также различные попытки облегчить хроническую боль из-за поврежденных межпозвонковых дисков.

Болезненная травма возникает, когда резиновый диск между позвоночными костями проталкивается через кожух, вызывая боль, онемение и даже паралич.

Некоторые из его операций, которые обошлись в миллионы долларов, имели такие плохие результаты, что Ронни, возможно, больше никогда не сможет ходить без посторонней помощи.

Крепкая звезда потеряла большую часть своей подвижности и вынуждена пользоваться инвалидной коляской для поездок на большие расстояния в возрасте всего 58 лет. «если бы у него была возможность.

Ронни даже пошутил, что хотел бы сделать четыре повторения вместо двух, когда приседал с 800 фунтами, говоря, что это «единственное сожаление в моей карьере».

Несмотря на проблемы со здоровьем, он продолжает тренироваться, пытаясь предотвратить потерю мышечной массы, но теперь может поднимать только легкие веса.

Какие соревнования по бодибилдингу выиграл Ронни Колеман?

За свою блестящую карьеру в бодибилдинге Ронни выиграл ряд соревнований и даже восемь лет подряд удерживал одну корону.

Генетика и сверхчеловеческие пропорции силача сделали его запоминающимся участником, за что он получил прозвище «Король».

Он занял первое место в следующих соревнованиях:

• Мистер Техас (тяжелый вес и общий вес) 1990
• Чемпионат мира среди любителей (тяжелый вес) 1991
• Профессиональный кубок Канады 1995 и 1996 годов
• Гран-при России 1997
• Торонто Пригласительный 1998
• Мистер Олимпия с 1998 по 2005 год
• Чемпионат мира среди профессионалов 1999
• Гран-при Англии 1999
• Чемпионат мира среди профессионалов 2000
• Гран-при Новой Зеландии 2001
• Гран-при Голландии 2002
• Гран-при России 2003
•  Гран-при Англии, Голландии, России 2004

 В 2001 году Ронни стал первым человеком, выигравшим титулы Арнольд Классик и Мистер Олимпия в один и тот же год.

Его наиболее заметным достижением является завоевание восьми титулов Мистер Олимпия подряд с 1998 по 2005 год, а также первое место в 26 профессиональных титулах IFBB.

2

Экстремальные тренировки Ронни нанесли огромный урон его телу и привели к тому, что он потерял большую подвижностьКредит: Instagram/Ronnie Coleman

Чем сейчас занимается Ронни Колеман?

Ронни по-прежнему активен в Instagram, где он делится видео с тренировками и мотивационными советами со своими 5,6 миллионами подписчиков.

Сейчас он живет со своей женой, американским личным тренером Сьюзен Уильямсон, в Арлингтоне с четырьмя детьми.

Режиссер Влад Юдин создал для Netflix документальный фильм о яркой жизни легенды тяжелой атлетики под названием «Ронни Коулман: Король».

Подробнее на The US Sun

58-летний мужчина запустил свой бизнес по производству пищевых добавок, Ronnie Coleman Signature Series, в 2011 году. 

Он также ведет канал на YouTube, на котором обсуждает эволюцию своего телосложения, которое пользуется успехом у фанатов.

Ронни Коулман считает, что лечение стволовыми клетками спасло его здоровье

Коулман, кажется, быстро поправляется после прошлых проблем.

Автор: Robert Zeglinski Последнее обновление: 19 января 2023 г.

Нет сомнений, что Ронни Коулман — один из величайших бодибилдеров в истории. С восемью последовательными победами Мистера Олимпия на его счету в конце 20-го века и начале 2000-х (1998-2005), Коулман делит наибольшее количество титулов в истории с его коллегой-легендой Ли Хейни. Однако выход на пенсию не всегда был благосклонен к 58-летнему Коулману. С тех пор как он официально ушел из профессионального бодибилдинга в 2007 году, икона перенесла более десятка операций на шее и спине. Хотя в последнее время Коулман идет на поправку, было время, когда он не мог ходить без костылей. Он, кажется, приписывает некоторый недавний прогресс уникальному, все еще разрабатываемому лечению.

16 января 2023 года Коулман поделился видео на своем канале YouTube, в котором он обсуждает аспекты своего недавнего улучшения здоровья в интервью с бывшим бодибилдером и нынешним медийным лицом Джайлсом Томасом. В ходе разговора Коулман отмечает, что он склонялся к лечению/инъекциям стволовых клеток , что, по-видимому, сделало его более здоровым.

Примечание редактора: репортаж о Breaking Muscle носит информативный характер, но его не следует воспринимать как медицинский совет. Мнения и статьи на этом сайте не предназначены для использования в качестве диагностики, профилактики и/или лечения проблем со здоровьем. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать новую программу фитнеса, питания, лечения и/или приема пищевых добавок.

Ронни Коулман «СТАК СИЛЬНАЯ БОЛЬ, Я НЕ МОГУ СПАТЬ…. СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ спасли меня» | Nothin’ But a Podcast

Посмотреть это видео на YouTube

Коулман не упомянул конкретно, какие инъекции стволовых клеток он получил, но они могут быть похожи на мезенхимальные стволовые клетки (МСК), правящего четырехкратного чемпиона Classic Physique Olympia Крис Бамстед сообщил, что он использовал его в 2022 году. Согласно NPJ Regenerative Medicine , МСК «обладают широкими противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами… [которые] взаимодействуют с их ближайшим окружением и соседними клетками, чтобы обеспечить клеточные ответы, которые могут быть терапевтический». (1)

Что касается потенциальных преимуществ лечения стволовыми клетками, важно также отметить, что исследования их эффективности продолжаются. Процедуры со стволовыми клетками, хотя и обнадеживают, нуждаются в дальнейшем освещении, чтобы определить, действительны ли их преимущества. (2)

Коулман утверждал, что лечение стволовыми клетками помогает ему справиться с хронической болью в шее и спине. Эти первоначальные травмы, по-видимому, произошли во время его футбольной карьеры в колледже в Государственном университете Грэмблинга в 1980-х годах, прежде чем он превратился в одно из лиц бодибилдинга.

«Я получил травму спины из-за того, что играл в футбол, — сказал Коулман. «Я очень сильно повредил ему [его спину] на втором курсе, потом очень сильно повредил шею. Я много занимался хиропрактикой [процедурами] на втором курсе колледжа, пока не начал заниматься бодибилдингом [в 1990 году]».

В эти дни, Коулман сказал, что поддерживает относительно постоянный график инъекций стволовых клеток, путешествуя через границу Соединенных Штатов в Мексику несколько раз в год, чтобы помочь справиться со своими проблемами со спиной и шеей.

«Сейчас я пытаюсь делать [инъекции стволовых клеток] каждые четыре месяца в Мексике, — сказал Коулман. «Я начал, наверное, около года назад, и я ходил примерно два раза каждые четыре месяца, а затем я прекратил около девяти месяцев, и боль снова вернулась. Я вернулся, и это был последний раз, когда я пошел. Я испытал сильную боль. Через три дня боль исчезла. Вот так быстро.

В дополнение к своему лечению стволовыми клетками, Коулман использует экспериментальные гипербарические камеры для облегчения боли и выздоровления, особенно для хорошего ночного сна. Согласно Medicina , гипербарическая оксигенотерапия «состоит из использования чистого кислорода при повышенном давлении (обычно 2–3 атмосферы), что приводит к увеличению уровня кислорода в крови (гипероксемия) и тканях (гипероксия)», что может улучшить заживление организма. процессы. В том же медицинском журнале утверждается, что для определения точных преимуществ и эффектов могут потребоваться «дальнейшие исследования». (3)

Когда дело доходит до Коулмана, гипербарические камеры, кажется, творят чудеса в качестве дополнения к другим его методам лечения на данный момент.

«Мы также проводили сеансы в гипербарической камере», — объяснил Коулман о своей скоординированной процедуре лечения. «Мы проводили два 45-минутных сеанса в день в течение примерно пяти дней».

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Ронни Коулманом (@ronniecoleman8)

Со здоровьем у него все в порядке, и похоже, что Коулман надеется на лучшие и менее болезненные пенсионные годы. Это обновление, безусловно, не будет последним, что кто-либо услышит от титана, так как оно продолжает оказывать большое влияние на сообщество бодибилдеров как для звезд, так и для молодых людей.

Ссылки:

1. Питтенгер, М. Ф., Дишер, Д. Э., Пео, Б. М., Финни, Д. Г., Хэйр, Дж. М., и Каплан, А. И. (2019). Перспектива мезенхимальных стволовых клеток: от клеточной биологии до клинического прогресса. NPJ Регенеративная медицина , 4 , 22. https://doi.org/10.1038/s41536-019-0083-6
2. Chen J, Wang H, Lu X, Yang K, Lu C. Безопасность и эффективность терапии стволовыми клетками: обзорный протокол опубликованных мета-анализов и сопоставление доказательств. Энн Трансл Мед . 2021 фев;9(3):270. дои: 10.21037/атм-20-6892. PMID: 33708897; PMCID: PMC7940926.
3. Ортега, А.М. и другие. (2021) Общий обзор гипербарической оксигенотерапии: приложения, механизмы и трансляционные возможности. Медицина. 2021 сен; 57(9): 864. doi: 10.3390/medicina57090864. PMID: 34577787; PMCID: PMC8465921

Избранное изображение: @ronniecoleman8 в Instagram

О Роберте Зеглински

Роберт — опытный и опытный редактор и писатель с острой, страстной склонностью к писательскому ремеслу.