Разное

Описание xiaomi mi band: Состоялся официальный анонс нового фитнес браслета от Xiaomi – Mi Band 4

Содержание

обзор, характеристики, цена, время работы

Даниил Баздырев

всегда готов ответить на вопрос «который час?»

Профиль автора

Xiaomi — самый продаваемый бренд носимых устройств в мире.

Секрет успеха Mi Band — максимум функций по доступной цене, и новая модель все еще следует этому правилу. У браслета полный набор датчиков для трекинга здоровья и активности, а также яркий AMOLED-экран, который умеет постоянно отображать время. При этом он стоит около 3500 Р — в 5—10 раз меньше, чем умные часы Samsung и Apple.

Я неделю тестировал браслет, чтобы разобраться, что он умеет и кому может пригодиться.

Коротко о Xiaomi Smart Band 7 — характеристики

Экран1,62 дюйма, AMOLED, сенсорный, 192 × 490 точек
Размеры46,5 × 20,7 × 12,25 мм
Вес без ремешка13,5 г
ДатчикиПульсометр, акселерометр, пульсоксиметр, гироскоп
Интересные особенностиМониторинг сна, Always on Display, водонепроницаемость 5 АТМ, отслеживание уровня кислорода в крови, контроль за уровнем стресса
Цена в розницеОт 2800 Р с доставкой из Китая, от 3500 Р на «Яндекс-маркете»

Экран

M1,62 дюйма, AMOLED, сенсорный, 192 × 490 точек

Размеры

6,5 × 20,7 × 12,25 мм

Вес без ремешка

13,5 г

Датчики

Пульсометр, акселерометр, пульсоксиметр, гироскоп

Интересные особенности

Мониторинг сна, Always on Display, водонепроницаемость 5 АТМ, отслеживание уровня кислорода в крови, контроль за уровнем стресса

Цена в рознице

От 2800 Р с доставкой из Китая, от 3500 Р на «Яндекс-маркете»

Чем Smart Band 7 отличается от прошлых моделей

С 2019 года Xiaomi уже дважды меняла название своих браслетов. Раньше трекеры назывались Mi Band, потом их выпускали как Mi Smart Band, а теперь — просто Smart Band. Приложение тоже обновили, с 2022 года оно называется Mi Fitness.

По форме и габаритам браслет почти не изменился, но функций в сравнении с Mi Band 6 стало больше.

Новый экран. Диагональ увеличили с 1,56 до 1,62 дюйма, разрешение — до 192 × 490 точек, а яркость выросла на 10%. Плотность пикселей осталась прежней — 326 ppi. Теперь время и виджеты на экране отображаются крупнее, но читать текст уведомлений все еще не очень удобно.

Always on Display. Теперь AMOLED-дисплей браслета умеет постоянно отображать время — как на последних умных часах Apple, Samsung и Huawei.

Тренировки и здоровье. Появилось 120 спортивных режимов — в шестой версии их было только 30. Также браслет научился отслеживать VO2 — кардиовыносливость — и непрерывно следить за уровнем кислорода в крови.

Автономность. Аккумулятор стал больше — 180 мА·ч против 125 мА·ч в прошлогодней модели. Но из-за увеличившегося дисплея и функции Always on Display время работы почти не изменилось.

Производительность. В отличие от прошлых моделей, Smart Band 7 иногда подтормаживает. Первые версии Mi Band с экраном были не такими умными, но работали заметно быстрее. Здесь же крошечный процессор едва справляется с высоким разрешением экрана и несколькими датчиками.

В продажу поступило две версии Smart Band 7 — с NFC и без него. В России бесконтактная оплата не работает, так что переплачивать за более дорогую модель нет смысла.

В отличие от большинства умных часов, браслет почти не ощущается на руке и не мешает во время тренировок. Но спать в нем мне было неудобно из-за жесткого комплектного ремешка

Дизайн: классический фитнес-браслет, который не маскируется под умные часы

Xiaomi не стала кардинально менять внешний вид трекера. Как и раньше, это небольшая капсула в силиконовом ремешке.

Единственное заметное отличие от прошлогодней версии — увеличенная диагональ экрана. Такой подход мне по душе, ведь узнаваемый дизайн браслета уже давно стал культовым. При этом зарядка не поменялась, используется такой же магнитный коннектор, как у Mi Band 5 и 6.

Стандартный ремешок на «семерке» мне не очень понравился. Он слишком жесткий, в нем быстро потеет рука в жаркую погоду. Впрочем, на «Алиэкспрессе» и в других онлайн-магазинах уже продаются сменные варианты из кожи, металла и ткани. Ремешки от пятой и шестой версии на новинку подходят, но с трудом. Их нужно растягивать, чтобы втиснуть капсулу, которая стала больше на пару миллиметров.

Гаджеты по цене салфетки Apple: 11 устройств не дороже 3490 Р

Комплектный ремешок легко подогнать под размер руки, но браслет все равно сидит не очень удобно

Экран занимает почти всю переднюю панель капсулы. Рамки несимметричные — нижняя намного шире боковых и верхней. Физических кнопок нет, все управление осуществляется жестами. Браслет полностью защищен от воды, поэтому с ним можно мыть посуду, принимать душ и плавать в бассейне.

Вибрация не очень сильная — уведомление не пропустите, но с утра браслет может не разбудить. Да и сам моторчик не слишком качественный, он неприятно дребезжит во время работы. Чувствуется, что на нем сэкономили.

/fitness-tracking-guide/

Как работают фитнес-трекеры и помогают ли они улучшить здоровье

Для тех, кто хочет что-то посолиднее, Xiaomi выпустила Smart Band 7 Pro. Эта модель больше похожа на умные часы, чем на браслет, благодаря укрупненному экрану.

Нижняя рамка намного больше верхней. Выглядит не очень элегантно, но к этому быстро привыкаешь и перестаешь обращать внимание

Экран: большой, яркий и не гаснет

AMOLED-дисплей стал заметно крупнее в сравнении с шестой версией, поэтому на циферблате помещается больше текста и виджетов. Теперь удобнее просматривать уведомления, больше слов влезают в строку целиком.

Дисплей заслуживает похвалы: он четкий, с отличными углами обзора, а пиковой яркости в 500 нит достаточно, чтобы даже в солнечный день информация считывалась без проблем. Понравилось олеофобное покрытие — на дисплее практически не остаются следы от пальцев.

Экран яркий и красочный, информация хорошо считывается даже под летним солнцем

Появилась функция Always on Display, или AOD. Раньше дисплей включался автоматически после поднятия руки, а теперь горит постоянно. На мой взгляд, это придало браслету стиля: прохожие видят ваш циферблат, а не черный потухший экран. Да и крутить рукой, чтобы посмотреть время, больше не нужно: достаточно бросить взгляд на браслет. AOD есть во многих умных часах, в том числе от Apple и Samsung, но среди фитнес-браслетов функция встречается редко.

Единственный нюанс — в режиме AOD включается специальная заставка, а не полноценный циферблат со всеми виджетами. В зависимости от выбранной темы можно увидеть время, дату и количество пройденных шагов. Дизайн немного меняется с учетом установленного циферблата, но в целом все они похожи. Самостоятельно настроить Always on Display, чтобы вывести погоду или другую нужную информацию, нельзя.

/huawei-band-7/

Обзор Huawei Band 7 — фитнес-браслета за 3000 Р с большим экраном

Функция AOD потребляет много энергии. Поэтому разработчики предусмотрели несколько режимов, чтобы сэкономить заряд батареи. Заставка умеет выключаться автоматически: например, если долго не шевелиться, Smart Band 7 понимает, что владелец заснул, и экран гаснет. Другой случай — дисплей выключается, когда аксессуар снимают с руки и кладут на стол.

Также можно настроить время действия AOD — например, чтобы экран постоянно показывал время с 09:00 до 20:00.

Заставка в режиме AOD почти всегда черно-белая, но встречается пара вариантов с красным и оранжевым оформлением

Мониторинг здоровья и тренировок

Как и раньше, браслет умеет считать шаги, сожженные калории, пульс и уровень кислорода в крови. Появилась функция непрерывного отслеживания сатурации: трекер предупреждает, если SpO2 упал ниже заданного минимума.

Сложно сказать, насколько точны расчеты. Когда мои Apple Watch Series 6 показывали SpO2 на уровне 98%, браслет Xiaomi выдавал 92%. В спокойном состоянии при измерении шагов и пульса разницы между часами и браслетом почти нет.

Различия появились во время интенсивных тренировок — с пульсом выше 150—160 ударов в минуту. Mi Smart Band 7 корректно отражал увеличение частоты сердечного ритма, но снижение показал с задержкой в несколько минут. Для спортсменов это явно критично. В Apple Watch такой проблемы нет.

Все данные о здоровье и тренировках доступны в специальном приложении Mi Fitness. В нем можно настроить синхронизацию и с другими службами, включая «Здоровье» на Айфонах.

Снизу на капсуле расположены датчики и контакты для магнитной зарядки

Еще одна новая функция — отслеживание VO2 max, или кардиовыносливости. Метрика показывает, сколько кислорода организм может потреблять и перерабатывать во время физических нагрузок на предельных усилиях. Браслет анализирует тренировки и выдает приблизительную оценку: чем больше показатель, тем выше выносливость. Smart Band 7 предупреждает о чрезмерных физических нагрузках и дает рекомендации по времени восстановления после тяжелых упражнений.

Также браслет умеет оценивать уровень стресса: он сравнивает равномерность сердечных ритмов с данными об активности и дает оценку уровня беспокойства пользователя. Если показатели зашкаливают, браслет должен сообщить, что пора отдохнуть. Сложно оценить точность функции, но ошибочных уведомлений о высоком уровне стрессе за время тестирования у меня не было.

Появилось отслеживание качества дыхания во сне, браслет рассчитывает его на основе уровня кислорода в крови. Стандартный мониторинг сна тоже есть. В приложении можно посмотреть время отхода ко сну и пробуждения, фазы сна, оценку сна и советы по улучшению его качества. Я попробовал поспать с трекером: сон и дыхание в порядке, данные о фазах выглядят реалистично.

/podcast-priem-sleep/

Почему вернуть нормальный сон так сложно

Браслет меньше и легче, чем мои Apple Watch, но спать в нем все равно было не так удобно — в основном из-за силиконового браслета, под которым потеет рука.

Так выглядят результаты тренировок и данные о качестве сна в приложении Mi Fitness

Есть 120 режимов тренировок — в «шестерке» было только 30. Большинство тренировок запускаются прямо с браслета. Кажется, что теперь в Band есть вообще все виды спорта, которые только существуют: плавание, теннис, езда на велосипеде, шахматы, рыбалка и даже киберспорт.

GPS в браслете нет, так что местоположение и маршрут пробежек определяются с помощью смартфона. Запись геопозиции без помощи телефона есть в более дорогом Smart Band Pro с модулем GPS.

Софт: циферблатов сотни, но меню тормозит

Активировать и настроить Mi Smart Band 7 можно в одном из двух приложений на выбор: Mi Fitness или Zepp Life, это бывшее Mi Fit. Я пользовался первым. Сначала нужно зарегистрироваться в учетной записи Xiaomi и задать свой пол, рост и вес.

Важный нюанс: пока что Band 7 официально доступен только в Китае, поэтому в качестве региона в приложении нужно указать Китай. Иначе синхронизировать утилиту с браслетом не получится. Русский язык при этом будет на месте.

На главном экране отображаются графики, статистика и красивые отчеты о здоровье и тренировках. На второй вкладке можно запускать некоторые тренировки: ходьбу, бег на улице, езду на велосипеде и беговую дорожку.

10 полезных приложений для грибников: определить грибы по фото и не заблудиться в лесу

Третья вкладка открывает доступ к настройкам браслета. Можно настраивать уведомления из приложений, регулировать работу датчиков, менять порядок виджетов и скачивать циферблаты.

Приложение переведено не идеально. Вместо раздела «Циферблаты» написано «В сети», а слово «браслет» написано через цифру 6, а не «б»

Для Band 7 доступно свыше сотни циферблатов, но загружать их нужно в приложении на телефоне. Выбор стал поразнообразнее, добавили больше удачных дизайнов. Например, появились динамические обои «Марс», как на последних смартфонах Xiaomi. Но смотрится заставка не очень красиво из-за дерганой анимации.

Дополнительных функций у браслета немного. Можно ставить будильники, глушить и отклонять вызовы, управлять спуском затвора камеры, ставить напоминания и переключать музыку — работает даже с Айфоном.

Текст меню и уведомлений полностью не помещается на экране трекера, поэтому отображается в виде бегущих строк. Пользоваться настройками из-за этого неудобно, проще все делать через приложение на смартфоне

Автономность: от пары дней до двух недель

Объем батареи вырос почти на 50% в сравнении с шестой версией — с 125 до 180 мА·ч. Но на практике увеличенный экран, Always on Display и новые режимы работы сводят разницу на нет.

Во время теста Xiaomi Mi Smart Band 7 за сутки разрядился на 45% — с включенным мониторингом всех показателей, постоянно активированным AOD и большим потоком входящих уведомлений. То есть под самой активной нагрузкой браслет придется заряжать через день.

Но если включить автоматический режим работы AOD, убрать непрерывный мониторинг показателей и не спать с браслетом, расход падает — за сутки браслет разряжается всего на 15%. С выключенным AOD заряд расходуется еще экономичнее — около 8—10% в день. Если тренироваться не каждый день и не отслеживать уровень кислорода в крови с пульсом каждые несколько минут, вполне можно рассчитывать на 10—12 дней автономности.

/list/friendship-ended-with-chrome/

Чем плох Google Chrome: 3 раздражающие проблемы и способы с ними справиться

Многие циферблаты можно настраивать. К примеру, вместо пульса поставить уровень заряда, а погоду заменить на количество пройденных шагов

Итог: недорогой фитнес-трекер со всем необходимым

В Smart Band 7 улучшили почти все, что можно было улучшить. Экран стал ярче, больше и функциональнее — теперь на нем помещается больше информации. Появился Always on Display. Да и новые циферблаты выглядят эффектно.

Но дисплей все еще недостаточно крупный, чтобы на нем было удобно просматривать уведомления или настраивать параметры. «Старшие» умные часы здесь вне конкуренции.

Часы поддерживают 120 видов тренировок — в четыре раза больше, чем Mi Band 6. Приятный бонус, но большинство из заготовленных сценариев выглядят надуманными: слабо представляю, что кто-то станет запускать режим тренировки во время игры в шашки или при катании на качелях.

/gadgets-for-elder/

«Говорит, как же без него жила»: 11 гаджетов, которые стоит купить пожилым родственникам

Точность мониторинга пульса и уровня кислорода в крови вызывает большие сомнения. Для любителей возможностей Smart Band 7 будет достаточно, но спортсменам лучше приобрести более дорогие умные часы или профессиональное устройство.

Если не включать Always on Display, под активной нагрузкой браслет может продержаться 4—7 дней, а при использовании только для просмотра времени и уведомлений заряда хватит до двух недель.

Главным преимуществом Smart Band 7 остаются небольшие габариты — это легкое и компактное устройство, которое почти не ощущается при повседневном использовании и занятиях спортом. Если хочется трекер с экраном побольше, можно посмотреть на Huawei Band 7 — похожий по функциям и стоимости браслет с дисплеем покрупнее.

Краткие выводы о Xiaomi Smart Band 7

👍 Плюсы👎 Минусы
Качественный экран с Always on DisplayВ меню настроек сложно разобраться
Доступно огромное количество сменных ремешковТочность датчиков оставляет желать лучшего
Красивые циферблатыНеприятная вибрация
Множество спортивных режимовМедленный интерфейс
Круглосуточный мониторинг пульса и уровня кислорода в кровиФункция Always on Display сильно расходует заряд
Долго работает без подзарядки
Невысокая цена

👍 Плюсы Xiaomi Smart Band 7:

  1. Качественный экран с Always on Display.
  2. Доступно огромное количество сменных ремешков.
  3. Красивые циферблаты.
  4. Множество спортивных режимов.
  5. Круглосуточный мониторинг пульса и уровня кислорода в крови.
  6. Долго работает без подзарядки.
  7. Невысокая цена.

👎 Минусы Xiaomi Smart Band 7:

  1. В меню настроек сложно разобраться.
  2. Точность датчиков оставляет желать лучшего.
  3. Неприятная вибрация.
  4. Медленный интерфейс.
  5. Функция Always on Display сильно расходует заряд.

Мы постим кружочки, красивые карточки и новости о технологиях и поп-культуре в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, там классно: @t_technocult.

Обзор Xiaomi Smart Band 7 Pro: Почему он PRO?

Xiaomi Band — народный фитнес-браслет. Идеальный набор фишек в компактном корпусе, за мало денег и работает со всеми смартфонами.

Но в 2022 году компания решила изменить легенду. Я скажу больше — Xiaomi попытались сделать свой главный гаджет еще лучше. И вот тут интересно: а получилось ли?

Smart Band 7 Pro. В чем его прикол?

Это не фитнес-браслет, но и не умные часы. Это скорее фитнес-часы, которые формой напоминают Apple Watch и конечно же, как подобает устройствам Xiaomi вообще не стесняются этого… Здесь есть NFC и появился модуль навигации. Экран стал больше. Но главное – Xiaomi Smart Band 7 Pro еще и работают до 12 дней. В общем, Xiaomi сделала из Mi Band часы… Что ж попробуем их в деле и попытаемся понять: зачем нужен еще один фитнес-гаджет бренда?

Проверим — какие спортивные режимы тут есть? Работает ли NFC? Как используется модуль навигации? Сколько они живут на одном заряде? И давайте наконец заглянем внутрь браслета и узнаем, что там…

В чем отличия от Band 7?

Давайте ответим на главный вопрос. А собственно чем отличается Pro-версия от обычного кроме другой формы?

С одной стороны отличий тут немного, с другой – все они важны и делают устройство принципиально другим. Всего их пять…

Первое. Band 7 сделан как и раньше — “капсулой”, которая втыкается в ремешки. А Pro-модель это прямоугольное устройство в которое ремешки “вставляются”.

Для этого даже разработана отдельная система крепежей, которая не похожа на классические часы или Apple Watch. Возможно, это задел на следующие поколения и крутую кастомизацию.

Второе. В Band 7 Pro стоит NFC, в то время как у Band 7 есть отдельная версия с NFC, которая стоит чуточку дороже.

Выходит, что перед нами фитнес-часы с продвинутыми возможностями бесконтактной оплаты и не только. С другой стороны, до появления российских прошивок – воспользоваться этим невозможно. И да — пока их нет…

Третье. Тут появился модуль спутниковой навигации с поддержкой GPS, ГЛОНАСС, Beidou, Galileo и QZSS. Что это значит?

Дело в том, что часы могут быть чуть более самостоятельными и записывать ваши передвижения без участия смартфона.

Четвертое. Тут появился датчик освещенности и автоматическая настройка яркости. Этого не хватало в браслете и да — яркость регулируется в зависимости от условий. Но есть и проблемы – у дисплея заметный ШИМ.

Пятое. Увеличилась емкость аккумулятора, но… Из-за другого форм-фактора вы вряд ли это заметите. Как это влияет на время жизни, еще проверим.

Xiaomi Smart Band 7 Pro — 227 мАч

Xiaomi Smart Band 7 — 180 мАч

А еще тут появился голосовой ассистент, но на русском не работает.

Как выглядит?

Smart Band 7 Pro выглядит строго. Кому-то покажется его внешность скучной.

С другой стороны, особенно в черном цвете, который и оказался у нас, устройство стремится быть незаметным и выполнять свои основные функции: показывать время, активности, отслеживать фазы сна и так далее.

Размеры: 44,7 х 28,8 х11 мм

Вес корпуса: 20,5 гр

Общий вес: 32 гр

Устройство получилось немного угловатым, в отличие от округлого Band 7, при этом диагональ почти такая же: // 1,64 дюйма у Band 7 Pro против 1,62 дюйма у Band 7. Но соотношение разное и поэтому на “прошке” выводится больше информации.

Среди минусов этого дисплея — заметный ШИМ, который особенно виден, если пользоваться автояркостью.

Кстати, эта фишка работает корректно и дисплей действительно становится сильно ярче на солнце и темнее в помещениях. Также отмечу неплохую цветопередачу экрана.

Сзади контактная площадка с оптическими датчиками для замера пульса, а также тут есть два контакта с магнитами для зарядки браслета.

Кабель тут примагничивается, как и в Band 7. На мой взгляд это не очень удобно, потому что это все еще проприетарный способ и если вы едете куда-нибудь на пару недель, то надо не забыть с собой этот проводок.

Кстати, а вы знали как устроены фитнес-часы внутри? Давайте посмотрим.

Конечно, корпус плотно заклеен, ведь тут защита в 5 ATM, то есть с браслетом можно погружаться на глубину до 50 метров.

Под крышкой располагается всего пара микросхем и батарейка. Отдельно на корпус выведена GPS-антенна. Сам модуль — рядом с оптическим элементом для замера пульса.

Вибромоторчики у Band 7 и Band 7 Pro — абсолютно идентичные. А виброотклик ощущается по-разному из-за размеров устройства и положения внутри: в Band 7 Pro он чуть сбоку, а в Band 7 наверху и поперек.

Вот, кстати, все чипы, которые есть в браслете. Отметим, небольшое количество оперативной памяти. И конечно же выделенный чип мониторинга здоровья, а также отдельный модуль GPS с поддержкой Beidou, GPS, ГЛОНАСС, Galileo и QZSS.

  • Процессор Renesas DA14706 (такой же, как в Band 7)
  • Оперативная память Winbond 128MB FLASH (W25N01GWZEIG)
  • Чип мониторинга здоровья Goodix Technology Gh4026
  • Модуль GPS – Dafa Technology AG3335 с поддержкой Beidou, GPS, ГЛОНАСС, Galileo, и QZSS
  • NFC-чип производства NXP
  • Батарея Zhuhai Guanyu 227 мАч
Соединение со смартфоном

У нас китайская версия Smart Band 7 Pro. Собственно, глобальной до сих пор не представили. И соединяли мы устройство тоже с китайцем – Xiaomi 12 Pro.

Делается это несложно: приложение Mi Fitness и считывание QR-кода на экране часов. Хотя у многих были проблемы с подключением.

Поясню: прикол в том, что этот браслет не синхронизируется через привычное многим приложение Zepp Life. Более того, он не соединяется с Mi Fitness, если у вас стоит русский язык на телефоне. Но есть еще одна проблема: в приложении Mi Fitness должен быть выбран регион Китай. И только в этом случае смартфон увидит Band 7 Pro.

Но у нас изначально был китайский смартфон, китайский регион в Mi Fitness и китайский браслет. Мир, дружба, жвачка!

По умолчанию, в браслете пять циферблатов, четыре из которых стрелочные (с двумя вертикальными циферблатами) и один цифровой. Но, как и всегда, в приложении Mi Fitness вас ждут десятки и даже сотни циферблатов на любой вкус и цвет.

Кроме этого в приложении можно настроить уведомления и перевод звонков. Также тут настраиваются отдельные функции часов: измерение пульса, уровня кислорода в крови и уровня стресса, мониторинг фаз сна. В фитнес часы можно добавлять транспортные карты (локальные китайские) и карточки-ключи. Ну знаете, которые используются в офисах. Так вот, тут можно добавлять такой ключ, а также открывать браслетом замок умной двери. Угадаете чьего производства?

Приятно, что будильники синхронизируются с телефоном Xiaomi. То есть не надо ставить будильник и тут, и там. Лично мне это очень удобно. Но жаль, что эта фишка используется в устройствах одного бренда и заманивает в экосистему. У меня так было с HUAWEI…

То есть, если вы, как я сейчас, пользуетесь, например, Pixel, то будете ставить отдельно будильник на часах и отдельно на смартфоне, если понадобится.

Еще синхронизируется погода и можно управлять спуском затвора с часов.

Зачем они нужны?

Как и в других фитнес-браслетах, тут можно считать шаги. Я сравнивал результаты с HUAWEI Watch GT3 — разница небольшая, то есть оба устройства считают как минимум одинаково.

Можно мониторить фазы сна, измерять частоту сердечных сокращений и уровень кислорода в крови, а также следить за стрессом.

Последнее как-то работает, но я не пользуюсь, точнее не понимаю, стоит ли этому верить и заморачиваться насчет этого… Ну или работа в Droider приносит больше радости и удовольствия, чем стресса.

Но главное лично для меня – трекинг спортивных активностей. Xiaomi заявляет о 117 видах тренировок. Они объединены в группы. Например, водные или зимние виды, или виды спорта с мячом. Собственно сквош, по которому я угораю, находится в этом “древе”: с футболом, баскетболом, боулингом и сепактакро. Последнее, если не видели, рекомендую.

Что радует? Не приходится каждый раз искать тренировку в этом сложном и неудобном интерфейсе. Последний выбранный режим становится первым в списке.

Не хвастаюсь, но за время использования браслета у меня было 5 тренировок почти на 13 часов и я потратил без малого 4 тысячи калорий.

Во время тренировки можно увидеть свой пульс, а также разделение на зоны: разминку, интенсив или сжигаение жира, аэробную, анаэробную и экстрим. Слава богу, в последнюю зону я не захожу.

При этом другие часы по результатам часто показывают максимальный, минимальный и средний пульс за всю тренировку. Кажется, что это чуть более удобно.

Ну и да, никаких дополнительных фишек — чисто подсчет движения и кардио. А было бы прикольно узнать скорость удара или хотя бы количество взмахов ракетки…

А еще во время трех- или четырехчасовой тренировки немного напрягают постоянные уведомления о достижениях PAI — рейтинга личной активности.

PAI — Personal Activity Intelligence

Давайте коротко о том, что это такое?
Исследования, проведенные в рамках проекта HUNT Fitness Study, показали, что люди с показателем PAI выше 100 наименее подвержены риску появления болезней сердца, а также диабета 2-го типа.

И каждый раз во время тренировки часы тебе говорят: сейчас ты заработал 3 PAI, а теперь 5 PAI. И вот они копятся-копятся, а что с ними делать ты не знаешь.
Но главное – в итоге в приложении я не нашел этих данных. Где моя PAI, Xiaomi?

Что с автономностью?

Напомню, что Xiaomi говорит про 12 дней работы на одном заряде аккумулятора. И это звучит неплохо. Но на практике – все немного по-другому.

Часами я пользуюсь больше месяца и за это время я их заряжал четыре раза. В среднем, их хватало на срок до 10 дней с активными тренировками или на неделю, но при дополнительно включенном мониторинге сна и измерении уровня стресса.

И на руке их практически не замечаешь: хороший ремешок и надежное крепление – все, что нужно. Я в них спал и занимался спортом и никакого дискомфорта не испытал…

Если коротко про батарею: с Xiaomi Smart Band 7 Pro можно спокойно рассчитывать на неделю автономной работы со всеми активностями.

Выводы

Подведем итог: с одной стороны Xiaomi не удивила. Компания чуть изменила свой хитовый продукт и сделала его еще лучше.

С другой стороны, мы не можем до конца оценить все его фишки: бесконтактная оплата не работает, да и “тройку” или “подорожник” тоже не загрузишь. А именно эти штучки выделяют Smart Band 7 Pro.

В остальном приятное устройство. Форм-фактор отличный: на дисплей выводится больше информации, чем на браслет, автоматически меняется яркость, но есть серьезные проблемы с ШИМом. С другой стороны, вы не будете постоянно смотреть на экран часов…

Работают долго, тречат по GPS без использования смартфона и тут очень много видов тренировок. В общем, Smart Band 7 Pro – это что-то чуть-чуть в другую сторону, но все еще классное.



Post Views:
16 176

Xiaomi Mi Band 7: большой дисплей и большая батарея

Привет, ребята! Просто предупреждение: связанное предложение уже немного устарело, и цена гаджета могла измениться или его больше не было в наличии.

цена продолжает падать, так как теперь вы можете купить Xiaomi Mi Band 7 за $ 50,49 на Amazon .

Как и каждый год, в 2022 году нас ждет новое ответвление серии Mi Band. Сейчас в Китае уже представлен Xiaomi Mi Band 7 . Фитнес-трекер остается верен старым достоинствам, увеличивает экран, но обходится без функции, которую мы все так долго ждали.

Хотя предшественник официально все еще назывался «Mi Smart Band 6», теперь говорят о «Xiaomi Smart Band 7». Как и в случае со смартфонами и многими другими продуктами, Xiaomi теперь отказывается от суффикса «Mi» . Тем не менее, мы будем продолжать называть его Mi Band 7, по крайней мере, на данный момент.

  • Xiaomi Mi Band 7
    • на Amazon.com за $62,87 | Amazon.de за 49,99€

Технические характеристики

.0042

, пульсометр, мониторинг сна

xiaomi mi полоса 7 xiaomi mi полоса 6
Диспонен 152 x 486 пикселей с сенсорным экраном (326 ppi), 10:32 соотношение сторон, 450 NIT
Подключение Bluetooth 5,2 BLE Bluetooth 5. 0
батарея
батарея 9004 2
125 мАч, до 14 дней автономной работы | Время зарядки ~1,5 часа
Защита 5 банкоматов (душ, купание, плавание) 5 банкоматов (душ, купание, плавание)
Функции, управление музыкой , будильник, напоминание о сообщении, отклонение вызова, отслеживание спорта, менструальный цикл, дистанционное управление камерой, постоянное измерение SpO2, 120 спортивных режимов Управление музыкой, шагомер, мониторинг сна, пульсометр, будильник, напоминание о сообщении, отклонение вызова, отслеживание занятий спортом, менструальный цикл, дистанционное управление камерой, измерение SpO2, 30 спортивных режимов
Вес / Размеры 13,5 г без ремешка | 46,5 x 20,7 x 12,25 мм 12,8 г без ремня / 47,4 x 18,6 x 12,7 мм, 155–219 мм, регулировка ремня
Выпуск 24 мая 2022 г. 1 (Китай) 2 2 | 30 апреля 2021 г. (Европа)

Увеличенный дисплей с функцией Always-On

Как и в предыдущих поколениях, дисплей снова увеличен. Теперь это 1,62-дюймовый AMOLED-экран 9.0006, предшественник имел диагональ 1,56 дюйма. Он предлагает разрешение 192 x 490 пикселей. Таким образом, плотность пикселей составляет 326 ppi — среднее значение. Для сравнения, Mi Band 6 имеет разрешение 152 x 486 пикселей. Поскольку до сих пор увеличенное разрешение всегда шло рука об руку с большим дисплеем в серии Mi Band, мы получаем немного более широкий, но вряд ли более длинный или высокий дисплей. Соотношение сторон составляет 1:2,55, что уже можно увидеть на первых циферблатах Mi Band 7.

Xiaomi адаптировала пользовательский интерфейс и, вероятно, привнесла с собой новый язык дизайна, который также можно увидеть на первых изображениях. Интегрировано более 100 циферблатов , некоторые из которых можно настроить. Мы уже знаем это по предыдущему поколению. Поскольку здесь была выбрана технология отображения AMOLED , место для постоянно включенного экрана есть не только в теории , но и на практике. Это означает, что Watchface по-прежнему содержит уменьшенную версию, которая активна в режиме ожидания и отображает время на нескольких пикселях. Благодаря технологии AMOLED каждый пиксель экспонируется индивидуально, как это известно на большинстве смартфонов. Теперь также включены обои Mars Super Wallpaper, известные по смартфонам Xiaomi. Он меняется, когда вы взаимодействуете с экраном.

Xiaomi снова использует пластиковый браслет для Xiaomi Mi Band 7, который также использовался в предыдущих поколениях. Он сделан из ТПУ и должен быть «антибактериальным». На момент запуска в Китае доступно шести цветов : серый, черный, синий, розовый, зеленый и оранжевый. Есть также специальные версии в камуфляжных и флуоресцентных неоновых цветах. При весе 13,5 г Xiaomi Mi Band 7 имеет защиту от воды в соответствии с классификацией ATM , поэтому плавание и душ не проблема.

Дополнительные значки приложений и режимы тренировок

Похоже, что поддерживаемые смайлики не изменились по сравнению с Mi Band 6, поэтому 303 смайликов, вероятно, отображаются непосредственно на браслете . Вот обзор Mi Band 6:

С уведомлениями было сделано больше, так что 126 значков приложений теперь можно найти в данных приложения. Как ни странно, здесь до сих пор отсутствует WhatsApp. Поскольку соответствующий значок уже был на Mi Band 6, я сильно предполагаю, что он будет присутствовать и на Mi Band 7.

Функционал Mi Band 7

В отличие от большинства умных часов набор функций такого фитнес-трекера несколько более ограничен. Монитор сердечного ритма реализован на нижней стороне, которая также включает в себя датчик SpO2 для измерения насыщения крови кислородом . Это измерение теперь также возможно постоянно, что особенно полезно для отслеживания сна. Благодаря постоянному измерению Smart Band 7 также может предупреждать владельца вибрацией. Mi Band 7 также может определять значение VO2 Max, то есть потребление кислорода в минуту.

Гордый 120 спортивных режимов теперь являются частью фитнес-функций доступного фитнес-трекера. Такие значения, как потребление калорий, время, расстояние и шаги измеряются . Это число в четыре раза больше возможных режимов предшественника. Например, только в режимах плавания также происходит автоматическое распознавание стиля плавания. Кроме того, встроен анализ движений, который может помочь в сжигании жира и/или наращивании мышечной массы. Для бегунов однако жаль что GPS не встроен в . Многие хотели бы иметь эту функцию для определения своего положения, поскольку она помогает гораздо более точно отслеживать, особенно во время занятий бегом. Как вы знаете из Apple Watch, вы можете соревноваться с друзьями в цифровом формате, чтобы показать лучшие спортивные результаты через приложение Mi Wear.

В дополнение к этим спортивным функциям есть также многочисленных функций для образа жизни . К ним относятся функции уведомлений, прогноз погоды, календарь, спуск затвора камеры, будильник и так далее. 9Версия 0005 Xiaomi Mi Band 7 NFC также имеет NFC, встроенный в , как следует из названия. В Китае вы также можете использовать его для оплаты через AliPay. Mi Band 6 NFC уже был выпущен во всем мире, но не в Европе. Бесконтактная оплата была возможна только с помощью обходных путей и изогнутой кредитной карты. Поскольку Xiaomi Watch S1 поддерживает оплату через Mastercard, мы также надеемся на европейский Xiaomi Band 7 NFC. Пока что Mi Band 7 можно использовать только на китайском языке.

Как долго работает батарея Xiaomi Band 7?

Первые браслеты Xiaomi Mi Band были известны своим особенно длительным временем автономной работы. Последние поколения не могли полностью пойти по их стопам из-за большего набора функций. Xiaomi Mi Band 7, по-видимому, тоже. Хотя емкость увеличена со 125 мАч (Mi Band6) до 180 9000 мАч, время автономной работы заявлено как 14 дней, как и у предшественника. При интенсивном использовании фитнес-трекер, вероятно, продержится всего 9 дней. Зарядка снова осуществляется через магнитный зарядный кабель .

Цена и комплектация

Пока что Xiaomi Mi Band 7 представлен только в Китае. Пока неизвестно, когда последует глобальный релиз. Mi Band 6 был представлен в Китае в прошлом году 29 марта, был доступен со 2 апреля, а затем поступил в Европу 30 апреля. Таким образом, презентация через 3–7 недель вполне возможна. Xiaomi Mi Band 7 кажется лишь небольшим шагом вперед. Вроде бы даже умнее с точки зрения отслеживания здоровья, но всем нам хотелось бы иметь GPS. Достигли ли мы предела возможного с таким фитнес-трекером?

К гаджету

Обзор фитнес-трекера Xiaomi Smart Band 7

При покупке по ссылкам на нашем сайте мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

Смарт-браслет Xiaomi Smart Band 7 может стать идеальным выбором для тех, кто ищет бюджетный фитнес-трекер.

(Изображение: © Сэм Хоупс)

Вердикт живой науки

Xiaomi Smart Band 7 — отличная покупка, если вы хотите сэкономить деньги и отслеживать свои основные показатели, но некоторые из более продвинутых функций требуют большей точности

Почему вы можете доверять Live Science
Наши эксперты-рецензенты часами тестируют и сравнивают продукты и услуги, чтобы вы могли выбрать лучшие для себя. Узнайте больше о том, как мы тестируем.

Смарт-браслет Xiaomi Smart Band 7 — еще одно дополнение к процветающей линейке самопровозглашенного бренда носимых устройств номер один в мире. Это доказательство того, что вам не нужно тратить целое состояние, чтобы получать доступ к своим ежедневным показателям здоровья и физической формы с вашего запястья, а также вам не нужно жертвовать модными функциями.

Рынок доступных носимых устройств постоянно расширяется, что является хорошей новостью, учитывая нынешний климат, поэтому, хотя цена и посадка могут быть легкими, эти часы, безусловно, не являются легкими по своим функциям.

Спецификации

Доступные цвета: Цвета смены.0003

GPS: Да

Устойчивость к воде: от до 50 метров

Трекер частоты сердечных сокращений: Да

След. наш лучший фитнес-трекер (открывается в новой вкладке) в качестве нашей проверенной и проверенной рекомендации по бюджетной покупке. Мы были удивлены огромным количеством функций, доступных в модели, но время от времени часы не казались очень удобными для пользователя, и экран тоже может не реагировать. Но он отлично смотрится на вашем запястье и внешне не отличается от Fitbit.

Ниже мы подробно расскажем о плюсах и минусах этой модели и вынесем свой вердикт о том, стоят ли эти фитнес-часы ваших с трудом заработанных долларов. Узнайте, где лучше всего носить фитнес-трекер (открывается в новой вкладке), или узнайте все, что вам нужно знать о Smart Band 7, из нашего полного обзора.

Цена и наличие

Рекомендованная производителем розничная цена Xiaomi Smart Band 7 варьируется в зависимости от местоположения, она указана как 54,99 фунтов стерлингов на его основном веб-сайте, и вы можете добавить сменные цвета ремешка при оформлении заказа за 4,9 фунтов стерлингов. 9. Mi доставляется по всему миру, и вы также можете приобрести эти часы через сторонних ритейлеров, таких как Amazon, по сниженным ценам от 50,99 долларов США.

Мы считаем, что этот фитнес-трекер имеет разумную цену, учитывая количество доступных функций, фантастическое время автономной работы и доступ к приложению. По этой причине он занимает высокое место в нашем обзоре лучших бюджетных фитнес-трекеров (откроется в новой вкладке).

Дизайн и дисплей

(Изображение предоставлено Сэмом Хоупсом)

Smart Band 7 — это новый и улучшенный брат Smart Band 6, в котором есть несколько необычных функций, добавленных для еще большей отдачи от затраченных средств.

Он выглядит почти так же, как Fitbit, с большим четким цветным 1,62-дюймовым AMOLED-дисплеем с высоким разрешением, который на 25% больше и ярче, чем его предшественник Xiaomi Smart 6. Размер экрана соответствует ширине нашего запястья сверху вниз, а улучшенный дизайн интерфейса позволяет мгновенно считывать основную статистику без необходимости прокручивать или суетиться.

Сам фитнес-трекер легко настраивается. Вы можете загрузить приложение Mi Fitness прямо на свой телефон и синхронизировать часы (после первой зарядки) с приложением. На вкладке профиля вы можете настроить свою информацию, такую ​​как вес, возраст и рост, а также перейти к другим приложениям, таким как Strava или Apple Health.

Дизайн сенсорного экрана удобен для быстрого выбора на ходу, позволяя вам проводить пальцем вверх, вниз, влево и вправо для доступа к приложениям и функциям. Проведите пальцем вниз, чтобы получить уведомления, или проведите пальцем вверх, чтобы получить доступ к вашим ключевым приложениям, таким как частота сердечных сокращений, сон, мониторинг кислорода и режим тренировки; вы можете выбрать, к каким приложениям вы хотите получить доступ из приложения Mi, и они автоматически обновят ваши часы. Пролистывание влево и вправо также даст вам доступ к таким функциям, как музыка, ежедневные цели и режим быстрой тренировки.

Дисплей обеспечивает постоянный режим и настраиваемые циферблаты, а сменные ремешки позволяют менять стиль.

Особенности

Несмотря на то, что часы предназначены для быстрого старта, в приложении вы можете настроить более подробный анализ данных (например, ваши цели и настройки функций) и получить доступ к исчерпывающей панели мониторинга состояния здоровья и физической формы. Есть множество функций, которые нужно охватить, но мы делаем все возможное, чтобы разбить их ниже.

Здоровье

Smart Band 7 оснащен такими функциями для здоровья, как частота сердечных сокращений, сон и мониторинг кислорода в крови SpO2 в течение всего дня, а также сбор статистики об уровне стресса и максимальном VO₂ во время тренировок.

Вы можете выбрать измерение частоты сердечных сокращений в режиме реального времени, просто проведя пальцем к функции измерения частоты сердечных сокращений на часах. Проведите еще раз, и вы сможете выполнить одноминутную управляемую дыхательную медитацию, которая мгновенно обновит показания анализа стресса, фиксируя, сколько времени вы провели в зеленых, оранжевых или красных зонах стресса в течение дня.

На вкладке устройства (в приложении Mi Fitness) вы можете переключаться между всеми доступными функциями (перечисленными в виде виджетов) и ставить цели. Например, вы можете отслеживать уровень кислорода в крови в течение всего дня и получать оповещения на запястье, если уровень кислорода падает ниже установленного процента. Нам нравятся «напоминания о расслаблении », которые побуждают нас выполнять дыхательное упражнение, когда уровень стресса превышает 80 во время бодрствования.

Xiaomi Smart Band 7 отслеживает показатели в режиме реального времени; вы можете просматривать результаты в режиме реального времени на вкладке «Здоровье» приложения, включая информацию о сне, времени, проведенном в положении стоя, или количестве шагов в виде подробного графика. Вы также можете сравнить результаты в ежедневной, еженедельной и ежемесячной сводке, чтобы помочь вам заметить закономерности в вашем образе жизни.

Более того, вы можете отслеживать свой сон по времени, проведенному в стадиях быстрого и медленного сна (открывается в новой вкладке), чтобы помочь вам оценить качество вашего сна. Стоит отметить, что вы должны включить расширенный мониторинг сна в настройках Mi Fitness, чтобы получить доступ к функции быстрого сна.

Узнайте , как фитнес-трекеры отслеживают ваш сон (откроется в новой вкладке).

Фитнес

От 30 фитнес-режимов Band 6 до более 110, Band 7, несомненно, претерпел изменения. Часы также водонепроницаемы до 50 метров, если вы хотите поплавать с новым носимым устройством.

Часы работают как большинство обычных фитнес-трекеров. Вы можете получить доступ к режиму тренировки из своего приложения, выбрав такие параметры, как ходьба, бег в помещении или езда на велосипеде на свежем воздухе, а интуитивно понятные карты GPS включаются для отслеживания вашего маршрута. Затем часы будут измерять частоту сердечных сокращений, темп, количество калорий (откроется в новой вкладке) и общее время от запястья до приложения. Вы можете получить доступ к обширным режимам тренировок со своего запястья, включая обнаруженные действия, такие как прыжки со скакалкой и йога (откроется в новой вкладке).

Нас впечатлил анализ тренировочной нагрузки — то, что не всегда можно найти в смарт-часах. Он сообщает вам, следует ли вам увеличить или уменьшить активность на основе ранее зарегистрированных данных о тренировках. Он основан на измерении EPOC (избыточное потребление кислорода после тренировки) — фактически показатель того, сколько времени требуется вашему телу для восстановления после тренировки, что приводит к увеличению сжигания калорий после тренировки, согласно Журналу спортивных наук (открывается в новом вкладку).

Затем часы могут порекомендовать восстановление, когда сочтут, что вам это нужно, и предоставить общую оценку того, насколько усердно вы работали.

Мы любим функцию PAI (индекс личной активности). Используя данные HUNT Fitness Study Project (откроется в новой вкладке), Xiaomi использует непрерывный мониторинг сердечного ритма, чтобы помочь вам поднять частоту сердечных сокращений выше 100 в течение дня, зарабатывая вам баллы PAI. Утверждается (согласно исследованию), что он снижает риск высокого кровяного давления, сердечных заболеваний и диабета 2 типа.

(Изображение предоставлено Сэмом Хоупсом)

Управление женским здоровьем

Все большее количество носимых устройств теперь учитывают цикличность месячных и отслеживают ваш цикл, чтобы предоставить важную информацию об уровне вашей энергии и настроении. Это не только важно для вашего благополучия, но и может помочь вам лучше подготовиться к тренировкам.

Xiaomi Smart Band 7 не добавил это в качестве запоздалой мысли. Вместо этого приложение позволяет отслеживать симптомы и прогнозы в формате календаря, даже отслеживая статус фертильности и овуляции в течение месяца. Из приложения вы можете добавлять напоминания и вести историю месячных, что поможет вам определить закономерности в течение месяца и увеличить или уменьшить количество тренировок.

Если одних этих функций недостаточно, вы также можете получить доступ к дополнительным виджетам, таким как погода, уведомления смартфона, фонарик, ночной режим, оповещения о целях, таймеры, оповещения о стоянии (подталкивания, говорящие вам двигаться, когда вы были неподвижны в течение длительные периоды), и синхронизируют вашу музыку.

Производительность

Мы были впечатлены временем автономной работы Xiaomi Smart Band 7. Он может легко работать две недели без подзарядки, в зависимости от того, сколько функций вы используете в течение дня. Более того, для зарядки требуется всего несколько часов, так что вам не придется гнаться за аккумулятором.

Помимо базового отслеживания метрик, у нас возникли некоторые проблемы с прорезыванием зубов при использовании более продвинутых функций мониторинга, таких как анализ сна и данные о тренировках.

Огромное количество анализируемых данных может показаться ошеломляющим, если вы новичок в фитнес-трекерах, поэтому мы рекомендуем в первую очередь уделить первоочередное внимание базовой статистике, а затем сосредоточиться на калориях, количестве шагов, тренировках и ежедневных целях движения.

Каждая функция отслеживания разбивает информацию на мельчайшие детали. Например, количество шагов показывает время, потраченное на медленную и быструю ходьбу. Данные о частоте сердечных сокращений разделены на зоны сердечного ритма (открывается в новой вкладке), включая аэробные упражнения (открывается в новой вкладке) и анаэробные упражнения (открывается в новой вкладке). Мониторинг стресса также делит ваши результаты, на этот раз на минуты, проведенные в зонах легкого, умеренного и сильного стресса — это продолжается и продолжается.

Все представлено в подробной (хотя и небольшой) скользящей шкале. Это очень всеобъемлющий трекер здоровья и фитнеса, но в стремлении охватить все, некоторые функции нуждаются в точности. В большинстве случаев наши данные о сне регистрировали 3-4 часа сна, начиная со случайного времени, например, с 2:00 до 5:00, и давали совершенно разные результаты по сравнению с другими трекерами, которые мы использовали вместе со Smart Band. В результате данные по БДГ-сну и глубокому сну также оказались неполными.

(Изображение предоставлено Сэмом Хоупсом)

К сожалению, тренировочный режим местами отставал от темпа, превышая количество сжигаемых калорий и пройденное расстояние на большинстве тренировок — хотелось бы нам сжечь 150 калорий за 10 минут умеренной активности!

Однако известно, что подсчет калорий в фитнес-трекере несколько ненадежен, независимо от его стоимости, особенно при измерении с вашего запястья, и данные о сожженных калориях нередко бывают отключены.

Некоторые пользователи могут испытывать затруднения с отзывчивостью (или ее отсутствием) сенсорного экрана. Нам было сложно ориентироваться в статусе тренировки, когда мы вспотели, что довольно неприятно в среднем классе. Экран часов сделан из закаленного стекла и с покрытием против отпечатков пальцев, и мы задаемся вопросом, может ли это повлиять на чувствительность.

Мы просмотрели некоторые обзоры на веб-сайте Mi и Amazon и обнаружили, что некоторые из наших проблем отражают повторяющиеся проблемы, но мы думаем, что Mi может легко решить их.

Если не считать нескольких вспышек, мы обнаружили, что часы хорошо подходят для нашего образа жизни. Одноминутные дыхательные медитации с гидом помогут замедлить вас, когда вы нервничаете, спеша на автобус или в последний раз перед сном. Нам также нравится, насколько настраиваемы часы, позволяя вам сужать виджеты, циферблаты и даже ремешок часов в соответствии с вашими требованиями.

Вердикт

Если вы хотите получить максимум возможностей, не платя сотни долларов, фитнес-трекер Xiaomi Smart Band 7 для вас. Местами по-прежнему не хватает надежности, и, безусловно, есть возможности для улучшения функций тренировки и сна. Тем не менее, сама доступность отслеживания данных повышает вероятность возникновения проблем при повседневном использовании, и необычно найти такой уровень качества и детализации за 50 долларов.

Если этот продукт не для вас

(Изображение предоставлено Future)

Если у вас есть серьезные деньги, которые нужно потратить, и вам также нужно обновить ювелирные изделия, кольцо Oura Ring Generation 3 за 400 долларов (открывается в новой вкладке) — наша любимая находка (на фото выше). Он позиционируется как трекер здоровья и сна, но отслеживает упражнения и имеет режим тренировки для записи тренировок в реальном времени. Возможности для здоровья и сна умопомрачительны, и мы не могли нарадоваться этой модели во время тестирования.

Если вы предпочитаете тонкий подход к отслеживанию фитнеса, Withings ScanWatch (открывается в новой вкладке) сочетает в себе красивые традиционные наручные часы с интуитивно понятным отслеживанием здоровья и фитнеса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *