Мышечная ткань функция: Мышечная и нервная ткани — урок. Биология, 8 класс.

Содержание

Мышечные ткани — TDMUV

Мышечные ткани

План

1.
Общую морфофункциональную характеристику мышечных тканей, источник их развития.

2.
Морфологическую и генетическую классификацию мышечных тканей.

3.
Строение,
локализацию и особенности
сокращения гладкой (неисчерченной) мышечной ткани.

4.
Локализацию,
гистогенез, функциональные особенности скелетной мышечной ткани.

5.
Гистологическое и
субмикроскопическое строение волокна скелетной мышечной ткани.

6.
Саркомер.

7.
Особенности
строения и функции сердечной мышечной ткани.

8.
Мышца, как орган.

9.
Мион.

10.
Вековые изменения и
регенерация мышечных тканей.

Мышечная ткань осуществляет двигательные
функции организма. У части гистологических элементов мышечной ткани в световой
микроскоп видны сократительные единицы — саркомеры. Это обстоятельство
позволяет различать два типа мышечных тканей. Один из них —
поперечнополоcатая (скелетная и сердечная) и второй — гладкая. Во всех
сократительных элементах мышечных тканей [поперечнополосатое скелетное мышечное
волокно, кардиомиоциты, гладкомышечные клетки (ГМК)], а также в немышечных
контрактильных клетках (миоэпителиальные клетки, миофибробласты и др.). Например,
скелетная и сердечная мышцы должны генерировать быстрые сокращения, при этом
скелетная мышца может длительно поддерживать силу сокращения, тогда как
деятельность сердечной мышцы характеризуется непрерывным чередованием периодов
сокращения и расслабления с каждым ударом сердца на протяжении всей жизни.
Гладкая мышца, как и скелетная должна иметь широкий спектр скорости, силы и
продолжительности сокращения. Сократительную функцию скелетной мышечной ткани
(произвольная мускулатура) контролирует нервная система (соматическая
двигательная иннервация). Непроизвольные мышцы (сердечная и гладкая) имеют
вегетативную двигательную иннервацию, а также развитую систему гуморального
контроля их сократительной активности. Для ГМК характерна выраженная
физиологическая и репаративная регенерация. В составе же скелетных мышечных
волокон присутствуют стволовые клетки (клетки-сателлиты), поэтому скелетная
мышечная ткань потенциально способна к регенерации. Кардиомиоциты находятся в
фазе G₀ клеточного цикла, а стволовые клетки в сердечной мышечной
ткани отсутствуют. По этой причине погибшие кардиомиоциты замещаются
соединительной тканью.

Скелетная мышечная ткань

У человека более 600 скелетных мышц (около
40% массы тела). Скелетная мышечная ткань обеспечивает осознанные и
осознаваемые произвольные движения тела и его частей. Основные гистологические
элементы: скелетные мышечные волокна (функция сокращения), клетки-сателлиты
(камбиальный резерв).

Скелетное мышечное волокно

Структурно-функциональная единица
скелетной мышцы — симпласт — скелетное мышечное волокно, имеет форму
протяжённого цилиндра с заострёнными концами. Этот цилиндр достигает в длину 40 мм при диаметре
до 0,1 мм. Термином «оболочка волокна» (сaрколемма) обозначают две
структуры: плазмолемму симпласта и его базальную мембрану. В стабилизации
сарколеммы и её защите от избыточного напряжения, возникающего при сокращении
мышечного волокна, участвует дистрофин-дистрогликановый комплекс. Между
плазмолеммой и базальной мембраной расположены клетки-сателлиты с овальными
ядрами. Палочковидной формы ядра мышечного волокна лежат в цитоплазме
(саркоплазма) под плазмолеммой. В саркоплазме симпласта расположен
контрактильный аппарат — миофибриллы, депо Ca²⁺ — гладкая
эндоплазматическая (саркоплазматическая) сеть (ретикулум), митохондрии,
включения (гранулы гликогена). От поверхности мышечного волокна к расширенным
участкам саркоплазматического ретикулума направляются трубковидные впячивания
сарколеммы — поперечные трубочки (Т-трубочки). Рыхлая волокнистая
соединительная ткань между отдельными мышечными волокнами (эндомизий) содержит
кровеносные и лимфатические сосуды, нервные волокна. Группы мышечных волокон и
окружающая их в виде чехла волокнистая соединительная ткань (перимизий)
формируют пучки. Их совокупность образует мышцу, плотный соединительнотканный
чехол которой именуют эпимизий.

Значительный
объём мышечного волокна занимают миофибриллы. Расположение светлых и тёмных
дисков в параллельных друг другу миофибриллах совпадает, что приводит к
появлению поперечной исчерченности. Структурная единица миофибрилл —
саркомер, сформированный из толстых (миозиновых) и тонких (актиновых) нитей.
Расположение тонких и толстых нитей в саркомере показано слева и слева внизу.
G–актин — глобулярный, F–актин — фибриллярный актин.

Миофибриллы

Поперечная исчерченность скелетного
мышечного волокна определяется регулярным чередованием в миофибриллах различно
преломляющих поляризованный свет участков (дисков) — изотропных и
анизотропных: светлые (Isotropic, I-диски) и тёмные (Anisotropic, А-диски)
диски. Разное светопреломление дисков определяется упорядоченным расположением
по длине саркомера тонких и толстых нитей; толстые нити находятся только в
тёмных дисках, светлые диски не содержат толстых нитей. Каждый светлый диск
пересекает Z-линия. Участок миофибриллы между соседними Z-линиями определяют
как саркомер.

Саркомер. Структурно-функциональная единица миофибриллы, находящаяся между соседними
Z-линиями. Саркомер образуют расположенные параллельно друг другу тонкие
(актиновые) и толстые (миозиновые) нити. I-диск содержит только тонкие нити. В
середине I-диска проходит Z-линия. Один конец тонкой нити прикреплён к Z-линии,
а другой конец направлен к середине сaркомера. Толстые нити занимают
центральную часть сaркомера — А-диск. Тонкие нити частично входят между
толстыми. Содержащий только толстые нити участок сaркомера — Н-зона. В
середине Н-зоны проходит М-линия. I-диск входит в состав двух сaркомеров.
Следовательно, каждый сaркомер содержит один А-диск (тёмный) и две половины
I-диска (светлого), формула саркомера — ½ I + А +
½ I.

Саркоплазматическая сеть

Каждая миофибрилла окружена регулярно
повторяющимися элементами сaркоплазматического ретикулума — анастомозирующими
мембранными трубочками, заканчивающимися терминальными цистернами. На границе
между тёмным и светлым дисками две смежные терминальные цистерны контактируют с
Т-трубочками, образуя так называемые триады. Саркоплазматический
ретикулум — модифицированная гладкая эндоплазматическая сеть, выполняющая
функцию депо кальция. Ca²⁺-связывающий белок кальсеквестрин
находится внутри саркоплазматической сети.

Сопряжение возбуждения и сокращения

Сарколемма мышечного волокна образует
множество узких впячиваний — поперечных трубочек (Т-трубочки). Они
проникают внутрь мышечного волокна и, залегая между двумя терминальными
цистернами сaркоплазматического ретикулума, вместе с последними формируют
триады. В триадах происходит передача возбуждения в виде потенциала действия
плазматической мембраны мышечного волокна на мембрану терминальных
цистерн — сопряжение возбуждения и сокращения. В мембрану Т-трубочек
вмонтированы потенциалозависимые Са²⁺-каналы L-типа (дигидропиридиновые рецепторы),
образующие тетрады. При этом каждая тетрада располагается напротив одного
рецептора рианодина (Ca²⁺ -канала) в мембране терминальных
цистерн саркоплазматического ретикулума. Деполяризация мембраны Т-трубочек
вызывает в структуре рецепторов дигидропиридина, входящих в состав тетрады, конформационные
изменения, которые соответственно передаются на четыре СЕ рецептора рианодина
саркоплазматического ретикулума. Активированные таким образом рцепторы
рианодина (Ca²⁺ -каналы в мембране терминальных цистерн)
обеспечивают выход Са²⁺ из полостей саркоплазматического ретикулума
в саркоплазму.

Нейромоторная (двигательная) единица.

Одна нейромоторная единица включает один
мотонейрон и группу иннервируемых им экстрафузальных мышечных волокон.
Количество и размеры двигательных единиц в различных мышцах значительно
варьируют. Аксон одного из мотонейронов может иннервировать от одного до
нескольких сотен мышечных волокон. Поскольку при сокращении фазные мышечные
волокна подчиняются закону всё или ничего, то сила, развиваемая мышцей, зависит
от количества активируемых (т.е. участвующих в сокращении мышечных волокон)
двигательных единиц. Существует три типа нейромоторных единиц: медленная (S), быстрая неутомляемая (FR) и быстрая утомляемая (FF). Каждая нейромоторная единица образована
только медленносокращающимися, быстросокращающимися неутомляемыми или
быстросокращающимися утомляемыми мышечными волокнами. Тип нейромоторной единицы
зависит от частоты импульсации, генерируемой мотонейроном. Различают медленные
(S) и быстрые мотонейроны
(F) с частотой импульсации
15-25 Гц и 40-60 Гц, соответственно. S-мотонейроны иннервируют
медленносокращающиеся мышечные волокна, а F-мотонейроны — быстросокращающиеся.
Мышечные волокна, принадлежащие разным нейромоторным единицам, имеют мозаичное
распределение в скелетной мышце.

Сокращение и расслабление

Сокращение мышечного волокна происходит
при поступлении по аксонам двигательных нейронов к нервно-мышечным синапсам
волны возбуждения в виде нервных импульсов (потенциалы действия нервных
волокон). Это непрямое сокращение, оно опосредовано нервно-мышечной
синаптической передачей возбуждения. Возможно и прямое сокращение мышцы. Под
ним понимают сокращение групп мышечных волокон, происходящее при возбуждении
любого звена последовательности событий после секреции нейромедиатора из
терминалей аксона в нервно-мышечном синапсе. Прямое сокращение мышцы (например,
мышечные подёргивания, или фибрилляции) — всегда патология.

Деполяризация постсинаптической мембраны

Возбуждение мотонейрона приводит к
секреции ацетилхолина из терминалей аксона в синаптическую щель. Ацетилхолин
связывается с его рецепторами (н-холинорецепторами), вмонтированными в
постсинаптическую мембрану мышечного волокна (плазмолемма). Результат
взаимодействия — деполяризация мембраны мышечного волокна, т.к. при
взаимодействии нейромедиатора с холинорецептором открывается ионный канал в
составе рецептора. Взаимодействие рецептора и ацетилхолина кратковременно, т.к.
присутствующая в синапсе ацетилхолинэстераза гидролизует нейромедиатор.
Нарушения в любом звене нервно-мышечной передачи приводят к искажениям
мышечного сокращения.

Укорочение саркомера и сокращение
мышечного волокна.
Головка миозина совершает около пяти циклов в секунду. Когда одни головки
миозина толстой нити производят тянущее усилие, другие в это время свободны и
готовы вступить в очередной цикл. Следующие друг за другом гребковые движения
стягивают тонкие нити к центру сaркомера. Скользящие тонкие нити тянут за собой
Z-линии, вызывая укорочение сaркомера. Поскольку в процесс сокращения
практически одномоментно вовлечены все саркомеры мышечного волокна, происходит
его укорочение.

Расслабление

Ca²⁺-АТФаза (SERCA) сaркоплазматического ретикулума
закачивает Ca²⁺ из сaркоплазмы в цистерны ретикулума, где Ca²⁺
связывается с кальсеквестрином. При низкой сaркоплазматической концентрации Ca²⁺
тропомиозин закрывает миозинсвязывающие участки и препятствует их взаимодействию
с миозином.

Типы мышечных волокон

Скелетные мышцы и образующие их мышечные
волокна различаются по множеству параметров — скорости сокращения,
утомляемости, диаметру, цвету и т.д. Например, цвет мышцы может быть обусловлен
рядом причин: количеством митохондрий, содержанием миоглобина, плотностью
кровеносных капилляров. Традиционно выделяют красные и белые, а также медленные
и быстрые мышцы и волокна. Каждая мышца содержит разные типы мышечных волокон.
Тип мышцы определяют, исходя из преобладания в ней конкретного типа мышечных
волокон. На практике важны следующие классифицирущие критерии типов мышечных
волокон: характер сокращения, скорость сокращения, тип окислительного обмена.
Типирование мышечных волокон проводится при гистохимическом выявлении активности
АТФазы миозина и сукцинатдегидрогеназы (СДГ).

Сводная классификация мышечных волокон

Реально мышечные волокна содержат
комбинации различных характеристик. Различают три типа мышечных волокон —
быстросокращающиеся красные, быстросокращающиеся белые и медленносокращающиеся
промежуточные. В зависимости от преобладания в мышцах конкретного типа мышечных
волокон скелетные мышцы относят к «красным» и «белым» либо
«быстрым» и «медленным». Таким образом, каждая мышца
уникальна по спектру входящих в её состав типов мышечных волокон. Этот спектр
генетически детерминирован (отсюда практика типирования мышечных волокон при
отборе спортсменов-бегунов — спринтеров и стайеров). У бегунов-стайеров
преобладают медленные волокна, у бегунов-спринтеров, штангистов — быстрые.

Реиннервация

В случае реиннервации аксон растёт к
собственному синапсу (>95%). Новые терминали занимают старые
постсинаптические складки, восстанавливая геометрию синапса. Прекращается
синтез эмбриональной формы холинорецепторов в экстрасинаптических участках,
дефинитивные холинорецепторы (a₂bgd),
аккумулируются в постсинаптической мембране. В норме мышечные волокна одной
нейромоторной единицы перемешаны с мышечными волокнами других. В результате
спраутинга аксона мотонейрон реиннервирует смежные волокна, что приводит к
образованию больших групп мышечных волокон, состоящих из одного типа.
Реиннервация характеризуется формированием больших по размеру нейромоторных
единиц. При этом количество нейромоторных единиц в реиннервированной мышце
уменьшается. У больных с выраженной перегруппировкой мышечных волокон
отмечаются судороги, прогрессирующая мышечная слабость.

Физиологическая регенерация

В скелетной мышце постоянно происходит
физиологическая регенерация — обновление мышечных волокон. При обновлении
мышечных волокон клетки-сaтеллиты вступают в циклы пролиферации с последующей
дифференцировкой в миобласты и их включением в состав предсуществующих мышечных
волокон.

Репаративная регенерация

При гибели симпласта, например после
денервации, некротизированный материал подвергается фагоцитозу макрофагами. Под
сохранившейся базальной мембраной активированные клетки-сателлиты
дифференцируются в миобласты. Далее постмитотические миобласты выстраиваются в
цепи и сливаются, образуя мышечные трубочки с характерным для них центральным
расположением ядер. Синтез
сократительных белков начинается в миобластах, а в мышечных трубочках
происходят сборка миофибрилл и образование сaркомеров. Миграция ядер на
периферию, формирование нервно-мышечного синапса завершают образование зрелых
мышечных волокон. Таким образом, в ходе репаративной регенерации происходит
повторение событий эмбрионального миогенеза.

Сердечная мышечная ткань

Поперечнополосатая мышечная ткань
сердечного типа образует мышечную оболочку стенки сердца (миокард). Основной
гистологический элемент — кардиомиоцит. Кардиомиоциты присутствуют также в
проксимальной части аорты и верхней полой вены.

Кардиомиоциты

Клетки расположены между элементами рыхлой
волокнистой соединительной ткани, содержащей многочисленные кровеносные
капилляры бассейна венечных сосудов и терминальные ветвления двигательных
аксонов нервных клеток вегетативного отдела нервной системы. Каждый миоцит имеет
сарколемму (базальная мембрана + плазмолемма). Различают рабочие,
атипичные и секреторные кардиомиоциты.

Рабочие кардиомиоциты

Кардиомиоциты — морфо-функциональные
единицы сердечной мышечной ткани, имеют цилиндрическую ветвящуюся форму
диаметром около 15 мкм. При помощи межклеточных контактов (вставочные
диски) рабочие кардиомиоциты объединены в так называемые сердечные мышечные
волокна — функциональный синцитий — совокупность кардиомиоцитов в пределах каждой камеры сердца. Клетки
содержат центрально расположенные, вытянутые вдоль оси одно или два ядра,
миофибриллы и ассоциированные с ними цистерны саркоплазматического ретикулума
(депо Ca²⁺). Многочисленные митохондрии залегают параллельными
рядами между миофибриллами. Их более плотные скопления наблюдают на уровне
I-дисков и ядер. Гранулы гликогена сконцентрированы на обоих полюсах ядра.
Митохондрии и запасы гликогена поддерживают окислительный метаболизм.
Т-трубочки в кардиомиоцитах — в отличие от скелетных мышечных
волокон — проходят на уровне Z-линий. В связи с этим Т-трубочка
контактирует только с одной терминальной цистерной. В результате вместо триад
скелетного мышечного волокна формируются диады.

Сократительный аппарат. Организация миофибрилл и саркомеров в
кардиомиоцитах такая же, что и в скелетном мышечном волокне. Одинаков и
механизм взаимодействия тонких и толстых нитей при сокращении.

Синхронизация сокращения кардиомиоцитов. Распространение волны деполяризации по
сердечным мышечным волокнам обеспечивают электрические синапсы между смежными
кардиомиоцитами. Внутриклеточный и внеклеточный потоки ионов, обеспечивающие
генерацию потенциала действия и синхронизацию сокращения сердечной мышцы, лежат
в основе электромиографического исследования миокарда.

Предсердные и желудочковые кардиомиоциты. Предсердные и желудочковые кардиомиоциты
относятся к разным популяциям рабочих кардиомиоцитов. Предсердные кардиомиоциты
относительно мелкие, 10 мкм в диаметре и длиной 20 мкм. В них слабее
развита система Т-трубочек, но в зоне вставочных дисков значительно больше
щелевых контактов. Желудочковые кардиомиоциты крупнее (25 мкм в диаметре и
до 140 мкм в длину), они имеют хорошо развитую систему Т-трубочек. В
состав сократительного аппарата миоцитов предсердий и желудочков входят разные
изоформы миозина, актина и других контрактильных белков.

Секреторные кардиомиоциты. В части кардиомиоцитов предсердий
(особенно правого) у полюсов ядер располагаются хорошо выраженный комплекс
Гольджи и секреторные гранулы, содержащие атриопептин — гормон,
регулирующий АД. При повышении АД стенка предсердия сильно растягивается, что
стимулирует предсердные кардиомиоциты к синтезу и секреции атриопептина,
вызывающего снижение АД.

Атипичные кардиомиоциты

Этот устаревший термин относится к
миоцитам, формирующим проводящую систему сердца. Среди них различают водители
ритма и проводящие миоциты.

Водители ритма (пейсмейкерные клетки, пейсмейкеры) —
совокупность специализированных кардиомиоцитов в виде тонких волокон,
окружённых рыхлой соединительной тканью. По сравнению с рабочими
кардиомиоцитами они имеют меньшие размеры. В саркоплазме содержится
сравнительно мало гликогена и небольшое количество миофибрилл, лежащих в
основном по периферии клеток. Эти клетки имеют богатую васкуляризацию и
двигательную вегетативную иннервацию. Так, в синусно-предсердном узле доля
соединительнотканных элементов (включая кровеносные капилляры) в 1,5–3 раза, а
нервных элементов (нейроны и двигательные нервные окончания) в 2,5–5 раз выше,
чем в рабочем миокарде правого предсердия. Главное свойство водителей
ритма — спонтанная деполяризация плазматической мембраны. При достижении
критического значения возникает потенциал действия, распространяющийся через
электрические синапсы по волокнам проводящей системы сердца и достигающий
рабочих кардиомиоцитов.

Двигательная вегетативная иннервация

Эффекты парасимпатической и симпатической
иннервации реализуют соответственно мускариновые холинергические и
адренергические рецепторы плазмолеммы разных клеток сердца (кардиомиоциты
рабочие и особенно атипические, внутрисердечные нейроны собственного нервного
аппарата). Существует множество фармакологических препаратов, имеющих
непосредственный эффект на названные рецепторы. Так, норадреналин, адреналин и
другие адренергические препараты в зависимости от эффекта на b₁-адренорецепторы подразделяют на активирующие
(адреномиметики) и блокирующие (адреноблокаторы) агенты. м-Холинорецепторы
также имеют аналогичные классы препаратов (холиномиметики и холиноблокаторы).

Парасимпатическая иннервация сердца. Преганглионарные волокна, идущие в составе
блуждающего нерва, заканчиваются на нейронах сердечного сплетения и в стенке
предсердий. Постганглионарные волокна преимущественно иннервируют
синусно-предсердный узел, предсердно-желудочковый узел и предсердные
кардиомиоциты. Парасимпатическое влияние вызывает уменьшение частоты генерации
импульсов пейсмейкерами (отрицательный хронотропный эффект), снижение скорости
проведения импульса через предсердно-желудочковый узел (отрицательный
дромотропный эффект) в волокнах Пуркинье, уменьшение силы сокращения рабочих
предсердных кардиомиоцитов (отрицательный инотропный эффект).

Регенерация

При ишемической болезни сердца,
кардиомиопатиях, миокардитах наблюдаются патологические изменения
кардиомиоцитов, включая их гибель, приводящие к сердечной недостаточности
(нарушению насосной функции сердца). Репаративная регенерация кардиомиоцитов
затруднена, т.к. они находятся в фазе G₀ клеточного цикла, а
аналогичные скелетно-мышечным клеткам-сателлитам G₁-миобласты в
миокарде отсутствуют. Однако, кардиомиоциты сохраняют способностть синтезировать
ДНК, что не исключает возвращение кардиомиоцитов в клеточный цикл.

Инфаркт миокарда — ишемическийнекроз участка
сердечной мышцы, обычно обусловлен окклюзией коронарной артерии. Замещение
погибших кардиомиоцитов соединительной тканью приводит к снижению
сократительной способности миокарда и развитию сердечной недостаточности.

Гладкая мышечная ткань

Основной гистологический элемент
гладкомышечной ткани — гладкомышечная клетка (ГМК), способная к
гипертрофии и регенерации, а также к синтезу и секреции молекул межклеточного
матрикса. ГМК в составе гладких мышц формируют мышечную стенку полых и трубчатых
органов, контролируя их моторику и величину просвета. Регуляцию сократительной
активности ГМК осуществляют двигательная вегетативная иннервация и множество
гуморальных факторов. В ГМК отсутствует поперечная исчерченность, т.к.
миофиламенты — тонкие (актиновые) и толстые (миозиновые) нити — не
образуют миофибрилл.

Гладкомышечная клетка

Морфофункциональная единица гладкой
мышечной ткани — ГМК. Заострёнными концами ГМК вклиниваются между
соседними клетками и образуют мышечные пучки, в свою очередь формирующие слои
гладкой мускулатуры. В волокнистой соединительной ткани между миоцитами и
мышечными пучками проходят нервы, кровеносные и лимфатические сосуды.
Встречаются и единичные ГМК, например, в подэндотелиальном слое сосудов. Форма
ГМК — вытянутая веретеновидная, часто отростчатая. Длина ГМК от
20 мкм до 1 мм (например, ГМК матки при беременности). Овальное ядро
локализовано центрально. В саркоплазме у полюсов ядра расположены хорошо
выраженный комплекс Гольджи, многочисленные митохондрии, свободные рибосомы,
cаркоплазматический ретикулум. Миофиламенты ориентированы вдоль продольной оси
клетки. Базальная мембрана, окружающая ГМК, содержит протеогликаны, коллаген
типов III и V. Компоненты базальной мембраны и эластин межклеточного
вещества гладких мышц синтезируются как самими ГМК, так и фибробластами
соединительной ткани.

Сократительный аппарат

В ГМК актиновые и миозиновые нити не
формируют миофибрилл, характерных для поперечнополосатой мышечной ткани.
Молекулы гладкомышечного актина образуют стабильные актиновые нити,
прикреплённые к плотным тельцам и ориентированные преимущественно вдоль
продольной оси ГМК. Миозиновые нити формируются между стабильными актиновыми
миофиламентами при сокращении ГМК. Сборку толстых (миозиновых) нитей и
взаимодействие актиновых и миозиновых нитей активируют ионы кальция,
поступающие из депо Ca²⁺. Непременные компоненты
сократительного аппарата — кальмодулин (Ca²⁺-связывающий
белок), киназа и фосфатаза лёгкой цепи гладкомышечного миозина.

Типы миоцитов

В основе классификации ГМК находятся
различия в их происхождении, локализации, иннервации, функциональных и биохимических свойствах. По характеру
иннервации гладкие мышцы делятся на единично и множественно иннервированные. По
функциональным свойствам различают тонические и фазные ГМК.

Висцеральные ГМК

Происходят из мезенхимных клеток
спланхнической мезодермы и присутствуют в стенке полых органов пищеварительной,
дыхательной, выделительной и половой систем. Многочисленные щелевые контакты компенсируют
сравнительно бедную иннервацию висцеральных ГМК, обеспечивая вовлечение всех
ГМК в процесс сокращения. Сокращение ГМК медленное, волнообразное.
Промежуточные филаменты образованы десмином.

Немышечные сокращающиеся
клетки

Миоэпителиальные клетки

Миоэпителиальные клетки имеют
эктодермальный генез и экспрессируют белки, характерные и для эктодермального
эпителия (цитокератины 5, 14, 17), и для ГМК (гладкомышечные актин, a–актинин).
Миоэпителиальные клетки окружают секреторные отделы и выводные протоки слюнных,
слёзных, потовых, молочных желёз, прикрепляясь при помощи полудесмосом к
базальной мембране. От тела клетки отходят отростки, охватывающие эпителиальные
клетки желёз. Стабильные актиновые миофиламенты, прикреплённые к плотным
тельцам, и нестабильные миозиновые, формирующиеся в процессе сокращения, —
сократительный аппарат миоэпителиальных клеток. Сходное строение
актомиозинового хемомеханического преобразователя в миоэпителиальных клетках и
в ГМК указывает на идентичный механизм сокращения этих клеток. Сокращаясь,
миоэпителиальные клетки способствуют продвижению секрета из концевых отделов по
выводным протокам желёз. Ацетилхолин стимулирует сокращение миоэпителиальных клеток
слёзных и потовых желёз, норадреналин — слюнных желёз, окситоцин —
лактирующих молочных желёз.

Миофибробласты

Миофибробласты проявляют свойства
фибробластов и ГМК. При заживлении раны часть фибробластов начинает
синтезировать гладкомышечные актины и миозины. Дифференцирующиеся
миофибробласты способствуют сближению раневых поверхностей. Миофибробласты
также встречаются при фиброматозах, фиброзах лёгких, печени, почек.

Ткани. Большая российская энциклопедия

Мышечная ткань

Мы́шечная ткань, состоит из группы тканей различного происхождения и строения, обладающих выраженной сократительной способностью; составляет основную массу мышц. Элементы мышечной ткани отличаются удлинённой формой, особым сократительным аппаратом. По морфофункциональной классификации выделяют поперечно-полосатую мышечную ткань с упорядоченным взаиморасположением актиновых и миозиновых миофиламентов, гладкую мышечную ткань и мышечную ткань с двойной косой исчерченностью. Первая участвует в формировании поперечно-полосатых мышц, к которым относятся скелетные мышцы и миокард. У позвоночных почти вся скелетная мышечная ткань развивается из парных метамерных зачатков мускулатуры тела – миотомов. Сердечная мышца развивается из прекардиальной мезодермы. Источник развития гладкой мышечной ткани кожи, стенок полых внутренних органов и сосудов позвоночных – мезенхима. Мышечная ткань с двойной косой исчерченностью встречается только у беспозвоночных.

Ткань (в биологии)

Ткань, система клеток и межклеточных веществ организма, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями. Выделяют 4 типа ткани, соответствующие основным соматическим функциям организма: эпителий, или эпителиальную ткань, соединительную, мышечную, нервную. Всё многообразие развития определённого типа ткани разных органов тела животных – результат тканевой дифференцировки эмбриональных зачатков в ходе гистогенеза. Эволюция организмов привела к специализации клеток и взаимообусловленности их функционирования в многотканевой системе. Ткани животных изучает гистология. У растений – клетки любой ткани составляют единый целостный массив. Если ткань состоит из одного типа клеток, её называют простой (например, колленхима), если из разных – сложной (например, эпидерма). Одна из особенностей растений – способность к длительному росту – определяется наличием у них образовательных тканей – меристем, которые дают начало постоянным тканям. Ткани растений изучает анатомия растений.

Жировая ткань

Жирова́я ткань, разновидность соединительной ткани у животных. Состоит из клеток, содержащих в цитоплазме жировые включения (главным образом триглицериды). Жировая ткань служит энергетическим депо организма и предохраняет его от потери тепла. Триглицериды не только накапливаются в ней, но и синтезируются из углеводов. У позвоночных жировая ткань расположена главным образом под кожей, в жёлтом костном мозге, сальнике; между внутренними органами она образует мягкие, упругие прокладки.

Ткани

Мышечная ткань

Ткань (в биологии)

Жировая ткань

Кора (в ботанике)

Кора́ растений, периферийный комплекс тканей стеблей и корней, представленный первичной и вторичной корой, имеющими разное происхождение, расположение и строение. Первичная кора (кортекс) – наружная зона стеблей и корней, формируется из периферийной части верхушечной меристемы. В стебле она образуется между эпидермой (первичной покровной тканью) и содержащей проводящие ткани стелой. Первичная кора стебля защищает стелу, обеспечивает прочность и устойчивость к механическим нагрузкам, осуществляет фотосинтез и воспринимает направление силы тяжести; у некоторых суккулентов запасает воду. В корне первичная кора образуется между стелой и ризодермой (поглощающей тканью). Она защищает стелу, способствует избирательности поглощения веществ из почвы, транспортирует их в стелу и участвует в загрузке ксилемы; в ней может запасаться вода, а также развиваться гифы грибов, образующих микоризу. Вторичная кора (луб) образуется камбием в стеблях и корнях голосеменных и двудольных растений и представляет собой вторичную флоэму. В первичной и вторичной коре многих видов растений синтезируются и накапливаются разнообразные вещества, используемые в промышленности, медицине, кондитерском производстве.

Нервная ткань

Не́рвная ткань, состоит из нейронов и нейроглии, заполняющей пространство между нейронами, формируя специфический матрикс; основной компонент структур и органов нервной системы. В нервной ткани выделяют серое вещество, где сосредоточены тела нейронов, их разрозненные отростки, синапсы, клетки нейроглии и белое вещество, состоящее из отростков нейронов и сопутствующей нейроглии, а также нервных волокон и нервов. В процессе эволюции нервная ткань в виде нейронов появляется у кишечнополостных, наиболее сложного развития в форме ЦНС она достигает у членистоногих, головоногих и позвоночных.

Ретикулярная ткань

Ретикуля́рная ткань, разновидность соединительной ткани; состоит из ретикулярных клеток, к которым прилежат ретикулиновые волокна. Формирует строму кроветворных и лимфоидных органов, создавая специфическое микроокружение. Ретикулярные клетки секретируют факторы активации кроветворения и иммунного ответа.

Кровь

Кровь, жидкая ткань, циркулирующая в замкнутой кровеносной системе животных и человека; обеспечивает жизнедеятельность всех органов и тканей организма и выполнение ими различных физиологических функций; в ходе онтогенеза образуется из зародышевой соединительной ткани – мезенхимы. Наука о крови и кроветворении (гемопоэзе) называется гематологией. Функции крови многообразны: она переносит кислород (О2) из лёгких в ткани и диоксид углерода (СО2) от тканей к лёгким (дыхательная функция), осуществляет транспорт питательных веществ к месту их потребления (трофическая функция), а продукты обмена веществ – к органам выделения (экскреторная функция), доставляет гормоны, ферменты, медиаторы и другие биологически активные вещества от места их выработки к местам их активного действия (медиаторная функция). Наряду с лимфой и тканевой жидкостью кровь участвует в поддержании постоянства внутренней среды организма (гомеостаза). Кровь человека состоит из жидкой части – плазмы и находящихся в ней взвешенных клеток, или форменных элементов.

Соединительная ткань

Соедини́тельная ткань, ткань животного организма, особенность строения которой заключается в преобладании межклеточного вещества; развивается из мезенхимы, участвует в формировании стромы органов, прослоек между тканями в органах, формирует дерму кожи, фасции и капсулы, сухожилия и связки, хрящи и кости. Главные компоненты соединительной ткани: коллагеновые и эластичные волокна, аморфное вещество, играющее роль метаболической среды, и клеточные элементы, которые создают и поддерживают количественное и качественное соотношение состава неклеточных компонентов. Соединительная ткань выполняет трофическую, защитную, опорную, пластическую и морфогенетическую функции. В зависимости от состава и соотношения типов клеток, волокон, а также физико-химических свойств аморфного межклеточного вещества выделяют 3 типа соединительной ткани: собственно соединительная ткань, скелетные ткани и соединительная ткань со специальными свойствами. Нарушения обменных процессов в соединительной ткани могут сопровождаться развитием ряда заболеваний.

Ткани

Кора (в ботанике)

Гладкие мышцы

Гла́дкие мы́шцы, сократимая ткань, состоящая из отдельных клеток и не имеющая поперечной исчерченности. У беспозвоночных (кроме членистоногих и некоторых представителей других групп, например крылоногих моллюсков) гладкие мышцы образуют всю мускулатуру тела, у позвоночных входят в состав оболочек трубчатых органов, например кишечника и крупных сосудов, определяя их сокращения и величину просвета. В гладких мышцах обнаружены все три вида сократимых белков – актин, миозин и тропомиозин. В отличие от поперечно-полосатых мышц, для гладких мышц характерны медленное сокращение, способность долго находиться в состоянии сокращения, затрачивая сравнительно мало энергии и не подвергаясь утомлению.

Поперечно-полосатые мышцы

Попере́чно-полоса́тые мы́шцы, сократимая ткань позвоночных животных и человека, формирующая скелетную мускулатуру, мимические мышцы, язык, часть стенки пищевода. Развивается из мезодермы и состоит из многоядерных мышечных волокон (симпластов), покрытых возбудимой плазматической мембраной (сарколеммой). Для поперечно-полосатых мышц характерна видимая в световой микроскоп поперечная исчерченность (отсюда название), обусловленная чередованием в миофибриллах участков с разными физико-химическими и оптическими свойствами. Поперечно-полосатые мышцы обеспечивают в основном функцию перемещения тела или отдельных его частей в пространстве, необходимы при вдохе и выдохе (межрёберные поперечно-полосатые мышцы и диафрагма), участвуют в жевании, глотании, речеобразовании. Наиболее распространённое заболевание мышц – миозит.

Мышечная ткань и движение – анатомия и физиология

Тканевой уровень организации

OpenStaxCollege

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

Определять три типа мышечной ткани
Сравните и сопоставьте функции каждого типа мышечной ткани
Объясните, как мышечная ткань может обеспечивать движение

Мышечная ткань характеризуется свойствами, позволяющими двигаться. Мышечные клетки возбудимы; они реагируют на раздражитель. Они сократительные, что означает, что они могут укорачиваться и генерировать тянущую силу. При прикреплении между двумя подвижными объектами, другими словами, костями, сокращения мышц заставляют кости двигаться. Некоторые движения мышц являются произвольными, что означает, что они находятся под сознательным контролем. Например, человек решает открыть книгу и прочитать главу по анатомии. Другие движения непроизвольны, то есть они не находятся под сознательным контролем, например, сужение зрачка при ярком свете. Мышечная ткань подразделяется на три типа в зависимости от структуры и функции: скелетная, сердечная и гладкая ([ссылка]).

Сравнение структуры и свойств типов мышечной ткани
Ткань	Гистология	Функция	Местоположение
Скелет	Длинное цилиндрическое волокно, исчерченное, с множеством периферически расположенных ядер	Произвольное движение, производит тепло, защищает органы	Прикрепляется к костям и вокруг точек входа в тело (например, рта, заднего прохода)
Сердечный	Короткое, разветвленное, исчерченное, с одним центральным ядром	Контракты на перекачку крови	Сердце
Гладкая	Короткие, веретенообразные, без явной исчерченности, с одним ядром в каждом волокне	Непроизвольные движения, перемещение пищи, непроизвольный контроль дыхания, перемещение выделений, регулирование кровотока в артериях путем сокращения	Стенки основных органов и проходов

Скелетные мышцы прикрепляются к костям, и их сокращение делает возможным передвижение, мимику, позу и другие произвольные движения тела. Сорок процентов массы вашего тела составляют скелетные мышцы. Скелетные мышцы выделяют тепло как побочный продукт их сокращения и, таким образом, участвуют в тепловом гомеостазе. Дрожь — это непроизвольное сокращение скелетных мышц в ответ на ощущение более низкой, чем обычно, температуры тела. Мышечная клетка, или миоцит, развивается из миобластов, происходящих из мезодермы. Миоциты и их количество остаются относительно постоянными на протяжении всей жизни. Скелетная мышечная ткань располагается пучками, окруженными соединительной тканью. Под световым микроскопом мышечные клетки кажутся исчерченными с множеством ядер, сдавленных вдоль мембран. Исчерченность возникает из-за регулярного чередования сократительных белков актина и миозина, а также структурных белков, которые связывают сократительные белки с соединительной тканью. Клетки многоядерные в результате слияния множества миобластов, которые сливаются, образуя каждое длинное мышечное волокно.

Сердечная мышца образует сократительную стенку сердца. Клетки сердечной мышцы, известные как кардиомиоциты, также кажутся исчерченными под микроскопом. В отличие от скелетных мышечных волокон, кардиомиоциты представляют собой одиночные клетки, обычно с одним центрально расположенным ядром. Принципиальной характеристикой кардиомиоцитов является то, что они сокращаются в соответствии со своими внутренними ритмами без какой-либо внешней стимуляции. Кардиомиоциты прикрепляются друг к другу с помощью специализированных клеточных соединений, называемых вставочными дисками. Вставочные диски имеют как якорные, так и щелевые соединения. Прикрепленные клетки образуют длинные ветвящиеся волокна сердечной мышцы, которые, по сути, представляют собой механический и электрохимический синцитий, позволяющий клеткам синхронизировать свои действия. Сердечная мышца перекачивает кровь по телу и находится под непроизвольным контролем. Соединения прикрепления удерживают соседние клетки вместе при изменении динамического давления сердечного цикла.

Сокращение гладкой мышечной ткани отвечает за непроизвольные движения внутренних органов. Он образует сократительный компонент пищеварительной, мочевыделительной и репродуктивной систем, а также дыхательных путей и артерий. Каждая клетка имеет веретенообразную форму с одним ядром и без видимой исчерченности ([ссылка]).

Мышечная ткань

(a) Клетки скелетных мышц имеют выраженную исчерченность и ядра на периферии. (б) Гладкомышечные клетки имеют одно ядро и не имеют видимой исчерченности. (c) Клетки сердечной мышцы кажутся поперечно-полосатыми и имеют одно ядро. Сверху, LM × 1600, LM × 1600, LM × 1600. (Микрофотографии предоставлены Регентами Медицинской школы Мичиганского университета © 2012)

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о мышечной ткани. Глядя в микроскоп, как можно отличить скелетную мышечную ткань от гладкой мускулатуры?

Существует три типа мышечных клеток: скелетные, сердечные и гладкие. Их морфология соответствует их конкретным функциям в организме. Скелетные мышцы действуют произвольно и реагируют на сознательные стимулы. Клетки исчерчены и многоядерны, имеют вид длинных неразветвленных цилиндров. Сердечная мышца непроизвольна и находится только в сердце. Каждая клетка исчерчена одним ядром, и они прикрепляются друг к другу, образуя длинные волокна. Клетки прикреплены друг к другу на вставочных дисках. Клетки связаны между собой физически и электрохимически, чтобы действовать как синцитий. Клетки сердечной мышцы сокращаются автономно и непроизвольно. Гладкая мускулатура непроизвольна. Каждая клетка представляет собой веретенообразное волокно и содержит одно ядро. Исчерченности не видно, потому что актиновые и миозиновые филаменты не выстраиваются в цитоплазме.

Клетки скелетных мышц имеют поперечно-полосатую структуру.

Исчерченность, цилиндрические клетки и множественные ядра наблюдаются в ________.

только скелетные мышцы
только сердечная мышца
только гладкие мышцы
скелетные и сердечные мышцы

Клетки мышц, миоциты, развиваются из ________.

миобласты
энтодерма
фиброциты
хондроциты

Скелетная мышца состоит из очень трудолюбивых клеток. Какие органеллы вы ожидаете найти в изобилии в скелетных мышечных клетках?

ядер
борозды
тела Гольджи
митохондрии

Вы наблюдаете, как клетки в чашке спонтанно сокращаются. Все они сокращаются с разной скоростью; некоторые быстрые, некоторые медленные. Через некоторое время несколько клеток соединяются и начинают синхронно сокращаться. Обсудите, что происходит и на какой тип клеток вы смотрите.

Клетки в чашке представляют собой кардиомиоциты, клетки сердечной мышцы. У них есть внутренняя способность заключать контракты. Когда они соединяются, они образуют вставочные диски, которые позволяют клеткам общаться друг с другом и начинают синхронно сокращаться.

Почему скелетные мышцы выглядят исчерченными?

Под световым микроскопом клетки кажутся исчерченными из-за расположения сократительных белков актина и миозина.

сердечная мышца: сердечная мышца, находящаяся под непроизвольным контролем, состоит из поперечнополосатых клеток, которые прикрепляются к волокнам, каждая клетка содержит одно ядро, сокращается автономно

миоцит: мышечных клеток

скелетные мышцы: обычно прикрепляется к кости, под произвольным контролем каждая клетка представляет собой многоядерное и исчерченное волокно

гладкая мускулатура: под непроизвольным контролем двигает внутренние органы, клетки содержат одно ядро, имеют веретенообразную форму и не кажутся исчерченными; каждая ячейка представляет собой волокно

бороздчатость: выравнивание параллельных актиновых и миозиновых филаментов, образующих полосчатый узор

Функция, структура, состояния и картинки

Сердечная мышечная ткань: функция, структура, состояния и изображения

Условия здоровья
. Показаны
Рак молочной железы
IBD
Мигр
ПЕРЕСМОТРИ
Диабет 2 типа
Статьи
Кислотный рефлюкс
СДВГ
Аллергии
Болезнь Альцгеймера и деменция
Bipolar Disorder
Cancer
Crohn’s Disease
Chronic Pain
Cold & Flu
COPD
Depression
Fibromyalgia
Heart Disease
High Cholesterol
HIV
Hypertension
IPF
Osteoarthritis
Псориаз
Кожные заболевания и уход за ними
ЗППП
Откройте для себя
Wellness Topics
Nutrition
Fitness
Skin Care
Sexual Health
Women’s Health
Mental Well-Being
Sleep
Product Reviews
Vitamins & Supplements
Sleep
Mental Health
Nutrition
Домашнее тестирование
CBD
Men’s Health
Оригинальная серия
Fresh Food Fast
Дневники диагностики
Вы не одиноки
Настоящее время
Видеоспись
Молодежь в фокусе
Здоровый урожай
Нет больше молча
Sugar Savvy
Move Your Body
Здоровье кишечника
Mood Foods
Выровняйте позвоночник
Find Care
Первичная помощь
Психическое здоровье
OB-GYN
Дерматологи
Неврологи
Кардиологи
Ортопедисты
Жизнь в стиле лечения
Управление веса
Жители жизни
. Викторина для подростков
Вы трудоголик?
Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
Новости здравоохранения
Найти диету
Найти полезные закуски
Лекарства от A до Я
Health A-Z
Connect
Breast Cancer
Inflammatory Bowel Disease
Psoriatic Arthritis
Migraine
Multiple Sclerosis
Psoriasis
Medically reviewed by Gerhard Whitworth, Р.Н. — Джилл Селади-Шульман, доктор философии. — Обновлено 5 апреля 2018 г.
Что такое сердечная мышца?
Сердечная мышечная ткань — это один из трех типов мышечной ткани в организме. Двумя другими типами являются скелетная мышечная ткань и гладкая мышечная ткань. Сердечная мышечная ткань находится только в вашем сердце, где она выполняет скоординированные сокращения, которые позволяют вашему сердцу перекачивать кровь через систему кровообращения.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о функции и структуре сердечной мышечной ткани, а также о состояниях, которые влияют на этот тип мышечной ткани.
Сердечная мышечная ткань поддерживает работу сердца при непроизвольных движениях. Это одна из особенностей, которая отличает его от скелетной мышечной ткани, которую вы можете контролировать.
Он делает это с помощью специализированных клеток, называемых клетками кардиостимулятора. Они контролируют сокращения вашего сердца. Ваша нервная система посылает сигналы клеткам кардиостимулятора, которые побуждают их ускорить или замедлить частоту сердечных сокращений.
Ваши клетки кардиостимулятора связаны с другими клетками сердечной мышцы, что позволяет им передавать сигналы. Это приводит к волне сокращений вашей сердечной мышцы, которая создает ваше сердцебиение. Узнайте больше о том, как работает ваше сердце.
Используйте эту интерактивную трехмерную диаграмму для изучения движения сердечной мышечной ткани.
Вставочные диски
Вставочные диски представляют собой небольшие соединения, соединяющие клетки сердечной мышцы (кардиомиоциты) друг с другом.
Щелевые соединения
Щелевые соединения являются частью вставочных дисков. Когда одна клетка сердечной мышцы стимулируется к сокращению, щелевое соединение передает стимуляцию следующей сердечной клетке. Это позволяет мышце сокращаться скоординированно.
Десмосомы
Подобно щелевым контактам, десмосомы также находятся внутри вставочных дисков. Они помогают удерживать вместе волокна сердечной мышцы во время сокращения.
Ядро
Ядро является «центром управления» клетки. Он содержит весь генетический материал клетки. В то время как клетки скелетных мышц могут иметь несколько ядер, клетки сердечной мышцы обычно имеют только одно ядро.
Кардиомиопатия является одним из основных состояний, которые могут повлиять на ткани сердечной мышцы. Это заболевание, из-за которого сердцу становится труднее перекачивать кровь.
Существует несколько различных типов кардиомиопатии:
Гипертрофическая кардиомиопатия. Сердечные мышцы увеличиваются и утолщаются без видимых причин. Обычно он находится в нижних камерах сердца, называемых желудочками.
Дилатационная кардиомиопатия. Желудочки становятся больше и слабее. Это затрудняет перекачку крови, что заставляет остальную часть вашего сердца работать тяжелее, чтобы перекачивать кровь.
Рестриктивная кардиомиопатия. Желудочки становятся жесткими, что не позволяет им наполняться до полного объема.
Аритмогенная дисплазия правого желудочка. Ткань сердечной мышцы правого желудочка заменена жировой тканью или тканью, богатой клетчаткой. Это может привести к аритмии, которая относится к ненормальной частоте сердечных сокращений или ритму.
Не во всех случаях кардиомиопатии проявляются симптомы. Однако иногда это может вызвать:
затрудненное дыхание, особенно при физических нагрузках
усталость
опухшие лодыжки, ступни, голени, живот или шейные вены
Обычно причину кардиомиопатии установить трудно. Но несколько вещей могут увеличить риск его развития, в том числе:
семейная история кардиомиопатии или сердечной недостаточности
высокое кровяное давление
ожирение
злоупотребление алкоголем
употребление некоторых рекреационных наркотиков
перенесенные сердечные приступы или сердечные инфекции
Как и многие другие мышцы тела, физические упражнения могут укрепить сердечную мышцу. Упражнения также могут помочь снизить риск развития кардиомиопатии и повысить эффективность работы сердца.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует заниматься умеренными физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю. Чтобы достичь этой цели, постарайтесь уделять физическим упражнениям около 30 минут пять дней в неделю.
Что касается типа упражнений, кардиотренировки названы в честь их пользы для сердечной мышцы. Регулярные кардиоупражнения могут помочь снизить артериальное давление, уменьшить частоту сердечных сокращений и повысить эффективность работы сердца. Обычные виды кардиоупражнений включают ходьбу, бег, езду на велосипеде и плавание. Вы также можете попробовать эти 14 видов кардио-упражнений.
Если у вас уже есть проблемы с сердцем, обязательно поговорите со своим врачом перед началом любой программы упражнений. Возможно, вам придется принять некоторые меры предосторожности, чтобы избежать слишком большой нагрузки на сердце. Узнайте о различных признаках проблем с сердцем во время тренировки.
Сердечная мышечная ткань — это один из трех типов мышц вашего тела. Он находится только в вашем сердце, где он участвует в скоординированных сокращениях, которые заставляют ваше сердце биться. Чтобы ваша сердечная мышца работала эффективно и чтобы снизить риск сердечных заболеваний, включая кардиомиопатию, старайтесь больше дней в неделю заниматься какими-то физическими упражнениями.
Последнее медицинское рассмотрение состоялось 4 апреля 2018 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Рекомендации Американской кардиологической ассоциации по физической активности для взрослых. (2017).
heart.org/HEARTORG/HealthyLiving/PhysicalActivity/FitnessBasics/American-Heart-Association-Recommendations-for-Physical-Activity-in-Adults_UCM_307976_Article.jsp
Сердечная мышца. (2017).
britannica.com/science/muscle/Twitch-and-tetanus-responses#ref58965
Сердечная мышечная ткань. (н.д.).
opentextbc.ca/anatomyandphysiology/chapter/10-7-cardiac-muscle-tissue/
Кардиомиопатия. (н.д.).
nhlbi.nih.gov/health-topics/cardiomyopathy
Упражнения для здоровья сердца. (2016).
my.clevelandclinic.org/health/articles/16981-упражнения для здоровья вашего сердца
Персонал клиники Мэйо. (2018). Кардиомиопатия.
mayoclinic.org/diseases-conditions/cardiomyopathy/symptoms-causes/syc-20370709
Мышцы: три типа мышц. (н.д.).
histology.leeds.ac.uk/tissue_types/muscle/Three_muscle_types.php
Строение сердечной мышцы. (2018).
teachmephysiology.com/cardiovas-system/cardiac-muscle/structure-cardiac-muscle/
3 вида упражнений, укрепляющих здоровье сердца. (н.д.).
hopkinsmedicine.org/health/healthy_heart/move_more/three-kinds-of-exercise-that-boost-heart-health
Поделитесь этой статьей
Медицинский обзор Gerhard Whitworth, R.N. — Джилл Селади-Шульман, доктор философии. — Обновлено 5 апреля 2018 г.
Читать дальше
Как работает ваше сердце
Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, Д.О.
Ваше сердце бьется примерно 72 раза в минуту. Сердцебиение создает давление, благодаря которому кровь может доставлять кислород и важные питательные вещества ко всем тканям…
ПОДРОБНЕЕ
Интересные факты о сердце, которых вы не знали ПОДРОБНЕЕ
Предупреждающие признаки сердечного приступа
Медицинский осмотр Элейн К.