Легкая атлетика бег: Беговые виды легкой атлетики | Красноярская краевая федерация легкой атлетики
Бег (лёгкая атлетика) | это… Что такое Бег (лёгкая атлетика)?
Бег (лёгкая атлетика)
Бег (беговые дисциплины) лёгкой атлетики объединяют следующие виды : спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета
Кристин Арон. Чемпионат Мира по лёгкой атлетике 2007 года
Соревнования по бегу — один из самых старых видов спорта, по которым были утверждены официальные правила соревнований, и были включены в программу с самых первых олимпийских игр 1896 года. Для бегунов важнейшими качествами являются: способность поддерживать высокую скорость на дистанции, выносливость (для средних и длинных), скоростная выносливость (для длинного спринта), реакция и тактическое мышление. Беговые виды входят как в состав дисциплин лёгкой атлетики, так и во многие популярные виды спорта отдельными этапами (в эстафетах, многоборьях типа триатлона и современного пятиборья).
Содержание
|
1 ОбщиеУсловия
Соревнования по бегу проводятся на специальных легкоатлетических стадионах с оборудованными дорожками. На летних стадионах обычно 8-9 дорожек, на зимних 4-6 дорожек. Ширина дорожки — 1.22 м, линии, разделяющей дорожки — 5 см. На дорожки наносится специальная разметка указывающая старт и финиш всех дистанций и коридоры для передачи эстафетной палочки.
Сами соревнования почти не требуют сколько-нибудь особенных условий. Определённое значение имеет покрытие из которого изготовлена беговая дорожка. Исторически сначала дорожки были земляными, гаревыми, асфальтовыми. В настоящее время дорожки на стадионах изготовлены из синтетических материалов таких как тартан, рекортан, регупол и других.
Для крупных международных стартов технический комитет IAAF сертифицирует качество покрытия по нескольким классам.
В качестве обуви спортсмены используют специальные беговые туфли — шиповки, обеспечивающие хорошее сцепление с покрытием. Соревнования по бегу проводятся практически в любую погоду. В жаркую погоду в беге на длинные дистанции могут также организовываться пункты питания.
Правила
Общие
На старте спортсмены занимают свои позиции согласно жребию или местам, занятым на предыдущих этапах соревнований. При команде «на старт» («on your marks») занимают места у стартовой линии или в колодках (спринт). При команде «внимание» («set») готовятся к старту и должны прекратить всякое движение (команда применяется только в спринте). Команду «марш» даёт стартер выстрелом стартового пистолета, с которым на крупных соревнованиях соединён электронный таймер. [1]
В ходе бега спортсмены не должны мешать друг другу, хотя при беге особенно на длинные и средние дистанции возможны контакты бегунов.
На дистанциях от 100 м до 400 м спортсмены бегут каждый по своей дорожке. На дистанциях от 600 м — 800 м начинают на разных дорожках и через 200 м выходят на общую дорожку. 1000 м и более начинают старт общей группой у линии обозначающей старт.
Выигрывает тот спортсмен, который первым пересекает линию финиша. При этом в случае спорных ситуаций привлекается фотофиниш и первым считается тот легкоатлет, часть туловища которого первой пересекла линию финиша.
Легкоатлетический стадион
Регламент
На крупных соревнованиях при большом количестве участников старты проводятся в несколько кругов отсеивающих проигравших (либо по занятому месту либо по худшему времени). Так на летних Чемпионатах Мира и Европы и Олимпийских Играх принята следующая практика (количество кругов может меняться в зависимости от числа участников).
- 100 м и 800 м проводятся в 1-4 круга (забег-четвертьфинал-полуфинал-финал)
- от 1500 м до 5000 м в 1-3 круга (забег-полуфинал-финал)
- 10 000 м — в 1-2 круга (забег-финал)
При этом в финальных забегах участвуют
- 100 м до 800 м, эстафеты — 8 спортсменов/8 команд[2]
- от 1500 м до 10 000 м — 12 спортсменов и более [3][4]
Изменения правил
Начиная с 2008 года IAAF начала постепенное внедрение новых правил, с целью повышения зрелищности и динамизма соревнований.
В беге на средние, длинные дистанции и стипльчезе снимать 3 худших по времени спортсменов. В гладком беге на 3000 м и стипльчезе последовательно за 5 , 4 и 3 круга до финиша. В беге на 5000 метров также троих за 7, 5 и 3 круга соответственно. В 2009 году данные правила были опробованы на командном кубке Европы. Дальнейшее их внедрение пока предмет обсуждения.[5]
Результаты
Основная статья: Мировые рекорды в лёгкой атлетике
Основная статья: спринт (лёгкая атлетика)
Начиная с чемпионата Европы 1966 года и Олимпийских игр 1968 года для регистрации результатов в беге на крупных соревнованиях используется электронный хронометраж, оценивающий результаты с точностью до сотой доли секунды. Но и в современной лёгкой атлетике электроника дублируется судьями с ручным секундомером. Рекорды мира и рекорды более низкого уровня фиксируются в соответствии с правилами IAAF.[6]
Результаты в беговых дисциплинах на стадионе измеряются с точностью до 1/100 сек.
, в шоссейном беге с точностью до 1/10 сек.
Дисциплины
Спринт
Основная статья: спринт (лёгкая атлетика)
Зимние стадионы : от 50 м до 300 м.
Летние стадионы : от 100 м до 400 м.
Средние (стайерские) дистанции
Основная статья: Бег на средние дистанции
Зимние от 400 м до 3000 м.
Летние от 600 м до 3 000 м 2000 и 3000 м с препятствиями.
Длинные дистанции
Основная статья: Бег на длинные дистанции
Зимние от 2 миль (3218 м) до 5 000 м.
Летние от 2 миль (3218 м) до 30 000 м.
Шоссейный бег
Основная статья: Марафонский бег
20 км, 30 км, полумарафон, марафон, суточный бег.
Бег с барьерами
Основная статья: бег с барьерами
Зимние 50 м, 60 м.
Летние 100 м, 110 м, 400 м,
Эстафетный бег
Основная статья: Эстафета
Зимние 4 x 400 м
Летние 4 x 100 м, 4 x 400 м, 4 x 800 , 4 x 1500, шведская эстафета (800+600+400+200)
Бег в других видах спорта
Бег по шоссе также является завершающим видом в соревнованиях по триатлону.
Дистанция бега в Олимпийском триатлоне составляет 10 километров, на соревнованиях серии Ironman завершается все марафонским этапом (42.195 км). Бег по пересеченной местности (кросс) или по дорожке стадиона на дистанции 3000 метров завершает соревнования по современному пятиборью.
Ссылки
- Бег. Лёгкая Атлетика в Омске
- Информация с мировой и российской легкоатлетической арены
- ПроБег в России и мире
- Клуб любителей бега Сильвия
Примечания
- ↑ Правила IAAF (eng)
- ↑ ЧЕ Гётебеорг 2006 , 800 м
- ↑ в забегах на 10 000 метров обычно соревнования проводятся в один круг и в одном забеге участвуют все заявленные спортсмены
- ↑ ЧЕ Гётебеорг 2006 , 1500 м
- ↑ Europian athletics federation/ New rules 2009 URL at 9/7/2008
- ↑ Olympic Timekeeping History (англ.) ссылка проверена 9 января 2009
ЦСКА
Легкая атлетика — это олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания.
Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы.
История
Археологические находки — вазы, медальоны, монеты, скульптуры помогают представить сегодня, как у древних греков, а позже римлян проходили состязания, которые теперь называются легкоатлетическими. Все физические упражнения древние греки называли атлетикой и делили ее на «легкую» и «тяжелую». К легкой они относили бег, прыжки, метание, стрельбу из лука, плавание и некоторые другие упражнения, развивающие ловкость, быстроту, выносливость.
Борьба, кулачный бой и вообще все упражнения, которые развивали силу, греки относили к тяжелой атлетике. Ясно, что название «легкая атлетика» сегодня достаточно условное, ведь трудно назвать, например, бег на сверхдлинные дистанции — марафон или метание молота «легкими» физическими упражнениями. Древнейшим состязанием атлетов, несомненно, является бег. Поразительно, что сегодня мы знаем имя первого олимпийского чемпиона древней Греции и дату, когда произошло это событие.
Это случилось в 776 г. до н.э. В Олимпии, древнейшем религиозном центре Греции. Победитель был один, та как атлеты соревновались на тех играх только в беге на один стадий (примерно 192 м.) — отсюда слово «стадион». Победителя звали Короибос, кажется, он был поваром из города-полиса Элиды. В Эрмитаже, в Санкт-Петербурге, можно увидеть греческие и римские памятные медальоны, монеты с изображениями бегунов.
Виды легкой атлетики
Ходьба
Спортивная ходьба по технике движений отличается от всех видов ходьбы постановкой выпрямленной в коленном суставе ноги. Однако, общим для всех видов ходьбы является постоянный контакт ноги с грунтом одной или двух ног одновременно. За появление фазы полета скороходы дисквалифицируются намного чаще, чем за другую наказуемую ошибку, когда согнута опорная нога ходока в момент вертикали. Моментом вертикали называют момент начала обгона маховой ноги опорной. Скорость в спортивной ходьбе вдвое-втрое выше, чем в обычной и достигает 14-16 км/час.
Рекорды в спортивной ходьбе регистрируются на дорожке стадиона не более 500 м на дистанциях от 3-х км до результатов суточной ходьбы (более 200 км). Высшие достижения регистрируются на шоссе. На крупнейших соревнованиях мужчины идут 20 км и 50 км, а женщины идут 20 км.
Бег
Бег занимает наибольшую часть программы легкой атлетики и имеет 4 разновидности: гладкий бег, бег с препятствиями (искусственными и естественными), эстафетный бег.
Прыжки
Прыжки в легкой атлетике проводятся в длину, в длину тройным, в высоту и в высоту с шестом, как для мужчин, так и для женщин. Результат фиксируется в метрах и сантиметрах.
Метания
В метания входят: толкание ядра весом 7257 г для мужчин и 4000 г – для женщин, метание молота такого же веса, метание копья (800 г и 600 г), метание диска (2 кг и 1 кг), гранаты (700 г и 500 г) и теннисного мяча. Последние два вида являются вспомогательными для обучения метанию копья.
Во всех видах метаний производится предварительный разгон снаряда, позволяющий увеличить скорость снаряда при отрыве от рук метателя (вылете).
Многоборья
Легкоатлетические многоборья включают много видов легкой атлетики. Классическое мужское десятиборье – это бег на 100, 400, 1500 м, 110 м с барьерами, прыжки в высоту, с шестом, в длину, метание копья, диска, толкание ядра. Классическое женское семиборье – это бег 100 м с барьерами, 200 м, 800 м, прыжки в длину и в высоту, метание копья и толкание ядра. Результат определяется в очках, подсчет которых идет по специальной таблице.
В настоящее время мировая легкая атлетика находится в двойственной позиции – с одной стороны, успешное развитие, с другой – огонь критики. В спорте возникает множество проблем, решение которых кажется не вполне реальным. Перед лицом таких проблем для эффективного их решения необходим полный и детальный анализ сложившейся ситуации с целью поиска реального выхода.
Существует 12 наиболее сложных проблем в современной легкой атлетике – это проблемы зрителей, спортсменов, тренеров, соревнований, спортивных площадок, телевидения, стимулирования, культуры, обслуживающего персонала, некоторых иллюзий, демографии и допинга.
High School Track and Field Results, Statistics
Mens Top Athletes
| 100m | 12 (18) | Pierre Goree | 10.08 (6.7) PR | TX | Duncanville | апреля 30 | UIL 6A Region II, III-3A & Chealchair | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 200M | 17-18 (17) | Джордан Энтони | 20.35 (2,010) | 0019 PR | MS | XCEL Athletics Track & Field Club | Jun 25 | USATF U-20 Outdoor Championships | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 400m | 12 (18) | Justin Braun | 45. 65 PR | OH | Westerville Central | мая 27 | OHSAA D1 Регион 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 800M | 12 (19) | CADE FLATT | 1:46.48 PR | Unattached | Jun 19 | New Balance Nationals Outdoor | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1500m | 12 | Colin Sahlman | 3:39.59 PR | Unattached | мая 06 | Звук за управление дорожкой | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1600M | 11 | Leo Young | 3: 59.32 PR | 3: 59.32 PR | 0007 CA | Newbury Park | Mar 26 | Azusa Distance Meet of Champions | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1mile | 12 | Colin Sahlman | 3:56. 24 PR | Unattached | May 28 | Prefontaine Classic — HS Results | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3000M | 12 | Colin Sahlman | 8: 06.99 PR | CA | Newbury Park PR | CA | Newbury Park 9001 | Apr 09 | 2022 Arcadia Invitational | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3200m | 12 | Colin Sahlman | 8:33.32 PR | Unattached | Feb 19 | Sundown Track Series #2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2 миль | 11 | Connor Burns | 8: 45.52 PR | Untatched | Jun 15 | Brooks PR Invitation0010 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5000m | 11 | Lex Young | 13:43. 95 PR | Unattached | May 06 | Sound Running THE Track Meet | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 110mH-39″ | 12 (18) | Malik Mixon | 13,27 (.2) PR | Незащитный | Aug 06 | World Athletics U-20 Championships | World Athletics U-20.0006 | 300mH-36″ | 17-18 (18) | Malik Mixon | 35.84 PR | GA | Drive Phase Track Club | May 21 | Wingfoot Night of Champions | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 400MH -36 « | 12 | Ryouma Konno | 50.46 PR | OS | Ямагата — Kunorigakuen | Aug 07 | Japan 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th 75th interhighuen | Aug | Jamagata 70010 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2kSteeple | 12 (18) | Benjamin Balazs | 5:47. 14 PR | Unattached | Jun 19 | 2022 Nike Outdoor Nationals | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3kSteeple | — | John Gay | 8:22.93 PR | BC | Vancouver Thunderbirds | 11 июня | Portland Track Performance High Festival0010 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4x100m | Riki Tamura Rikuto Minamimoto Reishin Yamamoto Riku Oishi | 39.71 | OS | Kyoto — Rakunan Sr | Aug 07 | Japan 75th InterHigh HS Nationals | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4×200 м | Джейден Гэллоуэй Джейкоб Комптон Ахмир Робинсон Джелани Уоткинс | 1:23.37 | TX | Klein0 Forest7 May 14 | TX UIL 6A State Championships | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4x400m | Malcolm Washington Dylan Jacobs Blake Gibson Darius Rainey | 3:09. 92 | TX | Humble Summer Creek | Mar 26 | Texas Clyde Littlefield Relays 94th Annual | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4x800m | Colby Revord Aden Bandukwala Michael Skora Daniel Watcke | 7: 32.14 | IL | Hinsdale (Central) | Jun 19 | 2022 Nike Outdoor Nationals | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4x1600M | Ben Jaster Chase Evans Evans Evans | 77777777777777777777777777777777777777777777777777777777777777. | . 21.16 | UT | American Fork | APR 09 | 2022 Arcadia Invitational | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sprintmed1124 | Команда реле | 1: 30.23 | NC | Cuthbertson | APR 01 | Blazer Twilight Invitation | 3: 19.87 | TX | Humble Summer Creek | Мар 2 26 | Техас Клайд Литтлфилд Реле 94-й годовой | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
Разнообразные12,4,8,16-1610| 0010 | Michael Sanders | Shayne White Zach Turner Jacob Gutzman 9:32. |  8h IL | Waverly | May 02 | Tiger Relays | Shot-12lb | 12 | Tucker Smith | 72′ 0,5 PR | IN | Columbus North | 29 апреля | Конференция Indiana Championships 2022 | 9.0076 Discus 60009 12 (18) | Бретт Шварц старший. | 210 ‘7 PR | KS | Santa Fe Trail | Shawnee Missom | GR (33) | Albert Reynolds | 238 ’11 | CS | Elite | Feb 12 | Встреча лиги 2 | 9 | HJ | Jace Posey | 7 ‘4,25 PR | TX | Houston Strake Иезуит | May 140010 | TX 6A 6A | 10111111101110111011111011101111101111111111111111011111111111111111111111111111111ЕТА | 1111111111111111111111111110 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ | Maddox Hamm | 18 ‘1 PR | AL | Scottsboro | март 04 | Husky March Classic | ||
| LJ | 11 (17)| 0013 | Micah Larry | 25 ‘11,5 (1,9) PR | FL | Montverde Academy | May 12 | FHSAA Class 2A. |  Kousei Yoshida 52 ‘4,25 (3,6) PR | OS | Tomioka Higashi Pref.-Tokushima | Aug 07 | Япония 75-й Interhigh His Hitations | | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Япония0007 Hammer-12LB | 17-18 (18) | Tarik O’hagan | 250 ‘8,75 PR | RI | Государственный гостю Чемпионаты |
View Top 10 в этих событиях.0019 PR
10
12 PR 
20 PR 
06 (.5) PR 9009
9007
9007
9
(17) (17).
51 PR Жасмин Хармон
Madyson Wilson
Colleen Branch
Mirai Bernard
Lauren Leath
Sage Hinton
0
18 3:40.
73
Georgia Jeanneret
Brooke O’Brien
Ashlee Gallegos
Мика Скотт
Уитни Фаррингтон 100 Кларк
0007 3: 57.56
Reagan Reed
Josie Bryan
Emma Whitaker
3h9007 12
11 (17)
5 (2.Посмотреть эти события в Top Events 9 Top Events 900
Результаты легкой атлетики средней школы, статистика
Mens Top Athletes
| 100m | 8 (14) | David Ferguson | 10.34c PR | IL | Jasper County | May 09 | Home Tri Meet: Robinson , Ньютон | ||||||||||||||||||
| 200 м | — | Джеральдо Нзузи | 22. 05 PR | ME | Lyman Moore | Jun 02 | Westbrook, Lincoln, Auburn, Lyman Moore MS Meet | ||||||||||||||||||
| 400m | 13-14 (14) | Kenyon Andrews | 50.38 PR | WA | Южная Центральная Спортивная Ассоциация | июля 31 | Национальный олимпийский чемпионат USATF | ||||||||||||||||||
| 0007 8 | Ryan Howland | 1:58.3h PR | OH | Hillsboro | Apr 27 | McClain JH Invitational | |||||||||||||||||||
| 1500m | — | Micaiah Aden | 4: 12,86 PR | WA | Северный Споканский беговой клуб | Jun 11 | Портлендский фестиваль фестиваль Высокая производительность | ||||||||||||||||||
| 1600M | 12 | Troy Adkison | 4:21. 09 PR | AL | Cullman | May 07 | AHSAA State Track Championships (4A-5A-6A-7A) | ||||||||||||||||||
| 2400m | 7 | Jeremiah Campos | 7: 24.38 PR | TX | POST | Мар 24 | Bold Gold Relays | ||||||||||||||||||
| 3200M | 8 | owen Clemons | 8 | owen Clemons | wen Clemons | 8 | wen Clemons | wen Clemon0018 9:26.27 PR | Unattached | May 28 | Running Lane Track Championships | ||||||||||||||
| 100mH-30″ | 8 | Rasean Jones | 13.33 (-.5) PR | или | Baker | май 26 | Средняя школа в Орегонской средней школе | ||||||||||||||||||
| 200mh-30 « | 13-14 (14) | Jalen Lott | 0018 24. 49 (-.8) PR | TX | North Texas Jackrabbits | Jul 31 | USATF National Junior Olympic Championships | ||||||||||||||||||
| 300mH-30″ | — | Josh Jones | 40.43 PR | GA | Округ Морган | март 01 | Jackson Meet #1 | ||||||||||||||||||
| 4x100M | Zaid Munir Frank Garcia 777007 | 0387 Gerardo Avila | 44.04c | WA | Lewis and Clark | Apr 28 | 2022 YMSAL Jamboree | ||||||||||||||||||
| 4x200m | 8 | Brody Davis Casey Geditz Nate Bass Kyle Hettich | 1: 25.2H | SD | IPSWICH | 28 | IPSWICH MS 28 апреля | ||||||||||||||||||
| 4x400M | 8 | Colt Turner SAGE Fonseca | Colt Turner Sage Fonseca | Sage Fonseca | 0387 Caden McCollough Rhett Kelley | 3:03. 4h | TX | Peaster | Mar 02 | Irma Marsh Lion Relays | |||||||||||||||
| Shot-8lb | 8 | Kooper Kelly | 52′ 10.25 PR | TX | Brooks Wester | APR 20 | MISD MS Qualifier Meet 2 | ||||||||||||||||||
| DISCUS-1KG | 8 | Jackson Cantwel0007 199 ‘3 PR | MO | NIXA | APR 13 | Willard MS Invitation | WI | Wisconsin Lutheran | мая 13 | LLAC Track Meet | |||||||||||||||
| HJ | Ryder Belt | 6 ‘3,5 PR | MO 6′ 3,5 PR | MO 6 ‘3,5 PR | MO 6′ 3,5 PR | . 0010 | Eugene | May 14 | MSHSAA Class 2 Sectional 2 | ||||||||||||||||
| PV | 11 | Grayson Smith | 16′ 4.75 PR | MO | Webb City | May 14 | MSHSAA Class 4 Район 6 | ||||||||||||||||||
| LJ | 8 | Julius Franklin | 25 ’11 PR | ND | Carl Ben Eielson | Apr 28 | 0010 | Ben Franklin/Carl Ben Eielson/Heritage Middle School Invitational (JH) | |||||||||||||||||
| TJ | 9 | Kingi McNair | 45′ 8 PR | MS | Pearl | Apr 23 | MHSAA 2A и 6A Чемпионаты Южного штата |
Просмотреть 10 лучших в этих событияхПросмотреть больше событий0010
53 PR 
00100010
9 01910 9 0193
0007 TN
Adriana Wallace
Delaney Williams
Morgan Simonton
94c0 9
Kian Almanza
Leizel Rueckner
9000
9000
Kayden Conrad
Kayla McBride
