Квадрицепс фото расположение: Четырехглавая мышца бедра и квадрицепс

Четырехглавая мышца бедра и квадрицепс

Интересно, что наиболее объемный мышечный сегмент одновременно с этим является уязвимым. Не только потому, что крупный объект легче поранить в принципе, но и ввиду структурных деталей. Анатомия четырехглавой мышцы бедра, а также ее близкое расположение к поверхности тела стали причиной того, что львиная доля всех повреждений приходится именно на эту группу. Она нуждается в бережном развитии. Для тренировок нужно устанавливать весьма строгие правила безопасности. Стоит разобраться в ее структуре, прежде чем начинать тренировки, чтобы знать с чем предстоит иметь дело. Ведь функционал мускула очень большой, а востребованность впечатляет. Недаром все эксперты утверждают, что любую подготовку атлета правильно начинать именно снизу.

Что это такое – квадрицепс бедра, анатомия

Понятие заключает 4 разнообразных элемента, равномерно расположенных относительно друг друга. Ввиду нахождения и особенностей использования, составные единицы и получили свои названия: медиальная, латеральная, прямая и промежуточная.

Это сильнейший мускульный комплекс. Поэтому, в большинстве своем, распределение сил приходится именно на него. А где значительнее давление, там и выше опасность разрыва или растяжения. За силовое применение отвечает, как минимум – ходьба. Ведь таким образом тело человека удерживается вертикально. Фактически герой обзора держит на себе весь Ваш вес при движении.

Частым вопросом является: что это – квадрицепс, где располагается данный объект. Примечательно, но это и есть обсуждаемая зона – ЧМБ. Квадр – четыре, поэтому догадаться несложно.

Начало

Эта категория включает в себя все четыре главные части. В анатомии их часто делят на три раздела, латеральная линия, медальная губа и промежуточная линия. Прямая область относится к последнему разделу.

Прикрепление

Одна сторона – большеберцовая кость, к которой с помощью связок крепятся все составные элементы. Вторая же – это колено. Фиксация конкретно происходит у надколенника. Посредством тех же связок.

Иннервация

Любая ткань в организме обладает своими собственными нервными окончаниями. Так они становятся единым целым с нервной системой человека. Благодаря этому мы можем чувствовать прикосновения, ощущать боль. Соответственно, процесс иннервации и является наполнением нервными окончаниями. И если говорить про ЧМБ, то основную функцию выполняет бедренный нерв поясничного сплетения. Далее мы конкретно пройдемся по мышцам в составе обсуждаемой.

Прямая

В строении квадрицепса – это основная часть. Является передней, а кроме того, длиннейшей из всех четырех. Состоит из двух головок, одна загнутая, вторая – ровная. В ее фундаменте, в верхней половине лежит тонкое сухожилие, а основанием служит уже другое – узкое. Которое, в свое очередь, переходит в общую группу сухожилий.

Медиальная

Это уже устроившийся ниже мускул. Он начинается от медиальной губы, в той зоне, которая официально называется – шероховатой. Заканчивается на широком сухожилии, где объединяется вместе с прямой. И чуть ниже также крепится к надколеннику.

Латеральная

Почти вся латеральная область как раз отдана под нее. Она весьма крупная, немного совмещается, перекрывается другими. Скрепляется с надколенником в латеральной области и так же, как и предыдущие, переходит в конце в общее сухожилие.

Промежуточная

Это самая короткая, а также наиболее слабая из описанных выше групп. Располагается между медиальной и латеральной, спереди прикрыта прямой. Раньше других переходит в сухожилие, практически вполовину короче других из-за этого фактора.

Рассмотрев описание и фото анатомии 4-х главой мышцы бедра, время переходить к задачам, которые они выполняют в организме.

Ключевые особенности

Любые наклоны нашего таза, а кроме того, сгибание коленей к животу и другие, исполняются как раз за счет данной группы. Во время ходьбы, за корректное распределение веса на всех участках, а не только за сгиб коленей отвечает, как раз ЧМБ. Нам кажется, что баланс достигается, словно сам собой. На интеллектуальном уровне мы об этом не задумываемся. Равновесие, а также точное распределение нагрузки происходит интуитивно.

Функции четырехглавой мышцы бедра

Из всей теории можно выделить два важных понятия – это динамика и статика. То есть, обработка как во время движения, так и во время его отсутствия. Под вторым понимается способность удерживать свое тело в ровном положении. На то мы «двуногие прямоходящие». Контроль всех аспектов, от тонуса и напряжения до надколенника и сухожилий – это весьма сложная деятельность. И ее с блеском исполняет ЧМБ. Иначе мы просто бы упали.

Динамика не менее важна. Это возможность мышечной группы при смене баланса и нагрузки сохранять стабильность работы. Ведь напряжение вокруг колена сменяется во время динамики каждую долю секунды. Давление то ослабевает, то усиливается. Подстроиться под это очень сложно. И в каждый момент времени, требуется неустанно контролировать и перераспределять давление на разные аспекты.

Разгибание колени. Функциональные тесты

Несколько распространенных медицинских тестов, направленных на определение функциональных возможностей пациента.

Осматриваемый ложится на подставку так, чтобы его нога свободно провисала в воздухе. Доктор придерживает пациента одной рукой, другой создавая искусственное сопротивление для подъема. Задача – поднимать конечность против небольшого препятствия сверху.

Та же самая цель, но теперь это больше визуальный анализ. Проще говоря, испытуемый выпрямляет конечность до конца, а после, также возвращает её в прежнее положение. Оценивается плавность и легкость исполнения этого простенького маневра. Неисполнения, затруднения – свидетельство о нарушениях, расстройствах.

Далее понадобится прилечь уже на бок. Поднять одну конечность под углом в 30 градусов, согнуть в колене. В этом виде инструктор удерживает голень, создавая препятствие для разгибания. Смысл теста, соответственно, разогнуть.

Данная процедура занимает немного времени, но легко определяет все функциональные возможности здорового пациента.

Болевой паттерн

Для определения повреждения в медицине используется старый-добрый метод пальпации. С его помощью за пару минут можно понять характер боли, ее источник и выявить как минимум, предварительный диагноз. При глубоком изучении анатомических факторов можно проводить процедуру самостоятельно. Зачастую многие профессиональные тренеры обладают этой методикой.

Посмотрев, где находится четырехглавая мышца бедра на фото, можно определить локацию для прощупывания.

Почему важно беречь ЧМБ

Если только взглянуть на габариты исполняемых задач, а также структуру этой мускульной зоны, становится понятно, что ее травмы грозят колоссальными проблемами со здоровьем.

Наибольшую опасность несет разрыв сухожилий. Ведь в таком случае будет полностью исключен контакт с надколенником. Разрыв возможен при резком ударе, обычно это приземление после высокого прыжка.

Но даже если связки не разорвались, опасность все равно остается. Это воспаление. Любые расстройства кровеносной системы могут привести к таким неблагоприятным последствиям.

Без врачебной диагностики определить тяжесть полученной травмы проблематично. Конечно, бытует мнение, что если произошел разрыв, то явственно слышится своеобразный щелчок. Но повреждение в любом случае сопряжено с серьезной травмой и резкими болевыми ощущениями. И в такой обстановке уловить какой-то звуковой эффект зачастую просто не представляется возможным. Поэтому при подозрении на травму в этой области надо сразу отправляться к врачу. Надеяться на «авось» не стоит. Ведь ситуация может усугубляться с каждым пройденным метром. А если появились признаки отека, то медлить уже просто небезопасно. Ведь теоретически можно лишиться подвижности навсегда.

Участие в спорте

ЧМБ активно задействуется в массе различных видов спорта. Это как командные, так и индивидуальные дисциплины. В какой-то мере, любой вид обращается к мышце нашего обзора. Ведь ходить придется почти везде. Но наиболее интенсивно она работает в следующих вариантах:

• 
  Спортивная ходьба. Естественно, тут интеграция очевидная. Ведь именно на ЧМБ и строится весь спектр методик, используемых в дисциплине. Исключается только быстрая динамика, зато остается воздействие силового характера и выносливость.

• 
  Бег и лыжи. Это взрывное приложение сил, обычно более мощное, чем в предыдущем пункте. Но и более кратковременное. Хотя, если говорить о лыжах, то испытания на длительные временные промежутки предусматриваются. А вот в спринте куда более важным параметром выступает резкое динамическое приложение сил с максимальным ускорением.

• 
  Прыжки всех видов. Тут два основных фактора. Первый – разгон, который в какой-то мере подобен спринту. Значит, предусматривает все те же аспекты. Второй – это толчок. И он, к слову, самый опасный. Повышена вероятность повреждения, если участник не подготовлен в должной мере.

• 
  Футбол, баскетбол, хоккей. Особенно первый вариант, так как в нем предполагается удар по мячу. А это резкое разгибание конечности. Причем до конкретной точки. Неправильное исполнение нередко становится причиной серьезной травмы. Особенно среди неопытных любителей.

Упражнения на растяжение

Прежде чем накачивать мускул стоит немного поработать над гибкостью, эластичностью. А кроме того, это отличный способ разогреться перед серьезными нагрузками. Выполняется достаточно просто. Понадобится ухватить ладонью собственную стопу и постепенно заводить ногу назад. Легче всего выполнять расположившись на мягкой поверхности, лежа или сидя на каком-нибудь предмете меблировки.

Чтобы не изгибаться сверх меры, стоит немного подать корпус и таз вперед. Тянуть нужно до возникновения легких болевых ощущений, а после немного зафиксироваться в таком состоянии.

Основной комплекс упражнений на квадрицепс

Итак, изучив что же это за зверь такой, узнав, где находится квадрицепс бедра, фото в этом активно помогают, можно переходить к конкретным упражнениям для развития. Мы условно разделим все спортивные методики на две группы. Первая – это набор для тренажерного зала. Требует и инструментов, и инвентаря, и порой наличия профессионального тренера неподалеку. А вот вторая – это группа методов, направленная на домашнюю и комфортную обстановку.

В зале

Приседы со штангой

Чистейшая силовая выносливость. Считается базовой для очень многих соревновательных видов, в том числе – спринта. Для выполнения понадобится утяжелитель, но главное подобрать его с умом. Не берите вес, с которым не справитесь. Ну, и правило ровной спины никто не отменял.

Фронтальные приседы

Фактически, мы просто переносим утяжелитель в другое место. Размещаем на его скрепленных перед собой руках. Так давления на квадрицепс становится еще больше. Учтите это, выбирая вес. Обратите внимание на надежную фиксацию грифа. Ведь в таком виде это не слишком удобно.

Гакк приседы

Пожалуй, это самый удобный вид тренажера для выполнения нашей задачи. Ведь он направлен как раз на ЧМБ. Благодаря этой особенности, серьезно снижается нагрузка на другие части тела. А вместе с этим, падает возможность получения травм. В частности, бережем спину. Основной подвижный элемент снаряда располагается на плечах спортсмена. Удерживать его дополнительно не нужно, как считают новички. Руки переносим на специальные поручни, они помогут выдерживать баланс, станут точкой опоры. Ступни помещаем на специальный поддон, который находится в чуть наклоненном состоянии. Кстати, не забывайте его время от времени регулировать угол поверхности, сменяя подходы.

Жим

Многие думают, что этот метод подходит только для рук. Но жим весьма популярен и в развитии ног. Правда понадобится специальный тренажер. Он направлен на все группы в целом, поэтому для конкретики будет верно использовать корректное расположение ног. Чем ступни ближе друг к другу, тем больше будет нагрузка конкретно на ЧМБ. Помните о спине. Она должна быть словно струна, как и во многих аналогичных вариантах тренировок, а также плотно прилегать к поверхности снаряда. Иначе можно серьезно повредить позвоночник. Чем больше вес, тем актуальнее становятся правила безопасности.

Выпады с утяжелителем

Используется обычная штанга. Рекомендуется брать вес меньше, чем при приседе.  Основная нагрузка попеременно приходится на одну половину. И если штанга будет тяжелая, на максимально пределе возможностей, возможны разрывы связок. Или перегрузка. Избегать нужно как первого, так и второго последствий.

Дома

Приседы с гантелями

Легко выполнить в любой комнате. Начать можно даже без гантелей. Главное освоить технику, держать напряженной спину, отводить таз немного назад.

Выпады

Из положения стоя, в одно движение необходимо переместиться на максимальный шаг. А после, таким же образом, вернуться в исходную позицию. Чередуйте прием в единой ритмике.

Выпады со сменой стороны

После обычных шагов необходимо менять сторону. Сначала влево, потом вправо. Получается комплекс из шести попеременных маневров. Повторяйте подходы до возникновения легкого жжения в области тренируемой области.

Широкий присед

Утяжелители не понадобятся. Главное поставить ноги максимально широко и направить стопу наружу. В этом варианте упражнения важно медленное и плавное исполнение, без рывков и резких скачков. Не ускоряйтесь, держите неспешный и размеренный темп.

Прыжки

Прыжки совершаются как вперед, так и вверх. В первое время не стоит пытаться выложиться на максимум. Ведь пока Вы не контролируете тело на «отлично», есть вероятность сильно сместиться с траектории. Да и резкий толчок может повредить ткань организма. Увеличивайте нагрузку дозировано. Не забывайте про хорошую разминку. Повторяйте подходы со сведенными вместе стопами и с разведенными до ширины плеч.

Теперь, узнав какая это мышца – квадрицепс, а также изучив ее анатомические аспекты и влияние на нашу подвижность, следует сказать о серьезности её роли в любых физических занятиях. А значит, ее нужно развивать чуть ли не в первую очередь. Причем осторожно и бережливо,  без каких-либо рисков. Ведь восстановление после травм – это всегда неприятный, долгий, а порой и безуспешный процесс.

Тематическое видео

тенденит, растяжения, разрывы – Лечение и восстановление – Отделение травматологии – Государственная больница НКЦ №2 (ЦКБ РАН)

Четырехглавая мышца бедра (квадрицепс) относится к передней мышечной группе бедра, мышца-разгибатель, которая отвечает за разгибание ноги в коленном суставе. Квадрицепс включает в себя четыре мышечных пучка (головки): прямая мышца бедра, латеральная (внешняя) широкая мышца бедра, медиальная (внутренняя) широкая мышца бедра и промежуточная широкая мышца бедра. Наиболее длинной является прямая мышца бедра, она берет свое начало на тазовой кости. Вместе эти мышечные головки образуют единое сухожилие, которое прикрепляется к надколеннику. Сухожилие представляет собой достаточно прочное и эластичное образование. Более уязвимыми к повреждениям являются области перехода сухожилия в мышцу или места прикрепления сухожилия к кости.

Виды травм и повреждений.

К наиболее распространённым повреждениям сухожилий можно отнести:

• Тендинит – это заболевание, при котором происходит воспаление и дистрофия ткани сухожилия. Заболеванию подвержены чаще всего те сухожилия, которые регулярно и с частым повторениемиспытывают постоянную физическую нагрузку.
• Растяжения – наиболее распространенная травма, при которой происходит повреждение сухожилий и мышечных волокон вследствие физического воздействия, но при этом целостность их не нарушается
• Частичный разрыв сухожилия, целостность мягких тканей сохраняется частично
• Полный разрыв сухожилия

Основные причины травматизации.

• Часто повторяющиеся физические нагрузки на одну и ту же группу мышц
• Возраст старше 40-45 лет
• Бытовые травмы, падения
• Слабость сухожилий, которой способствуют ряд факторов: тендинит, хронические заболевания (ревматоидный артрит, подагра, сахарный диабет, инфекции и пр. ), длительная обездвиженность, прием стероидных гормонов и др.

Симптомы травматизации.

Характерный и первостепенный симптом для всех видов повреждений сухожилий это появление внезапной сильной боли. К нему добавляются следующие признаки:

• покраснение и отечность в области повреждения
• обостренная чувствительность в месте травмы
• мышечные судороги
• кровоизлияние
• характерный хруст в момент травмы
• ограниченность в движениях повреждённой конечности
• для полных разрывов характерно появление провалов при ходьбе

Диагностика.

Диагностика данных видов травм включает:

• первоначальный осмотр и сбор жалоб врачом-травматологом
• назначение рентгенологического обследования (рентгенограмма в боковой и прямой проекциях)
• ультразвуковое исследование (для выявления частичных или полных разрывов)
• КТ и МРТ

Записаться на консультацию и обследование в Москве Вы можете обратиться к следующим специалистам НКЦ №2 (ЦКБ РАН):

• Врач травматолог
• Хирург
• Врач ревматолог

Лечение и восстановление.

В зависимости от степени повреждения сухожилия лечащий врач назначает лечение: консервативное (возможно при частичных разрывах и на начальных стадиях тендинита) или хирургическое (при полных разрывах).

Консервативное лечение включает:

• Соблюдение покоя и обездвиживание для травмированной конечности
• Противовоспалительную медикаментозную терапию
• Иммобилизацию (наложение шины или гипсовой повязки на ногу)
• Физиотерапевтические процедуры (лазеролечение, ультразвук, магнитотерапия, электрофорез и пр.)
• Лечебную восстановительную гимнастику
• Массаж

В травматологическом отделении проводится операция по сшиванию разорванных сухожилий. Дальнейшее восстановление аналогично тому, которое проводится при консервативном способе лечения.

Срок восстановления трудоспособности зависит от тяжести полученной травмы и в среднем составляет 4-6 месяцев.

За квалифицированной врачебной помощью в Москве Вы можете обратиться в НКЦ №2 (ЦКБ РАН).

Четырехглавые мышцы: что нужно знать

Автор: Эмбер Фелтон

В этой статье

• Что такое четырехглавые мышцы?
• Анатомия четырехглавой мышцы
• Заболевания и заболевания четырехглавой мышцы

Как следует из их названия, четырехглавая мышца когда-то считалась набором из четырех мышц, а название «квадрицепс» переводится как «четыре или четвертые» на латыни. . Однако с тех пор было обнаружено, что среди четырехглавых мышц существует пятая мышца.

Четырехглавая мышца бедра также известна как четырехглавая мышца бедра. Поддержание этой четырехглавой мышцы бедра имеет важное значение для нашей повседневной жизни и деятельности, поскольку они помогают нам ходить и бегать. Для поддержания четырехглавых мышц очень важно обеспечить их достаточной растяжкой и упражнениями.

Что такое четырехглавая мышца?

Четырехглавые мышцы соединяются, образуя сухожилие надколенника. Это сухожилие соединяет коленную чашечку с самой прочной костью в вашем теле — бедренной костью.

Четырехглавые мышцы вместе с подколенными сухожилиями помогают поднимать и опускать ноги при ходьбе и беге. При движении ноги сокращаются квадрицепсы, а подколенные сухожилия расслабляются. Эти две группы мышц работают вместе, чтобы предотвратить деформации и серьезные травмы.

Помимо помощи при ходьбе и беге, четырехглавые мышцы также помогают вам пинать и прыгать.

Функции четырехглавой мышцы

Основная функция четырехглавой мышцы заключается в укреплении колена, что позволяет выполнять такие задачи, как ходьба и бег. Кроме того, четырехглавые мышцы помогают: 

• Амортизация ударов, когда пятка касается земли
• Поддержание правильного баланса и осанки
• Движение и обеспечение устойчивости коленной чашечки
• Регулирование походки

Анатомия четырехглавой мышцы Анатомия четырехглавой мышцы.

Например, когда-то считалось, что четырехглавая мышца имеет только четыре мышцы, но с тех пор эксперты признали пятую мышцу.

Еще одним аспектом их анатомии является то, из чего они сделаны, а именно из крошечных и эластичных мышечных волокон. Эти волокна помогают сокращаться и напрягаться квадрицепсам. Они красные и белые, из-за чего четырехглавые мышцы кажутся полосатыми.

Где четырехглавая мышца?

Квадратные мышцы расположены в передней части бедер между коленями и бедрами, и они содержат больше массы, чем все другие группы мышц. Четырехглавые сухожилия прикрепляют их к тазовым костям, тазу, коленным чашечкам и бедренной кости.

Типы четырехглавых мышц

В человеческом теле есть пять четырехглавых мышц, головки каждой из которых образуют единое сухожилие, которое прикрепляет мышцы к коленной чашечке. Эти мышцы включают: 

• Прямая мышца бедра:  Прямая мышца бедра начинается в области таза и тянется до коленной чашечки. Она состоит из двух головок и является единственной четырехглавой мышцей, простирающейся от бедра до колена.
• Промежуточная широкая мышца бедра: Промежуточная широкая мышца бедра расположена под прямой мышцей бедра на середине бедра. Он в первую очередь отвечает за разгибание колена.
• Натяжитель промежуточной широкой мышцы бедра: Напрягатель промежуточной широкой мышцы бедра является недавно обнаруженным компонентом структуры четырехглавой мышцы. Она расположена между латеральной и промежуточной широкой мышцами бедра и представляет собой косую мышцу. Его роль и функции до сих пор исследуются.
• Латеральная широкая мышца бедра: Латеральная широкая мышца бедра соединяет бедренную кость и коленную чашечку и проходит вдоль внешней стороны бедра. Она признана самой большой и сильной из четырехглавых мышц.
• Медиальная широкая мышца бедра: Как и латеральная широкая мышца бедра, медиальная широкая мышца бедра соединяет бедренную кость и коленную чашечку. Однако вместо того, чтобы проходить вдоль внешней стороны бедра, медиальная широкая мышца бедра проходит вдоль внутренней стороны. Это также самая маленькая четырехглавая мышца.

Заболевания и заболевания четырехглавой мышцы

Растяжения являются наиболее частым заболеванием, поражающим четырехглавую мышцу. Они часто возникают из-за перенапряжения мышечных волокон. Прямая мышца бедра чаще всего страдает от растяжения.

Эти деформации могут варьироваться по степени тяжести от легкой до тяжелой и подразделяются на три степени:

• Степень 1: Степень деформации 1 возникает, когда мышечные волокна перенапрягаются или возникает небольшой разрыв. Может быть небольшая мышечная боль или дискомфорт, а также может возникнуть некоторый отек. По большей части вы все равно сможете нормально пользоваться ногой.
• Степень 2: Растяжения 2 степени являются более значительными и возникают, когда сильные разрывы поражают четырехглавые мышцы. Боль, сопровождающая растяжение 2-й степени, более выражена, и вы можете заметить, что ваши мышцы кажутся слабее, чем обычно. В результате ваша нога может не выдержать никакого веса.
• Степень 3: Сухожилие четырехглавой мышцы полностью разрывается при деформации 3 степени. Это означает, что четырехглавая мышца полностью отрывается от коленной чашечки или сухожилия. Во время деформации 3 степени вы не сможете использовать ногу из-за сильной боли и отека.

Несмотря на то, что растяжения являются наиболее распространенной травмой четырехглавой мышцы бедра, могут возникать и другие травмы, например: В результате может образоваться синяк. Также может возникнуть гематома, синяк, при котором кровь набухает под кожей, а также повреждение тканей. В тяжелых случаях ушибов может развиться оссифицирующий миозит. Это означает, что внутри мышцы может образоваться костная ткань.

Рваные раны: Эта травма часто возникает в результате падения, дорожно-транспортного происшествия или травмы, полученной во время занятий спортом. Открытая рана разрывает кожу на бедре, повреждая четырехглавую мышцу или сухожилие.

Спортсмены более подвержены травмам четырехглавой мышцы, особенно спортсмены, которые бегают, прыгают или пинают, например, те, кто играет в футбол, баскетбол и софтбол.

Кроме того, пациенты подвергаются повышенному риску боли и травм четырехглавой мышцы бедра, если они:

• старше 40 лет
• имеют определенные заболевания, такие как рассеянный склероз, подагра, диабет или ревматоидный артрит в прошлом
• недостаточно тренируют четырехглавую мышцу
• Принимайте определенные лекарства, которые ослабляют мышцы и сухожилия 

Поддерживайте здоровье четырехглавой мышцы

Однако есть несколько способов сохранить здоровье четырехглавой мышцы бедра. К ним относятся: 

• Достаточный отдых между тренировками и периодами нагрузки 
• Избегание боли в ногах, бедрах и коленях
• Растяжка четырехглавой мышцы перед любой деятельностью 

Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы | Восстановление сухожилия четырехглавой мышцы

Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы определяется как разрыв сухожилия четырехглавой мышцы в результате травматического происшествия.

Сухожилие четырехглавой мышцы представляет собой прочную канатообразную волокнистую ткань, расположенную в верхней части надколенника или надколенника, которая соединяет четырехглавую мышцу с надколенником. Он работает вместе с четырехглавыми мышцами, позволяя нам выпрямить ногу. Четырехглавые мышцы — это мышцы, расположенные на передней поверхности бедра.

Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы бедра может быть частичным или полным. Частичный разрыв не полностью повреждает мягкие ткани. При полном разрыве мягкие ткани разрезаются на 2 части, при этом четырехглавая мышца больше не прикреплена к надколеннику. Небольшие разрывы сухожилия могут затруднить ходьбу и участие в других повседневных делах, тогда как большие разрывы могут привести к инвалидизирующей травме, которая обычно требует хирургического вмешательства для восстановления и восстановления полной функции колена.

Причины

Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы чаще всего возникает у людей среднего возраста, которые занимаются спортом, включающим прыжки и бег. Разрыв может произойти из-за падения, прямого удара по ноге или неловкого приземления на ногу в результате прыжка. Другие причины включают тендинит (воспаление сухожилия четырехглавой мышцы) и такие заболевания, как ревматоидный артрит, диабет, инфекции и хроническая почечная недостаточность, которые ослабляют сухожилие четырехглавой мышцы, что приводит к разрывам. Использование лекарств, таких как стероиды и некоторые антибиотики, также может ослабить сухожилие четырехглавой мышцы, что приведет к разрыву.

Признаки и симптомы

Некоторые из распространенных признаков и симптомов разрыва сухожилия четырехглавой мышцы включают:

• Ощущение хлопка
• Боль и опухоль
• Неспособность выпрямить ногу
• Депрессия на вершине надколенника
• Нежность
• Синяк
• Спазмы
• A Провисание коленной чашечки
• Проблемы при ходьбе из-за искривления колена

Диагностика

Чтобы выявить разрыв сухожилия четырехглавой мышцы, врач просмотрит вашу историю болезни и проведет физикальное обследование колена. Для подтверждения диагноза могут быть назначены некоторые тесты визуализации, такие как рентген или МРТ. Делается рентген колена, чтобы определить положение коленной чашечки, и делается МРТ, чтобы увидеть степень и местоположение разрыва.

Лечение

Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы можно лечить как безоперационными, так и хирургическими методами.

Нехирургическое лечение

В большинстве случаев небольшие или частичные разрывы лечат нехирургическим путем. Нехирургическое лечение включает в себя использование коленного бандажа или иммобилайзера, чтобы удерживать поврежденное колено в прямом положении и способствовать его заживлению. Могут потребоваться костыли, чтобы предотвратить нагрузку на сустав во время процесса заживления. Физиотерапия может быть рекомендована для восстановления силы и увеличения диапазона движений колена после того, как первоначальный отек и боль уменьшились.

Хирургическое лечение

Большинству пациентов с полным разрывом требуется хирургическое вмешательство для восстановления сухожилия. Однако людям с большим частичным разрывом или частичным разрывом, связанным с дегенерацией сухожилия, также может потребоваться хирургическое вмешательство.

Операция чаще всего проводится в стационарных условиях, когда пациенту требуется как минимум одна ночь пребывания в больнице. Целью операции является повторное прикрепление разорванного сухожилия к коленной чашечке и восстановление нормальной функции колена.

Во время операции пациенту вводят общую или регионарную анестезию. Разрез делается над сухожилием в колене. На разорванное сухожилие накладываются швы, которые затем проходят через отверстия, просверленные в надколеннике. Затем швы завязывают в нижней части коленной чашечки, чтобы вернуть разорванные края сухожилия в их нормальное положение.

Послеоперационный уход

После операции вам потребуются обезболивающие препараты и пакеты со льдом. Будут предоставлены инструкции по уходу за местом разреза и купанию. Следует воздержаться от физических нагрузок и подъема тяжестей. Скобы или швы удаляются с места разреза через 2 недели после операции. Для защиты от ремонта будет применяться длинный бросок или коленный иммобилайзер. Вам потребуются бандаж и костыли, пока вы не сможете ходить без посторонней помощи. Упражнения лечебной физкультуры будут рекомендованы для укрепления мышц колена и оптимизации функции колена. Полное заживление сухожилия займет около 4 месяцев.

Риски и осложнения

Некоторые из рисков и осложнений восстановления после разрыва сухожилия четырехглавой мышцы включают:

• Повторный разрыв сухожилия
• Потеря подвижности колена
• Мышечная слабость
• Инфекция
• Сгустки крови
• Анестезиологические/аллергические реакции
• Разрушение раны

Резюме

Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы является редкой травмой, которая обычно требует хирургического лечения. Люди среднего возраста, которые активно занимаются спортом, более склонны к разрыву сухожилия четырехглавой мышцы.