Кардио часы для сердечников: Лучшие 5 смарт-часов с ЭКГ и измерением давления (2023)

Профессиональный браслет здоровья с режимом холтера, автоматическим измерением давления, пульса, кислорода, снятием ЭКГ и контролем аномального пульса Healthband Pro №10 (синий)

Профессиональный браслет здоровья с измерением давления, пульса, кислорода, снятием ЭКГ и контролем аритмии Healthband Pro №10 обладает широчайшим спектром измерительных возможностей. Браслет подойдёт тем, кому необходим автоматизированный круглосуточный контроль за ключевыми показателями здоровья. HB №10 способен в автоматическом режиме измерять все имеющиеся параметры, а также отличается достаточно высоким уровнем снятия и оценки ЭКГ.

ОСОБЕННОСТИ УПРАВЛЕНИЯ И ВНЕШНИЙ ВИД

Управление у Healthband Pro №10 очень простое и доступно человеку с любой степенью опыта управления электронными устройствами. Перелистывание пунктов меню происходит разовым нажатием на сенсорную кнопку, которая по совместительству является кардиоэлектродом, предназначенным для снятия ЭКГ. Структура меню у браслета круговая. Для произведения ручного измерения достаточно долистать до нужного пункта и остановиться на 20-30 секунд. Для входа в пункты меню, имеющие «вложенную» структуру или требующие активацию (у таких пунктов есть приписка «Long press»), необходимо долистать до них и длительно нажать на кнопку. К таким пунктам меню относятся блоки: тренировка, выключение браслета, запуск поиска телефона, запуск измерения пульса через ЭКГ-датчик. Браслет подходит для людей с весом до (+-) 110 кг или с охватом запястья в 23 сантиметра. Браслет также оборудован возможностями установки следующих режимов: автоматическое включение экрана при повороте запястья и регулировка чувствительности, регулировка яркости, оповещения о поступающих звонках и сообщениях на телефон, установка будильника и цикличных медицинских и прочих бытовых напоминаний с установкой тематических иконок.

ОСОБЕННОСТИ ИЗМЕРЕНИЯ ПУЛЬСА

Как часы измеряют пульс? (читать)

Особенность №1. Режим непрерывного автоматического измерения, когда пульсометр не выключается в принципе и работает круглые сутки 24/7. Полученные данные будут сохраняться в журнале с историей. За сутки будет сформирована статистика из 1440 отметок с интервалом в 1 минуту. Каждая отметка означает среднее значение пульса за прошедшие полчаса.

Особенность №2. Динамический пульсометр показывает в режиме онлайн изменение частоты пульса, что, в отличие от выявления среднего значения, является наиболее верным подходом к измерению, так как пульс всегда динамичен. Дополнительно, понимая скачки пульса, можно сделать выводы о состоянии вариабельности, не прибегая к электрокардиограмме.

Особенность №3. Подача сигнала при возникновении тахикардии (повышенная частота пульса). В случае обнаружения факта превышения порогового значения пульса браслет начнёт вибрировать, а на экране появится изображение сердца со знаком восклицания.

Особенность №4. Наличие 2 датчиков и 4 способов проверки пульса. За измерение пульса отвечают оптический датчик (фотоплетизмограф), а также кардиоэлектроды, также предназначенные для снятия ЭКГ. Измерение с помощью кардиоэлектродов получается более точным ввиду того, что при таком способе данные считываются с обеих рук. Пульс можно проверить: а) через раздел с измерением пульса на браслете, б) через раздел кардиомониторинга на браслете, в) в процессе снятия электрокардиограммы, г) также можно запустить онлайн-измерение удалённо из приложения и смотреть изменение пульса на экране смартфона.

СНЯТИЕ ЭЛЕКТРОКАРДИОГРАММЫ (ЭКГ)

Что такое ЭКГ? (читать)

Как часы снимают ЭКГ? (читать)

Health Band №10 Pro способен снимать ЭКГ с целью выявления основных патологий сердечного ритма, таких как тахикардия, брадикардия, преждевременное сокращение сердца и др.

Браслет оборудован двумя электродами: запястным кардиоэлектродом (находится на задней части корпуса браслета) и фронтальной кардиопанелью (находится в нижней части дисплея — она же сенсорная панель управления).

Чтобы кардиограмма получилась максимально достоверной, необходимо чётко соблюдать определённые правила. В отличие от медицинского электрокардиографа, у которого имеется множество проводов, которые прикрепляют ко всем конечностям и на грудную клетку, у браслета есть всего 2 кардиоэлектрода: запястный и фронтальный. Учитывая этот факт, самое главное максимально обездвижить руки в момент снятия ЭКГ и усилить проводимость за счёт увлажнения тех участков, которые принимают участие в процессе снятия. Подробнее с правилами снятия можно ознакомиться в данной статье.

Запуск электрокардиограммы происходит через приложение, и в режиме онлайн можно наблюдать за процессом формирования синусоиды, изменения частоты пульса, вариабельностью сердечного ритма и интервала QT. По окончании снятия в приложении будут выведены итоговые параметры: ЧСС, QT, HRV и итоговая печатная форма, которую можно сохранить на телефон, отправить по мессенджеру или просто воспроизвести, а также краткое заключение о наличии или отсутствии признаков синусовой аритмии на основании экспресс-проверки программы. Учитывайте, что программа проверяет кардиограмму только на определённый ряд патологий. Для наиболее верной оценки рекомендуется отправлять форму своему лечащему врачу.

РЕГИСТРАЦИЯ ЭКГ В РЕЖИМЕ ХОЛТЕРА

Браслет способен трансформироваться в режим холтера с целью регистрации электрокардиограммы в непрерывном режиме.

В отличие от классической регистрации ЭКГ, которая длится от 1 до 2 минут у браслетов и от 5 до 15 минут в клинике, холтер способен регистрировать ЭКГ длительный промежуток времени, хоть 24/7, что позволяет отлавливать возникающие патологии сердечного ритма, которые физически сложно поймать с помощью базовой ЭКГ по причине разницы в продолжительности процедуры. Дело в том, что патологии сердечного ритма, например аритмии, могут возникать в любой момент времени, и зачастую в момент регистрации ЭКГ патология просто может не проявляться. Если учесть, что холтер способен работать круглые сутки, когда бы ни проявилась патология, холтер с больш0й долей вероятности её зафиксирует.  

МОНИТОРИНГ HRV (ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ СЕРДЕЧНОГО РИТМА)

Что такое HRV? (читать)

Healthband №10 в ночное время с 00:00 до 07:00 будет непрерывно производить оценку индекса HRV — вариабельности сердечного ритма. На основании полученных данных будут формироваться отчёты об общем состоянии здоровья сердца:

— вариабельность сердечного ритма

— наличие признаков резкой смены сердечного ритма

— уровень нагрузки на сердце

— уровень стресса

Для проведения более глубокого анализа результатов ночной перезарядки можно обратиться к диаграмме рассеяния Пуанкаре-Лоренца, на которой данные об общем состоянии здоровья сердца будут выведены в виде специальных фигур, состоящих из множества точек. Полученные фигуры нужно будет сравнивать с шаблонами, которые предоставляет программа. Каждый шаблон имеет свою форму и означает то или иное состояние здоровья сердца. Найдя шаблон, на который больше всего походит полученная фигура, можно понять тенденцию состояния здоровья сердца.

ОСОБЕННОСТИ ОЦЕНКИ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ (АД)

Как часы измеряют давление? (читать)

Healthband №10 имеет 3 режима оценки кровяного давления.

№1. Ручная оценка. Запустить оценку можно в ручном режиме на самом браслете, долистав до иконки «Ртутная колба» и остановившись на 30 секунд. По окончании замера на экране отобразятся полученные данные. 

№2. Дистанционная активация из приложения. Замер можно запустить со своего смартфона, зайдя в раздел «Удалённый запуск оценки давления». Сам процесс измерения через пульсовую волну будет отражаться на экране приложения, и по окончании замера данные отразятся на экране вашего смартфона.

№3. Автомониторинг 24/7. После запуска автомониторинга браслет будет выводить среднее значение давления за каждые 5 минут. За сутки получится 288 отметок уровня давления. Статистика непрерывно накапливается и сохраняется в приложении. Если вы вошли в приложение с логином и паролем, то все получаемые данные сохранятся в облаке, и вы сможете получить к ним доступ с любого устройства.

Браслет №10 предоставляет возможность сделать «калибровку» стартового (рабочего) уровня давления, который скорректирует отображение получаемых в результате оценки давления данных под привычные цифры для конкретного человека. Что такое калибровка уровня АД? (читать)

ОСОБЕННОСТИ ОЦЕНКИ САТУРАЦИИ КИСЛОРОДА В КРОВИ

Как часы измеряют уровень O2 в крови? (читать)

Сатурацию кислорода, как и другие параметры, на браслете можно измерить в ручном, дистанционном и автоматическом режимах. Для наиболее точной оценки уровня содержания кислорода в крови браслет оборудован фотоплетизмографом-пульсоксиметром, излучающим луч красного цвета. Для ручного замера достаточно на браслете долистать до пункта меню SpO2 и остановиться на 30 секунд. Дистанционный запуск можно осуществить из приложения. А режим непрерывного мониторинга активируется в ночное время с 00:00 до 07:00. В ночное время браслет фиксирует колебания содержания кислорода в крови, и в случае обнаружения факта аномального снижения O2 будет вибрировать, стараясь разбудить человека. Критическое снижение уровня кислорода в крови может вызвать гипоксию и, как следствие, апноэ — синдром, при котором прекращается лёгочная вентиляция и человек начинает задыхаться.

История изменения уровня O2 фиксируется поминутно. Дополнительно ночной комплексный мониторинг позволяет анализировать частоту дыхания и формировать данные об уровне нагрузки на сердце. 

ОСОБЕННОСТИ АНАЛИЗА СНА

С помощью №10 можно контролировать количество часов, проведённых во сне. Анализу подлежит

• Общее время сна
• Анализ фаз сна: глубокая, лёгкая, активная
• Время засыпания
• Время пробуждения
• Ночные пробуждения

ПОДСЧЁТ ПРОЙДЕННЫХ ШАГОВ И РАССТОЯНИЯ

Как браслет считает шаги?

Healthband №10 оборудован акселерометром, который способен фиксировать количество совершаемых в течение дня шагов и формировать данные о пройденном расстоянии. Информация всегда в режиме онлайн будет обновляться в интерфейсе самого браслета, а также в приложении в разделе «Шаги».

Точность подсчёта данных очень высока, однако не является эталонной, так как есть факторы, которые могут создавать погрешность при подсчёте. Подробнее про принцип подсчёта шагов браслетом можно посмотреть в статье Как браслет считает шаги.

ПОДСЧЁТ СОЖЖЁННЫХ КАЛОРИЙ

Как браслет считает сожжённые калории?

Браслет способен вести подсчёт сжигаемых в результате физической активности калорий. Данные в режиме онлайн будут обновляться в интерфейсе самого браслета, а также в приложении на главном экране или в разделе «Физическая активность».

Если вы занимаетесь подсчётом калорий при похудении, вам нужно знать, как правильно интерпретировать данные, отображаемые браслетом, так как браслет отображает только то количество калорий, которое человек сжигает в результате физической активности, не учитывая калории основного обмена. Подробнее всё разобрано в данной статье: Как браслет считает сожжённые калории.

РЕЗЮМЕ

Профессиональный браслет Healthband №10 Pro подойдёт для тех, кому необходим непрерывный, скрупулёзный контроль за работой сердца и другими показателями здоровья. При использовании браслета №10 ваши действия сводятся к минимуму, вам достаточно утром проверять статистику, накопленную за ночь, а вечером проверять, как прошёл день.

Лучшие часы и фитнес-браслеты с ЭКГ: рейтинг 2020

ГлавнаяОбзоры

Средняя оценка+3

Сохранить в закладкиСохраненоУдалено 7

Средняя оценка+3

1
129585

Содержание страницы

• 1 Smart Watch Pro MAX A9
• 2 HEALTHBAND Health Watch Pro №80
• 3 GSMIN G20 2020
• 4 HerzBand Active ECG 2
• 5 GSMIN WR11 2020
• 6 HerzBand Classic ECG
• 7 Asus VivoWatch BP
• 8 Apple Watch Series 6
• 9 Samsung Galaxy Watch Active 2
• 10 No. 1 DT58
• 11 HerzBand Elegance ECG 2
• 12 GSMIN CD01 2020
• 13 Выводы

Все чаще пользователи ищут смарт-часы с ЭКГ датчиком или фитнес-браслет с ЭКГ, поскольку более глубокое понимание работы сердца очень важно спортсменам и тем, кто следит за своим здоровьем.

Сегодня электрокардиограмма доступна далеко не во всех smartwatch или спортивных трекерах. Но эта функция становится все более популярной и востребованной среди владельцев носимых гаджетов. Поэтому разработчики постоянно работают над усовершенствованием ЭКГ датчиков в часах и браслетах для быстроты и удобства точного измерения частоты сердечных сокращений.

Важно! Умные часы с измерением давления и ЭКГ не выступают в роли медицинского профессионального прибора и не заменяют манжетный тонометр для измерения АД и электроды для определения электрической активности сердца, чтобы получить клинические данные. И на данный момент эта технология носит информативно-ознакомительный характер, но никак не в медицинских целях.

В этой статье мы представляем лучшие умные часы с ЭКГ и давлением, а также фитнес-браслеты с ЭКГ и измерением давления. Вы сможете выбрать для себя модели, которые подойдут вам по стилю, предпочтениям, функционалу или исходя из вашего бюджета.

Smart Watch Pro MAX A9

Начать мы бы хотели с умных часов, которые устроили нас по всем параметрам. Мало того, что в них есть функция ЭКГ, так еще они предлагают массу других опций, таких как измерение пульса, измерение температуры тела, измерение уровня кислорода в крови, измерение уровня сахара в крови, мониторинг калорий, мониторинг сна, мониторинг физической активности, термометр и тонометр. То есть возможностей много, но при этом цена на гаджет не кусается.

Устройство совместимо как с Android, так и с iOS, поэтому смело приобретайте их, если не хотите переплачивать. Здесь есть влагозащита, что тоже хорошо, а экран достаточно большой для того, чтобы пользователь видео отображаемую информацию. Кстати, в Smart Watch Pro MAX A9 есть и NFC, если для вас это важно.

Узнать, где дешевле всего>>>

Плюсы:

• Без проблем подключаются к телефону.
• Удобно носить на руке.
• Заряда хватает надолго.
• Есть беспроводная зарядка.
• Водонепроницаемые, для плавания самое то.
• На женской руке сидят красиво, стильно.

HEALTHBAND Health Watch Pro №80

Мужскую руку точно украсят эти умные часы с ЭКГ, так как выглядят они строго, но вместе с тем стильно. Тут, как и в предыдущей модели, очень много функций: акселерометр, измерение пульса, измерение температуры тела, измерение уровня кислорода в крови, мониторинг калорий, мониторинг сна, мониторинг физической активности, термометр, тонометр. То есть вы будете в курсе состояния своего здоровья в любом случае.

Все в этих часах прекрасно: и автономия, и удобство использования, и качество материалов. Однако в них нет NFC, и это расстраивает. Тем более что стоят они недешево. Но зато здесь есть влагозащита, а значит часы можно брать на пробежку, в бассейн и на природу. Если не нырять с ними на глубину.

Узнать, где дешевле всего>>>

Плюсы:

• Сигнализация при тахикардии или гипертермии.
• Ежедневное сохранение истории измерений.
• Заряда хватает надолго.
• Магнитная зарядка.
• Водонепроницаемые.
• Уведомление о входящем звонке.

С ЭКГ и измерением уровня кислорода в крови

Российский магазин GSMIN предлагает элегантное устройство G20 2020, упакованное множеством полезных функций и возможностей, которые можно себе представить.

Этот небольшой гаджет дает возможность видеть примерную клиническую картину своего состояния, чтобы в случае каких-либо подозрений сразу обратиться к врачу для профессионального осмотра.

Когда G20 2020 надет на руку, он выступает в роли умного браслета для контроля здоровья, предоставляя такие показатели и данные:

Узнать, где дешевле всего>>>

Кроме этих измерений браслет с ЭКГ G20 2020 способен еще на многое:

• Спортивные режимы для контроля активной деятельности
• Подсчет пройденного расстояния (в шагах и км)
• Специальное приложение со всеми отчетами и статистикой активности
• Измерение пульса в спокойном состоянии и при занятиях спортом
• Отслеживание качества сна
• Счетчик шагов и калорий
• Дневник активности (в приложении)
• Уведомления подключенного смартфона
• Оповещения о звонках

Чтобы получить более точные результаты ЭКГ, капсула устройства отсоединяется от ремешков и крепится на груди с помощью дополнительных насадок и электродов.

Программное обеспечение H Band, установленное на смартфон, позволяет подбирать индивидуальную программу для тренировок, как для любителей спорта, так и профессионалов.

Часы работают с телефонами на Android и iOS, имеют защиту от пыли и влаги IP67 (без возможности плавания) и работают на одном заряде до 7 дней.

Фитнес-браслет с кардиограммой и измерением АД

Трекер активности HerzBand Active ECG 2 имеет большой цветной дисплей, на котором хорошо видна информация:

• Время, дата
• Количество шагов за день
• Расход калорий
• ЧСС
• Электрокардиограмма
• Артериальное давление
• Количество кислорода в крови

Узнать, где дешевле всего>>>

Это устройство понадобится пользователям, которые любят активный образ жизни, ходят в спортзал и следят за состоянием своего здоровья. Частота сердечных сокращений измеряется трекером в реальном времени, а данные отображаются прямо на дисплее.

Подключив Active ECG 2 к GPS смартфона, есть возможность отследить маршрут пробежки, а также количество кругов, скорость бега и время тренировки.

Также браслет можно соединить со смартфоном, чтобы получать на него важные оповещения:

• Вызовы и смс
• Сообщения из WhatsApp
• Письма на электронную почту
• Уведомления из Facebook

Отслеживание сна показывает его продолжительность и фазы, благодаря чему пользователь сможет проанализировать качество своего отдыха и в случае необходимости предпринять меры по его улучшению.

Водостойкость IP67 гарантирует защиту от воды и пыли, что позволяет использовать гаджет на улице во время занятий спортом. Время работы – от 5 до 7 дней, учитывая подключенные функции и индивидуальные настройки.

Спортивный кардио-браслет с ЭКГ и тонометром

GSMIN WR11 (2020) относится к спортивным браслетам, которые удобно носить в тренажерном зале или во время активного отдыха. Он поможет самостоятельно оценить эффективность тренировок и проанализировать, насколько верно рассчитаны их нагрузки на организм.

В возможности WR11 включены:

• Измерение пульса
• Замер давления
• Счетчик шагов и калорий
• 3 спортивных режима
• Анализ качества сна
• Сидячие напоминания
• Практически все оповещения смартфона
• Уведомления о входящих звонках
• Рекомендации для улучшения состояния
• Установка фитнес-целей
• Прогноз погоды

Узнать, где дешевле всего>>>

Специальное приложение в телефоне под названием Mecare позволит просматривать все собранные данные, статистику и предоставить анализ полученных показателей.

При измерении артериального давления браслет выдает такую информацию:

1. Частота сердечных сокращений
2. АД пользователя
3. Общая оценка утомляемости

Емкость аккумулятора устройства 130 мАч позволяет работать ему до следующей зарядки до 5-7 дней. Также есть защита от воды и пыли IP67, однако плавать с устройством на руке нельзя.

HerzBand Classic ECG

Смарт-часы с функцией ЭКГ и индексом усталости HRV

Умные часы с кардиограммой и давлением HerzBand Classic не только предоставляют общую картину о состоянии сердца, но еще и способны рассчитать индекс усталости. Данная спецификация поможет спортсмену понять, насколько правильно подобраны нагрузки, а также планировать свои занятия и управлять этапами своего восстановления.

HerzBand Classic ECG – это эффективный способ контроля здоровья, доступный в любое время и в любом месте.

Узнать, где дешевле всего>>>

Возможности браслета включают в себя:

• Мониторинг сердечных ударов
• ЭКГ
• Замер кровяного давления
• Определение индекса усталости (HRV)
• Подсчет шагов, расстояния и затраченных калорий
• Отслеживание сна (распознавание фаз)
• Умные уведомления (звонки и смс)
• Оповещения о приеме лекарств
• Напоминания о необходимости двигаться

Вся статистика активности за день собирается в приложении и отображается в удобном формате.

Защита от воды IP68 позволяет использовать браслет в бассейне во время плавания. Батарея 200 мАч обеспечивает работу устройства до 10 дней (учитывая интенсивность эксплуатации) и до 20-30 дней в режиме ожидания.

Первые в мире часы с новой технологией измерения АД

VivoWatch BP — это полезный продукт от компании Asus, предназначенный для тех, кому необходимо внимательно следить за своим артериальным давлением.

Несмотря на то, что производитель сообщает, что устройство все еще требует улучшений, над которыми постоянно идет работа, VivoWatch BP являются первыми в мире умными часами, наиболее точно определяющие АД.

Устройство использует оптический датчик пульса PPG на лицевой панели своего корпуса, к которому достаточно приложить указательный палец. В результате вы получите верхнее и нижнее систолическое и диастолическое значение, а также информацию о ЧСС.

Специальное программное обеспечение позволит пользователю отслеживать и улучшать свое здоровье, составляя графики артериального давления, фитнеса и данных о сне. В приложении также есть опция HealthAI, которое, по словам Asus, будет предлагать рекомендации по улучшению вашего образа жизни.

Узнать, где дешевле всего>>>

Ключевые характеристики часов VivoWatch BP:

• Медицинский датчик ЭКГ (задний) и оптический датчик PPG (передний) измеряют кровяное давление за 15-20 секунд
• 28 дней автономной работы устройства
• Измерение пульса
• Мониторинг сна
• Отслеживание фитнеса/активности
• HealthAI коррелирует АД с другими жизненно важными показателями, чтобы дать рекомендации по улучшению здоровья
• Сопровождающее приложение отслеживает данные для обмена с медицинскими работниками

Apple Watch Series 6

Самые популярные часы с измерением давления, пульса и ЭКГ

Для использования Apple Watch Series 6 необходим iPhone, поскольку для полноценной работы часов их нужно связать с приложением на телефоне. Тогда вы получите всевозможные функции, которые предоставляет данное устройство: от умных уведомлений до мониторинга активной деятельности.

Одной из главных функций в Watch Series 6 является возможность часов получать данные электрокардиограммы. Датчик ЭКГ поначалу работал далеко не во всех странах, включая Россию. Но с обновлением операционной системы watchOS до версии 5.1.2 на Apple Watch и iOS до версии 12.1.1 на iPhone, сейчас можно настроить эту функцию.

По сравнению с предыдущими версиями, немного изменился дизайн, стал больше и ярче экран, улучшилась производительность, добавились новые датчики и появился новый функционал.

Узнать, где дешевле всего>>>

Преимущества Apple Watch Series 6:

• Удобный и красивый дизайн
• Богатый интерфейс
• Отличное качество сборки
• Полностью автономная работа
• Водонепроницаемые
• Разнообразие материалов корпуса и цветов ремешков

Основные функции и возможности Series 6:

• Измерение пульса
• Показатели уровня кислорода в крови
• Отслеживание спортивной деятельности
• Обнаружение падения
• Уведомления о низком пульсе
• Функция ЭКГ с использованием встроенных электродов
• Экстренный вызов (с указанием местоположения)
• Отслеживание менструального цикла
• Хранение и проигрывание музыки
• Умные уведомления смартфона
• Поддержка сторонних приложений
• Календарь, калькулятор, заметки
• Напоминания календаря и уведомления о поездках
• Многое другое

Срок службы батареи на одном заряде составляет:

• от 18 ч в смешанном режиме
• 10 ч прослушивания музыки по Bluetooth
• 10 ч во время тренировки со включенным пульсометром и подключенном iPhone
• 6 ч тренировки на открытом воздухе с отслеживанием пульса без привязки к смартфону

Многофункциональные и изысканные

Часы Galaxy Watch Active 2 разработаны для ориентированных на фитнес пользователей. По функционалу они очень схожи со своим предшественником, но в данной модели отсутствует вращающийся безель вокруг дисплея, а корпус стал тоньше и легче.

В продаже доступны два размера – 40 мм с диагональю дисплея 1,2 дюйма и 44 мм с 1,4-дюймовым экраном.

В центре внимания находится функция ЭКГ. Однако на данный момент она все еще на стадии клинических испытаний, а срок ее запуска в обновлении программного обеспечения часов пока что неизвестен.

Узнать, где дешевле всего>>>

Несмотря на то, что с виду устройство не выглядит как спортивные часы, оно имеет прочную основу для использования во время тренировок. Вы получите автоматическое распознавание 7 спортивных видов:

• Ходьба
• Бег
• Плавание
• Езда на велосипеде
• Гребля
• Эллиптические тренировки
• Динамические тренировки

Вручную можно настроить отслеживание десятков других видов спортивной деятельности. Работают часы с приложением Samsung Health, где собирается вся статистка активной деятельности и выполняются различные настройки.

Кроме мониторинга активности Galaxy Watch Active 2 способны на многое:

• Уведомлять о пришедших сообщениях и звонках на смартфон
• Дают возможность читать сообщения мессенджеров прямо с часов
• Совершают телефонные звонки при подключенном смартфоне
• Отображают на дисплее фитнес-данные
• Поддерживают сторонние приложения
• Имеют календарь, калькулятор, секундомер, таймер
• Оповещают о различного рода напоминаниях
• Меряют пульс
• Определяют уровень стресса
• Отслеживают сон с его фазами
• Дают рекомендации для здоровья
• Проигрывают музыку и хранят музыкальные файлы
• Есть видео проигрыватель

No.1 DT58

Бюджетный фитнес-браслет с измерением ЭКГ

Смарт-браслет DT58 позволяет контролировать сердечную работу и фиксировать данные в сочетании с технологиями измерения PPG и HRV (вариабельность сердечного ритма). Также можно проверить данные артериального давления в специальном приложении HPlus (для Android и iOS), чтобы получить представление о состоянии своего здоровья.

Устройство рассчитано на использование во время плавания в бассейне или других водных видов спорта благодаря водонепроницаемости IP68 и до 10 метров сопротивления.

Узнать, где дешевле всего>>>

Трекер отслеживает 7 основных видов спорта:

1. Бег
2. Бег в помещении
3. Ходьба
4. Баскетбол
5. Футбол
6. Альпинизм
7. Езда на велосипеде

Кроме спортивных функций браслет DT58 предлагает и дополнительные возможности:

• Информация о погоде (по сети)
• Высотомер
• Давление воздуха
• Ультрафиолетовое излучение
• Дыхательные упражнения
• Мониторинг сна
• Смена циферблатов

С емкостью аккумулятора 120 мАч в режиме ожидания на работу гаджета требуется не менее 20 дней, а при стандартном использовании фитнес-трекера батарея прослужит 5-7 дней до следующей зарядки, в зависимости от интенсивности эксплуатации.

HerzBand Elegance ECG 2

Часы с измерением кардиограммы

HerzBand Elegance ECG 2 имеют ударопрочный корпус из медицинской стали класса 316 с крепким стеклом и защитой от воды IP68. Встроенные инновационные датчики позволяют устройству измерять жизненно важные показатели пользователя:

• Пульс
• Электрокардиограмму
• Артериальное давление
• Содержание кислорода в крови

На сенсорном дисплее часов отображается результат измерения ЭКГ в виде графика, а в специальном приложении можно просмотреть более детальный график наряду с подробным отчетом результатов замера. Все полученные данные в формате PDF можно передать своему врачу посредством соцетей или по электронной почте.

Elegance ECG 2 способны рассчитать индекс HRV – вариативности сердечного ритма, — что в последнее время широко применимо в спортивной деятельности.

Частота сердечных сокращений видна как на дисплее часов, так и в самом приложении, где сохраняется история измерений. Так же, как и пульсометр, замеры ЭКГ запускаются прямо из меню часов.

Узнать, где дешевле всего>>>

Кроме этих главных функций Elegance ECG 2 предоставляют отслеживание активности:

• Подсчитывают шаги
• Ведут счетчик калорий
• Записывают скорость движения
• Следят за качеством сна
• Предлагают большой набор спортивных режимов
• Есть возможность переключать режимы для пробежек и прогулок

К дополнительному функционалу относятся:

• Отображение текстовых сообщений и имени звонящего
• Секундомер
• Будильник
• Напоминания
• Управление камерой смартфона
• Поиск телефона
• Активация экрана поворотом кисти

Фитнес-часы с ЭКГ HerzBand Elegance ECG 2 имеют аккумулятор емкостью 300 мАч и могут прослужить на одном заряде от 7 до 10 дней, а в режиме ожидания срок жизни батареи продлится до месяца.

GSMIN CD01 2020

Фитнес-браслет с кардиограммой

Компания GSMIN имеет большой спектр, когда дело касается выбора гаджета, который имел бы возможность отслеживать пульс, АД и даже предлагать ЭКГ. К подобным устройствам относится фитнес-браслет CD01 2020 года выпуска, с помощью которого вы сможете измерять сердечный ритм и получить результаты электрокардиограммы.

GSMIN CD01 2020 подходит для любой возрастной категории, а также удобно сидит как на женском запястье, так и на мужском. Несмотря на то, что браслет не обладает изысканным дизайном, он отлично подходит тем, кто любит заниматься спортом, поскольку предлагает спортивные функции и отслеживает здоровье.

Узнать, где дешевле всего>>>

Основные функции устройства такие:

• Мониторинг ЭКГ
• Измерение ЧСС
• Анализ вариативности сердечного ритма HRV
• Измерение кислорода в артериальной крови SpO2
• Отслеживание сна
• Статистика данных при активной деятельности
• Подсчет шагов и калорий
• Замер артериального давления
• Интеллектуальные уведомления
• Напоминания
• Будильник
• Функция «Найти телефон»
• Управление камерой смартфона
• Оповещения смартфона
• Подключенный GPS

Браслет защищен от попадания воды и имеет уровень защиты IP67.

Емкость аккумулятора 130 мАч способствует работе гаджета до7 дней, в зависимости от его включенных функций и частоты считывания пульса и давления. А экономное использование позволит работать устройству до 10 дней.

Выводы

В наш топ попали устройства, поступившие в продажу и оснащенные ЭКГ датчиком. Также есть модели, которые работают только со смартфонами на базе iOS (Apple Watch), или наоборот, часы, предоставляющие полный функционал в паре с телефонами на Андроид  (Samsung Galaxy Watch).

Поэтому для выбора оптимальной и подходящей модели мы рекомендуем рассмотреть часы GSMIN WP60 или фитнес-браслет HerzBand Active ECG 2. Для покупки они доступны прямо сейчас.

Пишите в комментариях, одобряете ли вы внедрение технологии ЭКГ в носимых устройствах в 2023 году, и смогут ли они в будущем заменить медицинские профессиональные аппараты?

• Была ли полезной информация ?
• ДаНет

GPS-часы COROS APEX

Обзор

Выберите размер часов

Какая разница?

Выберите свой цвет

APEX 46 ммAPEX 42 мм

Сверхпрочный
Срок службы батареи

Забудьте о постоянной зарядке часов. С APEX у вас будут часы, которые прослужат вам дольше и дольше вашей тренировки. В режиме UltraMax батарея тщательно
спроектирован так, чтобы работать до 100 часов с использованием GPS. При использовании в обычном режиме вы получите до 35 часов, а при обычном использовании до 30 дней.

Премиум-класс

Благодаря интеллектуальной конструкции и дизайну APEX легко перейти от работы к обучению. С вариантами отделки, включая титановый сплав и безель из нержавеющей стали, а также сапфировое стекло.
Стеклянное лицо для экстремальной защиты, вы готовы к любой среде.

Простота во всей красе

Смена экранов и использование устройств могут быть утомительны с помощью традиционных кнопок, особенно во время тренировки. С помощью цифрового циферблата вы можете легко перемещаться по APEX,
позволяя вам сосредоточиться на важных вещах, таких как завершение пробежки или подготовка к следующему подходу.

Тренируйтесь эффективнее с EvoLab

Уникальные показатели для отслеживания важнейших аспектов вашей тренировки. Создание комплексной картины вашей тренировки, которая поможет вам добиться наилучших результатов. Устали от недавней тренировки? Просмотрите свои показатели усталости и восстановления, чтобы узнать, находится ли недавний тренировочный стресс в наших рекомендуемых диапазонах. Готовитесь к гонке, но не знаете, как оценить влияние тренировок или фитнеса? Используйте наши инструменты прогнозирования в COROS Training Hub, чтобы оценить свои показатели базовой физической подготовки и тренировочной нагрузки, что позволит вам достичь пика в нужное время.

Оснащенный функциями отслеживания и навигации, APEX может стать вашим лучшим инструментом, когда вам больше всего нужны маршруты. Маршруты загружаются и отображаются в сетке в виде хлебных крошек в режиме реального времени.
информация о курсе и высоте, а также предупреждения, которые помогут вам вернуться на курс.

Работая с устройством оптимизации производительности COROS (POD), APEX может предоставлять расширенные показатели бега в режиме реального времени, включая данные о мощности и форме, чтобы помочь вам стать более умным и эффективным бегуном.

Ознакомьтесь с COROS POD

Основанный на уникальном алгоритме с порогом лактата, VO2 Max и HR, COROS Trainer каждый день настраивает вашу беговую тренировку. Используя ваши личные исторические данные вместе с показателями из
ваша последняя активность, такая как темп, расстояние и ЧСС — COROS Trainer рассчитает воспринимаемое усилие и порекомендует время для полного восстановления.

ЛЮБАЯ ТРЕНИРОВКА, ВЕЗДЕ

В режиме тренировки COROS вы можете создавать, публиковать и даже загружать тренировки профессиональных спортсменов и тренеров. Создайте свою собственную тренировку в приложении COROS для бега, езды на велосипеде, плавания или
Силовые тренировки практически без ограничений. Выберите одно из более чем 200 предварительно загруженных упражнений, чтобы создать идеальную силовую тренировку. Делитесь своими тренировками с друзьями и тренировками
партнерам с помощью текстовых сообщений, электронной почты, социальных сетей или даже непосредственно в приложении с помощью QR-кода. Наконец, следите за тщательно подобранными тренировками от профессиональных спортсменов и тренеров, загрузив их с сайта coros.com и
на ваши часы. В новом тренировочном режиме ваши лучшие усилия находятся в пределах вашей досягаемости.

Стандартный путь составляет 400 м, так почему же GPS-устройства не могут правильно его определить? С новым режимом бега Track от COROS используется запатентованный алгоритм, чтобы убедиться, что ваша дорожка работает и тренируется.
измеряются точно независимо от того, какую полосу вы выберете. Исчезли случайные зигзаги по полю или повороты под острыми углами, замененные плавными прямыми и кривыми линиями.
дорожка — так же, как вы бежите по ней.

• Apex хорошо выглядит, рассчитан на долгий срок службы, имеет продолжительное время автономной работы и длинный список функций, специально предназначенных для спортсменов, занимающихся выносливостью, и альпинистов. Независимо от того, являетесь ли вы ультрамарафонцем, бегуном-любителем или альпинистом, эти часы будут не отставать от вас и без проблем сопровождать вас в офисе.

• Стоит ли покупать? Да, Coros Apex — это надежные фитнес-часы для тех, кто занимается бегом, ездой на велосипеде или плаванием. Его сверхдлительное время автономной работы не имеет себе равных по размеру, что делает его отличным выбором для спортсменов, занимающихся выносливостью.

• Когда сила имеет значение, хватай Coros Apex. Мы пытались убить батарею, но, как Майкл Майерс или Джейсон Вурхиз, она не умирала. Двухчасовая пробежка снизила заряд всего на 5 процентов, и он может проработать всю неделю без подзарядки.

• Как я уже говорил, дизайн и функциональность как часов, так и их приложения настолько близки к совершенству, насколько я мог найти в часах.

349 $

В НАЛИЧИИ

Размер и вес

Размеры

46 x 46 x 11,9 мм

Вес

5,0003 5,0003 5,0003
С силиконовой лентой

45 г
С нейлоновым ремешком

Дисплей

Размер дисплея

1,2 дюйма

Разрешение экрана

240 x 240
64 цвета

Тип дисплея Тип

Всегда в памяти LCD

Материалы

Материал экрана

Sapphire Glass

Bezel Material

Степень титана

Материал Cover

Aluminum

. Ремешок для часов

Ширина

22 мм

Тип установки

Quick Release

Дизайн

Кнопки и циферблаты

Цифровой циферблат

Кнопка на спине

Подключение

Телефон

Bluetooth

Аксессуары

ANT+/Bluetooth

Синхро
Подходит для занятий на поверхности воды, но не для дайвинга

Рабочая температура

от 14°F до 140°F (от -10°C до 60°C)

Температура хранения

от -4°F до 149°F (-20°C) C до 65°C)

Аккумулятор

Стандартный полный GPS
(GPS/QZSS)

35 часов
Подключается к GPS и QZSS

Все системы включены
(GPS, ГЛОНАСС, Галилео,
Beidou, QZSS)

—

Двухчастотный
(GPS, ГЛОНАСС, Галилео,
Beidou, QZSS)

—

Ежедневное использование

30 дней

Время зарядки

Менее 2 часа

Геоположение

Спутниковые системы

GPS, Glonass, Galileo, Beidou, QZSS

GNSSSESTSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSETSET 3

GPSSET. Одночастотный

Навигация

MAP Layer

Breadcrumb

Дополнительные функции

Контрольная точка

Back-To-Start

Предупреждение отклонения

Отслеживание данных

Мониторинг частоты курса.
Не работает с татуировками

Барометрический альтиметр

Акселерометр

Гироскоп

3D-компас

Термометр
Поддерживает температуру тела во время тренировок (с совместимым аксессуаром)

Тренировочные функции

Подводный пульс

Ежедневные функции

Обновляемая прошивка
С приложением COROS

Интеграция сторонних производителей

Совместимые приложения

Komoot, TrainingPeaks, Strava, Relive, adidas Running, Apple Health, Stryd, Final Surge, Runalyze, коэффициент бега, Decathlon
Щелкните здесь, чтобы просмотреть полный список

Языки системы

Язык интерфейса

Английский, китайский (упрощенное письмо), китайский (традиционное письмо), немецкий, испанский, французский, польский, тайский, японский, португальский

ПОЛНОЕ СРАВНЕНИЕ ЧАСОВ

Типы тренировок на Apple Watch

Узнайте о тренировках, которые можно использовать для отслеживания тренировок с помощью приложения «Тренировка» на Apple Watch.

• Walk

• Run

• Cycling

• Elliptical

• Rower

• Stair Stepper

• HIIT

• Hiking

• Yoga

• Functional Strength Training

• Dance

• Cooldown

• Core Training

• Pilates

• Tai Chi

• Swimming

• Wheelchair

• Multisport

• Прочее

Ходьба

Выберите Indoor Walk для ходьбы на беговой дорожке или для прогулок в помещении, например, по крытой дорожке или в торговом центре. Чтобы повысить точность определения темпа и расстояния при ходьбе в помещении, сначала накопите не менее 20 минут ходьбы на свежем воздухе с помощью приложения Тренировка для калибровки часов. Для Apple Watch Series 1 или более ранней версии вам необходимо взять с собой iPhone для калибровки.

Выберите «Прогулка на свежем воздухе» для таких занятий, как прогулка по дорожке или в парке. В зависимости от модели Apple Watch вам может потребоваться взять с собой iPhone для отслеживания определенных показателей:

• Темп и расстояние: Apple Watch Series 2 или более поздней версии имеют встроенный GPS для отслеживания этих показателей и предоставления карты вашей прогулки. сводку тренировки на вашем iPhone. Когда ваш iPhone с вами, ваши часы используют GPS от вашего iPhone для экономии заряда батареи. Для наиболее точного GPS держите iPhone в руке или носите его на нарукавной повязке или поясе. Для Apple Watch Series 1 или более ранней версии возьмите с собой iPhone для использования GPS. Если вы хотите оставить свой iPhone с Apple Watch Series 1 или более ранней модели, вы все равно можете отслеживать темп и расстояние для тренировки с помощью встроенного в часы акселерометра. Чтобы повысить точность этих показателей, сначала возьмите с собой iPhone и накопите не менее 20 минут ходьбы на свежем воздухе с помощью приложения «Тренировка» для калибровки часов.

Высота над уровнем моря

• : Apple Watch Series 3 или более поздней версии имеют встроенный альтиметр для отслеживания этого показателя. Для Apple Watch Series 2 или более ранней версии возьмите с собой iPhone, чтобы отслеживать высоту.

Узнайте, как откалибровать Apple Watch.

Бег

Выберите Бег в помещении для бега на беговой дорожке или в любое время, когда вы бегаете в помещении. Чтобы повысить точность определения темпа и расстояния для бега в помещении, сначала накопите не менее 20 минут бега на свежем воздухе с помощью приложения Тренировка для калибровки часов. Для Apple Watch Series 1 или более ранней версии вам необходимо взять с собой iPhone для калибровки.

Выберите «Бег на свежем воздухе» для таких занятий, как бег по дорожке, тропе или дороге. В зависимости от модели Apple Watch вам может потребоваться взять с собой iPhone для отслеживания определенных показателей:

• Темп и расстояние: Apple Watch Series 2 или более поздней версии имеют встроенный GPS для отслеживания этих показателей и предоставления карты вашего бега на свежем воздухе. в сводке тренировки на вашем iPhone. Когда ваш iPhone с вами, ваши часы используют GPS от вашего iPhone для экономии заряда батареи. Для наиболее точного GPS держите iPhone в руке или носите его на нарукавной повязке или поясе. Для Apple Watch Series 1 или более ранней версии возьмите с собой iPhone для использования GPS. Если вы хотите оставить свой iPhone с Apple Watch Series 1 или более ранней модели, вы все равно можете отслеживать темп и расстояние для тренировки с помощью встроенного в часы акселерометра. Чтобы повысить точность этих показателей, сначала возьмите с собой iPhone и накопите не менее 20 минут бега на свежем воздухе с помощью приложения «Тренировка» для калибровки часов.

Высота над уровнем моря

• : Apple Watch Series 3 или новее имеют встроенный альтиметр для отслеживания этого показателя. Для Apple Watch Series 2 или более ранней версии возьмите с собой iPhone, чтобы отслеживать высоту.

С Apple Watch вы можете выбрать способ подготовки к забегу на длинные дистанции, например к марафону. Проверьте доступные варианты ниже:

• Режим энергосбережения отключает отображение Always On и ограничивает передачу данных по сотовой сети во время тренировок при ходьбе и беге. Узнайте больше о режиме энергосбережения.
• Вы можете заранее синхронизировать музыку и подкасты напрямую с Apple Watch, чтобы наслаждаться контентом, даже если вы находитесь вне зоны действия своего iPhone. Узнайте, как синхронизировать контент с Apple Watch.
• Возьмите с собой свой iPhone. Если вы возьмете с собой iPhone, ваши часы могут использовать Bluetooth для ресурсоемких функций, таких как подключение, потоковая передача музыки или подкастов, доступ к Siri и т. д.
• Если ваша дальняя пробежка запланирована на более позднее время дня, вы можете продлить срок службы батареи, отключив сотовую связь и функцию Always On display за несколько часов до пробежки. Вот как включить или выключить сотовую связь и как управлять настройками Always On.
• Узнайте больше о производительности батареи.

Велоспорт

Выберите Indoor Cycle для таких занятий, как занятия на велотренажере или катание на велотренажере. Выберите Outdoor Cycle для катания на велосипеде на улице.

В зависимости от модели Apple Watch вам может потребоваться взять с собой iPhone для отслеживания определенных показателей:

• Скорость и расстояние: Apple Watch Series 2 или более поздней версии имеют встроенный GPS для отслеживания этих показателей и предоставления карты вашего открытый цикл в сводке тренировки на вашем iPhone. Для Apple Watch Series 1 или более ранней версии: возьмите с собой iPhone, чтобы отслеживать скорость и расстояние.

Высота над уровнем моря

• : в Apple Watch Series 3 или более поздней версии есть встроенный альтиметр для отслеживания этого показателя. Для Apple Watch Series 2 или более ранней версии возьмите с собой iPhone, чтобы отслеживать высоту.

Эллиптический тренажер

Выберите Эллиптический тренажер, если вы используете эллиптический тренажер или выполняете аналогичные действия.

Гребец

Выберите Гребец, если вы используете гребной тренажер или выполняете аналогичные действия.

Лестничный степпер

Выберите Лестничный степпер, если вы используете степпер.

Интервальная тренировка высокой интенсивности (ВИИТ)

Выберите ВИИТ для циклов интенсивных упражнений, за которыми следуют более короткие периоды отдыха или восстановления. Например, вы можете прыгать на скакалке 45 секунд, отдыхать 30 секунд, а затем повторить.

Некоторые нерегулярные движения во время тренировок HIIT могут помешать измерению частоты сердечных сокращений. Если частота сердечных сокращений недоступна, калории по-прежнему отслеживаются с помощью встроенного акселерометра. Если вы не можете добиться постоянной частоты сердечных сокращений во время тренировок HIIT, вы можете подключить Apple Watch к нагрудному ремню Bluetooth.

Пеший туризм

Выберите Пеший туризм, чтобы отслеживать темп, расстояние, набор высоты и сожженные калории. Вы можете видеть, на какую высоту вы поднялись в режиме реального времени во время тренировки, а также общее увеличение высоты в конце тренировки.

Apple Watch Series 3 или новее имеют встроенный альтиметр для расчета и отображения высоты, поэтому вам не нужно брать с собой iPhone, когда вы тренируетесь. Для Apple Watch Series 2 или более ранней версии возьмите с собой iPhone, чтобы отслеживать высоту.

Йога

Выберите «Йога», чтобы отслеживать все виды занятий йогой, от восстановительной до силовой виньясы.

Функциональная силовая тренировка

Выберите функциональную силовую тренировку при выполнении последовательностей динамической силы для верхней части тела, нижней части тела или всего тела с использованием небольшого оборудования, такого как гантели, эспандеры и медицинские мячи, или вообще без оборудования.

Танец

Выберите танец, если танцуете для фитнеса, будь то кардио-данс, кардио-латина, хип-хоп или болливуд.

Заминка

Выберите «Заминку» после завершения очередной тренировки, если вы хотите продолжить легкие движения и растяжки во время восстановления.

Core Training

Выберите Core Training для упражнений, укрепляющих брюшной пресс и спину.

Пилатес

Выберите пилатес для упражнений пилатеса на оборудовании или на матах, которые укрепляют корпус и улучшают общую гибкость.

Тай Чи

Выберите Тай Чи для тренировок, основанных на этом китайском боевом искусстве, состоящем из медленных, медитативных движений всего тела.

Плавание

На Apple Watch Series 2 или новее можно выбрать «Плавание в бассейне» или «Плавание в открытой воде».* Когда начинается тренировка, экран автоматически блокируется, чтобы предотвратить случайное прикосновение к каплям воды. Узнайте, как плавать с Apple Watch, и просматривайте историю тренировок, включая автоматические подходы и интервалы.

Вот как ваши Apple Watch измеряют каждую тренировку: 

• Плавание в бассейне. Перед началом тренировки убедитесь, что длина бассейна установлена ​​точно, чтобы ваши Apple Watch могли измерять количество кругов и расстояние. GPS не используется во время плавания в бассейне, и вода может помешать измерению частоты сердечных сокращений, но калории, количество кругов и расстояние все равно будут отслеживаться с помощью встроенного акселерометра.
• Плавание в открытой воде: GPS покажет расстояние только при выполнении гребка вольным стилем. Вода может помешать измерению сердечного ритма, но калории все равно будут отслеживаться с помощью встроенного акселерометра.

Инвалидная коляска

Если вы пользуетесь инвалидной коляской, у вас есть возможность выбрать темп ходьбы на инвалидной коляске на открытом воздухе или темп бега на инвалидной коляске на открытом воздухе. Вы должны выбрать тот, который лучше всего описывает вашу деятельность, но вам не нужно поддерживать постоянный темп, и вы можете смешивать скорости в любом из них. Выбрав один для тренировок со скоростью ходьбы или около нее, а другой для тренировок со скоростью бега или около нее, вы сможете отслеживать свои тренировки в приложении «Активность».

Вот как ваши Apple Watch измеряют вашу активность:

• Apple Watch Series 2 или более поздней версии оптимизируют отслеживание тренировок на инвалидной коляске на открытом воздухе в темпе ходьбы и бега. Эти часы также имеют встроенный GPS, поэтому вам не нужно брать с собой iPhone.
• Apple Watch Series 1 или более ранней версии оптимизируют отслеживание для тренировок на открытом воздухе с толканием инвалидной коляски в темпе ходьбы и бега. Возьмите с собой iPhone, чтобы увидеть темп и расстояние.
• Обе тренировки на инвалидной коляске измеряют время, темп, расстояние, калории и частоту сердечных сокращений. Чтобы измерять время, калории и частоту сердечных сокращений для таких тренировок, как езда на велосипеде на руках и баскетбол на колясках, выберите «Другое».
• Обе тренировки на инвалидной коляске отслеживают толчки в приложении «Активность».

Если вы не видите эти параметры тренировки, вам может потребоваться обновить информацию:

1. Откройте приложение Watch на iPhone.
2. Коснитесь вкладки «Мои часы», затем коснитесь «Здоровье».
3. Нажмите «Профиль здоровья».
4. Коснитесь «Изменить», затем коснитесь «Инвалидная коляска» и выберите «Да».
5. Нажмите «Готово».

Мультиспорт

Для триатлонистов и дуатлонистов тип тренировки «Мультиспорт» автоматически переключается между любой последовательностью тренировок плавания, езды на велосипеде и бега с помощью датчиков движения в Apple Watch для определения моделей тренировок.

Добавить тренировку

Вы можете просматривать и добавлять новые типы тренировок в приложение «Тренировка».