About Me

Dashy

Hello word I am dashy Guy

Разное

Как стать инструктором по фитнесу с нуля: что нужно чтобы работать инструктором по фитнесу, инструкция от World Class University

admin
1 min

Содержание

Как стать фитнес-тренером? — Педагогический Колледж Фитнеса

8 (800) 500-35-39  (Бесплатный звонок по России)

Пишите:

Наши соцсети:

[email protected]

8 (800) 500-35-39  (Бесплатный звонок по России)

Пишите:

Наши соцсети:

[email protected]

Образование — это важно! Звоните прямо сейчас!

 

Если вы задумались, как стать фитнес-тренером, значит, вам будет полезна наша статья. Прежде всего вы должны быть сами увлечены фитнесом — какой из вас тренер и наставник, если вы не вдохновляете своих воспитанников? Правильная техника выполнения упражнений, навыки самостоятельного конструирования рациона питания, достижение результатов — все это пригодится вам в дальнейшей работе. Через горнило тренажерного зала проходит любой фитнес-тренер.

Если вас давно преследует мечта «Хочу стать фитнес-тренером!», будьте готовы овладеть разными аспектами этой профессии:

  • медицинские основы строительства тела — анатомия, физиология, гигиена, диетология и т. д.,

  • специфика тренировочного процесса применительно к разным группам занимающихся: подростков, женщин, мужчин, пожилых людей,

  • навыки экстренной медицинской помощи,

  • составление программ для тренировок с разными целями: похудение, набор мышечной массы, подготовка к соревнованиям,

  • работа с рационом питания тренируемого, составление суточной нормы полезных веществ, формирование диеты.

 

Преимущества обучения в Колледже фитнеса

Как становятся фитнес-тренерами? Только после качественного обучения вы сможете эффективно и без вреда для здоровья своих воспитанников учить их здоровому образу жизни и проектированию собственного тела. Педагогический колледж фитнеса предлагает свои услуги в сфере образования будущих фитнес-инструкторов. Мы знаем, как стать фитнес-тренером с нуля! У нас каждый сможет найти направление фитнеса, в котором хотел бы пройти обучение: пилатес, йога, степ, аэробика и т. д. Курс для будущих фитнес-инструкторов состоит из теоретического и практического курсов. В стенах нашего колледжа в сжатые сроки вы получите всю необходимую информацию, касающуюся вашей будущей профессии.

 

Обучение у нас имеет массу преимуществ:

  • небольшие группы, где внимание уделяется каждому, что гарантирует высокое качество образования,

  • множество форм обучения: очная, заочная, дистанционная, экстернат, индивидуальная — занятия можно сочетать с другим вузом или постоянной работой,

  • по результатам обучения выдается лицензированный сертификат с присвоением квалификации фитнес-инструктора международного образца,

  • индивидуальная программа обучения, составляемая под конкретного ученика,

  • сертификат всемирно известной европейской фитнес-ассоциации EuropeActive.

 

Что получает каждый наш студент?

Как стать фитнес-инструктором с нуля, если вы живете в другом городе или даже стране? Подавайте заявку на обучение в Колледже фитнеса — наши двери открыты для соотечественников и иностранцев! Каждый обучающийся получает:

  • право на стажировку,

  • работу с опытными преподавателями и практикующими специалистами,

  • личного куратора,

  • методические материалы для получения исчерпывающей информации по предмету,

  • бесплатный доступ к базе знаний по современному фитнесу.

Все это гарантирует вам в дальнейшем престижную интересную работу по выбранной квалификации, возможность совершенствовать свое тело и дух, получать высокую заработную плату, вести активный образ жизни.

Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером? Не нужно ждать, обратитесь к нам — набор идет постоянно, при наличии свободных мест. Высокое качество нашего образования подтверждают многочисленные отзывы наших выпускников, которые успешно работают в фитнес-клубах России и Европы.

Если вы задумываетесь, как стать тренером по фитнесу без образования — вы мало знаете об этой сфере. Инструктор руководит процессом строительства тела своего воспитанника и может как помочь ему в оздоровлении, так и серьезно навредить при неквалифицированном подходе. Пройдите всестороннее обучение в Колледже Фитнеса и станьте дипломированным специалистом в престижной сфере!

 

Звоните:

8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России),
+7 (901) 370-48-48 (Viber, WhatsApp)

Пишите:

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

Отзывы

Дина Гришкина

Я закончила заочное обучение по программе «Фитнес-инструктор международного класса». Хочется поблагодарить ВЕСЬ состав колледжа! Супер тренера-преподаватели, администраторы. Все доступно, много, эмоционально! Море знаний и практики. Я начинаю работать в Костомукша с уверенностью в себе!! После месяца!! (месяца!!) я представляю, что со студентами через год) во мне столько сил, столько знаний, столько уверенности!! Несомненно — вы одни из лучших!!! Спасибо ВАМ!!! Надеюсь на скорую встречу ( повышение квалификации — я уже даже выбрала направления)

Ирина Столярова

Я из Иркутска, прошла дистанционное обучение по трём дисциплинам и выражаю огромную благодарность всем преподавателям колледжа. Весь процесс обучения был понятен с самого начала, над практическими заданиями пришлось немало потрудиться, но именно благодаря этому я чувствую уверенность в приобретённых знаниях и навыках. Отдельное спасибо куратору дистанционного обучения Пинчук Елене Викторовне за понимание и поддержку!

Алла Стельмах

Училась целых 5 дней. Самые странные и незабываемые 20 часов моей фитнес-карьеры… Приехала домой, в Северодвинск — боялась применить свои новые знания, готовилась, волновалась…Сегодня первый раз после обучения на курсах инструкторов провела аэробику и степ-тренировку(две). Сама в восторге(не от себя, а как все получилось, именно так, как я всегда и хотела), да и клиентам понравилось. Ценю ваш вклад в мою жизнь! Спасибо терпеливым преподавателям за оказанное доверие и поставленные зачеты. ждите летом для продолжения обучения! Спасибо ещё раз!

Надежда Коваль

Здравствуйте и процветайте! Я из Мурманска, обучалась дистанционно, очень понравилось! Лекции и видеоматериал предоставлен в полном объеме, было интересно узнать о такой дисциплине как фейсформинг. Желаю всем удачи!!!

Жанна Рыкова

Колледж замечательный. Серьёзное и правильное отношение к обучающимся. Грамотный подход к процессу обучения. Я сама из Воркуты и мне очень понравилось, что по дисциплине аквааэробика можно учиться дистанционно и, предоставив видео-отчёты, получить сертификат об окончании без указания формы обучения. Спасибо всем, а особенно куратору Е.В. Пинчук и преподавателю М.В. Плехановой. Успехов и процветания!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

НАША КОМАНДА

  • Администрация
  • Преподавательский состав

    • Игорь Сергеевич Савин

      Тренер-преподаватель

      Опыт работы – 6 лет

    • Марина Владимировна Плеханова

      Декан очного обучения

      Опыт работы – 19 лет 

    • Шевченко Дарья Андреевна

      Тренер-преподаватель

      Опыт работы — 8 лет

    • Арутюн Варданович Бабалян

      Тренер-преподаватель

      Опыт работы – 8 лет 

    • Городилов Кирилл Александрович

      Тренер-преподаватель

      Опыт работы – 9 лет

    • Потапов Даниил Анатольевич

      Тренер-преподаватель

      Опыт работы – 6 лет

    • Блюменберг (Волошко) Юлия Владимировна

      Тренер-преподаватель

      Опыт работы – 18 лет

    • Алина Альбертовна Разина

      Тренер-преподаватель 

      Опыт работы – 7 лет 

    • Ксения Александровна Федорова

      Тренер-преподаватель

      Опыт работы – 6 лет 

    • Курулева Карина Сергеевна

      Тренер-преподаватель

      Опыт работы – 5 лет

    • Ирина Васильевна Логинова

      Старший тренер-преподаватель

      Опыт работы – 6 лет

Как стать фитнес-тренером, где обучиться


Итак, фитнес. Для того чтобы отчетливо понимать, ваша ли это сфера деятельности, есть ли у вас предрасположенность стать хорошим инструктором, постарайтесь ответить на следующие вопросы:

1. Насколько вы физически выносливы?


Этот вопрос смешной лишь на первый взгляд. В данной статье мы рассматриваем ваш профессиональный путь с долгосрочным прицелом. Инструктор групповых программ несколько часов в день занят активными физическими упражнениями. Инструктор в тренажерном зале физически устает меньше, но от долгого, плотного общения с людьми, которым он оказывает услуги, возникает психологическое утомление. При этом и тот, и другой обязаны излучать позитив вне зависимости от настроения и самочувствия. Сегодня, в качестве хобби, подобная нагрузка приносит вам удовольствие, но будет ли так через 5 или 10 лет? Постарайтесь оценить свое состояние здоровья и свои возможности. И честно ответьте себе на этот вопрос. Особенно если вам уже не 20-25 лет. Или за плечами чемпионское прошлое с почти неминуемыми серьезными травмами…В конце концов, в фитнесе можно быть не только инструктором.


Именно с выносливостью, а также некоторыми психологическими моментами связано желание работодателя принимать на работу молодых инструкторов – обычно не старше 30-35 лет.

2. Готовы ли вы предоставлять услуги?


Фитнес- это сфера услуг. На одном из первых мест истинных причин покупки клиентом клубной карты стоит его острая потребность в общении и внимании. А значит, инструктор должен быть изначально социабельным (готовым оказывать услуги с удовольствием), коммуникабельным, неконфликтным, уметь легко находить общий язык с посторонними людьми. Часто инструктору приходится исполнять функции личного психолога, например, выслушивать проблемы клиента, что на самом деле нелегко. Если вы любите фитнес, но при этом разностороннее и постоянное общение не приносит вам удовольствия, вы глубокий интроверт и ломать себя не намерены, лучше подумать об ином профессиональном пути.


Эти два условия успешности в должности фитнес- инструктора обусловлены природой и мало подвержены коррекции. Далее речь пойдет о том, что можно и нужно приобрести на пути профессионального инструктора НЕПРЕМЕННО.

3. Является ли ваш внешний вид спортивным и подтянутым?


Встречают по одежке – известно всем. Вряд ли инструктор, который не смог привести себя в должную физическую форму, будет пользоваться успехом у клиентов. Гипертрофированность мышц совсем не обязательна. Ваша фигура должна быть подтянутой, стройной, желательно представлять идеал, которого может достичь и клиент, занимаясь у такого инструктора.

4. Живет ли в вас «продавец»?


Большая часть зарплаты персонального тренера составляет процент от проданных персоналок. Часть (очень небольшую) вам обеспечит их минимум, входящий в клубную карту. А на основной «кусок пирога» вам придется зарабатывать: самостоятельно решать «ребус» о настоящей мотивации клиента и применять навыки активных продаж. К сожалению, многих инструкторов-новичков этот момент тяготит, а иногда именно он является причиной ухода из нашей индустрии. «Не могу навязывать себя!» — обычные ответы таких неудавшихся специалистов. Которые не потрудились узнать, что продажи — ничто иное, как банальная технология со своими секретами, при освоении которых — и, конечно, желании — можно стать инструктором с приличной зарплатой.


Мы подошли к очень важному, часто определяющему условию успешности в инструкторской карьере -

5. Готовы ли вы получить профильное образование, постоянно совершенствоваться?


Минимум, с которым сегодня принимают инструкторов на работу, — лицензированные курсы. Такие, как в FPA.


Высшее (средне-специальное) профильное образование часто ставится условием приема инструктора в элитные клубы. По факту, сегодня фитнес-инструкторов в них практически НЕ готовят. Фитнес-инструктор и тренер – лыжник, гимнаст, преподаватель физкультуры в школе и пр. – РАЗНЫЕ специальности. Для работы в фитнес-клубе нужны СПЕЦИАЛЬНЫЕ знания и умения. А значит, на деле это образование не имеет той ценности, которую придают многие работодатели.


Некоторые фитнес-клубы до сих пор отдают предпочтения также бывшим спортсменам, указывая в требованиях к соискателям: «спортивное звание не ниже КМС». Логика, на первый взгляд, ясна: сам добился многого – научит и других. Но не каждый спортсмен может понять мотивацию обычного клиента клуба, суметь разъяснить ему тонкости тренировочного процесса, компетентно ответить на многочисленные вопросы. Тренер и спортсмен – это разные цели, разные профессии! Смежные, но все же разные. Тенденция все большего отдаления фитнес-индустрии и спорта друг от друга оправданна.


Еще недавно не просто «инструктором» — практически гуру — считали бывалого качка, который смог нарастить мышечную массу себе и паре товарищей. Сегодня в клубы приходят не только за размерами трицепсов — скорее, даже не за этим. За здоровьем. За красотой форм, что далеко не всегда выражается гипертрофированно накаченными мышцами. За общением и вниманием. И все это инструктор ОБЯЗАН предоставить, чтобы быть востребованным специалистом.


Среди клиентов много девушек, пришедших за «бразильской» попой, плоским животиком и гибким станом. Офисных сотрудников, страдающих от гиподинамии и с букетом отклонений в здоровье. Потянулись будущие мамочки. Днем в клубах можно встретить подростков и пожилых клиентов. Крупные клубы имеют в наличии детские карты…


И к каждому клиенту нужен индивидуальный подход! Написанная однажды для всех (или для группы клиентов) тренировочная программа — это атавизм! Ведь клуб (и инструктор в первую очередь) несет ответственность за безопасность тренировок, как минимум. В идеале – за их результат. А значит, качественное образование – необходимый элемент успешности карьеры фитнес-инструктора.


Для грамотной работы с огромным количеством РАЗНЫХ клиентов необходимы глубокие, разносторонние знания и в методике фитнес-тренинга, и психологии клиентов, и мастерстве продаж. Сегодня получить их уже не проблема. По крайней мере, в столицах. Рынок фитнес-образования насыщен разнообразными узкими тематическими семинарами, например, FPA предлагает их более 20.


Хотелось бы отдельно упомянуть бывших профессиональных спортсменов, которые закончили карьеру на этой стезе и ищут работу в близкой отрасли. Таких в фитнесе много: бывших лыжников, плавцов, гимнастов… Несомненным плюсом таких специалистов часто является наличие спортивного образования, а значит, знание анатомии, физиологии человека. Важный момент – суметь переключиться с нюансов тренировок со спортсменами на работу с обычными клиентами фитнес-клуба. Они обычно имеют гораздо меньшую мотивацию для достижения целей и разнообразные отклонения в здоровье. Автоматическое перенесение опыта из сферы спорта в сферу фитнеса может быть не только не продуктивным, но и опасным для здоровья клиентов. Поэтому и в этом случае необходимы профильные инструкторские курсы.


Отношение к получению образования – лакмусовая бумажка успешности человека в настоящем и будущем. Только готовность покорять все новые и новые вершины, вникать вглубь профессионального мастерства, вложения в свое образование материальных и временных средств могут сделать из новичка профи. И то – спустя годы. Если кто-то надеется, что в фитнесе и своего опыта достаточно, если что, помогут ютюбовские фитоняшки, а заработать всегда можно, тихонечко отсиживая дежурные часы в тренажерке, глубоко ошибается.


Чтобы добиться максимальных результатов клиента, рано или поздно инструктору становится тесно в рамках одного направления, н-р, силового тренинга. Или стретчинга. Или сайкла. Все же каждый из них решает ограниченный круг проблем. Хочется все подобные «или» заменить на «и», иметь в своем багаже, как минимум, несколько направлений с хорошей теоретической базой и отточенных на практике. В противном случае клиент уходит к другим тренерам – и теряются деньги от персоналок. Да и самому клиенту хочется разнообразия: сегодня его привлекают только тренажеры, а завтра он хочет попробовать себя в чем-то ином. И надо быть готовым к такому повороту заранее. Поэтому хорошие инструкторы постоянно обучаются новым методикам и смежным дисциплинам: функциональному тренингу, массажу, различным видам стретчинга и расслабления…


Самые подготовленные и опытные становятся в итоге т.н. универсальными инструкторами, которые готовы решать практически любые задачи клиента не только в условиях фитнес-клуба, но и на дому или в офисе, с минимальным набором оборудования. Они могут предоставлять услуги и тренера, и массажиста, и специалиста по питанию, и практически реабилитолога…В идеале они имеют за плечами высшее профильное (или медицинское) образование и огромный спектр специализированных программ по узким проблемам тренинга. Таких универсалов пока немного, но спрос на них постоянно растет. Их доход сопоставим (а иногда и выше) с доходами топ-менеджеров фитнес-клуба. Появились агентства, набирающие подобных специалистов. Именно они являются в полном смысле персональными тренерами. Их ценят, передают по рекомендации, что является высшей оценкой профессионального мастерства.


Для разделения инструкторов по их опыту, образованию большинство клубов используют систему категорий. И клиент оплачивает персоналки соответственно категории инструктора, и сам специалист получает зарплату, исходя из своей категории. Ту или иную категорию инструктор получает обычно по итогам аттестации (приблизительно раз в год). На наш взгляд, это честная система оплаты труда и оценки персонала: получил новое образование, совершенствуешься – и з\п растет соответственно.


В рамках нашей Ассоциации разработана сертификация инструкторов тренажерного зала с присвоением звания «Мастер-тренер» и «Элит-тренер», что дает их обладателям дополнительный вес при оценке работодателями и клиентами.


Надо отметить, что обучение далеко не всегда оплачивается самим инструктором. Сетевые клубы почти всегда обеспечивают сотрудников корпоративным обучением, в т.ч. для того чтобы привести весь инструкторский корпус к единым стандартам компании. Многие клубы готовы обучать своих специалистов в сторонних образовательных компаниях частично или даже полностью.

6. Готовы ли вы к работе в вечерние часы и выходные?


Конечно, это не столь важный фактор в выборе профессии, как предыдущие. Но стоит представлять будущий график работы. Он может называться «свободным», но нужно быть готовым к тому, что львиная доля работы приходится все же на вечерние часы, когда остальные, как правило, уже работу заканчивают. В выходные тоже много работы. Соответственно, время для общения с близкими и друзьями, живущими в режиме пятидневки с 9 до 18, выбрать будет труднее.


Если вы смогли утвердительно ответить на все 6 вопросов, добро пожаловать в одну из востребованных на сегодня и самых благородных профессий – помогать людям оставаться здоровыми, повышать их качество жизни и достигать своих целей.

А теперь к практике: как стать персональным тренером?

Вариант 1.

Вы новичок в фитнесе и силовом тренинге


  1. Пройдите обучение по программе Инструктор тренажерного зала.


  2. Получите минимальный опыт работы на позиции инструктора тренажерного зала (хотя бы несколько месяцев).


  3. Пройдите обучение по программе Персональный фитнес-тренер или Персональный фитнес-тренер, дистант. Примечание. Чем отличаются программы «Инструктор тренажерного зала» и «Персональный фитнес-тренер»?


  4. В дальнейшем рекомендуем посещение углубленных семинаров данного направления, например, Функциональный тренинг, Визуальная оценка осанки и других.


  5. В рамках нашей Ассоциации разработана сертификация инструкторов тренажерного зала с присвоением звания Мастер-тренер, Элит-тренер, что дает их обладателям дополнительный вес при оценке работодателями и клиентами.

Вариант 2. Вы имеете спортивный опыт \ опыт собственных тренировок и \ или высшее\ среднес-специальное профильное образование


  1. Пройдите обучение по программе Персональный фитнес-тренер или Персональный фитнес-тренер, дистант.


  2. В дальнейшем рекомендуем посещение углубленных семинаров данного направления, например, Функциональный тренинг, Визуальная оценка осанки и других.


  3. В рамках нашей Ассоциации разработана сертификация инструкторов тренажерного зала с присвоением звания «Мастер-тренер»,  «Элит-тренер», что дает их обладателям дополнительный вес при оценке работодателями и клиентами.


    Мы расскажем, как стать профессиональным тренером, обрести необходимые для этой профессии навыки и продолжать совершенствоваться для повышения своей квалификации. Эксперты наших курсов и семинаров помогут вам узнать все самое важное и актуальное в современном мире фитнес-индустрии. Будучи подкованными в теории и опытными в практике, вы сможете наладить связи и завести полезные знакомства в данной сфере.


  4. Клубами бизнес- и премиум-сегментов приветствуется наличие высшего \ средне-специального профильного образования: спортивного, физкультурного, педагогического физкультурного или медицинского, а также наличие спортивных званий. Но это не обязательное требование. Гораздо важнее – уровень знаний и умений, которые претендент продемонстрирует при собеседовании.

Как стать инструктором по фитнесу | 10 советов

Работа в этой должности дает вам возможность помочь людям с любыми способностями и уровнями физической подготовки поверить в себя, укрепить уверенность и добиться большего благополучия.

Ожидается, что потребность в инструкторах по фитнесу будет расти гораздо быстрее, чем в других профессиях, согласно данным Бюро статистики труда США [1]. В частности, йога и пилатес продолжают набирать популярность, поскольку пожилые люди ищут способы оставаться активными с низким уровнем воздействия.

Как стать инструктором по фитнесу: 10 советов

Как и наше тело, фитнес-программы бывают разных форм и размеров. Это означает, что вы найдете несколько способов начать или продвинуться по карьерной лестнице. Если вы хотите изменить жизнь людей к лучшему с помощью физической подготовки, вот несколько советов, которые помогут вам начать.

1. Проведите исследование.

Первый шаг к карьере инструктора по фитнесу — решить, каким инструктором вы хотите быть. Хотели бы вы быть инструктором по групповому фитнесу, ведущим занятия в небольших группах, личным тренером или гибридным инструктором? Вы видите себя работающим в оздоровительном клубе, центре отдыха, небольшой студии или дома в качестве виртуального инструктора по фитнесу? Четкое представление о том, какой вы хотите видеть свою карьеру, может помочь вам разработать четкую дорожную карту того, как этого достичь.

2. Подумайте о степени.

Инструкторы по фитнесу обычно имеют как минимум диплом средней школы, но некоторые работодатели также ищут кандидатов со степенью младшего специалиста или бакалавра в области физических упражнений, физического воспитания или кинезиологии. Курсовая работа по биологии, анатомии, питанию и методам упражнений может помочь вам развить навыки и знания, которые вы будете использовать при оказании помощи клиентам.

3. Развивайте навыки работы с людьми.

Независимо от того, в какой обстановке вы будете работать, вы будете работать с людьми каждый день в качестве инструктора по фитнесу. Развитие этих навыков поможет вам более эффективно помогать другим:

4. Получите сертификацию CPR и AED.

Многие профессиональные сертификаты в индустрии фитнеса требуют, чтобы у вас были актуальные сертификаты сердечно-легочной реанимации (СЛР) и автоматического внешнего дефибриллятора (АНД). Обладая этими навыками, вы будете готовы оказать первую помощь в случае чрезвычайной ситуации.

5. Выбрать специализацию.

Посмотрите на расписание занятий в фитнес-центре, и вы, скорее всего, увидите всевозможные специализированные занятия — йогу, спиннинг, пилатес, высокоинтенсивные интервальные тренировки, танцы, гиревой спорт, поднятие тяжестей и другие. Выбор специализации может помочь вам сузить круг объектов, в которых вы, возможно, захотите работать, или сфокусироваться при поиске клиентов для персонального обучения.

Рассмотрим несколько вариантов:

6. Пройдите сертификацию.

Получение сертификата помогает подтвердить ваши навыки и способности как потенциальным работодателям, так и потенциальным клиентам. Большинство профессионалов в области фитнеса начинают с общей сертификации. Тренажерные залы обычно требуют сертификации инструкторов по групповому фитнесу, а персональные тренеры в большинстве случаев должны пройти сертификацию, прежде чем работать с клиентами один на один.

Несколько организаций предлагают общие сертификаты инструкторов по фитнесу. Признанные в отрасли сертификационные агентства включают Американский совет по физическим упражнениям (ACE), Американскую ассоциацию легкой атлетики и фитнеса (AFAA) и Национальную академию спортивной медицины (NASM).

Также часто можно пройти сертификацию по специализированным методикам фитнеса. Вы найдете варианты сертификации для занятий йогой, пилатесом, ездой на велосипеде в помещении, олимпийской тяжелой атлетикой и другими.

7. Начать неполный рабочий день.

Обычно инструкторы по фитнесу работают по гибкому графику, включая ночь и выходные. Это означает, что вы можете начать работу с частичной занятостью, продолжая свое образование или продолжая отдельную карьеру. Если вы только начинаете заниматься фитнесом, работа на неполный рабочий день часто является хорошим способом зарекомендовать себя, набраться опыта и начать формировать список клиентов, прежде чем перейти к работе на полную ставку. Получить социального.

8. Общайтесь.

Если вы работаете инструктором по фитнесу или личным тренером, убедитесь, что вы присутствуете в социальных сетях. Публикации в Facebook, Instagram, TikTok и Twitter помогут вам рассказать о своих услугах и продемонстрировать свой опыт.

9. Подумайте о страховании ответственности.

По данным Национального совета по безопасности, в 2020 году в США было 377 939 травм, связанных с упражнениями и тренажерами [2]. Прежде чем вы начнете проводить занятия по фитнесу или работать с отдельными клиентами, обязательно узнайте, понадобится ли вам страхование ответственности. Если вы не уверены, рекомендуется обратиться за советом к юристу.

10. Продолжайте учиться.

Поскольку мы продолжаем узнавать больше о человеческом теле, индустрия фитнеса будет продолжать развиваться. Стремитесь учиться на протяжении всей жизни, и вы сможете преподавать на основе последних достижений науки о физических упражнениях. Многие сертификаты требуют кредитов непрерывного образования (CEC), чтобы оставаться в курсе. Используйте это как прекрасную возможность освоить новый навык или освежить технику.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Персональные тренеры обычно работают один на один, чтобы помочь клиентам достичь личных целей в области здоровья и фитнеса. Инструкторы по фитнесу обычно проводят групповые занятия.‎

По данным Бюро статистики труда, средняя годовая заработная плата тренеров и инструкторов по фитнесу в США. в 2020 году составлял 40 510 долларов (или 19,48 долларов в час) [1].‎

Поскольку многие спортивные залы временно закрылись во время пандемии COVID-19, люди начали искать способы поддерживать себя в форме, не выходя из дома. Это привело к росту числа виртуальных групповых занятий фитнесом и индивидуальных тренировок. Трудно сказать, сохранится ли тенденция, но можно проводить групповые занятия или обучать клиентов один на один через интернет. ‎

Статьи по теме:

  • 24 вакансии для интровертов

Источники статей

1. Бюро статистики труда США. «Фитнес-тренеры и инструкторы, https://www.bls.gov/ooh/personal-care-and-service/fitness-trainers-and-instructors.htm#tab-6». По состоянию на 20 января 2022 г.

2. Национальный совет безопасности. «Спортивные и рекреационные травмы, https://injuryfacts.nsc.org/home-and-community/safety-topics/sports-and-recreational-injuries/». По состоянию на 20 января 2022 г.

Автор Coursera • Обновлено

Этот контент был доступен только в информационных целях. Учащимся рекомендуется провести дополнительные исследования, чтобы убедиться, что курсы и другие полномочия соответствуют их личным, профессиональным и финансовым целям.

Как стать персональным тренером в 2023 году: 4 шага к сертификации

Вы на полпути. Но, как и в большинстве случаев в жизни, желание — это только первый шаг на пути.

Чтобы стать тренером и преуспеть в этом, вам нужно иметь правильный план игры и последовательно выполнять его — так же, как и ваши тренировки. Как вы увидите в этом руководстве, вам нужно сделать четыре простых шага, чтобы стать личным тренером. И мы рассмотрим лучшие способы решения каждой из них.

НАЧАТЬ

Фитнес-менторы

Вариант аккредитации NCCA

2

Максимальный проходной балл

20 Требование CEU

Экспертное руководство на весь срок службы включено

Бизнес-коучинг включен

Поддержка в нерабочее время и в выходные дни

6 6 9 9

0169

Обучение виртуальному коучингу включено