Фото вирасана: Вирасана: фото, техника выполнения позы

Вирасана: фото, техника выполнения позы

В позе героя коленные суставы испытывают достаточно сильную нагрузку на латеральные связки, поэтому если у вас имеются проблемы с коленями, выполняйте эту асану предельно осторожно и используйте опору под таз, чтобы не допускать чрезмерного вращения и отведения голени в сторону. Возможно также подкладывать под колени валик из одеяла или полотенца.

वीर vira [вИра] — герой, воин

В этой асане вы принимаете позу сидящего воина, или героя. Поэтому, уделяя особое внимание положению ног, не забывайте о том, что грудная клетка должна быть расправлена: воин спокойно смотрит перед собой и готов принять любой вызов.

При входе в вирасану вы можете руками помочь себе вынуть и развернуть икроножные мышцы наружу, а четырехглавые мышцы бедер уложить внутрь. Тем самым вы углубите свое положение за счет вращения именно мышц, а не костей. Помните, что перекрестное вращение бедренной и большеберцовой кости в коленном суставе может спровоцировать смещение мениска и растяжение связок.

1. Из положения стоя на коленях плавно опустите таз вниз и немного разведите голени и стопы в стороны так, чтобы таз поместился между стопами. Если таз не опускается на пол, воспользуйтесь опорой (подложите под седалищные кости валик из одеяла / болстер / кирпич для занятий йогой / толстую книгу). В конечном положении носки стоп смотрят строго назад, все пальцы ног касаются пола, а подошвы стоп обращены вверх.

Важно! Когда вы разводите голени и стопы в стороны, не проваливайте таз вниз под силой тяжести. Опускайте его медленно и вращайте руками икроножные мышцы изнутри наружу, а бедренные — внутрь, чтобы избежать чрезмерного напряжения в коленных суставах.

2. Толкнитесь вверх от седалищных костей и вытянитесь за макушкой. Представьте, что ваши ноги приклеены к полу, но вам при этом нужно поднять корпус вверх. Старайтесь держать спину прямой и тянуть грудину вверх, сохраняя вертикаль: уши-плечи-таз-стопы. Позвоночник должен быть в нейтральном положении. Не допускайте чрезмерного прогиба в пояснице и сильной антерверсии таза: втягивайте нижние ребра внутрь и держите бандхи.

3. Выпрямите руки перед собой и положите их тыльной стороной ладони на колени, либо сложите пальцы в чин-мудру, соединив большой и указательный палец. Возможно также сделать замок из пальцев рук и поднять его над головой, обратив ладони к потолку.

4. Будучи в асане, старайтесь не разваливать колени в стороны, стремитесь их соединить. Также старайтесь растягивать подошву стоп во всех направлениях от центра, тянуться мизинцами к полу, если не все пальцы ног еще лежат на полу, а также «вытягивать» внутренние лодыжки вдоль бедер.

Чтобы выйти из асаны, упритесь руками в пол, поднимите таз, соедините голени и стопы вместе. Сядьте на колени или поднимитесь в исходное положение.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Травмы коленных суставов и голеностопов.

техника выполнения и фото. Эффекты и противопоказания

Асана выполняется из Вирасаны и сочетает в себе сидячее положение и отведение корпуса назад. Активно воздействует на передние большеберцовые мышцы, длинные разгибатели всех пальцев стопы. Благодаря этому Супта Вирасана способствует формированию правильного свода стопы, позволяет устранить излишнее напряжение в пятках.

Отведение корпуса назад вытягивает область живота и мышечно-сухожильный аппарат тазобедренных суставов. Позволяет активно вытягивать подвздошно-поясничную мышцу. Происходит лёгкий массаж органов брюшной полости.

В совокупности возникает активное влияние на циркуляцию крови, происходит отток венозной крови от ног и активизируется кровообращение органов малого таза и брюшной полости. Айенгар в своей книге «Йога Дипика» упоминает о возможности выполнять данную асану после приёма пищи.

В целом положение Супта Вирасана хорошо помогает людям, ведущим активный образ жизни, — спортсменам и тем, кому приходится долгое время проводить «на ногах», — снимая усталость с ног и поясницы. Мягкое вытягивание брюшной полости улучшает пищеварение и способствует ощущению лёгкости. Активно стимулируя венозный отток от ног, поза способствует уменьшению отёчности и препятствует появлению варикозного расширения вен. 

  Однако при всех своих плюсах, рекомендуем осваивать данное положение не спеша и ответственно. Положение активно задействует колени и поясницу, которые по статистике, являются очень травмоопасными участками для современного хатха-йога. Время на освоение этого положения для каждого индивидуально, и торопиться не стоит.

Из-за активного воздействия на кровообращение, людям, имеющим проблемы с сердцем и кровяным давлением, рекомендуется начать освоение этого положения, подкладывая под корпус специальный болстер или большую подушку, которые будут ограничивать активность воздействия такой позы, даже если этой разгрузки не требуется, и углубляться только после того, как они будут уверены, что у них отсутствуют осложнения, связанные с вышеперечисленными ограничениями.

Асана активно воздействует на поясничный отдел позвоночника, благодаря вытяжению подвздошно-поясничной мышцы, что ограничивает возможн

ости по её выполнению людям со смещением поясничных позвонков. При осложнённом остеохондрозе поясничного отдела данное положение не рекомендуется.

Людям, имеющим активные или недавние травмы коленей или лодыжек, а также заболевания суставов ног, данное положение противопоказано

ЛегчеОсновной вариант

Рекомендуется начать освоение этого положения, подкладывая под корпус специальный болстер или большую подушку, которые будут ограничивать активность воздействия такой позы

• сядьте в Вирасану
• хорошо, если колени останутся вместе и не будут отрываться от пола
• не спеша поместите ладони на пятки
• сохраняя спокойное дыхание и концентрацию внимания, начните медленно отводить корпус назад, опустив ладони, затем предплечья, затем локти на коврик. Допускается слегка развести колени, однако не отрывайте их от пола
• зафиксируйте доступное положение и выполните в нём несколько осознанных циклов дыхания
• если ваш затылок и лопатки опустились на пол, и вы чувствуете готовность вашего тела, то можете мягко вытянуть руки за голову ладонями вверх, не отрывая лопаток от коврика
• если данное положение даётся с большим напряжением, регулируйте нагрузку, используя либо ладони, либо предплечья, либо локти в качестве дополнительной опоры
• на любом этапе выполнения избегайте чрезмерного прогиба в пояснице
• после желаемого количества циклов осознанного дыхания, сохраняя бдительность, мягко поднимайтесь назад, помогая себе руками

Поделиться с друзьями

Virasana — Bilder und stockfotos

Bilder

• Bilder
• FOTOS
• GRAFIKEN
• VEKTOREN
• Видео

Durchstöbern Sie 199

Durchstöbern Sie 199

. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

Sortieren nach:

Am beliebtesten

frau, die holdenpose virasana übung macht. Flache vektorillustration isoliert auf weißemhintergrund — virasana Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Frau, die Heldenpose virasana Übung macht. Flache…

Frau macht Heldenpose Virasana Übung. Flache Vektorillustration isoliert auf weißem Hintergrund

jung sportlich attraktive frau yoga zu praktizieren, seiza übung — virasana stock-fotos und bilder

Jung sportlich attraktive Frau Yoga zu praktizieren, Seiza Übung

Junge sportliche attraktive Frau, die Yoga praktiziert, Seiza-Übungen, Ваджрасана-поза, тренировка, спортивная экипировка, шланг и обертейл, полная длина в помещении, weißes Yoga-Studio

женщина, занимающаяся йогой дома, сидя в позе героя — вирасана, стоковые фотографии и фотографии

Женщина, занимающаяся йогой дома, сидя в позе героя

Девушка в спорте, йога в позе героя, вирасана на тренировках в ихреме Schlafzimmer, auf Absätzen mit den Händen auf den Knien sitzend, zu Hause bleiben Ordnung zum Zeitpunkt der COVID-19-Pandemie

junge asiatische frau, die die die holdenpose zu hause macht. — стоковые фотографии и изображения

Юная азиатская женщина, живущая в доме.

Молоденькая азиатская женщина, поза позы (вирасана) в доме. Йога-Цайт.

фрау, вирасана übung macht. Flache vektorillustration isoliert auf weißemhintergrund — virasana stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Женщина, умирает Heldenpose virasana Übung macht. Flache…

Frau macht Heldenpose Virasana Übung. Flache Vektorillustration isoliert auf weißem Hintergrund

mann, der Yoga auf dem pier in abu dhabi macht, kniend und verdreht den körper zur seite mit ausgestreckten armen — virasana stock-fotos und bilder

Mann, der Yoga auf dem Pier in Abu Dhabi macht, kniend und…

Mann, der Yoga auf Matte in Abu Dhabi macht, kniet auf Fersen und dreht den Körper mit ausgestreckten Armen zur Seite, die Skyline der Stadt dahinter

Eine Frau in schwarzer sportkleidung, die yoga praktiziert, führt eine übung von ushtrasana mit virasana durch, einem kamel und einer holdenpose auf weißemhintergrund — virasana stock-fotos und bilder

Eine Frau in schwarzer Sportkleidung, die Yoga praktiziert, führt

Eine Frau in schwarzer Sportkleidung, die Yoga praktiziert, führt eine Ushtrasana-Übung mit Virasana durch, einer Kamel- und Heldenpose auf weißem Hintergrund

ruhige Spirituelle athletin multirassische Frau, die Yoga praktiziert, dehnt sich auf bstudio. versuch, eine liegende holdenpose zu machen — virasana stock-fotos und bilder

Ruhige Spirituelle Athletin multirassische Frau, die Yoga…

junges kaukasisches mädchen trägt eine lila Fitness-pose in virasana (held-) Yoga-pose — virasana stock-fotos и изображение

Юнги kaukasisches Mädchen trägt eine lila Fitness-Pose in…

Юная девушка в йоге для дома — вирасана фото и фотографии

Юная девушка в йоге для дома

Эта женщина, практика йоги, полная вариация вирасаны durch, holdenpose, sitzt auf kissen und einem holzblock, entlastet ihre kniegelenke, trainiert в фитнес-центре einem in sportbekleidung. — вирасана стоковые фотографии и изображения

Eine Frau, die Yoga praktiziert, führt eine Variation der…

Yoga für schwangeres konzept. — вирасана фото и изображения

Yoga für schwangeres Konzept.

Молоденькая девушка в zweiten Trimester der Schwangerschaft macht Yoga. Nahaufnahme einer schwangeren Frau, die in Heldenpose auf einer Matte sitzt und meditiert. Ein Kind erwarten Konzept. Хинтергрунд, Копьерберайх.

eine schwangere Frau praktiziert Yoga. das mädchen sitzt in einer asana, meditiert. активный швангершафт. сиддхасана, вирасана на мате. vektorillustration im flachen stil, isolierterhintergrund mit laub — virasana stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Eine schwangere Frau praktiziert Yoga. Das Mädchen sitzt in…

Eine schwangere Frau praktiziert Yoga. Das Mädchen сидит в einer Asana, meditiert. Активное Швангершафт. Сиддхасана, Вирасана на мате. Vektorillustration in flachem Stil, isolierter Hintergrund mit Laub

frau, die einen gesunden lebensstil führt und Yoga praktiziert, führt eine вариация der anjaneyasana-übung mit virasana durch, eine pose mit einem niedrigen ausfallschritt, trainiert importe aufährend, während — вирасана фото и изображения

Женщина, самая зрелая женщина, занимающаяся йогой и йогой, для

Молодая женщина, занимающаяся йогой у себя дома — фото и изображения

Молодая женщина, занимающаяся йогой у себя дома

, векторные иллюстрации с ярким силуэтом, украшенным силуэтом любого лица, с изображением лица. athletische frau lernt yoga-haltung — поза героя. Спортивные изображения — вирасана — вирасана стоковые графики, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Векторные иллюстрации с яркими черными силуэтами…

детское изображение асана вирасана герой поза в свободном доступе — вирасана стоковые фотографии и изображения

Женщина-женщина, Асана Вирасана Герой Поза в книге с…

Женщина-женщина, йога-асана вирасана, фото и фотографии

Женщина-женщина, Асана-йога Вирасана, число

для молодой женщины в йоге для дома — вирасана стоковые фотографии и фотографии

юная женщина, занимающаяся йогой в домашних условиях

, расширенная женская йога, асана, вирасана, изоляция — вирасана -клипарт, -мультфильмы и -символ

Handgezeichnete Iyengar Yoga Posen, 37-50

Handgezeichnete Hatha-Yoga-Posen und ihre Sanskrit-Namen, Iyengar Yoga Asanas 37-50

schwangere Frau Macht Yoga. das mädchen sitzt in verschiedenen posen, асаны. активный швангершафт. сиддхасана, вирасана, лотос. satz von vektorillustrationen in flachem stil, isoliertem hintergrund. — вирасана сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Schwangere Frau macht Yoga. Das Mädchen sitzt in verschiedenen…

Schwangere Frau macht Yoga. Das Mädchen sitzt in verschiedenen Posen, Asanas. Активное Швангершафт. Сиддхасана, Вирасана, Лотос. Satz von Vektorillustrationen in flachem Stil, isolierter Hintergrund.

Молодая девушка для йоги у себя дома — вирасана фото и изображения

Молодая женщина для йоги у дома

векторный баннер в свободном стиле, который позволяет практиковать йогу. das mädchen sitzt in einer asana, meditiert. gesunde schwangerschaft. Сиддхасана на мате. isolierter undergrund — virasana stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Векторные баннеры с ярким стилем Eine schwangere Frau praktiziert…

Векторные баннеры с яркими стилями Eine schwangere Frau praktiziert Yoga. Das Mädchen сидит в einer Asana, meditiert. Гезунде Швангершафт. Сиддхасана на мате. Isolierter Hintergrund.

schwangere frauen beschäftigen sich mit yoga. mädchen verschiedener nationalitäten sitzen в асане, meditieren. активный швангершафт. сиддхасана, вирасана. vektorillustration im flachen stil, isolierter intergrund mit laub — virasana stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Schwangere Frauen beschäftigen sich mit Yoga. Mädchen…

Schwangere Frauen beschäftigen sich mit Yoga. Mädchen verschiedener Nationalitäten sitzen in Asanas, meditieren. активное Швангершафт. Сиддхасана, вирасана. Векторная иллюстрация в стиле flachem, isolierter Hintergrund mit Laub

поза йоги — удерживаемая поза (вирасана) — вирасана стоковые фотографии и фотографии

Йога-поза — удерживаемая поза (вирасана)

schwangere frau, die yoga in suptha virasana übung praktiziert — virasana стоковые фотографии и изображения

Schwangere Frau, die Yoga in Suptha Virasana Übung praktiziert

Schwangere Frau praktiziert Йога в супта вирасане Übung, Training zu Hause

женщина в швейцарском спорте, йога praktiziert, macht вариации ushtrasana-übung mit virasana, kamel und to holdenposena tiperg auf weißemras и изображение

Девушка в спортивном зале, практикующая йогу, macht. ..

Женщина в спортивном клубе, занимающаяся йогой и большим количеством вариаций Уштрасаны-Убунг с Вирасаной, Камелем и Хелденпозой на Хинтергрунде

, растяжка bauch- und rückenmuskulatur auf matten in der turnhalle — virasana stock-fotos und bilder

Schlanke junge Frau im Supta Virasana liegend, liegend Helden…

Schlanke junge Frau, die in Supta Virasana Liegt, Hero Pose zurücklehnt, Bauch- und Rückenmuskulatur auf Matte im Fitnessstudio dehnt.

Привлекательная девушка юного йога в позе ардха матсиендрасана. — вирасана фото и фотографии

Юная йога привлекательная женщина в позе Ardha Matsyendrasana.

Жена, практикующая йогу, сидящая в Ардха Матсьендрасана Убунг, Хальбхерр дер Фише Позиерен.

vektorillustration mit flachem weiblichem körperpositivcharakter. Старке афроамериканская фрау lernt sitzende haltung virasana im йога-курс. Fitnessübung — поза героя — вирасана сток-график, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Vektorillustration mit flachem weiblichem Körperpositivcharakter.

Векторные иллюстрации с блестящим изображением положительного характера. Старая афроамериканская фрау закончила сидячую остановку вирасаны в йога-курсе. Fitness-Übung — Hero Pose

Yoga für schwangeres konzept. — вирасана фото и изображения

Йога для schwangeres Konzept.

Молоденькая девушка в zweiten Trimester der Schwangerschaft nimmt Yoga-Kurse онлайн. Schwangere Frau сидит на матовом ноутбуке. Ein Kind erwarten Konzept. Хинтергрунд, Копьерраум, Нахауфнаме.

векторные иллюстрации с блестящим характером. Старке фрау Лернт сидит остановив вирасана в йога-курсах. Fitnessübung — Hero pose — virasana stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Векторные иллюстрации с яркими белыми персонажами….

Векторные иллюстрации с яркими белыми персонажами. Старке фрау слушает сидячую остановку вирасаны в йога-курсах. Fitness-Übung — Hero Pose

девушка, йога-асана вирасана macht — вирасана стоковые фото и фотографии

Женский, Йога-Асана Вирасана macht

Частный Йога Übung — schwangere Frau macht Yoga Asana Virasana Hero Pose auf Knien isoliert auf weißem Hintergrund

frau aus multiethnischen praktizierenden hero pose (virasana) Yoga mitana freundin — virasana freundin

Женщина в многонациональной практике Поза героя (Вирасана)…

Многонациональная группа, практикующая йогу в открытом парке. Вирасана в позе Heldenpose, кадр в камере

Yoga für schwangeres konzept. — вирасана фото и изображения

Йога для schwangeres Konzept.

Молоденькая девушка в zweiten Trimester der Schwangerschaft macht Yoga. Nahaufnahme einer schwangeren Frau, die in Heldenpose auf einer Matte sitzt und meditiert. Ein Kind erwarten Konzept. Хинтергрунд, Копьерберайх.

Yoga für schwangeres konzept. — вирасана фото и изображения

Йога для schwangeres Konzept.

Молоденькая девушка в zweiten Trimester der Schwangerschaft macht Yoga. Nahaufnahme einer schwangeren Frau, die in Heldenpose auf einer Matte sitzt und meditiert. Ein Kind erwarten Konzept. Хинтергрунд, Копьерберайх.

Yoga für schwangeres konzept. — вирасана фото и изображения

Йога для schwangeres Konzept.

Молоденькая девушка в zweiten Trimester der Schwangerschaft nimmt Yoga-Kurse онлайн. Schwangere Frau сидит на матовом ноутбуке. Ein Kind erwarten Konzept. Хинтергрунд, Копьерраум, Нахауфнаме.

женщина, лежащая в супта вирасане — вирасана, стоковые фотографии и изображения

женщина, лежащая в супта вирасане

, красивая женщина в йога-экипировке для дома, умирает в лежащей позе героя и находится в камере

Yoga für schwangeres konzept. — вирасана фото и изображения

Йога для schwangeres Konzept.

Молоденькая девушка в zweiten Trimester der Schwangerschaft macht Yoga. Nahaufnahme einer schwangeren Frau, die in Heldenpose auf einer Matte sitzt und meditiert. Ein Kind erwarten Konzept. Хинтергрунд, Копьерберайх.

Handgezeichnete Yoga-Posen — virasana stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Handgezeichnete Yoga-Posen

Символы в разных йога-асанах. Handgezeichnetes Yoga-Set.

женщина в черном спорте, йога-практика, полный ardha dhanurasana-übung durch, eine halbkreispose, und trainiert auf einer matte in einem raum am fenster — virasana stock-fotos und bilder

Жена в черном спорте, йога-практика, führt …

Женщина в черном Спортивная практика Йога, полная Ардха Дханурасана-Убунг durch, eine halbkreisförmige Поза, тренировка на мате в Einem Raum am Fenster -фотографии и изображения

Молодая привлекательная женщина, практикующая йогу, в Ардхе. ..

Vordere dreiviertel und rechtes profile posen einer frau in Yoga hero pose auf weiß — virasana stock-fotos und bilder

Vordere Dreiviertel und rechtes Profil Posen einer Frau in Yoga…

Vordere Dreiviertel- und rechte Profilpose einer Frau in Yoga Hero Pose mit weißem Hintergrund

добродетельная девушка в Yoga Hero pose mit klarem holzboden — virasana stock-fotos und bilder

Virtuelle Frau in Yoga Hero Pose mit klarem Holzboden

Виртуальная женщина в йоге Hero Pose с кластером Holzboden und verschwommenem Hintergrund

привлекательная девушка, йога, растяжка для дома, концепция развития, фитнес-концепт, — вирасана, стоковые фотографии и изображения

Красивая девушка, йога, растяжка ,

Erwachsener, Yoga, Fitness, Indien, Indische Ethnizität, Zuhause,

frau in schwarzer sportbekleidung, die yoga praktiziert und anjaneyasana-übungen mit virasana macht, niedrige ausfallschritt-pose, sitzt auf einer matte in einem raum am fenster -фотографии и изображения

Девушка в спортивном зале, практикующая йогу и. ..

Женщина в спортивном клубе, занимающаяся йогой и спортом Anjaneyasana-Übungen mit Virasana, niedrige Ausfallhaltung, sitzt auf einer Matte in einem Raum am Fenster

schöne vitadras sportsliche mäne с кропф — вирасана стоковые фотографии и фотографии

Спортивные упражнения для йоги Supta Virasana Asana с Kropf

Спортивные упражнения для йоги, супта вирасана асана для йоги с подставкой, блиц поза позы.

reihe von menschen während der Yogastunde meditieren in der Yoga-haltung virasana. vorderansicht der gruppe mit tibetischer klangschale. — вирасана стоковые фотографии и изображения

Reihe von Menschen während der Yogastunde meditieren in der Yoga-H

спортсмен в йоге-халтунг вирасана или держится на тренажере в тибетском стиле. — вирасана фото и изображения

Спортсмен в йоге-Холтунг Вирасана или спортивная гимнастика в тренажерном зале…

Спортсмен в йога-Халтунг Вирасана или спортивная гимнастика в тибетском стиле.

привлекательная молодая женщина, йога, растяжка для дома, концепция развития, фитнес-концепция, — вирасана фото и фотографии Zuhause,

женщина в спортивной школе, практикующая йогу и уштрасана-üбунген с вирасаной, камелем и удерживаемой мачтой, auf einer matte in einem raum in der nähe des fensters trainiert — virasana stock-fotos und bilder

Девушка в спортивном зале, практикующая йогу и…

Женщина в спортивном клубе, занимающаяся йогой и махтом Уштрасана-Убунген мит Вирасана-, Камель- и Хелденпоза, тренируется на Матте в Эйнем Раум в Нахе де Фенстерс

mittelasischeter sportlerin sitzt auf matte mit lächeln auf dem gesicht mit Laptop zu Hause — virasana stock-fotos und bilder

Mittelalter kaukasische Sportlerin sitzt auf Matte mit Lächeln…

frauen, die zusammen Yoga-hande machen — virasana stock-fotos und bilder

Жена, женщина, занимающаяся йогой,

Жена в тюрбане, кундалини-йога с одеждой в бодене и близнецами Практика для рук

женщина, занимающаяся йогой дома, сидя в позе героя — вирасана фото90 и 16 изображений 16 Женщина, занимающаяся йогой дома, сидящая в позе героя

, группа спортивных мужчин в ваджрасане с инструктором — вирасана, фото и фотографии

Группа спортивных мужчин в ваджрасане с инструктором

, женская группа по йоге, удерживаемая поза, вирасана — вирасана стоковые фотографии и изображения

Девушка-йога для йоги, Удерживаемая поза, Вирасана Übung

Молодая женщина-йога в одной позе с намасте, лофт хинтергрунд — вирасана фото и фотографии

Молодая йога-женщина в одной позе с намасте, лофт

Йоги- Alters, die Yoga-Konzept praktiziert, in Seiza-Übung sitzt, Vajrasana-Pose, Training, Sportbekleidung, schwarzes Tanktop und -hose, in voller Länge, weißer Loft-Hintergrund, Seitenansicht

женщина сидит в позе героя, йога цу дома — вирасана стоковые фотографии и изображения

Девушка сидит в позе героя, Йога дома

Молодая привлекательная девушка сидит в позе ваджрасаны, большая студия — вирасана стоковые фото и изображения , в Vajrasana-Übung sitzt, Seiza-Pose, trainieren, schwarze Sportbekleidung tragen, более крутой городской стиль, в voller Länge, grauer Studiohintergrund, Seitenansicht

из 4

Вирасана Stock-Fotos und Bilder — Getty Images

• CREATIVE
• EDITORIAL
• VIDEOS

Beste Übereinstimmung

Neuestes

Ältestes

Am beliebtesten

Alle Zeiträume24 Stunden48 Stunden72 Stunden7 Tage30 Tage12 MonateAngepasster Zeitraum

Lizenzfrei

Lizenzpflichtig

RF und RM

Durchstöbern Sie 47

virasana Фото и фотографии.