Π€ΠΎΡΠΎ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²: ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ — 50 ΡΠΎΡΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ — 74 ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΠΏΠΎΡΡ
ΠΡΡΡΡ Π‘ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
ΠΠΎΠΉΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠ°Π·Π°ΡΠΎΠ² ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ Π‘Π΅ΡΠ±ΠΈΡ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΡΠ΅Π½Π±ΡΡΠ³ Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
Π‘ΠΏΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ Π²Π΅ΠΊΡΠΎΡ
ΠΠ±ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΡΡΠΆΠ΅Π² ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ² Π’ΠΈΠΌΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΡΡΠ΅Π½ ΠΠ°Π·Π°ΡΡΠ½ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ² ΠΠ·Π°ΠΌΠ°Ρ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ» ΠΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ
ΠΠΆΠ΅ΠΊ Π£ΠΈΠ»ΡΡΠΌΡΠΎΠ½ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠ²Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Judo ΡΠΏΠΎΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΊΠΎ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ
Π¦ΡΠ±ΡΠΎΠ²Π° Π‘ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΡΡΠ°ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
ΠΡΠ΅ΠΊΠΎ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ½
ΠΡΠ΅ΠΊΠΎ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅
ΠΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΎ-ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅
ΠΡΠ΅ΠΊΠΎ-Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ, ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΈΡΡΡ
Π¨ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΈΡΡΠΎΠ²
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π° ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΡΡΠΊΠΎΠ²
Π€ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Shohei Ono
ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ½ Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Π‘Π°ΡΠΊΠΈΡ ΠΡΡ Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π‘Π°Π»ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠ°Π½Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ½Π° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ
Π Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ Π² ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π±ΡΡΠ³Π΅
Π€ΠΠΠ‘ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ½ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ:
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (0)
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Π°!
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅::
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ΅
- Π‘ΠΏΡΠ°ΠΉΡΡ
- Π ΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΠ±ΠΎΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ
- ΠΡΡ
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- Π€ΠΎΠ½Ρ
- ΠΡΡΡΠΎΠ²Π°
- ΠΠ΅Π±ΠΎ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ
- ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Ρ
- ΠΠΎΡΡ
- ΠΠ·Π΅ΡΠ°
- Π Π΅ΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Ρ
- ΠΠΎΡΠ΅
- Π¦Π²Π΅ΡΡ
- Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
- ΠΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ
- Π‘ΡΠΈΠ»Ρ
- ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ — 78 ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΠΏΠΎΡΡ
ΠΠΆΠΎΡΠΈΡΠΎ ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ°
ΠΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ» ΠΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ
ΠΠΆΠΎΡΠΈΡΠΎ ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ
ΠΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠΆΠΎΡΠΈΡΠΎ ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
Sambo Π²Π΅ΠΊΡΠΎΡ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΡΡΠ³Π΅Ρ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ°
Π₯ΡΠ³Π°Π΅Π²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
Π£Π»ΡΠ³Π±Π΅ΠΊ Π Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ° ΠΠΆΠΎΡΠΈΡΠΎ IJF
Joshiro Maruyama Uchi Mata
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ°ΡΠΌΠ° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎΠΈΡΡ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ½
ΠΠ°Π»ΡΠ°Π΅Π² Π€Π΅Π»ΠΈΠΊΡ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ»ΠΈΠ°Ρ ΠΠ»ΠΈΠ°Π΄ΠΈΡ
Shohei Ono Uchi Mata
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ
ΠΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ Π’Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ Π΄ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΏΠ°Π½ ΡΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅
Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°
ΠΠ°Π½Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΠ±ΠΎΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
Π€ΠΎΡΠΎ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΆΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Ρ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ Π² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ·ΡΠ΄Π·ΠΈ Π³Π°ΡΠ°ΠΌΡ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅
ΠΡΠ΅ΠΊΠΎ-Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π±ΠΎΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΠΊΡΠΎΡ
ΠΡΠ΅ΠΊΠΎ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π²Π΅ΠΊΡΠΎΡ
23 ΠΠ°Ρ ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
ΠΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΠΌΡ4ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π²Π΅ΠΊΠΈΡΠΎΡ
ΠΡΡ Π΄ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠ½Π²
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠ° ΡΡΡ
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Π² ΡΡΡΡΠ°Ρ Wrestling
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΡΡ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠΏΠΏΠΎΠ½ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΠΉ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ½ΡΠ·Π΅Π² ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
Joshiro Maruyama Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ±ΠΎΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ
Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ Π² Π’ΠΎΠΊΠΈΠΎ 2019
Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
ΠΡΠ΅ΠΊΠΎ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
ΠΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΎ-ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π²Π΅ΠΊΡΠΎΡ
ΠΠΎΠ²Π³Π°Π½Ρ ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ
Π₯Π°ΠΏΡΠ°Π³Π°ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π²Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΠ±ΠΎ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΎ-ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡ
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡ ΠΠΠ Π Π₯Π°ΠΉ ΠΠΠ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ
ΠΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ:
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (0)
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Π°!
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅::
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ΅
- Π‘ΠΏΡΠ°ΠΉΡΡ
- Π ΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΠ±ΠΎΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ
- ΠΡΡ
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- Π€ΠΎΠ½Ρ
- ΠΡΡΡΠΎΠ²Π°
- ΠΠ΅Π±ΠΎ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ
- ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Ρ
- ΠΠΎΡΡ
- ΠΠ·Π΅ΡΠ°
- Π Π΅ΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Ρ
- ΠΠΎΡΠ΅
- Π¦Π²Π΅ΡΡ
- Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
- ΠΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ
- Π‘ΡΠΈΠ»Ρ
- ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ β Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³
29 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ: Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ, Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, Β«ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡΒ», ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ° Β«ΡΠ°ΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π° Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ°.Π²Π΅ΠΊ.
ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΎΠ².
Π ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ³.
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ². Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ² Π² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ: ΡΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°.
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ-Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ β ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΌΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ: ΠΠ°Π³Ρ ΠΠ°Π·Π°, ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΠ°Π·Π° ΠΈ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΠ°Π·Π°.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΈ (ΡΠΎΡΠΌΡ) ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°.
Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
Π Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 40 ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ «ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
1. ΠΠΏΠΏΠΎΠ½ Π‘Π΅ΠΎΠΉ ΠΠ°Π³Ρ
ΠΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
2. Π’Π°ΠΉ ΠΡΠΎΡΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
3. Π£ΠΊΠΈ ΠΠΎΡΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ» Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
4. ΠΠ°ΡΠ° ΠΡΡΡΠΌΠ°
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΠ»Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΊΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ.
5. Osoto Gari
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
6. ΠΡΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΈ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΊΡ Π·Π° ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
7. Π₯Π°ΡΠ°ΠΈ ΠΠΎΡΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎΒ , ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎΠΈΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π»Π°ΡΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ.
8. Π‘ΠΎΠ΄Ρ Π¦ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌΠΈ ΠΡΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΡΠ΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π³.
9. Π ΠΠΎΡΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. .
10. Π£ΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ°
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π³Π°: ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π½Π°Π·Π°Π΄.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ.
11. ΠΠΎ Π‘ΠΎΡΠΎ ΠΠ°ΠΊΡ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ² Π·Π° Π»Π°ΡΠΊΠ°Π½ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ² Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ.
12. Seoi Nage
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°.
13. Deashi Harai
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π²Π°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π°.
14. Π¦ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌΠΈ ΠΠΎΡΠΈ
ΠΡΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΠ½ΠΎΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ.
15. Π₯Π°ΡΠ°ΠΈ Π¦ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌΠΈ ΠΡΠΈ
ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²: Π₯Π°ΡΠ°ΠΈ ΠΠΎΡΠΈ ΠΈ Π¦ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌΠΈ ΠΡΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π΄.
16. Π£ΡΠΈΡΠΎ ΠΡΠ·ΡΡΠ΅ ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅
ΠΡΠΎΡΡΠ² ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
17. Π£ΡΠΈΡΠΎ ΠΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΡΠΎΡΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ» Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
18. ΠΠΎ Π£ΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΈ
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΡΡΠΈ Π³Π°ΡΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ.
19. Kubi Otoshi
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠ·, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ.
20. ΠΡΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΈ
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ.
21. Π£Π΄Ρ ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΠ°ΡΠ° Π₯ΠΈΡΠΈΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΡΡΠΈ Π³Π°ΡΠΈ.
22. Osoto Gari
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ³Π° Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ.
23. Π₯Π°ΡΠ°ΠΈ Π¦ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌΠΈ ΠΡΠΈ
Π Π°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΏΠ°Π» Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π° Π²Π°Ρ.
24. Π‘ΡΠΌΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π£ΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ.
25. ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π₯ΠΎΠ»ΠΌΒ», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³’ Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
26. ΠΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ.
27. ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠΈ
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΡΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π΄ΡΠΎ.
28. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΡΠΎΡΠΈ
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
29. ΠΠ°ΡΠ° Π₯Π° ΠΠΆΠΈΠΌΠ΅
Π£Π΄ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·.
30. ΠΡΠ±ΠΈ ΠΠΆΠΈΠΌΠ΅
Π£Π΄ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
31. ΠΠ°ΡΠ° Π₯Π° ΠΠΆΠΈΠΌΠ΅
Π£Π΄ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·.
32. ΠΠΊΡΡΠΈ ΠΡΠΈ Π₯Π°ΡΠ°ΠΈ
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ
1. ΠΡΠ±ΠΈ Π₯ΠΈΡΠΈΠ½Π³
ΠΡΠ±ΠΈ Π₯ΠΈΡΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
2. ΠΠ·ΡΠ΄Π·ΠΈ ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³.
ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΠΎ-Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈ ΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Armbar.
3. Π₯Π°Π΄Π°ΠΊΠ° ΠΠΆΠΈΠΌΠ΅
ΠΠΎ-Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈ ΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ Π£Π΄ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅.
4. ΠΠ°ΡΠ° Π₯ΠΈΡΠΈΠ³ΠΈ
Π‘ΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΡ(ΠΈ), ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΌΠΈΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ .
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³
ΠΡΠΎ ΠΌΡβ¦ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π». ΠΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π°.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡ!
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Twitter, Facebook ΠΈ Flipboard!
ΠΠ΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Ρ ΠΌΠΈΡΠ°
Π’ΠΎΠΏ-5 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½
7 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ
14 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ
10 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ
ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ
ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ
24 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ½Π³-ΡΡ: 5 Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ½ΡΡ
ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ½Π³-ΡΡ
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ (Π²Π°Π΄Π·Π°) ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ: ΠΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ: ΠΠ°Π³Π΅-Π²Π°Π΄Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠΉ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ β ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΎΡ (ΡΠ°ΡΠΈ-Π²Π°Π·Π°). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π° Π±ΠΎΠΉΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π°), Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡ (ΡΠ°ΡΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π°)Π’Π°ΡΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡ) Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡ-Π²Π°Π΄Π·Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΊ), Π°ΡΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΏ/Π½ΠΎΠ³) ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π°. Π²Π°Π·Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π΄ΡΠ°).
Β
Β
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈ-ΠΠ°Π·Π°)Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈ-Π²Π°Π·Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ) β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΠ°Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΠ°-ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π°) ΠΈ ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΠΊΠΎ-ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π°).
Β
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ: ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅-Π²Π°Π΄Π·Π°ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΡ-Π²Π°Π΄Π·Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ) Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ/ΠΌΠ°ΡΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π’Π°ΡΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΎΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·Π° ΡΡΠΎΡ. ΠΡ Π²Π°Π΄Π·Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 3 ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ: ΠΠ°Π½ΡΡΡΡ-Π²Π°Π΄Π·Π° (ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ), Π¨ΠΈΠΌΡ-Π²Π°Π΄Π·Π° (ΡΠ΄ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ) ΠΈ ΠΡΠ°Ρ-ΠΊΠΎΠΌΠΈ-Π²Π°Π΄Π·Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ).
Β
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Β«Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎΒ» Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΡΡΡΠΎΠΌ Π’ΠΠΊΠΈΠ½ΠΎ:
Β Β ΠΠ·ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ·ΠΈΠ³ΠΎΡΠΎ ΠΠ°Π½ΠΎ. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎΒ» Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΡΒ». ΠΠ½ Π±ΡΠ» Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ³Ρ Π² 1964 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΠΎΠ², Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². Π£ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ
ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ, ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ. |