Экспандер для кисти рук: Кистевые эспандеры для силы рук купить в магазине от 150 руб.
Эспандеры для рук кистей и тренировка с ними
Эспандеры для кисти – тренажеры, которые лучше всего подходят для проработки предплечий и кистей рук в домашних условиях.
Что развивает эспандер
Кистевой эспандер – это возможность достичь следующих целей:
- Набор мышечной массы предплечий. Кистевой эспандер – один из самых эффективных инструментов для накачки предплечий;
- Увеличение силы хвата. Эспандеры – неотъемлемая часть тренировок в армрестлинге и большинстве силовых дисциплин. Новичку достаточно занятий с эспандером в режиме «соло», чтобы существенно увеличить силу хвата;
- Развитие выносливости предплечий. С эспандером можно тренировать медленные мышечные волокна, которые нужны для выносливости кистей рук. Выносливость предплечий позволяет более эффективно тренировать все тело, а также выполнять различные бытовые задачи;
- Укрепление кистей рук и запястий. Занятия с эспандером существенно снизят вероятность травмы вследствие неприятных происшествий.
Это крайне важный эффект для людей в возрасте от 50 лет; - Профилактика заболеваний. Профилактика и лечение синдрома запястного канала, а также других неприятных «болезней цивилизации»;
- Восстановление после травм. Кистевой эспандер ускоряет восстановление после переломов, трещин, вывихов и других повреждений кисти. Но восстановительные работы с эспандером стоит проводить после рекомендации компетентного доктора;
- Наработка связи мозг-мышцы. Интересный эффект для тех, кто желает качать все тело. Нейромышечная связь – это чувствительность мускулов на получаемую нагрузку. Лучше всего развивается через тренировку кистей рук. К примеру, спортсмен выполняет жим штанги лежа с весом в 100 кг. При идеальной связи между мозгом и мышцами его мускулы субъективно получают нагрузку в 100 кг. Но когда связь слабая (допустим, 50%), субъективное восприятие штанги – всего 50 кг. В развитии связи между мозгом и мышцами есть колоссальный резерв для построения фигуры мечты.
Это крайне важный эффект для людей в возрасте от 50 лет;Виды кистевых тренажеров
Самыми популярными кистевыми тренажерами являются:
- Торсионные металлические эспандеры. Самые популярные и удобные тренажеры. Долговечность гарантирована. Некоторые живут дольше своих хозяев. Идеальны для развития силы и набора мышечной массы;
- Регулируемые эспандеры. С ними удобно увеличивать нагрузку. Один регулируемый эспандер может заменить несколько стандартных металлических. Прочные и долговечные, но уступают моделям выше. Оптимальный вариант для новичков, которые не знают с чего начать. Впрочем, некоторые модели не по силам «закрыть» даже профессионалам. В регулируемых эспандерах многое зависит именно от модели тренажера;
- Резиновые эспандеры. Продаются в аптеках и специализированных магазинах. Часто имеют вид бублика. Сжимать их неудобно, присутствует запах резины. Но в качестве дополнения к стандартным тренировкам взять стоит;
- Гироскопические тренажеры для рук. Вроде Powerball. Добавляют в тренировки игровой характер и дух соперничества. Можно использовать в качестве демонстрации своей силы и сравнения с навыками товарищей. Хорошая «прививка» от тренировочного однообразия;
- Снаряды в форме мяча или игрушки. Идеальный вариант для разминки, профилактики заболеваний кисти и запястья, или восстановления после травмы. Сжатие такого эспандера обладает антистрессовым эффектом. В тяжелой ситуации регулярное сжимание резинового мячика способно снизить уровень кортизола, который является ключевым провокатором стресса.
Самые популярные и удобные тренажеры. Долговечность гарантирована. Некоторые живут дольше своих хозяев. Идеальны для развития силы и набора мышечной массы;
Идеальный вариант для разминки, профилактики заболеваний кисти и запястья, или восстановления после травмы. Сжатие такого эспандера обладает антистрессовым эффектом. В тяжелой ситуации регулярное сжимание резинового мячика способно снизить уровень кортизола, который является ключевым провокатором стресса.Тренировку предплечий способен дополнить резиновый эспандер.
Тренажер в форме петель также поможет прокачать все тело.
Тренировка быстрых и медленных мышечных волокон
В тренировке кистей рук важно работать в разном диапазоне повторений.
Мышцы кистей рук у каждого выражены разными типами мышечных волокон. Среди основных:
Соотношение быстрых и медленных мышечных волокон в каждой мышце каждого человека отличается.
Вот почему для одного новичка будет работать высокоповторный тренинг, а другому спортсмену эта же методика не принесет вообще никакого результата.
У первого может быть 90 медленных волокон, и лишь 10% – быстрых.
У второго атлета пропорция обратная.
Оба сделали ставку на высокоповторный тренинг. И получили 90% и 10% эффекта соответственно.
Есть специальные тесты, которые позволяют определить пропорцию медленных и быстрых волокон в определенном участке тела. Но процедура эта не из приятных, стоит денег и требует дополнительных заморочек.
В наших тренировочных программах мы будем прокачивать как быстрые, так и медленные мышечные волокна. Это самый надежный способ достичь быстрого результата.
Пошаговая тренировочная программа для развития кистей рук
Создадим пошаговую схему на примере кистевого тренажера Heavy Grip
Программа №1
В течение всей программы мы будем выполнять только одно упражнение – сжатие эспандера.
Но делать его будем в разных режимах, развивая различные типы мышечных волокон.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 4 | 15 | 45 |
HG 200 (90) | 2 | 6 | 90 |
Первое упражнение направлено на медленные мышечные волокна.
Второе – тренировка БМВ.
Программа №2
Добавляем по одному подходу.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 5 | 15 | 45 |
HG 200 (90) | 3 | 6 | 90 |
Программа №3
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 5 | 20 | 45 |
HG 200 (90) | 3 | 8 | 90 |
Увеличиваем количество повторений.
Программа №4
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 5 | 22 | 45 |
HG 200 (90) | 3 | 8 | 90 |
Добавляем 2 повторения к первому упражнению.
Программа №5
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 5 | 25 | 45 |
HG 200 (90) | 3 | 8 | 90 |
Еще плюс 3 повтора к первому упражнению.
Программа №6
Добавляем 2 подхода с новым сопротивлением в качестве третьего упражнения.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 5 | 25 | 45 |
HG 150 (67) | 2 | 12 | 60 |
HG 200 (90) | 3 | 8 | 90 |
Программа №7
Ко второму упражнению плюсуем один подход.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 5 | 25 | 45 |
HG 150 (67) | 3 | 12 | 60 |
HG 200 (90) | 3 | 8 | 90 |
Программа №8
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 5 | 30 | 45 |
HG 150 (67) | 3 | 15 | 60 |
HG 200 (90) | 3 | 10 | 90 |
Добавляем повторения к каждому упражнению.
Программа №9
Плюсуем по одному подходу.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 6 | 30 | 45 |
HG 150 (67) | 4 | 15 | 60 |
HG 200 (90) | 4 | 10 | 90 |
Программа №10
Еще плюс один подход.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 100 (45) | 7 | 30 | 45 |
HG 150 (67) | 5 | 15 | 60 |
HG 200 (90) | 5 | 10 | 90 |
Тренировочная система №11
Отнимаем 2 подхода от каждого упражнения, но увеличиваем сопротивление эспандеров.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 150 (67) | 5 | 30 | 45 |
HG 200 (90) | 3 | 15 | 60 |
HG 250 (112) | 3 | 10 | 90 |
Тренировочная система №12
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 150 (67) | 6 | 30 | 45 |
HG 200 (90) | 4 | 15 | 60 |
HG 250 (112) | 4 | 10 | 90 |
В 13 программе также добавляем по одному подходу ко всем упражнениям.
Тренировочная система №14
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 150 (67) | 8 | 30 | 45 |
HG 200 (90) | 6 | 15 | 60 |
HG 250 (112) | 6 | 10 | 90 |
Тренировочная система №15
Добавляем 5 повторений к первому упражнению.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 150 (67) | 8 | 30 | 45 |
HG 200 (90) | 6 | 15 | 60 |
HG 250 (112) | 6 | 10 | 90 |
Тренировочная система №16
Возвращаем упражнение с самым легким эспандером.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 150 (67) | 8 | 30 | 45 |
HG 200 (90) | 6 | 15 | 60 |
HG 250 (112) | 6 | 10 | 90 |
HG 100 (45) | 2 | 70 | 30 |
Большое количество повторений в конце тренировки позволит максимально загрузить медленные мышечные волокна.
Тренировочная система №17
Добавляем один подход к упражнению с HG 100.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 150 (67) | 8 | 30 | 45 |
HG 200 (90) | 6 | 15 | 60 |
HG 250 (112) | 6 | 10 | 90 |
HG 100 (45) | 3 | 70 | 30 |
Тренировочная система №18
Вновь становимся на ступеньку выше во всех упражнениях, кроме последнего.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 200 (90) | 5 | 30 | 45 |
HG 250 (112) | 3 | 15 | 60 |
HG 300 (135) | 3 | 10 | 90 |
HG 100 (45) | 3 | 70 | 30 |
Тренировочная система №19
Плюсуем один подход к первым трем упражнениям.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 200 (90) | 6 | 30 | 45 |
HG 250 (112) | 4 | 15 | 60 |
HG 300 (135) | 4 | 10 | 90 |
HG 100 (45) | 3 | 70 | 30 |
Схема №20
Еще плюс один подход.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 200 (90) | 7 | 30 | 45 |
HG 250 (112) | 5 | 15 | 60 |
HG 300 (135) | 5 | 10 | 90 |
HG 100 (45) | 3 | 70 | 30 |
Схема №21
Возвращаем упражнение с HG 150.
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 200 (90) | 7 | 30 | 45 |
HG 250 (112) | 5 | 15 | 60 |
HG 300 (135) | 5 | 10 | 90 |
HG 100 (45) | 3 | 70 | 30 |
HG 150 (67) | 2 | 45 | 45 |
Схема №22
Модель (сопротивление в кг) | Подходы | Повторения | Отдых после подхода в секундах |
HG 200 (90) | 7 | 30 | 45 |
HG 250 (112) | 5 | 15 | 60 |
HG 300 (135) | 5 | 10 | 90 |
HG 100 (45) | 3 | 70 | 30 |
HG 150 (67) | 3 | 45 | 45 |
В дальнейшем соблюдаем принцип прогрессии нагрузок за счет:
- Увеличения количества повторений;
- Добавления новых подходов;
- Работу с другими тренажерами для хвата.
Правила тренировки с кистевым эспандером
- С кистевым тренажером можно заниматься от 4 до 6 раз в неделю. Ориентируйтесь на свое самочувствие, чтобы суметь вовремя остановиться или добавить тренировки;
- После каждого упражнения отдыхаем 3 минуты. В одном упражнении за день можно взять отдых в 5 минут;
- Уменьшайте количество тренировок с эспандером, если работаете над другими мышечными группами. К примеру, при прокачке всего тела в формате понедельник-среда пятница, стоит уменьшить занятия с эспандером до 2-3 раз в неделю. Так как кисти рук получают нагрузку в упражнениях для спины, грудных мышц, рук и плеч;
- Сжимайте эспандер плавно. Не делайте резких движений. Это нужно для формирования правильной нейромышечной связи;
- После освоения данных эспандеров можно перейти на более высокий уровень тренировки хвата. Используйте становую тягу или подтягивания с расширителями грифа. Любые упражнения с расширителями дополнят занятия с кистевым эспандером;
- Обустройте тренировочный процесс таким образом, чтобы получать от занятий максимальное наслаждение. Поощряйте себя за проведенную тренировку, за переход на новый уровень, за определенное количество занятий. Создавайте комфортные условия, слушайте любимую музыку во время занятий. Это вызовет выброс гормонов удовольствия, и закрепит тренировки как однозначно полезную привычку;
- Останавливайтесь тогда, когда захотите этого. Не обязательно выполнять все 22 программы. Можно остановиться на любой из схем и просто поддерживать форму;
- Одна программа не равняется одной тренировке! Одну схему можно повторять несколько раз. В норме – от 2 до 5. Но если не получается вписаться в этот интервал, то не расстраивайтесь. Главное – идти вперед. Ширина «шага» является сугубо индивидуальным показателем.
Поощряйте себя за проведенную тренировку, за переход на новый уровень, за определенное количество занятий. Создавайте комфортные условия, слушайте любимую музыку во время занятий. Это вызовет выброс гормонов удовольствия, и закрепит тренировки как однозначно полезную привычку;Эспандеры для кистей рук в Алматы от компании «SPORT NA DOM».
Эспандеры для кистей рук
в Алматы от компании «SPORT NA DOM».
Продавец SPORT NA DOM развивает свой бизнес на Satu.kz 6 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.
kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Начать продавать на Satu.kz
Корзина
399 отзывов
по порядкупо росту ценыпо снижению ценыпо новизне
НовинкаRE-001
Реабилитационный эспандер для пальцев Синий
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаRE-002
Реабилитационный эспандер для пальцев Красный
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаRE-003
Реабилитационный эспандер для пальцев Зеленый
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаRE-004
Реабилитационный эспандер для пальцев с нагрузкой на 3 кг
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаRE-005
Реабилитационный эспандер для пальцев с нагрузкой на 4 кг
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаRE-006
Реабилитационный эспандер для пальцев с нагрузкой на 5 кг
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаRE-007
Эспандер на пальцы для снятия стресса
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаRE-008
Эспандер на пальцы для снятия стресса
В наличии
2 000 Тг.
Купить
- GF-300
Эспандер кистевой «Ножницы» Hand Grip 300 LBS металлическая ручка с рельефом
В наличии
6 000 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-SL1309
Эспандер кистевой Sunlin (10-40 кг)
В наличии
3 000 Тг.
Купить
НовинкаXYB-371
Эспандер кистевой с регулировкой нагрузки Lucky Sonny XYB-371
В наличии
2 500 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1308
Кистевой силиконовый эспандер Sunline TD 1308
В наличии
1 500 Тг.
Купить
НовинкаBHB- OBO-11025
Кистевой силиконовый эспандер (в комплекте 3 штуки)
В наличии
4 000 Тг.
Купить
НовинкаBGSN-1205
Эспандер кистевой «Ножницы» с мягкой ручкой Sunlin Sports 1205
В наличии
1 500 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1201
Эспандер кистевой «Ножницы» Sunlin Sports Exerciser 1201
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1208
Эспандер кистевой «Ножницы» с мягкой ручкой Sunlin Sports 1208
В наличии
1 500 Тг.
Купить
НовинкаGF-1077
Эспандер кистевой «Ножницы» с мягкой ручкой GF-1077
В наличии
1 000 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1315
Кистевой силиконовый эспандер (бублик) Sunlin-1315
В наличии
1 000 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1325-1
Кистевой силиконовый эспандер (бублик) Sunlin Sports 50 LB 1325
В наличии
1 500 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1325-2
Кистевой силиконовый эспандер (бублик) Sunlin Sports 60 LB 1325
В наличии
2 000 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1325-4
Кистевой силиконовый эспандер (бублик) Sunlin Sports 80 LB 1325
В наличии
1 500 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1325-3
Кистевой силиконовый эспандер (бублик) Sunlin Sports 70 LB 1325
В наличии
1 500 Тг.
Купить
Топ продажBGFR-OBO-12
Кистевой силиконовый эспандер в форме яйца (в комплекте 3 штуки)
В наличии
4 000 Тг.
Купить
НовинкаBGFR-1311-1
Кистевой силиконовый эспандер (бублик) Sunlin Sports 50 LB 1311
В наличии
1 500 Тг.
Купить
16243248
Amazon.com : OlKar Expander Укрепление рукоятки
4,5 из 5 звезд (4,5)
5 оценок
Краткое содержание видно, дважды нажмите, чтобы прочитать полное содержание.
Отображается полный контент, дважды нажмите, чтобы прочитать краткий контент.
Обновлены другие варианты на основе этого выбора
Посмотреть все 3 варианта
20 фунтов
30 фунтов
40 фунтов
50 фунтов
100 фунтов
60 фунтов
70 фунтов
80 фунтов
10 фунтов
90 фунтов
Обновлены другие варианты на основе этого выбора
Посмотреть все 10 вариантов
| Цвет | Может отличаться | Материал 3 |
| Марка | ОлКар |
| Вес изделия | 50 грамм |
| Тип | 20 фунтов |
| Размеры изделия ДxШxВ | 2,36 x 9086 x 2,36 дюйма 6 |
| Форма | Круглая |
3,749 Ручной эспандер Стоковые фото и изображения
Руки тянут желтую спортивную резинку в разные стороны.
крупным планом. изолированные на белом фоне.ПРЕМИУМ
Руки азиатской пожилой женщины, держащей мяч для снятия стресса, пожилой пациент делает упражнения для рук и запястий, тренируется с резиновым мячом, сжимает мышцы, лечит слабость рук или триггерный палец. ПРЕМИУМ
Маленький мальчик с карими глазами в рубашке позирует для камеры. и сжимает эспандеры в руках. ПРЕМИУМ
Руки пожилого пациента делают упражнения для ладоней или запястий пружинным захватом, сжимают эспандером, растягивают сухожилия пальцев, лечат мышечную слабость, болезнь Паркинсона, концепция здравоохранения. ПРЕМИУМ
Мужчина делает упражнения с эспандером дома. ПРЕМИУМ
Азиатская пожилая женщина держит пружинную рукоятку для упражнений, физиотерапии или восстановления, пожилой пациент делает упражнения для пальцев и запястий, тренировки, сжатие с эспандером для рук, лечение и здравоохранение. ПРЕМИУМ
Мужская рука давит на пружину, на белом фоне. давление. ПРЕМИУМ
Расширитель шаблона бесшовный фон текстура повторяет обои геометрический вектор.
векторная иллюстрация.ПРЕМИУМ
Сожмите, приложите усилие. мягкий тороидальный резиновый эспандер для развития мышц ладоней мужской руки, синий фонPREMIUM
Мануальный хват, гантели и различные аксессуары, на синем фоне. зенитный вид и копия пространства. ПРЕМИУМ
Лента сопротивления для упражнений на руки на белом фоне. ПРЕМИУМ
Мужчина двумя руками сжимает пружину на белом фоне. ,растянуть палец или сжать ручным эспандером,физиотерапия или восстановление после травмы,концепция здравоохраненияПРЕМИУМ
Ручной подпружиненный кистевой эспандер с пластиковыми ручками, изолированными на белом фонеPREMIUM
Профессиональный спортсмен тренируется с эластичными лентами в тренажерном зале. концепция бодибилдинга и фитнеса. смешанная техникаPREMIUM
Вирусная модная красочная антистрессовая сенсорная игрушка. силиконовый гаджет. Антистрессовый эспандер snapperz для развития мелкой моторики. квартира лежала на желтом фоне. картинка с местом для текста.
PREMIUM
Подтянутое тело красивой, здоровой и спортивной девушки. стройная женщина позирует в спортивной одежде. ПРЕМИУМ
Иконка растяжки рук, монохромный стильPREMIUM
Крупный план человека в инвалидной коляске, тренирующего мышцы рук и рук с помощью эспандераPREMIUM
Эластичная лента для упражнений на руки на белом фонеPREMIUM
Фитнес-эспандер векторные каракули иллюстрации рисованной эскизPREMIUM
Expander эспандер в руке. рука сжимает расширитель на фоне соснового леса. пальцы напряжены. PREMIUM
Желто-оранжевый эспандер на белом фоне. вид сверху.ПРЕМИУМ
Иконка линейного спортивного расширителя выделена бесшовным узором на черном фоне. спортивное оборудование. векторPREMIUM
Эскиз рисованной коллекции элементов для фитнес-мяча весы бутылка гантель шаг векторная иллюстрацияPREMIUM
Деталь инструмента для упражнений с черной рукой на белом фоне с наклонным верхним снимком, ландшафтным режимом и минимализмомPREMIUM
Коврик для упражнений тренажерный зал глиф значок вектор .
Знак тренажерного зала для коврика для упражнений. изолированный контурный символ черная иллюстрацияПРЕМИУМ
Два эспандера для рук. Инструмент для захвата руки изолирован на белом фоне.PREMIUM
Черный инструмент для укрепления захвата руки на минималистичном белом фоне с наклонным верхним снимком, альбомный режим.PREMIUM
Мужская рука сжимает резиновый расширитель запястья. спортивная тренировка силы руки. PREMIUM
Значок линии захвата, контурный символ, векторная иллюстрация, концептуальный знакPREMIUM
Женские руки делают упражнения с фитнес-резинками на розовом фоне. концепция домашнего спортзала, пространство для копирования, минимальный, модный фон. ПРЕМИУМ
Конференция «Груша» на зеленом круглом стенде, сделанном из резинового ручного эспандера, изолированного на белом фоне. половина зеленая, с серо-коричневыми пятнами, половина кожица шероховатая. вид сверхуPREMIUM
Разнообразная группа улыбающихся молодых людей, выполняющих упражнения на растяжку во время разминки в офисе.
подпружиненный кистевой эспандер с пластиковыми ручками на белом фонеPREMIUM
Фитнес-девушка выполняет упражнения с эспандером. фото девушки с красивым спортивным телом, изолированные на белом фоне. сила и мотивацияPREMIUM
Укрепляющий эспандер для пальцев, векторный рисунок.PREMIUM
Сожмите, приложите силу. мягкий тороидальный резиновый эспандер для развития мышц ладоней женской руки, синий фонPREMIUM
Значок линии захвата, контурный символ, векторная иллюстрация, концептуальный знакPREMIUM
Женская рука сжимает розовый эспандер. студийная фотография на изолированном желтом фоне. ПРЕМИУМ
Молодой спортсмен делает упражнения с эспандером.PREMIUM
Взрослый мужчина тренируется с ручным эспандеромPREMIUM
Иконка эспандера для растяжки рук в черном монохромном стиле, выделенная на белом фоне. тренировка символ вектор illustrationPREMIUM
Спортсменка делает отжимания с trx фитнес-ремни в тренажерном зале концепции тренировки здорового образа жизни sport.
PREMIUM
Желтый и оранжевый эспандер в руке женщины, изолированные на белом фоне. вид сверху.ПРЕМИУМ
Линия эспандера и сплошная иконка, концепция тренажерного зала, знак спортивного инвентаря на белом фоне, иконка ручного тренажера в стиле контура для мобильной концепции и веб-дизайна. vector graphics.PREMIUM
Желтый и оранжевый эспандер в женской руке на белом фоне. вид сверху.PREMIUM
Женские руки делают упражнения с фитнес-резинками на розовом фоне. концепция домашнего тренажерного зала, пространство для копирования, минимальный, модный фон. PREMIUM
Фитнес-мужчина тренируется с растяжкой. мускулистый спортивный мужчина, тренирующийся с эластичной резинкой. парень работает с резинкой. фитнес, фитнес, упражнения, тренировки и здоровый образ жизниПРЕМИУМ
Значок линии эспандера для захвата рукPREMIUM
Тренажер эспандер в мужской рукеPREMIUM
Значок спортивного эспандера в стиле поп-арт, выделенный на цветном фоне. спортивное оборудование.
vectorPREMIUM
Балансирующее полушарие тренажерного зала изометрический значок вектора. балансировочный знак тренажерного зала полушария. изолированная иллюстрация символаPREMIUM
Реалистичный серебряный ручной эспандер. вектор eps10PREMIUM
Ручной тренажер со стальной пружиной в мужской руке, изолированный на беломPREMIUM
Ручной эспандер-эспандер, иллюстрация.PREMIUM
Набор силуэтов снарядов для тяжелой атлетики в виде волныPREMIUM
Вирусная модная красочная антистрессовая сенсорная игрушка. силиконовый гаджет. Антистрессовый эспандер snapperz для развития мелкой моторики. квартира лежала на желтом фоне. картинка с местом для текста.PREMIUM
Вирусная модная красочная антистрессовая сенсорная игрушка. силиконовый гаджет. Антистрессовый эспандер snapperz для развития мелкой моторики. квартира лежала на желтом фоне. картинка с местом для текста.ПРЕМИУМ
Рука держит спортивный зеленый резиновый тренажер для занятий спортом через рваную бумагу.
тенденция рваная бумагаPREMIUM
Рыба захват плоский клипарт векторная иллюстрацияPREMIUM
Оранжевый резиновый ручной захват и карандаш. Концепция физической активности здорового образа жизни. ПРЕМИУМ
Черная линия спортивный расширитель значок изолирован на прозрачном фоне. спортивное оборудование. vectorPREMIUM
Женская рука держит розовую резиновую рукоятку или рука сжимает эспандер, упражнения, спорт и фитнес-концепция.PREMIUM
Фитнес-модель. молодая и сильная блондинка в спортивной одежде тренируется с лентой сопротивления на открытом воздухе перед рекой. ПРЕМИУМ
Сожми, приложи силу. мягкий тороидальный резиновый эспандер для развития мышц ладоней мужской руки, синий фонPREMIUM
Тренажер для хвата руки icon. простая иллюстрация векторной иконки ручного тренажера для веб-сайтовPREMIUM
Желтый и оранжевый расширитель в женской руке на белом фоне. вид сверху.ПРЕМИУМ
Рука, сжимающая красный резиновый ремешок на синем фоне.
взрослый мужчина держит ручной круглый ручной тренажер. вид сбоку. спорт, активный образ жизни. ПРЕМИУМ
Руки азиатского мужчины делают упражнения для пальцев, ладоней и запястий с помощью резинового мяча и пружинного захвата, растягивают пальцы, сжимают с помощью эспандера, физиотерапия или восстановление после травм, концепция здравоохранения. ПРЕМИУМ
Большие руки сжимаются ржавая металлическая пружинаPREMIUM
Желтый и оранжевый расширитель в женской руке на белом фоне. вид сверху.ПРЕМИУМ
Значок линии спортивного эспандера в простом дизайне на белом фоне. PREMIUM
Пациент с зубными брекетами во время проверки и лечения, стоматологическое зеркало, инструменты стоматолога, вид сбоку. PREMIUM
Молодая девушка выполняет упражнения с помощью эспандера. фото мускулистой африканской девушки на белом фоне. силы и мотивации. полная длинаPREMIUM
Мужчина сжимает эспандер на белом фоне. крупный план.PREMIUM
Резиновый эспандер, изолированный на беломPREMIUM
Изолированная иконка ручного захвата.
заполненный стиль плоский знак спортзала для мобильной концепции и веб-дизайнаPREMIUM
Ручной захват изолированный значок. заполненный стильный плоский знак спортзала для мобильной концепции и веб-дизайнаPREMIUM
Концепция фитнеса, спорта, тренировок, людей и образа жизни — женщина делает упражнения с эспандером или лентой сопротивления в тренажерном залеPREMIUM
Рука сжимает желтую резинку на синем фоне. взрослый мужчина держит ручной круглый ручной тренажер. вид сбоку. спорт, активный образ жизни.ПРЕМИУМ
Рука, сжимающая ручной тренажер.PREMIUM
Женщины тренируют руки с помощью фитнес-ремней trx в тренажерном залеPREMIUM
Желто-оранжевый эспандер в женской руке на белом фоне. вид сверху.PREMIUM
Ручной тренажер со стальной пружиной в мужской руке, изолированный на беломPREMIUM
Желтый и оранжевый эспандер в женской руке, изолированный на белом фоне. вид сверху.PREMIUM
Желтый и оранжевый расширитель на белом фоне.