Блюда в мультиварке на пару рецепты с фото диетические: 👌 Блюда на пару в мультиварке, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Архив рубрики: Блюда в мультиварке

Готовка на пару в мультиварке — Инструкция  к Режиму «Варка на пару» в мультиварке поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иных моделях – очень важна для тех, кто готовит еду не только для ребенка, но и разные диетические блюда (гарниры) или полуфабрикаты для семьи. Практически все модели … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Что приготовить на обед в мультиварке? Обед в мультиварке поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иных моделях готовим на скорую руку из мяса или из курицы. Мультиварка способна обеспечить полноценным обедом вашу семью. Через полтора часа после нажатия кнопки Старт, можно накрывать стол для обеда. Естественно, чтобы приготовить … Далее →

Метки: Суп в мультиварке

Что можно приготовить на пару в мультиварке? Для любителей пищи, приготовленной на пару, любая модель (поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта) станет незаменимым помощником, который поможет приготовить любые диетические блюда. Рецепты готовки на пару для мультиварки вы можете прочитать на наших страницах, например, готовим на пару овощи, рыбу, картошку. В конце … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Сколько времени готовит мультиварка суп, плов, кашу или курицу зависит от мощности вашего прибора. Поэтому, выбирая мультиварку, обязательно обращайте внимание на ее мощность. При высокой мощности, все процессы приготовления еды и варки блюд идут гораздо быстрее. Мощность в мультиварке может быть разной: 1400 Вт, 670 Вт, 490 Вт. Но этот … Далее →

Метки: Cоветы

Режим гречка в мультиварке панасоник, поларис, редмонд отлично справляется с приготовлением разнообразных каш и гарниров из круп. Каши получаются нежной консистенции, немного суховатыми, рассыпчатыми. Поэтому для приготовления на режиме гречка в мультиварку лучше добавлять растительное масло. В мультиварке — режим каша и режим гречка в чем различие? Принципиального различия между … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Как включить мультиварку поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иные модели, которую вы только что приобрели? Ваши волнения вполне понятны, ведь для знакомства с любой новой техникой требуется некоторое время, чтобы освоить секреты мультиварки. Но вы купили умный кухонный прибор, который вам долго прослужит, если вы будете … Далее →

Метки: Бытовая техника

Спаржа мультиварке панасоник, супра, редмонд, филипс, поларис, мулинекс и иных моделях готовится невероятно просто. Для приготовления спаржи на пару может использоваться и замороженная спаржа. И первый и второй рецепты спаржи в мультиварке простые и вкусные. Спаржа в мультиварке: рецепт приготовления блюда со спаржей пошагово Ингредиенты к спарже в мультиварке: 650 г … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Приготовленная капуста с грибами в мультиварке панасоник, редмонд, поларис, филипс, супра, скарлет, витек, борк и иных моделях получается восхитительной. В рецепт можете вносить свои изменения. Блюдо неизменно будет вкусным. Рецепты капусты с грибами в мультиварке простые и вкусные. Капуста с грибами в мультиварке. Пошаговый рецепт приготовления блюда с капустой и грибами … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Быстрый ужин в мультиварке панасоник, редмонд, поларис, филипс, супра, скарлет, витек и иных моделях, приготовленный на скорую руку для мужа, гостей или для близких не разочарует вас. Будьте уверены, что с мультиваркой вы всегда будете обеспечены быстрым ужином. Потребуется минимум продуктов. Рецепты быстрого ужина для мультиварки простые и вкусные. Быстрый ужин в мультиварке. … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

На пару в мультиварке — рецепты приготовления в мультиварке пошагово с видео фото. Рецепты для мультиварки вкусные и простые

Овощи на пару в мультиварке панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс и в других моделях – отличная идея, для любителей разнообразных диетических блюд, а также для ребенка. Тем более что для этого во всех мультиварках предусмотрена программа Варка на пару и специальный контейнер пароварка в виде чаши с отверстиями. Какие овощи … Далее →

Метки: Кабачки, Капуста, Картофель, Овощи

Если вы никогда не готовили кабачки на пару в мультиварке, советуем непременно это сделать. Настоящее диетическое и низкокалорийное овощное блюдо! Отличается нежным ненавязчивым вкусом. Парные кабачки можно подавать с оливковым маслом, любимым соусом, со сметаной или с йогуртом для ребенка. Готовятся кабачки быстро. Во время приготовления можете спокойно поговорить с … Далее →

Метки: Кабачки, Овощи

Что можно быстро приготовить из куриного фарша в мультиварке? Готовим простые вторые блюда – рис с фаршем птицы и котлеты. Рецепты подходят для приготовления в мультиварках редмонд, панасоник, филипс, поларис и других моделях. Ингредиенты к куриному фаршу с рисом в мультиварке: фарш куриный – 300 г; рис – 2,5 мульт.чашки; … Далее →

Метки: Рис, Фарш

Свекла в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) может быть приготовлена по-разному. Ее можно отварить для салата, потушить с различными овощами или без них, сварить борщ и вкусный свекольник. Рассмотрим все режимы и программы, с помощью которых можно без особых хлопот сварить свеклу (буряк) в мультиварке. … Далее →

Метки: Овощи

Приготовленные тефтели на пару в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) особенно полезны для ребенка и для тех, кто придерживается строгих диет. Для детей делать тефтели лучше всего из свежего фарша. Тогда они получаются достаточно сочными с приятным запахом. В фарш можно добавлять рис, гречку, … Далее →

Метки: Мясо, Фарш

Приготовьте сырники в мультиварке (поларис, панасоник, редмонд и других моделях) к завтраку –невероятно популярное блюдо украинской и русской кухни. Готовят сырники из творога с различными добавками, например, с орехами, курагой и т.д. А использование разнообразной сладкой подливки придает им восхитительный вкус. Первый рецепт сырников в мультиварке – с цукатами. Ингредиенты для сырников в мультиварке: … Далее →

Метки: Сырники

Стерлядь в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) может быть приготовлена не только к праздничному застолью, но и для торжественного семейного обеда. Желающие приготовить из стерляди уху можете ознакомиться с рецептом приготовления здесь. Еще можно приготовить заливное блюдо из стерляди. Получится необыкновенно вкусно. Теперь предлагаем … Далее →

Метки: Рыба

Простое и бесхитростное салатное блюдо – винегрет в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) приготовить очень просто. В МВ отварить овощи для него можно как в самой чаше, так и в паровой корзине на пару. Какой из этих способ выбрать – решайте сами. Например, можно … Далее →

Метки: Овощи

Приготовленные куриные котлеты в мультиварке на пару (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) являются полноценным диетическим продуктом. Котлеты из куриного фарша на пару в мультиварке готовятся быстро. Белка в курином мясе гораздо больше чем в говядине. Для детей очень полезно. Рецепт куриных котлет на пару в мультиварке очень … Далее →

Метки: Курица, Фарш

Полезная курица на пару в мультиварках Редмонд и Поларис. Несколько рецептов и фото.

Содержащийся в курице фосфор укрепляет зубы и ногти, витамин В улучшает проводимость нервных импульсов и работу пищеварения, а пониженное количество жирных кислот ведет к раскупорке кровеносных сосудов и лучшему прохождению крови по ним.

Но, к несчастью, все вышеописанные свойства теряются при обработке маслом. А при элементарной варке мясо птицы не отличается обескураживающим вкусом.

Чтобы сохранить все полезные качества блюда из курочки и порадовать свои вкусовые рецепторы, мы рекомендуем курицу попарить. При паровой обработке она не теряет важные для здоровья элементы, а наоборот, становится более рекомендованной диетологами, так как лишний жир с нее стекает в поддон!

Таким образом, блюдо из курицы, созданное сим способом, становится более добротным и к тому же менее калорийным, что идет на пользу тем, кто хочет оставаться со стройной фигурой.

Курицу на пару возможно приготовить в кастрюльке с дуршлагом, но если вспомнить, что мы обитаем в веке новшеств различной электроники, ничто не мешает нам прибегнуть к мультиваркам, которые облегчают приготовление пищи во многих семьях. Так давайте возьмем этих помощниц и выберем понравившийся рецепт.

Курица в кефирном маринаде 

Состав продуктов на 4 порции на готовку уйдет 1 час 10 минут:

• 4 куриных бедрышка
• 400 мл кефира 2,5%
• лук зеленый
• Укроп
• Соль, черный перец
• 1-2 зубчика чесночка
• Пекарская бумага или фольга

 Приготовление:

• Готовим маринад. Промыть зелень под проточной водой. Почистить чеснок и продавить через чеснокодавилку либо мелко нарубить. В объемную чашу налить 2 стакана кефира, добавить зелень и измельченный чеснок. Посолить и поперчить по вкусу. Усердно перемешать.
• Добавить в чашу наши любимые бедрышки и мариновать в кефире в течение 30 минут.
• Приготовление. Налейте в чашу нашей помощницы-мультиварки 500-800 мл воды. Плотно прикрепите контейнер для приготовления на пару в чашу мульти-печи. Постелите поверх контейнера пекарскую бумагу или фольгу так, чтобы края бумаги смотрели вверх. Сверху положите маринованные куриные бедрышки. Половину маринада залейте поверх мяса. Хорошенько закройте крышку, подключите прибор к электросети.

Включение мульти-печи REDMOND: МЕНЮ – ПАР – ВИД ПРОДУКТА – МЯСО – УСТАНОВКА ВРЕМЕНИ – ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ – 20 МИНУТ

Включение мультиварки POLARIS: МЕНЮ – ВАРКА НА ПАРУ – МИНУТЫ – 20 МИНУТ – СТАРТ.

• После данных манипуляций загорится лампочка; это значит, что мультиварка начала готовить блюдо в выбранном Вами режиме.
• Подача к столу. Подождали 20 минут? Теперь открываем крышку мультиварки-пароварки и переворачиваем наши бедрышки. Заливаем на них оставшийся маринад. Повторно включаем мультиварку на 20 минут (смотреть пункт №3).
• Преподносим курочку с салатиком или крупами.

Приятного Вам аппетита!

Курочка под овощами и сыром

Состав продуктов на 4 порции на готовку уйдет 50 минут:

• Филе куриное 500 гр
• 1 крупный помидор
• 1 средний картофель
• 1 лук репчатый
• 100 гр сыра твердого
• 2 зубчика чеснока
• Соль, специи по вкусу

 Приготовление:

• Готовим продукты. Почистить и продавить чесночок. Филе куриное промыть в проточной воде и разрезать на куски размером с ладошку или немного меньше. Натереть курицу с обеих сторон солью, специями и чесночком по вкусу.
• Промыть все овощи, почистить картошку и лучок. Помидор и картофель нашинковать кружками, лук полуколечками.
• Закладываем продукты. Налейте в чашу мультиварки 500-800 мл воды. Вставьте контейнер для обработки паром в чашу мультиварки. Проверьте: плотно ли чаша прилегает к нагревательному элементу. На контейнер кладем кусочки куриного филе; сверху кладем лук, картошку и, наконец, помидоры.

Включение мультиварки REDMOND: МЕНЮ – ПАР – ВИД ПРОДУКТА – МЯСО – УСТАНОВКА ВРЕМЕНИ – ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ – 20 МИНУТ

Включение мультиварки POLARIS: МЕНЮ – ВАРКА НА ПАРУ – МИНУТЫ – 20 МИНУТ – СТАРТ.

После данных манипуляций загорится световой индикатор кнопки, мультиварка начнет обработку блюда в заданном режиме.

Подача к столу. Пока курица парится, протереть на терке сыр. По истечении времени откройте крышку, насыпьте на блюдо тертый сыр и потерпите 1-3 минуты.

Готово! Можете приступать к дегустации!

Видео-рецепт приготовления нежного филе курицы на пару в мультиварке

Курица с фунчезой

Состав продуктов на 4 порции на готовку уйдет 50 минут:

• 200 гр фунчезы в сухом виде
• 500 гр филе куриного
• 1 морковь
• Лук репчатый
• 3-4 зубчика чеснока
• Соль, специи по вкусу
• Фольга или пекарская бумага

Приготовление:

• Готовим ингредиенты. Куру мы промываем и режем брусочками 1х1 см. Солим, перчим, добавляем мелко порезанный чеснок. Чистим морковь и лук, режем все кубиками 0,5х0,5 см. Фунчезу промываем под проточной холодной водой. Смешиваем курицу и овощи, и заворачиваем в фольгу или пекарскую бумагу.
• Закладываем продукты. В мультиварку кладем фунчезу и заливаем 500-800 мл воды. Устанавливаем контейнер для варки на пару. Кладем в контейнер фольгу курицей.
• Включаем время приготовления полчаса и идем читать журнал или смотреть свой любимый сериал.
• Подача к столу. По истечении времени вытащить курицу из фольги, процедить через дуршлаг фунчезу, хорошенько смешать ее с курочкой и овощами. Блюдо кушают горячим.

Рецепт взят с восточной кухни, так что если вы любите жгучую пищу, то не жалейте красный перец!

Каждое блюдо возможно приспособить под здоровый образ жизни. Главное в этом деле иметь смекалку и необходимый инвентарь.

Приятного аппетита и крепкого Вам здоровья!

Поделитесь с друзьями

Так же читайте лучшее за неделю на сайте:

Брокколи на пару в мультиварке по пошаговому 🥦 рецепту с фото

Кухонная техника и утварь: мультиварка с чашей для варки на пару.

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1. В глубокую емкость перекладываем подготовленную морковь – очищенную и вымытую. Если использовать сорт маленькой моркови (продается в супермаркетах), то уйдет примерно 8 штучек.
2. Нарезаем 4 очищенных картофеля на четыре одинаковых части, добавляем в миску с морковкой.
3. Морковь и картошку приправляем сушеными травами и специями по вкусу, добавляем ¼ чайной ложки соли и столько же сахара. Тщательно перемешиваем, чтобы сухие ингредиенты равномерно распределились по овощам.
4. Сюда же вливаем половину столовой ложки оливкового масла. Картошка и морковь будут готовиться первыми, так как на их приготовление требуется времени больше.
5. Выкладываем овощи из миски в специальную чашу мультиварки, предназначенную для тушения на пару. В чашу мультиварки заливаем 4 мерных стакана воды, помещаем чашу с овощами, выбираем режим «Варка на пару». Оставляем под закрытой крышкой на 20 минут.
6. Кочан капусты брокколи разбираем на соцветия. Крупные соцветия разрезаем напополам. Основа кочана нам не понадобится.
7. В глубокую емкость выкладываем соцветия капусты брокколи, 150 граммов предварительно размороженного зеленого горошка и 150 граммов консервированной кукурузы. Добавляем к овощам ¼ чайной ложки сахара, столько же соли, половину столовой ложки растительного масла. Сюда же добавляем сушеные травы по вкусу. Можно использовать специальный набор пряностей «К овощам», который идеально подчеркнет их свежий вкус и аромат. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, чтобы равномерно распределить соль, масло и специи.
8. Когда истечет время приготовления в мультиварке картошки и моркови (20 минут), добавляем в чашу получившуюся овощную смесь и ставим режим «Варка на пару» еще на 5 минут.
9. Спустя время ароматное и полезное блюдо готово к употреблению.

Видеорецепт

В этом видео представлен рецепт овощного блюда в мультиварке с использованием капусты брокколи и других овощей.

Варианты подачи блюда

Такой овощной микс можно использовать в качестве основного блюда на ужин, когда не нужно перегружать желудок тяжелой пищей. Также овощной гарнир может стать частью лечебной диеты для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта. В остальных случаях овощной микс на пару можно использовать как полезную добавку к основному блюду, которая чрезвычайно богата ценной клетчаткой и витаминами. Рассмотрим несколько простых вариантов подачи такого блюда.

• Идеально подавать овощи на пару к жирным мясным блюдам. Употребление клетчатки поможет организму справиться с тяжелым для пищеварения жирным мясом. Кроме того, овощи на пару позволяют быстрее насытиться и меньше съедать, что актуально для тех, кто следит за своим весом и хочет его снизить.
• Когда овощи на пару остынут, их можно дополнительно полить лимонным соком. Это придаст им более свежий и кисловатый вкусовой оттенок.
• Овощи, приготовленные на пару, станут отличным дополнением гречневой, кукурузной или перловой каши. Они хорошо сочетаются с любым видом мяса, соуса или гарнира.

Уважаемые читатели, теперь вы знаете, какое полезное и ароматное блюдо можно приготовить из брокколи на пару в мультиварке. Пишите в комментариях, понравился ли вам этот рецепт.

Мясное суфле в мультиварке для ребенка на пару — рецепт с фото

Продукты:

• Мясо говядины — 100 гр.
• Сметана — 2 ст.л.
• Яйцо куриное — 1 шт.
• Соль — по желанию
• Масло сливочное — для смазывания формочек.

В мультиварке можно готовить практически любые блюда, и детское мясное суфле не исключение. Если ваш ребенок старше одного года, и в его рацион уже введены мясо и яйца, данный рецепт для вас. Суфле получится вкусным и нежным, и что немаловажно — питательным и полезным.

Для разнообразия ребенку можно готовить не только мясное, но и рыбное суфле в мультиварке. А так же суфле из кролика, индейки и курицы.

Я готовлю в мультиварке Поларис 0517, но рецепт подходит для всех мультиварок, где есть возможность готовить на пару.

И так приступим.

Как приготовить мясное суфле в мультиварке на пару — рецепт с фото:

1. Я уже публиковала рецепт суфле из отварного мяса и рецепт мясного пудинга на пару. А сейчас сделаем суфле из мяса которое предварительно не отваривалось.

2. Мясо мелко покрошить. Если в кусочке мяса есть сухожилия, жир и пленки — их необходимо срезать. Оставляем для малышей все только самое лучшее и диетическое.

3. Выложить мясо в чашу для блендера, добавить к нему пару ложек сметаны и один желток. Белок отделить в другую посуду.

4. Мясо с яйцом и сметаной пюрировать с помощью блендера. Жужжать на этом шаге нужно хорошо, чтобы масса получилась однородной, без мясных ворсинок и комочков. Посолить по вкусу и перемешать.

5. Взбить белок в пену. Добавить к нежно перемолотому мясу и аккуратно, ложкой перемешать.

6. Разложить мясное суфле по формочкам, предварительно смазанным сливочным маслом. В мультикастрюлю влить литр жидкости и установить чашу для готовки на пару. Формочки выложить на эту чашу.

7. Готовить мясное суфле в мультиварке на пару в течении 40-50 мин.

8. Не открывайте сразу после сигнала крышку мультиварки, если не хотите чтобы суфле сильно осело. Дайте ему там постоять еще 10 минут на режиме «подогрев».

Я открыла крышку мультиварки сразу после сигнала и увидела в ней хорошо поднятое суфле из мяса. Но пока возилась с фотоаппаратом и ловила фокус оно осело.

Кстати, сразу при готовке, в свободные места можно разложить любые овощи для гарнира: морковь, цветная капуста, брокколи, тыква, кабачок.

9. Детское мясное суфле в мультиварке готово. В дополнение к этому блюду можно приготовить ребенку компот в мультиварке из замороженных ягод и сухофруктов.

Приятного аппетита!

Поделиться ссылкой:

Автор: Валерия Лучная

Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 923

Котлеты на пару — как приготовить котлеты на пару в мультиварке — УНИАН

Такие диетические котлетки являются идеальным угощением для тех, кто придерживается здорового питания.

Рецепт котлет на пару в мультиварке / фото 1000.menu

Котлеты на пару – невероятно вкусное и полезное блюдо.

Приготовленное с помощью обработки паром мясо исключает малейшую возможность появления каких-либо вредных веществ, а правильные температурные режимы позволяют сохранить нужную мягкость, нежность и необходимый состав полезных элементов для человека. Благодаря этому котлеты получаются диетическими и станут идеальным угощением для тех, кто соблюдает диету.

Котлеты на пару в мультиварке

• Мясной фарш — 500 г
• Куриные яйца — 1 шт.
• Лук — 1 шт.
• Чеснок — 2 зубчика
• Белый хлеб — 2 г
• Молоко — 50 мл
• Сливочное масло — 35 г
• Панировочные сухари — 4 ст.л.
• Соль, сухие специи — по вкусу

Очистить лук и чеснок. Лук порезать мелкими кубиками, а чеснок выдавить через пресс или мелко потереть.

Читайте такжеВкуснейшие сырники: как приготовить лакомство на манке

Если у хлеба мягкая корочка, то можно покрошить мякоть вместе с ней в глубокую посуду и полить сверху молоком. Перемешать.

Мясной фарш высыпать в большую тарелку. Добавить порезанные овощи, размешать ложкой массу.

Размягченное масло покрошить на кусочки и добавить к фаршу вместе с размокшим хлебом. Перемешать до однородности.

Посолить фарш, добавить специи по вкусу. Вбить яйцо, размешать все руками до получения однородной консистенции.

Сформировать из фарша средние по размеру котлеты. Обвалять их в панировочных сухарях.

Взять решетку для приготовления на пару, положить на нее сделанные котлеты.

Налить в чашу мультиварки воду согласно инструкции. Поместить решетку и включить режим приготовления на пару на 1 час. Готовить котлеты под крышкой.

Куриные котлеты на пару

• Куриное (или индюшачье) филе — 700 г
• Батон — 100 г
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Лук — 1 шт.
• Молоко — 200 мл (для хлеба)
• Соль, специи — по вкусу

Куриное или индюшиное мясо перемолоть до состояния однородного фарша.

Белый хлеб размочить в молоке. Лук мелко порубить. Смешать фарш с размоченным мякотью белого хлеба и луком до получения однородной массы.

При желании к полученной массе добавить 2 столовые ложки томатной пасты (она придаст котлетам цвета). Влить в фарш 0,5 стакана воды, посолить, поперчить. Опять все перемешать.

Из полученного фарша сформировать котлеты. Выложить их на решетку для приготовления на пару. Согласно инструкции наполнить чашу мультиварки водой. Выставить режим приготовления на пару на 25 минут.

Другие рецепты, которые могут заинтересовать:

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram

Автор:

УНИАН

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Рецепт: Овощи на пару | Диетическое питание в мультиварке

Ингредиенты:

морковь — 2 шт;
кабачки цукини — 3 шт;
чеснок — 1 зубчик;
лук зеленый сушеный — 1 ч. ложка;
перец черный молотый — на кончике ложки;
сухой укроп — 0,5 ч. ложка;
оливковое масло не рафинированное — 1 ст. ложка

День добрый, дорогие друзья! Все мы взрослеем, и увы, здоровее не становимся. Нам бы в молодости следить за своим питанием, но время безвозвратно упущено, здоровье не вернуть, а с едой нужно себя вести как на минном поле — туда нельзя — сахар, сюда нельзя — холестерин!!

Так сложилось, что я сейчас ухаживаю за свекровью, у нее повышенный холестерин и больное сердце. При всем этом высокое давление, врачи напрочь запретили есть соленую пищу. Но как же ее есть тогда, если она в горло не лезет?

Если вы обратили внимание, в рецепте отсутствует соль. Это рецепт специально для тех, кому нужно есть еду без соли. И чтобы эту еду было приятно есть, я придумала для нее новый вкус, чтобы не было ощущения, что ешь землю… Получилось очень вкусно, что даже забываешь, что еда-то без соли… Итак, у меня 2 моркови и 3 кабачка цукини:

Из специй я взяла сухие укроп и зеленый лук — они придают неповторимый аромат, один маленький зубчик чеснока — для придания оттенка овощам и буквально на кончике ложки черный молотый перец — сильно остро тоже при давлении нельзя.

Рецепт очень прост: нарезаем морковь кружочками потоньше, не забываем, что она готовится дольше, чем кабачки.

Теперь помещаем морковь в миску, где потом будем смешивать с кабачками и специями.

Кабачки можно порезать как вдоль так и кружочками, но потолще, чтобы они не развалились потом.

Отправляем кабачки к морковке в миску

Добавляем сюда наши травки-муравки и перчик.

**Заметка: на счет специй вы можете пофантазировать. Это может быть кумин, немного карри, кориандр или ориган — на ваш вкус. Но помните, что это не должно быть остро!**

А вот чеснок желательно не тереть на терке и не пропускать через чеснокодавилку, потому что тогда чеснок дает горький привкус, а нам нужен лишь аромат. Поэтому чеснок нужно не очень мелко порезать ножом:

И тоже отправляем к овощам:

Заправлять буду оливковым маслом первого отжима. Оно очень ароматное, густое. Оливковое масло не содержит холестерола, поэтому оно показано больным соблюдающим жесткие диеты.

На такое количество овощей хватит одной большой ложки масла:

Хорошенечко все перемешиваем и отправляем в мультиварку на режим «Варка на пару».

Я выставила в начале время 45 минут, но потом добавила еще 15 минут из-за мясных тефтелек, которые я готовила вместе с овощами.

Через час диетический обед был готов. Тефтели сделаны тоже без соли и из постной говядины. А уж какой аромат исходил из мультиварки — обзавидуйтесь!

Свекровь осталась очень довольна. После больничной еды такое блюдо было как бальзам на душу. Желаю вам не болеть и приятного аппетита!

Время приготовления: PT01h25M1 ч. 15 мин.

Это хороший рецепт?

45 полезных рецептов в горшочках — Пара, питающаяся безупречно

Есть много вкусных рецептов мультиварки, но эти 45 полезных рецептов в мультиварке — лучшие! Сделано из простых ингредиентов и так просто!

Этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Щелкните здесь, чтобы прочитать мою политику и дополнительную информацию о партнерских ссылках.

Не секрет, что я ОБОЖАЮ свою мультиварку. Особенно, когда в ней делаю полезные рецепты мультиварки!

То есть я написал об этом целую книгу.. Какой PS вы можете получить скидку 10% на книгу рецептов Easy Paleo Slow Cooker, если вы используете код SLOWCOOKER 🙂

Приготовление в мультиварке или мультиварке лучше всего по нескольким причинам:

• ТАК просто
• Минимальное время на подготовку
• Можно приготовить заранее для напряженных ночей
• Все вкусно
• Он готовит ужин ДЛЯ вас! Нужно ли мне сказать больше?

То есть … одной последней причины достаточно, чтобы меня продали. Кто не хочет приходить с работы домой, чтобы поужинать и ждать вас? Это моя любимая вещь.

Я собрал для вас несколько моих любимых полезных блюд в мультиварке. От курицы до говядины, от индейки до свинины… каждый найдет себе занятие по душе!

Многие из этих рецептов подходят для палео и целых30, но если вам нужны рецепты для этих диет, у меня также есть посты с описанием этого.

Посмотрите на эти 28 вкусных рецептов палео-мультиварок или на эти 20 простых рецептов Whole30 Crockpot

Полезные рецепты с курицей в мультиварке

Я готовлю много курицы (все мои любимые рецепты здоровой курицы можно посмотреть здесь).Курица иногда может стать упругой или грубой, если она приготовлена ​​неправильно, но когда вы готовите курицу в мультиварке, она становится нежной!

В этих полезных блюдах, приготовленных в мультиварке, звездой является курица, и все они восхитительны!

Тушеное мясо с курицей в медленном огне — мой рецепт. Это полноценная и легкая еда!

Суп-тако с курицей и киноа в горшочках — легкий и сытный рецепт супа! Бобы, киноа и помидоры объединяются, чтобы приготовить сытное блюдо!

Здоровый куриный суп с пирогом в горшочке — пирог без пирога pie Этот суп не содержит молочных продуктов, но НАСТОЛЬКО богат и сливочный благодаря секретному ингредиенту!

Здоровый куриный суп по-палео — Кето / палео / целая 30 версия классического блюда, которое мы все любим!

Сливочный куриный чили в медленном приготовлении от The Fit Cookie сделан из простых ингредиентов и настолько вкусен!

Easy Crockpot Chicken Fajitas от Isabel Eats — мы любим их для ужинов в будние дни.Установить + забыть утром и ужин готов к ночи!

Целая курица в мультиварке — Если вы еще не пробовали приготовить целую курицу в мультиварке — ОБЯЗАТЕЛЬНО. Они получаются НАСТОЛЬКО влажными и ароматными — это наш любимый способ приготовить целую курицу!

Куриный суп с лимоном — Яркий, лимонно-вегетарианский суп — это мой суп, когда я хочу чего-нибудь уютного или плохо себя чувствую!

Легкое тайское карри с курицей от Perry’s Plate — Карри — отличный способ использовать вашу мультиварку. Если мясо готовится медленно и медленно, это действительно добавляет аромата!

Курица с буйволом и чили из специй в моей ДНК — я имею в виду … кто не любит курицу с мясом буйвола? Особенно в форме чили!

Paleo Crockpot Pumpkin Chicken Chili — Этот перец чили не только для осени! Тыква придает такой вкусный кремовый вкус!

Crockpot Chicken Artichoke Kale Soup from The Roasted Root — Мы любим все, что есть артишоками, особенно куриный суп!

Фрикадельки с курицей и цуккини в медленноварке от Eat The Gains — Вы когда-нибудь делали тефтели в мультиварке? Если нет, обязательно попробуйте!

Easy Crockpot Bone Broth — Наш любимый способ израсходовать остатки куриных, индейских или говяжьих костей!

Полезные рецепты из индейки в мультиварке

Мы ОБОЖАЕМ фарш из индейки — и этот здоровый перец чили из индейки, несомненно, является одним из моих любимых рецептов на моем сайте.Он полон овощей, уютно, комфортно и вкусно! Вот еще несколько моих любимых рецептов здоровой мультиварки с индейкой.

Здоровый болоньезе — легкий вариант классического соуса. Вы также можете приготовить его с говяжьим фаршем!

Тако с индейкой в ​​медленноварке от Ambitious Kitchen — Тако в мультиварке = ужин в будние дни стал проще!

Тайская фаршированная индейка в медленноварке от Joy Food Sunshine — один из наших любимых способов приготовления индейки. Он ТАК вкусный и легкий в приготовлении!

Здоровый итальянский свадебный суп — Вы можете использовать зудл или пасту — в любом случае этот более легкий суп такой вкусный!

Палео Чили — Подавайте его с рисом из цветной капусты, обычным рисом, чипсами или даже начо!

Грязные блюда из индейки в медленном приготовлении от «Бывалой мамы» такие вкусные.Они серьезно — лучшие неряшливые шутники!

Здоровые рецепты из говядины в медленноварке

От говядины и брокколи до фаршированного перца — из говяжьего фарша в мультиварке можно приготовить множество вкусных блюд! Вот несколько таких вкусных рецептов!

Палео рагу из говядины — одно из наших любимых блюд в мультиварке. На приготовление этого рецепта уйдет всего 10 минут, а остальную работу сделает мультиварка!

Запеканка из капусты без фарша в медленноварке от Frugal Nutrition — Нам нравится этот рецепт капусты.Это намного проще, чем делать голубцы!

Фаршированный перец Whole30 — один из наших самых популярных рецептов! Этот рецепт фаршированного перца с низким содержанием углеводов и без глютена восхитителен!

Здоровая говядина и брокколи в медленноварке — похоже на еду на вынос, но НАМНОГО полезнее! Это просто и вкусно

Здоровый суп из говядины с ячменем — Суп из говядины с ячменем — это рецепт, который мы ели в детстве — это полноценная еда!

Whole30 Beef Stir Fry от Casa de Crews — вкусная медленная версия того, что вы обычно готовите на плите!

Whole30 Crockpot Picadillo — Вы можете приготовить этот сытный ужин из курицы или даже из фарша из индейки!

Здоровые рецепты из свинины в медленноварке

Как и курица, свинина может стать жесткой в ​​зависимости от того, как вы ее готовите.Когда готовишь свинину в мультиварке — она ​​становится нежной и ТАК вкусной! Вот некоторые из моих любимых рецептов здорового питания в мультиварке со свининой!

Здоровая тушеная свинина в мультиварке — один из наших любимых рецептов на нашем сайте. Мы делаем это каждую неделю!

Жаркое из свинины с бальзамическим соусом в Crockpot от SkinnyTaste — Жаркое из свинины — классический рецепт мультиварки. Как вкусно!

Свинина в медленном темпе с лаймом и имбирем от The Recipe Critic выглядит потрясающе! Любите комбинацию вкуса имбиря и лайма

Здоровые вегетарианские рецепты в горшочках:

вегетарианца — не волнуйтесь! Помимо мяса, в мультиварке можно приготовить еще много чего! В этих полезных блюдах из мультиварки основное внимание уделяется овощам!

Грибы с чесноком и травами в медленноварке от Jen Around the World — Я никогда не варила грибы в мультиварке, но кто бы не хотел их есть ?!

Чечевичный суп в медленноварке из кедровой ложки — Чечевичный суп такой вкусный! Эта версия полностью вегетарианская и богата полезными белками / углеводами.

Картофельный нут Тикка Масала от The Recipe Well — Нам нравится этот вегетарианский вариант индийской кухни!

Здоровый картофельный суп — без молочных продуктов, дружелюбный Whole30 и смехотворно сливочный — этот рецепт становится суперпопулярным на нашем сайте!

Easy Minestrone Soup — идеальный уютный, полезный ужин! Вегетарианские, безглютеновые и веганские блюда — это вкусно и готово менее чем за 30 минут! Приготовьте его в мультиварке, быстрорастворимом горшочке или на плите — этот сытный суп вам обязательно понравится!

Здоровый суп с брокколи — это вкусное и уютное блюдо.Легко приготовить в кастрюле быстрого приготовления, мультиварке или на плите — этот суп из брокколи и чеддера просто необходимо приготовить! Этот крем-суп без глютена и легко приготовленных молочных продуктов очень вкусный!

Vegetarian Crockpot Chili from Turn the Clock Back — Вегетарианская версия всеми любимого блюда в мультиварке!

Здоровый томатный соус в горшочках — Если вы все еще покупаете соус в банках, попробуйте этот рецепт! Это в основном не требует НИКАКИХ усилий / работы!

Тосканский суп из белой фасоли от простого вкуса — Полноценная еда!

Healthy Butternut Squash Soup не содержит палео, Whole30, вегетарианца и, естественно, не содержит глютена и молочных продуктов.Легко приготовить в мультиварке, быстрорастворимом горшочке или на плите! Супер сливочный и насыщенный — это рецепт супа, который понравится каждому!

Суп из 15 бобов — это одно из наших любимых веганских / вегетарианских блюд в мультиварке. Вы также можете приготовить его в банке быстрого приготовления!

Здоровые артишоки в горшках. Если вы никогда не готовили артишоки, это один из самых простых способов сделать это!

Часто задаваемые вопросы о здоровой мультиварке

Вредны ли мультиварки для здоровья?

Нет! Мультиварки полезны для вашего здоровья. По возможности избегайте мультиварок с алюминиевым основанием или антипригарным покрытием.

Можно ли положить замороженную курицу в мультиварку?

Нельзя класть замороженную курицу в мультиварку. Это проблема безопасности пищевых продуктов, и, скорее всего, она не будет приготовлена ​​правильно. Для достижения наилучших результатов тщательно разморозьте курицу перед приготовлением в мультиварке.

Если вы любите свой растворимый горшок так же сильно, как и свою мультиварку, вам придется попробовать эти 20 рецептов быстрого приготовления Whole30! Мы надеемся, что вам так же нравятся эти полезные блюда в мультиварках, как и нам.Любая здоровая еда, которую можно приготовить в мультиварке, идеально подходит для ужина сегодня вечером или для приготовления еды!

14 полезных рецептов в мультиварке | Здоровые блюда, которые можно приготовить в мультиварке

Цельнозерновая каша для завтрака

Четыре вида зерна, использованные в этом рецепте, придают этой каше с высоким содержанием клетчатки текстуру, аромат и разнообразие.Добавьте немного сушеных фруктов и измельченных орехов, чтобы получилось вкусно и сытно на все утро.

Получите рецепт:

Цельнозерновая каша для завтрака

Куриный чили в медленном приготовлении

Замените куриный фарш говяжьим фаршем и добавьте тертый сладкий картофель для креативного подхода к классическому блюду.

Получите рецепт:

Куриный чили в медленном приготовлении

Вегетарианский перец чили

Пусть ваша мультиварка сделает всю работу по приготовлению сытного перца чили без мяса, от которого сойдут с ума даже любители мяса.

Получите рецепт:

Вегетарианский перец чили

Тако из свинины в медленном приготовлении

Невозможно устоять перед ароматной и нежной свиной лопаткой после того, как ее медленно тушат в курином бульоне и ароматных специях.

Получите рецепт:

Тако из свинины в медленном приготовлении

Бутерброды с грудинкой медленного приготовления

Усильте аромат этой сладкой и острой грудинки, добавив бутылку крепкого пива в домашний соус для барбекю.

Получите рецепт:

Бутерброды с грудинкой медленного приготовления

Кокосовый коричневый рисовый пудинг медленного приготовления

Облегченное кокосовое молоко и натуральный крахмал в коричневом рисе создают насыщенную кремообразную консистенцию без лишнего жира.

Получите рецепт:

Кокосовый коричневый рисовый пудинг медленного приготовления

Ризотто с грибами и ячменем в медленноварке

Это блюдо вегетарианское, но грибы делают его достаточно сытным и для невегетарианцев. Ароматы идеально подходят для холодной осенней погоды.

Получите рецепт:

Ризотто с грибами и ячменем в медленноварке

Бобовый и ячменный суп медленного приготовления

Комфортная еда в лучшем виде: согревающая, сытная, сытная, беззаботная и беззаботная.

Получите рецепт:

Бобовый и ячменный суп медленного приготовления

Сладкий картофель и чечевичный суп в медленном приготовлении

Получите рецепт:

Сладкий картофель и чечевичный суп в медленном приготовлении

Медленный чили

Получите рецепт:

Медленный чили

Суп из тортильи медленного приготовления

Получите рецепт:

Суп из тортильи медленного приготовления

Овсяные хлопья в медленноварке

Получите рецепт:

Овсяные хлопья в медленноварке

Рагу из кабачков в медленном приготовлении

Получите рецепт:

Рагу из кабачков в медленном приготовлении

Свиные отбивные с перцем в медленноварке

Получите рецепт:

Свиные отбивные с перцем в медленноварке

17 рецептов мультиварки для чистой еды! Здоровый ужин медленного приготовления

Если вы любите свою мультиварку так же сильно, как и я, то вам понравятся эти рецепты чистой еды в мультиварке!

Подавать здоровую еду на ужин здесь всегда сложно- особенно во время праздников всегда 🙂

Нас втягивают (как кажется) в миллион разных направлений — и последнее, что кто-то хочет сделать в конце дня, — это приготовить ужин.

К счастью, наша мультиварка , похоже, нисколько не возражает!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки, которые помогут сохранить этот контент бесплатным. [Полное раскрытие]

Чистая еда 101

Чистое питание или чистое питание просто означает употребление пищи в наиболее естественном состоянии — или как можно более близком к нему.

Когда вы придерживаетесь чистой диеты, вы 1) Ешьте цельные продукты, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые и полезные жиры 2) Снизьте потребление обработанных пищевых продуктов (нездоровой пищи, жареной пищи и сахара) до минимума. минимум.

Легко запутаться в том, что считается чистым и полезным, особенно когда вы заняты. Эти блюда в мультиварке помогут исключить догадки из уравнения.

От низкоуглеводных до Whole30 и Paleo плюс пара вегетарианских рецептов; В этой подборке рецептов полезных блюд из мультиварки есть что-то, что понравится всем в вашей семье!

17 рецептов мультиварки для чистой еды

Фаршированный перец в медленноварке

Изображение: Мультиварка для гурманов

Этот здоровый вегетарианский рецепт фаршированного перца легко настроить и превратит его в великолепную еду в будние дни!

Получить рецепт на Мультиварка Gourmet

Острый марокканский суп из сладкого картофеля с чечевицей

Позвольте представить вам самый вкусный и питательный рецепт Марокканского супа из сладкого картофеля из чечевицы на растительной основе, который вы можете приготовить в мультиварке или на плите!

Бальзамический цыпленок

Легкий и полезный куриный ужин с курицей, бальзамическим уксусом, чесноком, бульоном и парой специй, который можно приготовить за считанные минуты.

Получите рецепт в блоге Word To Your Mother

Медленноварка Цыпленок с лимоном и чесноком

Этот простой и полезный рецепт курицы в мультиварке — замечательный способ приготовить целую курицу в мультиварке, быстрорастворимом горшочке или духовке, которая станет нежной, ароматной и восхитительной.

Полный рецепт можно найти здесь.

Мультиварка Суп Минестроне

Изображение: Family Fresh Meals

Этот суп наивысшего комфорта от Кори в Family Fresh Meals — это варенье, наполненное восхитительными овощами, бобами и некоторыми вещами из вашего шкафа для специй — это один из тех, кто поставил его и забыл, съев рецепты в мультиварке, вы » поставлю в тяжелую ротацию!

Рецепт можно найти здесь

Рагу из курицы, капусты и сладкого картофеля

Изображение: Real Food Whole Life

Это куриное тушеное мясо — один из самых популярных рецептов чистой мультиварки на Pinterest! Этот рецепт, наполненный белком и овощами и наполненный вкусом, легко приготовить из простых ингредиентов и одобрен для палео, без глютена, без молочных продуктов и Whole30.

Получить рецепт: Настоящая еда Whole Life

Crockpot Sweet Potato Chipotle Chili

Изображение: Cotter Crunch

Любители чили радуются! У Линдси из Cotter Crunch есть один из самых вкусных и полезных рецептов, которые я пробовала — И это просто! Этот одобренный Paleo Whole30 рецепт сытного перца чили с медленным приготовлением специй в течение 3 часов в мультиварке и всего 15 минут на приготовление!

Получить рецепт: Cotter Crunch

Цыпленок в ананасе и сладком чили

Изображение: Брен Дид

Дети (и взрослые) любят эту гораздо более здоровую версию традиционной еды на вынос.

Получить рецепт: Брен Дид

Здоровая говядина и брокколи в мультиварке

Изображение: The Skinny Fork

Для этого не требуется много подготовительной работы — его легко приготовить, и на вкус он намного лучше, чем на вынос!

Получить рецепт: Тонкая вилка

Курица с кокосовым карри (палео)

Изображение: Моя родная семья

По этому тайскому рецепту от Ребекки можно приготовить идеальное блюдо в мультиварке или в горшочке быстрого приготовления для напряженных будних вечеров. Используя куриные бедра, кокосовое молоко, кокосовое масло, лук, халапеньо, чеснок, лайм и немного базилика, она создала один из самых здоровых рецептов мультиварки, который также не содержит глютена, молочных продуктов и одобрен Whole30!

Получить рецепт: My Natural Family

Нужно сэкономить деньги на здоровой пище? Посетите Thrive Market!

Thrive Market стремится сделать лучшие здоровые продукты и продукты доступными и доступными для всех — Их цены со скидкой до 50% — каждый день . Серьезно, вам нужно принять участие в этом онлайн-шоппинге, если вы еще не сделали этого.

Здоровый суп с тако

Изображение: Заземленный и окруженный

Этот суп тако был «оздоровлен» добавлением дополнительных овощей и домашних приправ. (Если вам не хватает времени, то пакеты Ranch & Taco подойдут!)

Получить рецепт: Заземленный и окруженный

Овощной суп из чечевицы

Изображение: Дорогая Крисси

Крисси (она же Дорогая Крисси) приносит нам суп из здоровых овощей, который понравится самым большим хищникам в вашей семье! Вы совсем не пропустите мясо! Это один из моих любимых рецептов мультиварки для чистой еды — я знаю, вам он тоже понравится!

Получить рецепт: Дорогая Крисси

Мед, свинина и яблоки

Изображение: Запасы мамы

Этот великолепный рецепт не содержит глютена и одобрен Палео, но мне он нравится, потому что он простой и вкусный! На приготовление этого блюда уходит всего 10 минут — самое сложное — подождать 8 часов, пока мультиварка медленно приготовит его до совершенства!

Получить рецепт: Мамы на складе

Здоровая курица Тикка Масала

Изображение: Амбициозная кухня

Monique от Ambitious Kitchen создала легкое и полезное индийское блюдо, которое можно легко приготовить в мультиварке с небольшим количеством томатного соуса, куриной грудкой, кокосовым молоком и несколькими смелыми специями. Подавайте с коричневым рисом, чтобы получился полноценный обед!

Зуппа Тоскана

Изображение: Farmstead Chic

Этот безмолочный суп, одобренный Whole30, на вкус даже лучше, чем выглядит. Полезное сочетание итальянской колбасы и картофеля с капустой плюс делает его звеном в любимом оливковом саду — за исключением того, что он намного лучше для вас!

Получить рецепт: Шик усадьбы

Здоровая тушеная свинина (быстрого приготовления или мультиварка)

Изображение: душистый горошек и шафран

Эта одобренная палео тушеная свинина от Denise в Sweet Peas and Saffron не требует никакой предварительной подготовки перед едой.Это свалка и бег или прогулка. Выбор за вами. А если серьезно, это будет хитом для всей семьи, и это принесет много пользы, так что в ближайшие дни вам будет меньше готовить. Нет мгновенного банка? Нет проблем — вы можете сделать это и в мультиварке!

Получить рецепт: Душистый горошек и шафран

Мультиварка, мед, кунжут, курица

Изображение: Ваша домашняя мама

Ли Энн из «Your Homebased Mom» создала здоровую версию любимого блюда на вынос, которое так нравится детям!

Получите рецепт: Ваша домашняя мама

Медленноварка White Chicken Chili

Этот низкоуглеводный кето-кето измельченный цыпленок с чили в мультиварке — лучшая комфортная еда!

Получите рецепт в блоге Word To Your Mother

Куриный суп энчилада в медленноварке

Изображение: Paleo Grubs

Если вам нравятся куриные энчилады, то этот рецепт мультиварки быстро станет одним из ваших любимых рецептов мультиварки! В этом вкусном рецепте используются куриные грудки, болгарский перец, лук, халапеньо и несколько специй, которые медленно готовятся на медленном огне в течение 8 часов. Бонус: вы можете легко приготовить эту еду и заморозить ее на очень напряженные ночи!

Получить рецепт: Палео-личинки

Надеюсь, эти полезные блюда, приготовленные в мультиварке, помогут сделать жизнь менее напряженной.

Если вы ищете более чистые рецепты мультиварки, я рекомендую ознакомиться с поваренной книгой Skinnytaste One & Done — со 140 простыми и полезными рецептами для вашей мультиварки, фритюрницы, голландской духовки, сковороды и многого другого!

Не пропустите эти полезные рецепты и советы

5-минутный здоровый клубничный смузи

4 способа сделать полезный пудинг из семян чиа

План диетического питания на основе растений

12 простых рецептов обедов, готовых к употреблению за 30 минут

12 рецептов чистого питания для начинающих: советы по приготовлению пищи, необходимые для похудания

40 чистых запеканок для еды

Чистые рецепты еды для похудения! 50 полезных рецептов на каждый прием пищи

Список покупок «Чистое питание — упрощенное» + «Чистое питание»

Сохраните или поделитесь этими рецептами чистых мультиварок!

Сегодняшняя цитата: «Я много чего забыл в жизни.Еда никогда не входила в их число «.

Креативных рецептов мультиварки, чтобы довести до следующего Potluck

Посуда — круглогодичная вещь. Семейные посиделки, офисные обеды, общественные мероприятия и, конечно же, курортный сезон. Лично мне нравятся мультиварки, потому что они делают за вас большую часть работы. Никто не хочет пойти на обед и работать над приготовлением блюда или альтернативой, которая состоит в том, чтобы не ложиться спать допоздна и приготовить то, что вам нужно принести. Мультиварки подходят не только для фрикаделек, они не только для перца чили и супов.Вы можете на 100% изменить свой вкус к обеду с помощью этих удивительных рецептов, которые помогут вам не терять равновесие и легко приготовить еду. Разве это не похоже на сон?

2

1. Шашлык из курицы с беконом в медленном огне

Соус, который не нужно разогревать в духовке! Положите в мультиварку (которую также можно использовать для сервировки!) Нарежьте немного хлеба или тарелку чипсов, и вы станете таким же золотым, как корка сыра сверху.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ВОЛШЕБНАЯ МЕДЛЕННАЯ ПЛИТА

3

2.Кастрюля с французскими тостами и булочкой с корицей

О, да, можно !! Сэкономьте время на выпечку, подавая их горячими и свежими прямо из самой мультиварки. Наслаждайтесь двумя любимыми завтраками в одном с этим рецептом!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: FORKLY

4

3. Макароны и сыр медленного приготовления

Принесите удобную еду на обед, и все будут вам благодарны. Эти простые в приготовлении макароны с сыром так хорошо впишутся в массу фрикаделек и тушеное мясо на всех тарелках!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ПОТРАТИТЕСЬ НА ПЕННИ

5

4.Картофельное пюре в медленноварке

Да, в мультиварке можно сделать пюре! Чаще всего закуски — это просто избыток основных блюд. Принесите немного теплоты комплимента в мультиварке, которая в основном делает всю работу за вас.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ПИТАТЕЛЬНЫЙ ГУРМАН

6

5. Мультиварка Lo Mein

Не будьте скучными и принесите на следующую встречу что-нибудь немного нетрадиционное. Только не забудьте взять с собой и рецепт — его будут очень часто просить.

ЗДЕСЬ ФОТО И РЕЦЕПТ: DAMN DELICIOUS

7

6. Chex Mix для медленного приготовления

А теперь вот что можно перекусить во время следующего обеда, а затем кормить в последующие дни. Это тот остаток, который вы не прочь продержать пару недель.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: GIMME SOME OVEN

8

7. Запеканка из вареников медленного приготовления

Вареники Вареники когда-то были моим самым любимым блюдом, доведенным до функции удачи.Многие возразят: «Зачем связываться с хорошим?» а потом я буду спорить, «но в этом есть Кильбаса»…

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ЕЖЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ DIY

9

8. Чаша для куриного буррито в медленноварке

Буррито на обед? Я, должно быть, сплю!! Этот рецепт — все в одном, без риса на стороне — он весь готовится и объединяет вкусы воедино.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: НОМЕР 2 КАРАНДАШ

10

9. Торт медленного приготовления Reese’s PB Cup Swirl Cake

Вы.Находятся. Добро пожаловать. Как раскачать мультиварку, друзья мои.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: БЕТТИ КРОКЕР

11

10. Овощная лазанья медленного приготовления

Всегда приятно думать о тех, кто, возможно, не может съесть все фрикадельки и тушеную свинину на обедах, плюс это лазанья в мультиварке и как это круто !?

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: HIP 2 SAVE

12

11. Тайские фрикадельки в медленном приготовлении

Ладно, фрикадельки не такие уж оригинальные… но ожидаемые и невероятно популярные.Пытаетесь избавиться от скуки после обеда? Тайский подход к вещам должен сделать вас и ваших друзей счастливыми!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: СЕРЬЕЗНАЯ ЕДА

13

12. Сэндвичи с французским соусом в медленноварке

Пусть Crock Pot сделает говядину нежной и измельченной с идеальным соусом для макания. Единственное, что вам нужно взять с собой, — это маленькие булочки с хоуги, чтобы подавать их! Легкое и полное отличие от типичных закусочных!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: МАМОЧКИ

14

13.Мультиварка с курицей и маслом

Отойдите от всех традиционных закусок в пользу интернационального вкуса, который все любят — курицы в масле! Этот простой рецепт, вдохновленный индийской кухней, станет идеальным дополнением к обеду. Принесите с собой готовый рис басмати, и вы выиграете в этой игре!

ФОТО И РЕЦЕПТ: Ужин, затем десерт

forkly.com/food/11-creative-slow-cooker-recipes-to-bring-the-next-potluck/15/» data-original-page-num=»15″> 15

14. Crock Pot Sloppy Joe Cheeseburgers

С нотками ностальгии и комфортом, этот рецепт сделает ваше блюдо Crock Pot тем, которое нельзя пропустить, потому что его обязательно нужно попробовать.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: РЕЦЕПТЫ CROCK

16

15. Спагетти в горшочке

Варить не нужно, но ваши друзья по обеду будут рады видеть, что в меню есть спагетти !! Добавив немного жидкости в соус и добавив сырые макароны позже во время приготовления, вы получите полноценное блюдо, которое понравится всем!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ЖИЗНЬ ДОЛЖНА СТОИМОСТЬ МЕНЬШЕ

17

16. Ребрышки с виноградным желе в медленноварке

Подобно шведским рецептам фрикаделек, которые ходят в Интернете, виноградное желе можно использовать не только в фрикадельках, но и в более мясных рецептах медленных блюд.С этими ребрышками ваши посетители получат удовольствие от этого на своих тарелках!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ВИРЖИТЕЛЬНЫЙ Мешок

18

17. Мультиварка с чесноком, пармезаном, спагетти, тыквой

Одно из моих любимых занятий на обед — это принести что-нибудь, что я могу съесть. Независимо от того, есть ли у вас цели в отношении здоровья или диетические потребности, иногда вам нужно искать номер один, одновременно кормя своих друзей! Этот полезный, но вкусный вариант Crock Pot наверняка станет хорошим балансом между всеми остальными вариантами.

ФОТО И РЕЦЕПТ: My Modern Cookery

forkly.com/food/11-creative-slow-cooker-recipes-to-bring-the-next-potluck/19/» data-original-page-num=»19″> 19

18. Мультиварка Маргарита Куриный соус

Принесите немного фишек, и все готово. Когда все приносят основные блюда на обед, начните все с теплой закуски, и все обязательно оценят это!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: Dip Recipe Creations

20

19. Crockpot Drunken Bourbon Whisky Meatballs

Эти фрикадельки придают пикантный вид виски из бурбона.Вы спросите себя, почему вы не попробовали их раньше, и все, кто попробует их, будут потрясены!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: FORKLY

21

20. Персиковый кобблер

Наслаждайтесь свежим десертом, например персиковым кобблером, приготовленным в мультиварке! Этот рецепт начинается со свежей и сладкой основы из персиков и готовится в мультиварке с восхитительной начинкой для торта. Не удивляйтесь, обнаружив, что остатков не останется!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: МОЯ КУХНЯ ЛЮБОВЬ

22

21.Яблочный соус

Яблочное пюре часто является фаворитом публики, особенно для праздничных обедов. Если вы собираетесь на обед в этот День Благодарения или даже в сезон рождественских праздников, обязательно приходите с мультиваркой, полной сладкого яблочного пюре. Этот соус подслащен лишь небольшим количеством сахара и имеет соблазнительный аромат корицы.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: YUMMY HEALTHY EASY

23

22.

Тако с курицей и чили

Объедините все свои любимые вкусы тако в уникальный и восхитительный перец чили! Этот рецепт наполнен бобами, тертой курицей и восхитительным вкусом чеснока и тмина!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: №.2 КАРАНДАША

24

23. Медленноварка Чили

Предпочитаете традиционный рецепт чили? Мы вас прикрыли! Этот рецепт наполнен фасолью, говяжьим фаршем и пикантным томатным соусом, который понравится всем.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: GIMME SOME OVEN

25

24. Хлеб с чесноком и пармезаном

Каждой обеденной вечеринке нужны какие-то обеденные булочки, но не появляйтесь только с какими-либо обеденными булочками, пусть этот пармезан с чесноком и пармезаном в мультиварке разделит хлеб! Он мягкий, нежный и вкусный! Чего еще можно хотеть?

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ЗАГОРОДНЫЙ ПОВАР

26

25.Дип из шпината и артишока

Dips отлично подходят для закусок, особенно тех, которые очень слабы! Этот соус из шпината и артишока так легко приготовить, что каждый сразу же его проглотит.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ВОСПОМИНАНИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДОМА

27

26. Тушеная свинина в медленноварке

Мультиварка может приготовить свинину как никто другой. Присоединяйтесь к следующему обеду с этой незабываемой нежной тушеной свининой.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ИСКУССТВО И КУХНЯ

forkly.com/food/11-creative-slow-cooker-recipes-to-bring-the-next-potluck/28/» data-original-page-num=»28″> 28

27.Бутерброды с джекфрутом в медленноварке

Вниманию веганов или вегетарианцев, у нас есть рецепт с вашим именем! Подобно традиционному рецепту тушеной свинины, этот тушеный джекфрут нежный и вкусный, но без животных! Принятие пищи на растительной диете достаточно сложно, так что приходите с этим блюдом, которое понравится всем!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ВКУСНАЯ КУХНЯ

29

28. Картофельный суп

Не приходите на обед со скучным рецептом супа! Обязательно приготовьтесь к вечеринке с этим густым сливочным картофельным супом, приготовленным на медленном огне.Он состоит из тертого картофеля, густого бульона и большого количества тучного сыра, что может не понравиться?

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ДОМАШНИЙ ДОМ

30

29. Сладкие и пряные укусы килбасы

Эти сладкие и острые закуски из колбасы наверняка полюбятся публике. Пряный желе дополняет острые и сладкие ароматы барбекю, вам это понравится! Подавайте с зубочистками, чтобы приготовить идеальную еду для рук.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: РЕАЛЬНЫЙ ДОМ МАМЫ

31

30.Морковно-имбирный суп медленного приготовления

Морковный суп — это свитер по погоде классик. Поделитесь этим супом на следующем обеде, чтобы получить утешительную трапезу, которую все оценят.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ЗАНЯТОЙ ПЕКАРНИК

32

31.

Медленноварка Queso Dip

Вы любите хороший соус кесо? Что ж, тогда вам нужно попробовать этот рецепт, потому что он вас поразит! Этот густой и сытный сырный соус может быть не похож ни на один другой, который вы когда-либо пробовали. Для приготовления требуется всего 10 минут, а затем вы можете установить его и забыть в мультиварке.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ПРОСТО ВКУС

33

32. Итальянские бутерброды с говядиной

Этот итальянский рецепт мультиварки сэндвичей с говядиной станет отличным вторым блюдом на любой ужин. Нежную говядину готовят с пикантными приправами, а затем посыпают зеленым болгарским перцем, луком и пепперончини. Когда все будет готово в мультиварке, подавайте его на мягкой булочке.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: МАМА НА TIMEOUT

34

33. Куриные крылышки в медленноварке

Я понятия не имел, что можно приготовить куриные крылышки в мультиварке, но этот рецепт доказывает, что это можно, и обещает, что они получатся потрясающими! Когда крылышки готовятся в мультиварке, они будут купаться в сладком и остром соусе для барбекю, который хорошо облизывает пальцы!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: УЖИН В ЗООПАРКЕ

35

34.Яблочный сидр медленного приготовления с шипами

Potlucks часто используются в самых разных блюдах, однако добавление вкусного напитка тоже может быть отличной идеей! Покажите этот теплый, пряный и вкусный яблочный сидр с колючками! Люди в возрасте могут насладиться выпивкой, но вы всегда можете отказаться от алкоголя, если это семейная вечеринка.

ЗДЕСЬ ФОТО И РЕЦЕПТ: ВИНО И КЛЕЙ

36

35. Мультиварка Халапеньо Поппер Кукурузный соус

Когда дело доходит до меню закусок, попперсы с халапеньо часто становятся фаворитом вечеринок.Вместо того, чтобы приносить поднос с попперсами с халапеньо, подумайте о приготовлении этого кукурузного соуса с халапеньо! Он содержит те же самые вкусы, которые вы любите, но вместо этого в густом сливочном соусе!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ЗАГОРОДНЫЙ ПОВАР

37

36. Похлебка из моллюсков медленного приготовления

Любители морепродуктов оценят ваш вклад, если вы приедете с этим супом из мультиварки из моллюсков. Он сливочный, насыщенный и со свежим морским ароматом!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: СОБИРАЙ НА ХЛЕБ

38

37.Фрикадельки с курицей Buffalo

Самое замечательное в соусе из буйволиного мяса — это то, что он отлично подходит для множества различных блюд. Принесите эти фрикадельки с курицей буйвола и получите восхитительную закуску, которую все быстро сожрут!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: DAMN DELICIOUS

39

38. Пицца с глубоким блюдом в медленноварке

Пицца глубокого блюда в мультиварке говорят? Да, это может быть сделано! Он сделан из простых ингредиентов, купленных в магазине, и для его приготовления почти не требуется усилий.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: PILLSBURY

forkly.com/food/11-creative-slow-cooker-recipes-to-bring-the-next-potluck/40/» data-original-page-num=»40″> 40

39. Барбекю из креветок в мультиварке

В то время как многие рецепты мультиварки готовятся часами, этому нужно всего один час. Этот рецепт креветок на гриле получается нежным, липким и невероятно вкусным. Поместите все ингредиенты в мультиварку за час до обеда, и этот рецепт будет готов в кратчайшие сроки.

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: УЖИНЫ 5 ДОЛЛАРОВ

41

40. Горячий шоколад с карамелью

Займитесь обедом с невероятно сладким карамельным горячим шоколадом.Его удобно готовить в мультиварке, и вы сразу сможете приготовить большую партию. Не забудьте налить себе полную кружку, пока она не исчезла!

ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: КУХНЯ — МОЯ ИГРОВАЯ ПЛОЩАДКА

Лучшие простые и полезные рецепты мультиварки

Все любят хорошее Здоровое блюдо в медленноварке , поэтому я собрал некоторые из лучших и самых простых идей ужина в мультиварке, чтобы попробовать их для следующего семейного обеда!

Этот пост может содержать партнерских ссылок .

Идеи для посуды

Ниже вы найдете несколько потрясающих рецептов мультиварки! Я собрал некоторые из лучших рецептов ужина в мультиварке, чтобы попробовать.

Мультиварки стали основным продуктом на кухне многих семей, и легко понять, почему. Они позволяют легко свалить, приготовить ужин и съесть его, когда вы будете готовы!

Итак, я собрал в Интернете некоторые из самых полезных, простых и вкусных рецептов мультиварок.

Для вашего удобства я разделил его на 3 части.

• Основные блюда
• Супы и тушеные блюда
• Без мяса

Так что пролистайте страницу и начните выбирать что-нибудь на ужин на этой неделе!

Основное блюдо

Все ваши классические здоровые закуски, которые можно приготовить в мультиварке, в одном месте.

Выбросьте сладкий соус для барбекю, купленный в магазине, потому что эта здоровая тушеная курица для барбекю просто поразит вас.Легкий домашний соус заменяет тот сладкий соус барбекю, купленный в магазине, смешанный с куриными бедрами и луком, он готовится до совершенства в мультиварке, чтобы получить отличную тушеную курицу на гриле!

Продолжить чтение

Фото:
whoneedsacape.com

Вам нужно семейное и легкое блюдо? Этот цыпленок в медленноварке с артишоками и лимоном идеально подходит для всех ваших требований! Вы даже можете приготовить это блюдо в морозильной камере!

Продолжить чтение

Что придает этому чили из индейки неповторимый орехово-сливочный вкус? Нажмите, чтобы узнать! Этот веселый перец чили легко приготовить с помощью мультиварки, просто вылейте и вперед!

Продолжить чтение

Фото:
www.runningtothekitchen.com

Не нужно брать еду на вынос, если вы можете приготовить эту курицу с медом и чесноком дома прямо в мультиварке. Этот ЛЕГКИЙ рецепт с липким, сладким, аппетитным соусом (который намного полезнее, чем в китайской закуске на вынос) и кусочками ананаса станет любимым блюдом всей семьи.

Продолжить чтение

Простой рецепт вкуснейшего карнитаса из свинины в крокпоте! Эта мексиканская классика создается в мгновение ока из ароматной свинины, специй, лука, апельсинов и пива! Благодаря специальному трюку, ваш карнитас будет вкуснее, чем в ресторане! Идеально подходит для начинки тако, буррито, кесадильи и многого другого!

Продолжить чтение

Фото:
www.keeplifesane.com

Кому не нужна быстрая еда в книге рецептов? Эта супер легкая мультиварка сальса из свинины — победитель. Это будет идеально для ужина сегодня вечером.

Продолжить чтение

Фото:
www.fearlessdining.com

Из этих недорогих куриных ножек с карри в мультиварке можно вкусно поесть всей семьей.

Продолжить чтение

Не останавливайтесь по дороге с работы домой и вместо этого приготовьте курицу-гриль в мультиварке! Ароматная целая курица, приготовленная в домашних условиях в мультиварке, ее можно есть как есть или использовать в пастах, салатах, кесадильях, запеканках и многом другом!

Продолжить чтение

Фото:
пищевые блуждания.com

Этот здоровый швейцарский стейк в медленном темпе с помидорами (тушеный стейк) — идеальная еда, приготовленная по рецепту! Не требует предварительного приготовления и экономичен.

Продолжить чтение

Фото:
www.thecookingcollective.com.au

Этот рецепт курицы с орехами кешью быстрый, простой и доступный — и по вкусу он не хуже (если не лучше!), Чем ваш любимый блюдо на вынос.Сделайте это на плите или мультиварке (мультиварке).

Продолжить чтение

Ничто не сравнится с тарелкой классического перца чили, кроме тарелки классического чили Crockpot. Для меня этот перец чили является олицетворением того, каким должен быть чили с говядиной, луком, перцем, фасолью и помидорами.

Продолжить чтение

Фото:
ромашки и пирог.co.uk

Просто заменив фарш из баранины на фарш из индейки, наш супервкусный медленный карри keema curry намного полезнее, и его так легко приготовить, что он идеально подходит для ужина в будние дни.

Продолжить чтение

Фото:
twohealthykitchens.com

В следующий раз, когда вы подумаете «ночь тако», подумайте не только о типичном мексиканском баре тако, и попробуйте этот невероятно вкусный (и полезный!) Рецепт средиземноморского тако с курицей! Это веселый ужин, который вы можете приготовить самостоятельно, чтобы его можно было приготовить заранее для насыщенных вечеров!

Продолжить чтение

Если вы ищете лучшую куриную шаурму по будням, не ищите дальше. Эту куриную шаурму ресторанного качества так легко бросить в мультиварку утром и приготовить ужин, когда вы вернетесь домой! Эта куриная шаурма в мультиварке с минимальным количеством ингредиентов и методом отделки заставит курицу по-настоящему взорваться!

Продолжить чтение

Фото:
Придурок74.co.uk

Этот восхитительный марокканский куриный тажин полон полезных овощей и куриной грудки и приправлен марокканскими ароматами.

Продолжить чтение

Фото:
recipesfromapantry.com

Приготовьте вкусный дамп и запустите фахитас с курицей в мультиварке практически без усилий.Этот идеальный семейный обед очень вкусный, универсальный и недорогой.

Продолжить чтение

Разве нет ничего такого утешительного в большой миске макарон, заваленной восхитительным мясным соусом? Соус Болоньезе, также известный как Мясной Соус, — это такая идеальная еда, поэтому моей целью было облегчить его, приготовив Crockpot Bolognese.

Продолжить чтение

Фото:
www.thismamacooks.com

Цыпленок терияки в мультиварке лучше, чем на вынос. Этот рецепт курицы терияки в мультиварке можно приготовить заранее или в морозильной камере.

Продолжить чтение

Супы и рагу

Простые и полезные супы, которые позволяют мультиварке делать всю тяжелую работу!

Crockpot Beef Pho использует простые и узнаваемые ингредиенты для приготовления вкусного бульона на медленном огне.Затем, когда вы будете готовы кушать, вы просто добавите лук, лапшу, говядину и гарниры для согревающей и успокаивающей трапезы.

Продолжить чтение

Фото:
thekitchengirl.com

Курино-овощной суп Crockpot — это куриный суп, приготовленный на медленном огне без помощи рук, который по вкусу напоминает то, что приготовила бабушка. Куриные бедра без костей, свежие овощи, куриный бульон и пикантные приправы создают весь аромат и комфорт классического домашнего куриного супа.

Продолжить чтение

Похлебка из моллюсков в списке здоровых рецептов? Ага, этот светлый! Согрейтесь тарелкой здорового супа из моллюсков в медленном приготовлении в стиле Новой Англии! Этот суп из моллюсков в мультиварке, который легко приготовить утром, наполнен ароматом, но он сделан легким, поэтому вы можете наслаждаться им без всякой вины, а также с овощами, вы будете делать эту похлебку регулярно!

Продолжить чтение

Фото:
викалинка.com

Нежные кусочки свиной лопатки в пикантном томатном соусе, приправленные копченой паприкой и порошком чили, это согревающее тушеное мясо — то, что вы предпочли бы съесть у костра!

Продолжить чтение

Нет ничего утешительнее куриного супа с лапшой. Если это была тяжелая неделя, я всегда готовлю еду на ужин, ее легко добавить в овощи и бульон, а когда вы будете готовы съесть лапшу, это займет всего несколько минут!

Продолжить чтение

Фото:
glitterinc.com

Наш любимый суп с курицей, овощами и киноа в мультиварке полезен и сытен и требует так мало усилий, что это почти смущает. ака, это идеальный ужин в будние дни. Этот суп наполнен ароматом, и вся семья одержима.

Продолжить чтение

Фото:
perchancetocook.com

Это сытное тушеное мясо из венгерской говядины — успокаивающий рецепт медленного приготовления, полный ароматов паприки, тимьяна, розмарина и томатов.Он готовится до тех пор, пока мясо не станет сочным и не развалится, а овощи не впитают все ароматы тушеного мяса.

Продолжить чтение

Фото:
www.primaledgehealth.com

Вы можете приготовить это питательное блюдо в любой день недели. Соберите ингредиенты и вылейте их в мультиварку. Бульон — это согревающий комфорт, который можно пить горячим или использовать в качестве основы для домашних супов.Кроме того, если он хорошо замораживается и отлично подходит для приготовления еды!

Продолжить чтение

Мясные и вегетарианские блюда

Чаще откажитесь от мяса, приняв эти удивительные рецепты, сделанные так просто в мультиварке!

Самая вкусная постная еда, которую я знаю… Вегетарианский рецепт чили в медленном приготовлении. Этот перец чили наполнен тремя разными видами бобов, кучей овощей и тоннами аромата.Идеальная комфортная еда, которую невозможно приготовить в мультиварке. Это вегетарианский перец чили, который может противостоять любому перцу чили с мясом!

Продолжить чтение

Фото:
www.livinglou.com

Суп из темно-синей фасоли, приготовленный в медленноварке, — это сытный вегетарианский суп из мультиварки, приготовленный из сушеной темно-синей фасоли, моркови, сельдерея и фенхеля.

Продолжить чтение

Фото:
www.justinecelina.com

В этот яркий веганский суп из тортильи в медленноварке и зимней тыквы входят основные продукты для буфета, сезонные продукты и минимум усилий! Сытный зимний сквош, коричневый рис, черные бобы с протеиновыми добавками, яркие помидоры черри, сладкий апельсиновый перец, желтый лук, чеснок и мозаика из специй придают основу из томатов и овощей с ярким мексиканским вкусом — сверху — сливочный авокадо и хрустящие кукурузные лепешки , кинзу и немного Tahini Lime Crema.

Продолжить чтение

Суп тортилья из черной фасоли в медленноварке — сытный и вкусный вегетарианский суп, приготовленный в мультиварке из консервов и свежих ингредиентов.

Продолжить чтение

Фото:
www.greedygourmet.com

Суп из сладкого картофеля в медленном приготовлении — это простой в приготовлении рецепт, который полностью соответствует веганскому рецепту. Кокосовое молоко придает приятный кремовый оттенок!

Продолжить чтение

Эти жареные бобы лучше, чем в ресторане, представляют собой полезные блюда без мяса, которые легко готовятся в мультиварке с использованием всего лишь нескольких ингредиентов и не требуют повторного обжаривания.

Продолжить чтение

Фото:
www.easyanddelish.com

Вегетарианская фейжоада — это постная версия национального блюда Бразилии, фейжоада. Вегетарианская фейжоада, которая также является веганской и не содержит глютена, представляет собой рагу из черной фасоли и овощей, богатое растительным белком и клетчаткой. Узнайте, как приготовить этот вегетарианский рецепт фейжоады в Crockpot.

Продолжить чтение

Яблочное пюре — одна из тех вещей, которые намного лучше приготовить в домашних условиях! Теперь с помощью вашей мультиварки это стало еще проще! Получите вкусное домашнее яблочное пюре всего за несколько часов с яблоками, корицей и водой!

Продолжить чтение

И убедитесь, что вы подписаны на меня в Instagram , Pinterest и Facebook, чтобы узнать обо всех последних рецептах!

Мир и любовь

Лорен, жена Шмидти

22 полезных рецепта мультиварки на растительной основе

Этот сборник лучших рецептов мультиварки на растительной основе заставит вас использовать мультиварку для здорового питания в течение всего сезона.

Приготовление пищи для медленного приготовления

Эти рецепты на растительной основе восхитительны, сытны, полезны для здоровья и позволяют быстро приготовить еду. Я люблю использовать свою мультиварку для приготовления еды, поэтому я могу готовить по одному рецепту и не мешать, пока я готовлю другие блюда.

Мультиварка отлично подходит для порционного приготовления и подходит для таких блюд, как супы, тушеные блюда и перец чили, подходящие для замораживания.

Вот несколько способов использования мультиварки для приготовления еды и периодического приготовления:

1. Сделайте большую партию овсяных хлопьев или овсяных хлопьев и наслаждайтесь ими всю неделю.
2. Готовьте супы, тушеные блюда и перец чили и замораживайте порциями или наслаждайтесь ими всю неделю.
3. Создавайте универсальные рецепты, такие как фасоль и чечевица, которые можно использовать в мисках, тако, обертках и салатах.
4. Сделайте большую партию сладкого картофеля или тыквы, которую можно использовать для здорового завтрака, чаши будды и закусок.
5. Есть ли семья, чтобы кормить? Положите в мультиварку порцию овсяных хлопьев для мультиварки или овсяных хлопьев и готовьте в течение ночи, чтобы вы могли насладиться теплым и здоровым завтраком.

Если вы замораживаете какой-либо из рецептов, не забудьте дать им полностью остыть перед тем, как поместить в морозильную камеру.

Лучшие рецепты мультиварки на растительной основе

Эти простые, полезные рецепты мультиварки на растительной основе — идеальное решение для осенних и зимних блюд, но большинством из них можно наслаждаться круглый год. От завтрака до ужина и даже закусок и напитков вам понравится этот выбор.

Все рецепты веганские, без глютена, без сахара и на растительной основе. Большинство из них не содержат масла, а если нет, то их можно сделать без масла. Все рецепты я выбрала лично, основываясь на списках ингредиентов и обзорах.Надеюсь, они вам понравятся!

Фото:
www.kitchentreaty.com

Это индийское карри легко приготовить из таких простых ингредиентов, как тыква и нут. Идеально подходит для здорового ужина в будние дни!

Получить рецепт

Фото:
www.simplequinoa.com

Это полезное, сытное рагу приправлено восхитительной комбинацией куркумы, корицы, тмина, паприки и перца. Наслаждайтесь подачей с киноа для полноценного обеда.

Продолжить чтение

Фото:
choosechia.com

Мультиварка с карри из нута и тыквы — простой рецепт, который волшебным образом складывается в мультиварке.Подавайте его с рисом или киноа для получения здоровой и сытной еды.

Продолжить чтение

Фото:
www.wellplated.com

Как восхитительно выглядят эти бобы пинто, приготовленные в мультиварке? Имея десятки хороших отзывов, я бы сказал, что они будут немного популярны! Не могу дождаться, чтобы сделать это.

Продолжить чтение

Простое, сытное рагу на растительной основе с питательными корнеплодами.Подберите любые овощи, которые есть у вас под рукой!

Продолжить чтение

Фото:
www.liveeatlearn.com

Благодаря очень простому списку ингредиентов, вам понравится, насколько простым является этот кремообразный суп из цветной капусты в мультиварке. Варите, перемешивайте и наслаждайтесь!

Продолжить чтение

Фото:
диетолог.com

Эти простые тако в горшочках станут отличным знакомством с джекфрутом. Нежный джекфрут, приготовленный на медленном огне с приправами, обязательно понравится всем едокам!

Продолжить чтение

Фото:
cookeatpaleo.com

Это самый простой способ приготовить целую мускатную тыкву. Положите все это, готовьте и наслаждайтесь!

Продолжить чтение

Фото:
thewanderlustkitchen.com

Вы можете использовать этот рецепт как руководство для приготовления зеленой чечевицы с различными специями и надстройками. Для марокканца следуйте рецепту. Для мексиканской кухни добавьте такие специи, как порошок чили, тмин и перец. Попробуйте добавить пару горстей зелени в конце, чтобы улучшить питание.

Продолжить чтение

Фото:
pinchofyum.com

Простой суп из лука, чеснока, моркови, оливкового масла, тыквы и ЛЕНТИЛОВ! Супер здоровый и легкий в приготовлении.

Продолжить чтение

Фото:
asimplepalate.com

Нет ничего лучше домашнего овощного бульона из мультиварки! Используйте его для супов, потягивания и приготовления. Подходит для морозильной камеры!

Продолжить чтение

Фото:
www.simplequinoa.com

Это полезное карри из кокосовой лебеды — одно из самых простых блюд, которые вы когда-либо готовили. Просто бросьте все ингредиенты в мультиварку и дайте ей приготовиться!

Продолжить чтение

Фото:
showmetheyummy. com

Этот популярный рецепт чили с овощами, специями и тремя видами бобов доведен до идеального состояния на медленном огне в мультиварке! Это идеальное место для здоровой, но сытной и уютной воскресной трапезы.

Продолжить чтение

Фото:
www.connoisseurusveg.com

Джумбалая! Это полезное для здоровья тушеное мясо из риса и фасоли идеально подходит для приготовления еды, хорошо замораживается и обязательно понравится публике. Рецепт веганский и не содержит глютена, а масло можно не добавлять, чтобы сделать его цельным продуктом на растительной основе.

Продолжить чтение

В этом удивительном яблочном масле, приготовленном на медленном огне, нужно всего 2 ингредиента: яблоки и корица! Вам понравится, когда он будет под рукой для намазывания на тосты, добавления в овсянку или для приготовления смузи.

Продолжить чтение

Фото:
avirtualvegan.com

После того, как вы попробуете эту удивительную черную фасоль в медленном огне, вы больше никогда не будете использовать консервы! Сделайте партию, чтобы использовать ее в супах, салатах и ​​мисках, или заморозьте порциями, чтобы быстро получить фасоль с нуля в любое время.

Продолжить чтение

Фото:
пинчофюм.com

Подготовьте ингредиенты для этого восхитительного и полезного супа в пакете для заморозки, а затем положите все это в мультиварку, чтобы получить самый легкий обед.

Продолжить чтение

Фото:
yupitsvegan.com

Сытный, сливочный, восхитительный веганский тофу тикка масала, который готовится в вашей мультиварке или в растворе быстрого приготовления для легкого приготовления еды.

Продолжить чтение

Этот сытный веганский перец чили в мультиварке богат белком благодаря красной чечевице!

Продолжить чтение

Любите суп из мускатной тыквы? Попробуйте приготовить его в мультиварке, чтобы получить удивительно гладкий, сливочный и насыщенный результат.

Продолжить чтение

Фото:
www.wellplated.com

Овсяные хлопья в мультиварке на ночь — идеальный здоровый завтрак для напряженного утра. Этот непростой рецепт приготовления — один из лучших рецептов мультиварки для приготовления теплого бананового хлеба на завтрак! Без глютена, без добавления сахара, без масла.

Продолжить чтение

Фото:
www.gimmesomeoven.com

Как замечательно пахло бы в вашем доме, если бы этот домашний сладкий яблочный сидр с корицей кипел весь день?

Продолжить чтение

Больше рецептов на растительной основе

15 блюд в мультиварке, которые помогут вам в течение рабочей недели

Легкость, комфорт и небольшая подготовка — вот несколько причин, по которым вам следует полюбить свою мультиварку, особенно после долгого рабочего дня.Я меньше всего думаю о том, чтобы вернуться домой и приготовить еду, когда я знаю, что на моей постоянной работе мне предстоит допоздна. Вот почему я так благодарен за свою мультиварку на семь литров (да, у меня все еще есть та, которую я купил пять лет назад после получения своей первой квартиры!)

Если вам предстоит самая длинная неделя в истории и вы знаете, что, возможно, у вас нет настроения готовить, обязательно просмотрите эти простые рецепты медленного приготовления, которые я для вас собрал. Таким образом, в следующий раз, когда вы окажетесь на последней встрече на работе (вы знаете, справа от перед тем, как собираетесь собираться в отпуск), вы будете благодарны, что уже запланировали эту трапезу » собираешься поесть.

Этот сливочный белый куриный перец чили приносит в равной степени пикантный и пряный вкус. Он может стать вашим следующим любимым ужином после долгого дня. Аманда из The Chunky Chef рекомендует добавить много сладкой кукурузы, чтобы сбалансировать жар зеленого чили.

Описанная как простая и землистая, эта паста с курицей и грибами невероятно ароматна. Белые грибы придают блюду глубину, сливки и сыр пармезан придают богатый вкус, а свежая петрушка делает его ярче.Эмили из Gather and Dine предлагает подавать мясо с качественной пастой.

Овощной, питательный и легкий в приготовлении? Подпишитесь на нас. Хотя это тушеное мясо относительно легко приготовить, Айшегюль из Foolproof Living рекомендует уделить время приготовлению ингредиентов, так как при этом нужно много нарезать. Этот суп готов к употреблению примерно через пять часов, поэтому его можно приготовить во время обеденного перерыва (просто приготовьте ингредиенты накануне вечером, чтобы вы могли просто бросить их в мультиварку.)

Эти фаршированные перцем из киноа и черной фасоли не только идеально подходят для обеда без мяса, но и богаты белком, клетчаткой и овощами — и не требуют предварительной подготовки. Вы также можете добавить туда множество других начинок по вашему выбору.

Если вы хотите спокойно поесть, этот зимний овощной суп (в состав которого входит красная чечевица) придется вам по душе, особенно после долгого рабочего дня.

Хотя этот рецепт требует немного большей подготовки, ваши усилия будут вознаграждены вкусной едой.Если вам не хватает времени, попробуйте приготовить это блюдо накануне рабочего дня на вкусный обед.

Если вы хотите индийской еды, не берите еду на вынос и попробуйте эту медленную версию Chicken Tikka Masala от Эмили в One Lovely Life. Она описывает теплые специи в этом соусе как «аппетитные» и «пикантные, сложные и многослойные». Этот рецепт подходит для палео, и если вы сталкиваетесь с диетическими ограничениями, попробуйте его с рисом с цветной капустой или тушеными овощами вместо белого риса.

С такими ингредиентами, как карамелизованный карри из свинины, запеченные желудевые кабачки, тушеные в восхитительном бульоне, нет никаких сомнений в том, что это блюдо рамэн станет регулярным дополнением к вашему зимнему меню.

Эта вегетарианская лазанья без лапши, приготовленная в медленноварке, богата белком и содержит мало углеводов. Вместо пасты слои нарезанных цучинни и баклажанов заправлены восхитительным томатным соусом, красным луком и красным перцем. Каков последний штрих к этому рецепту? Хорошая посыпка измельченной частично обезжиренной моцареллой или сыром проволоне.

У Линдси из «Щепотки юм» есть не одна, а три любимых вещи в этом супе: он напоминает ей о бывшем любимом супе, его вкус такой насыщенный, густой и сливочный, а также добавлен основной ингредиент (ньокки). этот суп для себя и убедитесь, почему он скоро станет фаворитом мультиварок.

Если вы знаете, что у вас не будет времени, этот кремовый лимонный цыпленок в мультиварке скоро станет вашим любимым напитком в будние дни (особенно когда он заправлен нежным сливочно-лимонным соусом.)

Если вы жаждете ароматного блюда со сладкими и пряными соусами, азиатский сладкий цыпленок с чили и кунжутом в медленном приготовлении — именно то, что вам нужно.

Это тайское блюдо с курицей и карри, приготовленное в медленноварке, состоит из очень ароматных ингредиентов, таких как паста карри, кокосовое молоко и имбирь. В качестве дополнительного бонуса это блюдо также не содержит глютена и не содержит палео.

Если вы жаждете теплого супа, этот томатный суп с пармезаном и базиликом придется вам по душе (и распространит его ароматные ароматы по всему дому.)

Рецепт тако с курицей и курицей с кориандром и лаймом, приготовленный из менее чем 5 ингредиентов, не требует больших усилий и дает хорошие результаты (особенно когда готовить ужин — это последнее, о чем вы думаете).

.