Правила игры в баскетбол краткие: кратко по пунктам – основные правила игры в баскетбол, кратко

Современные правила игры в баскетбол 2021 кратко по пунктам

Баскетбол – это одна из самых популярных игр с мячом. Зародившись в США, этот вид спорта распространился далеко за его пределы. Сейчас мяч в кольцо забрасывают в школах, в университетах, на площадках. Однако лишь небольшое количество людей знает о настоящих правилах баскетбола. А еще меньше знает о том, как правильно играть. В статье ниже можно прочесть об истории баскетбола и тактиках, которые помогут привести команду к победе.

Краткая история

В США до 20 века самым популярным видом спорта был американский футбол. Регби позволял игрокам улучшать физическую силу, скорость, выносливость. Однако школьный учитель физкультуры в школе Спрингфилда был этим недоволен. Джеймсу Нейсмиту хотелось сделать игру, в которой главным параметром станет ловкость, а не сила. Таким образом, в 1891 году появился баскетбол. В том же 1891 году появились первые правила баскетбола, а сформулировал их Джеймс Нейсмит!

Джеймс Нейсмит

Джеймс был создателем первых баскетбольных правил. Он просто поставил две корзины на противоположных концах поля и сказал ученикам забросить мяч в чужую корзину столько раз, сколько они смогут. Игра закончилась победой одной из команд со счетом 1-0. Но ребятам игра понравилась настолько, что вскоре они уже всем рассказывали о новом виде спорта. Однако игра была лишена зрелищности, так как в первых версиях игры можно было толкаться, бегать с мячом, пинать его.

Джеймс Нейсмит продолжал развивать свою игру. Он добавил основные правила, которые запрещали физический контакт и пробежку с мячом. Уже в 1896 году команды стали играть первые официальные матчи. Появились первые щиты, от которых мяч мог попасть в корзину с уже вырезанным дном. Кольца стали подвешивать на высоте примерно трех метров.

Примерно 50 лет баскетбол развивался неравномерно. У него были плохие моменты, которые продиктованы Великой Войной, депрессией 30-х годов, Второй Мировой. Но в то же время игра начинает набирать популярность в колледжах и университетах. Параллельно с этим баскетбол пришел и в СССР. Георгий Дюпперон популяризовал этот вид спорта, а также провел первые официальные игры в 1906 году.

Георгий Дюперрон

В 1946 году была образована Национальная Баскетбольная Ассоциация (НБА). С этого времени игра выходит на новый уровень. Теперь баскетбол получает аккредитацию от партнеров и государств, которые стали соревноваться на Чемпионате Мира и Европы. С середины 20 века к матчам этой игры прикованы миллионы зрителей.

Логотип NBA

Основные правила баскетбола кратко и ясно по пунктам

Со времен изобретения этой игры правила неоднократно менялись, но суть оставалась та же. Главное в баскетболе – это ловкость и динамичность. Поэтому основные принципы соревновательной игры закрепляют именно эти понятия:

• С мячом можно взаимодействовать только руками. Любые удары ногами считаются нарушением правил.
• Очки засчитываются при попадании мяча в корзину. Два – в случае ближних бросков, три – в случае гола из трехочковой зоны. Одно очко засчитывается, если мяч был забит со штрафного.
• Встреча длится 4 четверти. Каждая из частей длиною в 12-15 минут. Между четвертями есть перерыв 2 минуты, а между двумя половинами матча 15 минут.
• Если матч не закончен в течение положенных 60 игровых минут, то командам дают отдохнуть и назначают овертайм (5 минут). Он будет разыгран столько раз, сколько потребуется для того, чтобы выявить победителя.
• В составе команды находится 12 человек. Однако на поле одновременно может быть только 5. Остальные меняются по желанию тренера. Количество замен неограниченно.
• Игра начинается с выброса мяча в центре поля. Матч может быть приостановлен в случае нарушения правил или конца четверти.

Это краткие общие правила игры. Но нельзя забывать, что баскетбол очень динамичен. Из-за этого существует много правил, которые связаны со временем. Игроки имеют от 5 до 6 возможностей нарушить правила (получать фолы). По превышении лимита судья исключит играющего с поля.

Технические аспекты и характеристика

Раньше играть в баскетбол можно было как на улице, так и в помещении. Однако сейчас FIBA и NBA проводят официальные встречи только на крытых стадионах. Ко всем атрибутам игры у организаций строгие требования. Вот каким должен быть стадион, чтобы на нем можно было провести игру NBA:

• Высота потолков 7 метров.
• Размер поля 15 на 28 метров.
• Наличие крыши, которая мешает погодным условиям вмешаться в игру.

Кроме того, отдельные требования ассоциация выдвигает к щиту и кольцу. Для официальных игр нужно соблюдать следующие требования:

• Площадь щита должна составлять 180 на 105 см.
• Высота корзины 305 см.
• Корзина находится на расстоянии 5 см от щита.

Также обговорена и разметка поля. Если посмотреть, то размеры элементов покажутся неточными. Некоторые цифры можно округлить как в одну, так и в другую сторону (некоторые компании вешают щит просто 2 на 1 м, например). Это связано с тем, что американская система исчисления построена на дюймах и футах. Когда зарождался баскетбол, никто не думал о других странах. Отсюда следующие параметры разметки:

• Лицевые линии размером 15 на 28 метров.
• Центральная линия наносится на 14 метре поля.
• В центре нарисован круг для выброса мяча судьей. Его диаметр 3,6 метра.
• Линии для зоны 3 очков. Эта зона находится рядом с кольцом. Линии длиной в 2,99м помогают определить то, какие удары ближние, а какие дальние.
• Радиус кругов возле колец составляет 1,8 метра. Именно оттуда производятся штрафные броски. Более подробная информация изображена на схеме.

Основные понятия и термины

• Дриблинг — ведение мяча эдаким «чеканящим» стилем.
• Лицо — лицевая линия площадки
• Торец — боковая линия.
• Ростер — игрок вашей команды.
• Живой мяч — начало отсчета игрового времени.
• Баззер — сирена, сообщающая судьям о фоле и нарушении правил.
• Мертвый мяч — перерыв в игре.
• Кроссовер — резкое изменение направления ведения мяча.
• Ассист — передача на напарника.
• Качели — тяжелая концовка партии, когда счет почти равный.

Параметры мяча

Мяч тоже должен быть определенного веса и размера:

• Для мужчин предоставляется снаряд 76-78 см, которые весит от 560 до 650 грамм.
• Для женщин длина окружности от 72 до 74 см. Вес женского баскетбольного мяча составляет от 510 до 567 грамм.
• Для детей окружность: от 69 до 71 см. Вес от 47 до 50 грамм.

Детский мяч очень легкий и упругий, что позволяет комфортно играть в баскетбол обеим командам.

Технические аспекты строгие, но они нужны только для игры на профессиональном уровне. Для любительского и школьного подойдут любые площадки, оснащенные кольцами. Спортсмены мирового уровня тоже тренируются в таких условиях.

Элементы игры

У баскетбола есть свои распространенные элементы. К ним относятся вбрасывание, пас, бросок, блок.

Вбрасывание

Производится в начале игры и в случае, если мяч ушел в аут. Этот элемент лучше выполнять игроку с хорошим телосложением и пасом. Выигранный мяч или неожиданная подача могут привести к быстрому голу.

Пас

Пас можно отдавать, если ты стоишь на земле или ведешь мяч. В баскетболе нет физического контакта, поэтому вся игра строится через этот элемент. Важно понимать своих партнеров по команде и давать обостряющие пасы. В баскетболе очень редки индивидуальные проходы, потому что сама игра располагает к частым передачам.

Бросок

Если игрок думает, что сейчас подходящий момент, то он бросает мяч в кольцо. За попадание из ближней зоны команда получит 2 очка, а из дальней – 3. Если броски совершаются из штрафной, то это принесет 1 очко. Главное в броске – это убедиться в том, что больше вариантов для паса нет. Если игрок понимает, что находится в самой выгодной для броска позиции, то стоит попытаться забить гол.

Блок

Если команда играет в защите, то она может закрывать игрока или ставить блок. Закрыть ведущего и перехватить мяч не всегда получается. Так что на подступах к кольцу игроки использую блок. Когда человек бросает мяч, то руки оппонентов поднимаются вверх и ставят защиту. Важно поставить блок, как можно раньше, чтобы мяч не успел набрать высоту.

Нарушения правил и наказания

Баскетбол – это одна из самых необычных игр в плане правил. Если нарушения в футболе, регби, хоккее понятны всем, то для баскетбола существуют свои временные рамки. Судья может наказать игрока за:

• 3 секунды. Игрок провел больше трех секунд в зоне под кольцом. Если это атакующий, то мяч отдается защитникам, а если играющий был из обороны, то назначаются штрафные броски.
• 8 секунд. Если игрок не успевает вывести мяч со своей половины поля за это время, то засчитывается нарушение правил. Это значит, что мяч перейдет к другой команде.
• 24 секунды. Под кольцом можно находиться 3 секунды, но на поле противника не больше 24. Если атака не завершена в течение этого времени, то мяч передают оппонентам.
• 5 секунд пассивности. Если игрок находится под плотной опекой противника и не может сделать пас или уйти в дриблинг, то через 5 секунд ему назначат штраф.

Число пальцев у судьи означает число тех самых секунд

Также, как было сказано выше, игрокам запрещается бить соперника по рукам, толкать его, держать руками, наступать на ноги, встречать ногой (и прямой, и согнутой в колене).

Каждое нарушение называется фолом. Если игрок получает 5 фолов, то он дисквалифицируется из игры и не может принимать участие в дальнейшем матче.

Возможные тактики

Для победы в баскетболе нужно выработать хорошую стратегию. Есть довольно универсальные, которые подойдут командам любого уровня:

• Игра на третьего. Когда команда начинает атаку, то один игрок подходит к краю штрафной зоны и начинает подходить к зоне трех секунд. Оттуда он тут же отдает пас любому свободному игроку, который передает мяч заранее забежавшему третьему. На схеме эта комбинация представлена пасами между игроками 4-2-3.
• Два рывка. Один игрок заходит в зону и сразу делает шаг назад. Его страхует партнер, который прорывается к кольцу. Тактика «в лоб», но она хороша, если первый игрок довольно крепкий, чтобы выдержать наступление нескольких оппонентов, а второй – достаточно ловок.
• Вихревая. Мяч вбрасывается из аута сразу в штрафную. Там два игрока на близком расстоянии дают друг другу пасы, просто разворачиваясь на месте. Противник в такой ситуации часто фолит. Подойдет, если до победы не хватает 1 или 2 штрафных очков.

Видео

Основные правила баскетбола | FK12.ru

Баскетбол — одна из самых популярных игр среди школьников: как и любая командная игра, она объединяет ребят, делает их более дружными, помогает научиться чувствовать команду и себя в ней. Здесь мы кратко рассмотрим правила игры в баскетбол для школьников.

В баскетбол играют две команды из минимум трех, максимум пяти игроков на поле (остальные находятся в запасе — не более 7 человек от команды, а меняться можно в любое время). Главная цель игры — забросить баскетбольный мяч в корзину команды-соперника и помешать это сделать другой команде.

Обычно весь матч состоит из четырех частей по 10 минут каждая, но поскольку урок физкультуры — всего 40 минут, обычно дается меньшее время для игры. Но по всем правилам перерыв между каждой частью — 2 минуты, а после второй части — 15 минут, и в этом перерыве команды обязаны меняться корзинами.

Традиционно игра начинается со спорного броска, где капитаны команд отбивают мяч, подкинутый судьей, в сторону своих игроков и корзины противника, чтобы взять начало игры в свои руки.

Важна техника передвижения с мячом по полю: обязательно нужно бежать с мячом, ударяя им в пол, а специально бить по нему ногой или кулаком — это нарушение.

Но это еще не все: засчитываются не количество бросков в корзину, а баллы, которые зависят от того, с какого участка баскетбольного поля заброшен мяч. Так за мяч, закинутый в корзину с ближней и средней площадки — 2 очка, из-за «3-х очковой» линии — 3 очка (обычно это расстояние около 7 метров), штрафной — одно.

Правила игры гласят, что команда-победитель — та, что с истечением времени игры набрала наибольшее количество очков. Если в конце игры у команд набралось одинаковое количество баллов, даются дополнительные 5 минут — «овертайм», если за эти пять минут ситуация не изменилась, проводится следующее дополнительное время и так, пока победитель матча не выявится.

В баскетболе нередки нарушения, за которые судья (преподаватель физкультуры) может оштрафовать целую команду и фолы конкретного участника.

Если совсем кратко, самые частые нарушения правил у школьников — это:

• «аут» — когда мяч попадает за ограничительную линию баскетбольной площадки;
• «пробежка» и «пронос мяча» — один из игроков, который ведет мяч, делает 3 шага подряд, не ударяя при этом мяч рукой об пол, или вовсе бежит с мячом в руках;
• «нарушение 3-х секунд» — игрок находится более трех секунд под корзиной противника, при этом не владея мячом;
• «нарушение 5-ти секунд» — игрок с мячом не передает мяч другому игроку или не бросает в корзину противника более пяти секунд;
• «нарушение 8-ми секунд» — команда в течение восьми секунд не выводит мяч в зону противника;
• «нарушение 24-х секунд» — команда владеет мячом, но не забрасывает его в зону кольца противника в течение двадцати четырех секунд.
• «возвращение мяча» — команда при нападении, которая находится в зоне противника, возвращает его обратно в свою тыловую зону — это нарушение.

Конечно, это лишь краткий обзор: здесь перечислены не все официальные правила настоящего баскетбола. Но для того, чтобы ученики смогли играть в эту командную игру в школе и стать ее знатоками — этих знаний будет достаточно.

13 основных, кратких и современных, как играть, сколько полных раундов и сетов, главное в партии

Основной регламент, квалификации и группы в баскетболе

В 1932 году на первом конгрессе ФИБА был принят перечень международных правил игры в баскетбол.

Принцип, придуманный Нейсмитом, остался без изменений — необходимо забросить мяч в корзину соперника как можно большее количество раз.

Постепенный переход на мировой уровень требовал корректировки и изменения основных положений. Последние значительные модификации были внесены в 1998 и 2004 годах. С начала 2004 года правила остаются без изменений.

Для участия в чемпионатах баскетбольные команды проходят отборочные соревнования – квалификации. Последние зависят от уровня мероприятия (международный, междугородний). Женщины и мужчины играют отдельно, в зависимости от пола. На чемпионатах мирового уровня определения групп отличаются. В них входят команды, которые представляют страну или регион.

Современные правила и изменения по пунктам в упрощённом варианте

В современном баскетболе существуют новые, упрощенные правила, которые необходимо соблюдать в ходе игры. Коротко о них далее.

Цель игры и краткие положения на 80, 7, 13%: как играть в наше время?

Течение игры в баскетболе напрямую зависит от уровня спортсмена и командного духа. В этом заключается вся сложность и привлекательность.

Рост популярности игры до мирового уровня обусловлен лёгкостью восприятия общих правил и стратегий. Новичок может проявить себя даже с первого раза без освоения тонкостей и нюансов.

Цель и суть игры — набрать больше очков. Перечень основных положений на 80% состоит из запретов. На разрешения оставляют только 5–7%, в то время как 13% объясняют поведение и течение игры в сложных (спорных) ситуациях.

Для начинающего спортсмена хватит следующих кратких правил:

• Баскетбольный мяч нельзя вести двумя руками одновременно. Запрещается бить его ногами или кулаком.
• Не позволяется совершать пробежку с мячом в руках. Если участнику передали мяч, который он взял в обе руки, то игрок обязан совершить бросок в кольцо или спасовать партнёру. С мячом в руках разрешено делать только 2 шага в любом направлении. При этом если игрок снова начнёт ведение, то это будет считаться нарушением правил. Мяч перейдёт команде соперников.

• Запрещается толкать противника, ставить подножки и хватать руки. Нельзя умышленно наносить травмы и повреждения.

• Если совершён бросок с мячом в руках, то необходимо до приземления передать пас партнёру либо произвести бросок к кольцу. При нарушении правила мяч переходит к другой команде.
• Аут засчитывается, если владеющий мячом игрок заступает ногой за пределы площадки.
• Игра заканчивается по времени (разделение на 2 или 4 периода) и продолжается до определённого счёта (9, 11, 24 очка). Для подготовки начинающих игроков или студентов, не обладающих должной физической формой, ограничивают время до двух периодов по 10 минут.

Этот полный перечень по пунктам является списком общих положений для освоения азов баскетбола.

Площадка и инвентарь в картинках

Баскетбольная зона представляет собой по картинке плоскую поверхность прямоугольной формы с минимальными параметрами — 14 м в ширину, 26 м в длину. Стандартный размер поля составляет 15х28 м соответственно.

Фото 1. Схема баскетбольной зоны, она имеет форму прямоугольника, в середине поля расположена окружность.

Периметр площадки ограничен лицевыми и боковыми линиями. Середины последних соединены центральным отрезком. В середине баскетбольного поля располагается окружность радиусом 1,8 м.

Параллельно лицевым линиям расположены щиты с обручами. Их площадь составляет 1,8х1,05 м, высота 2,9 м. Роль корзины в 15 см от нижнего края щита исполняет металлическое кольцо, обтянутое сеткой без дна.

Фото 2. Баскетбольный зал с покрашенным двумя цветами кругом в центре, щитом и корзиной на стене.

Около обруча на противоположных частях площадки наносится специальная разметка – полукруг с радиусом 6,75 м, исходящий из лицевых линий. Он обозначает зону трехочкового броска. Место для штрафных пасов выделяется параллельно каждой лицевой линии на дистанции 5,8 м. Длина штрафного отрезка составляет 3,6 м.

Весь спортивный инвентарь в баскетболе представляет мяч. Для мужских команд его масса достигает 580–650 грамм, длина окружности 75–78 см. Женские сборные пользуются облегчённым мячом массой от 500 до 560 грамм и окружностью 72 см.

Фото 3. Баскетбольный мяч — главный инвентарь в этой игре. Может иметь разную окружность и массу.

Вам также будет интересно:

Сколько игроков в составе команды и какие у них позиции?

Каждая сборная разделяется на 5 участвующих игроков и семеро человек запаса. Участники начинают тренировки и фигурируют в активной жизни команды только при получении соответствующего разрешения.

Доступ выдаёт организация, проводящая соревнование по установленному регламенту. Возрастная категория участника обязательна к рассмотрению. Заявку на участие подаёт главный тренер и спонсор группы.

Спортсмен обладает правом играть в баскетбол только после внесения фамилии в ведомость.

Документ заполняется перед началом игры. Участие в состязаниях заканчивается после дисквалификации или проигрыша команды в сетке соревнований.

В ходе матча участник занимает место:

• Активного игрока. Обладает правом выхода на баскетбольную площадку и занимает динамичную позицию в течение периода.
• Запасного. Присутствует на соревновании и имеет шансы выйти на поле.
• Удалённого (дисквалифицированного) из игры после 5 и более нарушений. Теряет право на дальнейшее участие в соревнованиях.

Справка! Во время перерыва все участники команды обладают правом фигурировать в игре или просить замены, кроме удалённых в предыдущем периоде.

В баскетболе есть три основных позиции: защитник, форвард и центровой. Ампула носит формальный характер. Роль игрока может меняться в зависимости от положения на баскетбольной площадке.

В профессиональном спорте смена позиции бывает редко, так как для каждого положения требуется игрок, обладающий подходящими характеристиками:

• Заднюю линию занимают два защитника — разыгрывающий (первый номер) и атакующий (второй номер). Последний выполняет только две обязанности. В течение игры нападающий защитник должен совершать атаки, одновременно опекая опасных для штурма соперников.

На плечах разыгрывающего первого номера лежит ответственность за розыгрыш комбинации в начале наступления и передача во время игры. В отличие от остальных членов команды разыгрывающий защитник может обладать небольшим ростом (180–190 см).

• Передняя линия занята лёгким и тяжёлым форвардом. Первый игрок (номер три) обладает хорошим броском с различных дистанций. Его главная задача — набор очков. Тяжёлый форвард стоит на четвёртой позиции. Выполняет подбор мяча в нападении и защите, поэтому спортсмены данного типа отличаются хорошим уровнем физической выносливости и силы.
• Центровой — самый высокий игрок (220–225 см) занимает пятую позицию под кольцом соперника. При должном уровне выносливости ему можно заместить тяжёлого форварда.

Все участники команды могут менять роль и положение в зависимости от своего опыта и способностей. Важную роль играет телосложение: ловкий разыгрывающий защитник не может заменить тяжёлого форварда.

Продолжительность 2 раундов матча: разделение на периоды и половины

Матч состоит из 2 половин по 20 минут для каждой или из 4 периодов по 12 минут. Перерыв в 2 минуты назначается между 1 и 2 таймом, а также между 3 и 4.

Первая половина — первые две четверти, тогда как вторая является объединением 3 и 4 периода. Тайм-аут посередине игры составляет 10–15 минут.

Решение о продолжительности срединного перерыва принимают организаторы соревнования. Подробно информация о расписании сообщается заинтересованным лицам за 1 день до начала мероприятия. Для одиночных состязаний разрешено принимать решение до старта игры.

Продолжительность игры (4 периода по 12 минут и 2 половины по 20) назначает соответствующее подразделение ФИБА:

• для международной квалификации мирового уровня — Центральное отделение ФИБА;
• национальные соревнования планируют соответствующие высшие органы;
• мелкомасштабные, городские мероприятия переходят в руки местных организаций.

Баскетбольная партия не может закончиться ничьей, потому что количество овертаймов не ограничено. В среднем игра длится 1–2 часа.

Начало соревнований и первый сет

В баскетболе половину площадки выбирает команда-хозяин матча. Сеты начинаются со спорного броска в центре поля, где судья подбрасывает мяч между двумя атлетами противоположных команд.

С этого момента элемент спортивного инвентаря считается живым и входит в игру. Кто первый отобьёт мяч, та команда начинает раунд. Контроль сборной над мячом ограничен по времени. На проведение атакующих комбинаций с попыткой броска в корзину одной группе игроков даётся 24 секунды.

Мяч выходит из игры после совершения удачного броска в кольцо или по завершении четверти (половины). Если мяч был в полете во время сигнала об окончании или после свистка, то баллы засчитываются.

Главное при подсчёте очков по полным партиям

Каждый заброшенный мяч начисляет команде определённое количество очков:

• удачный пас в кольцо со штрафной линии даёт 1 балл;
• 2 очка игроки получают с броска из двухочковой зоны;
• 3 балла команде присуждают за попадание из центра поля или трехочковой зоны.

Внимание! Если игрок случайно забросил мяч в свою корзину, то противникам засчитывается 1 очко. Намеренный пас в своё кольцо считается фолом.

Все запрещённые действия

К частным нарушениям правил относят аут или пробежку.

В последнем случае игрок, держащий в руках мяч, совершает более одного шага в сторону. К нарушениям правил при беге с мячом относятся пронос и ведение двумя руками.

Несоблюдение временных ограничений (правила секунд) наказывается передачей мяча противоборствующей команде.

Можно ли толкаться руками согласно правилам?

Толчки во время игры и агрессия в сторону соперника относятся к неспортивному поведению. Такому участнику засчитывается персональный фол. Для избегания нарушений баскетболист не должен:

• блокировать или препятствовать перемещению;
• ставить подножку;
• удерживать и толкаться противника;
• играть с применением грубой силы.

Если спортсмен не соблюдает правила по отношению к сопернику в процессе паса, то в зависимости от дистанции и результата броска судья назначает от одного до трёх штрафных. При удачном попадании даётся 1 штрафное очко. В ином случае количество бросков будет зависеть от исходной зоны броска. Для двухочковой зоны — 2 очка, для трехочковой — 3 соответственно.

Фото 4. Один баскетболист падает, так как соперник не соблюдал правила игры по отношению к нему.

При несоблюдении правил двумя игроками по отношению друг к другу судья наказывает обоюдным фолом. Штрафные очки не назначаются. Игра возобновляется оживлением мяча с лицевой линии, розыгрышем спорного броска или пасом мяча из-за ограничительной полосы.

За неуважение к судьям, зрителям или соперникам игрок наказывается техническим фолом. В данном случае команде противников предоставляется возможность бросить 1 штрафное очко с последующим ведением мяча из центральной зоны баскетбольной площадки. Участник удаляется с поля после 5 персональных и (или) технических фолов. Для NBA число достигает 6.

Справка! Отличие основных правил игры ФИБА от положений Национальной баскетбольной ассоциации связано с большей популярностью баскетбола в США.

Дисквалификационный фол обусловлен неспортивным поведением игрока или человека, сопровождающего команду. Нарушитель удаляется со скамейки запасных или поля до завершения матча.

Фото 5. Дисквалифицированный фол возможен при неправильном броске мяча в корзину, обусловленным неспортивным поведением игрока.

Как заканчивается игра?

Период или состязание заканчивается когда:

• звучит сигнал секундометриста об окончании игрового времени;
• фол совершается одновременно со свистком секунданта о завершении части или дополнительной четверти.

Важно! Любой штрафной бросок должен быть выполнен в качестве наказания за фол.

В частных случаях игра может закончиться лишением права, когда команда отказывается начинать соревнование или опаздывает на 13-15 минут.

Также судья засчитывает поражение при неадекватном, агрессивном поведении активных спортсменов одной из команд.

Победа присуждается соперникам со счётом 20:0.

Лишённая прав сборная получает 0 очков в квалификации.

Состав может проиграть по причине нехватки атлетов со счётом 0:2. В квалификации она получает 1 очко.

Коротко про судейство: что это такое?

На баскетбольном матче обязательно присутствуют:

• старший судья и рефери;
• секретарь;
• помощник секретаря;
• секундометрист;
• оператор 30 секунд.

Судья выделяется рубашкой серого цвета и чёрными длинными брюками.

Роль нескольких секунд

Существуют правила, ограничивающие игрока во времени выполнения какого-либо действия:

• Правило 3 секунд — участнику запрещается оставаться в ограниченной области соперника более трёх секунд подряд, когда его команда ведёт мяч в передовой зоне. Таймер активен.

• Правило 8 секунд редко встречается в баскетбольной практике. В течение этого времени ведущий игрок должен пройти до участка команды соперников.

Если этого не случилось, то судья поднимает 8 пальцев, засчитывает нарушение и передаёт мяч противоположной команде.

• 24 секунды отводится владеющей мячом сборной на совершение нападения. В таком периоде должен быть выполнен бросок к кольцу. Если мяч попадёт по металлическому обручу корзины и останется у атакующих участников, то счётчик времени обнуляется. У команды появляются новые 24 секунды для совершения повторной атаки.

Помимо трёх основных временных ограничений, существует правило «плотноопекаемый игрок». Это участник с живым мячом в руках, в одном метре от которого находится соперник в активной защитной позиции. В течение 5 секунд ведущий должен сделать пас в сторону корзины или партнёра.

Условия аута

Аут — вылет мяча за пределы игровой площадки. Баскетбол, как и другие виды спортивных состязаний, диктует свою трактовку определения:

• нарушение засчитывается при попадании в игрока или предмет, расположенный вне прямоугольной разметки;
• право на владение мячом переходит к команде, активные участники которой не касались его последними;
• если игрок, владеющий мячом, вышел за пределы поля.

При столкновениях или намеренном толчке ведущего игрока участником противоположной команды за пределы поля аут не засчитывается.

Подробно о новых стандартах спортивной подготовки и физкультуре

Федеральные нормы физкультуры на территории Российской Федерации описаны в специальном приказе Минспорта. Каждая спортивная организация обязана предъявлять требования и помнить про структуру подготовки для игры в баскетбол.

Это необходимо для осведомления атлетов согласно стандартов программы проведения тренировочных занятий, а также различные ограничения:

• возрастная группа;
• медицинские и психофизические показатели;
• предельные нагрузки;
• требования к количественному и качественному составу команды;
• требования к экипировке.

Стандарты спортивной подготовки включают рекомендуемые нормы физических нагрузок, а также физические данные, какие нужны для участия (быстрота бега, выносливость, техническое мастерство). При достижении определённых показателей участник может претендовать на спортивное звание.

Полезное видео

В видео представлена история появления баскетбола и правила, которые были в те годы и сейчас.

Заключение

Корректировка правил и ограничения баскетболистов были необходимы для повышения интереса общественности. В ужесточенных условиях, где каждая секунда на счету, игроки не теряют боевой дух и спортивный настрой. Рождаются новые стратегии и повышается азарт. Профессиональные участники становятся образцом физически выносливого и сильного человека.

Краткое содержание правил игры в баскетбол по пунктам

Правила баскетбола кратко и ясно, изложенные просто – это информация, которую вы найдете в этом разделе нашего сайта. Эти материалы будут полезны и для детей (для школьников), которые занимаются этим видом спорта на физкультуре, и для бетторов, которые хотят делать успешные ставки на баскетбол в БК.

• Про баскетбол общеизвестно следующее – изобретен он был в 1891 году в США преподавателем колледжа Джеймсом Нейсмитом.
• С тех пор главные правила постоянно менялись и окончательно утвердились в 2004 году.

Суть игры – забросить мяч в корзину противника, одновременно препятствуя сопернику забросить мяч в корзину своей команды. Основные правила баскетбола в развернутом виде изложены в статьях на нашем сайте.

Сейчас же мы предлагаем ознакомиться с содержанием этих материалов, прочитав короткие описания.

Правила игры в баскетбол кратко по пунктам

1. Количество полевых игроков – 5, количество замен не ограничено.
2. Время игры и временные отрезки по ходу игры. Матч – это 4 четверти по 10 (12 в НБА) минут. Перерывы – по 2 минуты, между 2 и 4 четвертями – 15 минут.
3. Пробежка – это ситуация, при которой игрок, ведущий мяч, совершает больше движений ногами, чем это установлено правилами.
4. Двойное ведение – техника повторного продвижения игрока мимо защитника после того, как мяч очутился у него в руках.
5. Фолы – нарушения в баскетболе кратко – персональный контакт, неспортивное поведение.
6. Аут – означает, что мяч ушел за пределы площадки.
7. Правило 3 секунд – запрет для игрока команды, которая владеет мячом на половине соперника, на непрерывное нахождение в границах специально размеченной зоны под кольцом противника более 3 секунд. Есть также правила 5,8,24 секунд.
8. Очки начисляются за каждое попадание в корзину. Штрафной бросок = 1 очко, бросок со средней, а также близкой дистанции = 2 очка, бросок на расстоянии 6 м 75 см (7 м 24 см в НБА) = 3 очка.
9. Штрафной – бросок, который делается после нарушения правил, которое допустил игрок противоположной команды.
10. Овертайм – дополнительное время назначается, если по окончании основного времени счет равен, победитель не определился.
11. Зона – область площадки, нахождение в которой на протяжении определенного количества времени считается нарушением правил. Или область, из которой нужно быстро вывести мяч и т. д.

Если вы только начинаете ставить и хотите сразу начать зарабатывать на ставках, то мы рекомендуем обратить внимание на профессиональных спортивных аналитиков. На сайте вы можете найти капперов которые дают ежедневно качественные прогнозы.

Правила игры в баскетбол — кратко для школьников, 3 и 5 класс

Баскетбол является популярной игрой среди разной возрастной категории, школьники этому не исключение. Речь идет о командной игре, где победа зависит от того, насколько дружным будут игроки команды.

Давайте поговорим о правилах игры в баскетбол среди школьников младших классов. К учащимся младших классов необходим особый подход, объяснять правила им нужно простым и понятным языком. Начать следует с элементарного, что в игре состязаются две команды по пять игроков в каждой. Остальные игроки находятся в запасе, их число не должно превышать семи человек. Замена игроков возможна когда угодно. Задачей каждой команды, в частности ее игроков, так это забросить мяч в кольцо соперника, да набрать большее количество очков.

По традиционным правилам баскетбола, матч состоит из четырех частей по десять минут. На отдых между частями выделяется две минуты, после второй части пятнадцать минут, при этом команды меняются игровыми кольцами. Учитывая, что урок физкультуры длится сорок-сорок пять минут, время на игру ограниченно, таким образом, правила корректируются.

Старт игры в баскетбол. К середине игрового поля подходят капитаны команд, судья находится между ними и по свистку подкидывает мяч вверх. Та команда, которая отбивает мяч, и дает старт матчу.

Какова техника передвижения с мячом по игровой площадке? Игрок, который владеет мячом, совершая движения по игровой площадке, должен ударять его о пол, ногой или кулаком бить по мячу не разрешается, это элементарное нарушение. Не ударяя мяч о пол можно делать максимум два шага, если три шага и более, то это расценивается как «пробежка».

Как начисляются очки? Не количество бросков в корзину соперника засчитывается, а начисляются баллы. Количество баллов зависит от того, с какой точки игрового поля был заброшен мяч. За бросок мяча с ближней и средней точки команде начисляется 2 очка, с коричневой линии или еще ее называют 3-х очковой – 3 очка. За удачный штрафной бросок команда получает одно очко.

Как определяется победитель? Как правило, побеждает та команда, которая по истечению времени набирает большее количество очков. В случае, если количество очков у команд равное, то начисляется дополнительное время – 5 минут. Если за это время победитель не определился, то дополнительные пять минут будут начисляться до тех пор, пока одна из команд не одержит победу. Так гласят традиционные правила баскетбола, на уроке физкультуры может прозвучать ничья, так как время на игру ограничено.

По правилам баскетбола, как и во всех других командных играх, нередко случаются нарушения, за которые преподаватель физкультуры (судья) имеет право оштрафовать на очки всю команду или конкретного участника.

Каковы самые частые нарушения правил в баскетболе среди школьников?

• Если мяч попадает за ограничительную линию игрового поля – звучит «аут»
• Нельзя владеть мячом и при этом находиться под корзиной соперника более 3-х секунд, это расценивается, как нарушение «3-х секунд»
• Игрок не может распоряжаться мячом более 5-ти секунд. Каждому игроку дается пять секунд, чтобы передать мяч другому участнику команды или совершить бросок в корзину, в противном случае это «нарушение 5-ти секунд»
• Если команда, которая владеет мячом, в течение 8-ми секунд, не выводит его в зону противника, то это является нарушение «8-ми секунд»
• В течение 24 секунд команда, владеющая мячом, обязана совершить бросок в кольцо соперников, если этого не произойдет, то прозвучит нарушение «24-х секунд»
• Находясь с мячом в зоне соперника, нельзя возвращать его обратно в тыловую зону, «возвращение мяча» является нарушением.

Обратите внимание, что это далеко не все правила традиционного баскетбола, но этого вполне достаточно для школьников. Придерживаясь этих правил, ученики смогут научиться играть в эту активную командную игру, этих знаний будет вполне достаточно.

Вы еще можете посмотреть международные официальные правила ФИБА для взрослых.

Баскетбол правила игры кратко для детей. Правила игры в баскетбол. Что такое баскетбол

В игре участвует две команды по 12 человек. На игровой площадке находится по 5 игроков от каждой из команд. Ограничений для замен нет. Цель: забить в кольцо соперника большее количество мячей, не дать второй команде захватить мяч и забить в свое кольцо. В зависимости от того где находится игрок, бросающий в кольцо, за попадание засчитывается разное количество очков. За бросок со штрафной линии засчитывается 1 очко, за бросок со средней или близкой дистанции (на жаргоне — краска) — 2 очка, и 3 очка дается за бросок из-за 3-очковой линии, которая находится на расстоянии 6 м 75 см (7 м 24 см в НБА)

Область определяется как области вне дорожки свободного броска и в трехточечной линии. Кадры из этой области — «выстрелы по периметру» или «выстрелы среднего радиуса действия». Если нога игрока на трехточечной линии, выстрел снимается как периметр. Небольшой вклад определяется как районы, наиболее близкие к корзине, но за пределами полосы свободного броска. Эта область имеет основополагающее значение для стратегии в баскетболе. Низкий вклад в лоток позволяет игрокам много очков за игру, даже не принимая балл за прыжок.

В верхней части прямоугольника находится линия свободного броска, за которой игроки снимают бесспорные снимки, когда они загрязнены. Кружок рисуется вокруг линии свободного броска с радиусом 6 футов; Это используется для экземпляров шашек прыжка, как это делается в центральном круге. Две 6-дюймовые линии хеширования, 3 фута от линии свободного броска и 5 футов 8 дюймов от линии штрафного броска, указывают на более низкую защиту, связанную с ограниченной зоной. Это была трапеция шириной 3, 7 метра на линии штрафных бросков и 6 метров в конце линии.

Мячом играют только руками. Запрещено: бежать с мячом в руках, не ударяя его об пол, специально бить его кулаком или ногой, блокировать любой частью ноги. Случайные касания стопой или ногой не есть нарушениями правил игры. Началом игры считается спорный бросок в центральном круге поля, в данном действии участвует два игрока из соперничающих команд.

Ключ используется прежде всего для того, чтобы игроки не находились под корзиной противника в течение длительных периодов времени. Дуга с ограниченной зоной представляет собой полукруглую дугу, нарисованную вокруг области непосредственно под корзиной. За некоторыми исключениями, члены защищающейся команды не могут рисовать фолы в этой области.

Кроме того, на каждой боковой линии нарисованы две линии, на расстоянии 28 футов от каждой из концевых линий, что означает степень коучинговой коробки и скамьи. Эта линия знаменует собой максимальную степень, в которой может стоять тренер. Прямо за этой областью находится скамейка команды.

Матч разбит на четыре периода по 10 минут (12 минут в НБА). Между 2-ой и 3-ей четвертями игры регламентирован перерыв 15 минут, остальные паузы составляют по две минуты каждая, а кроме того тренеры (в НБА — и игроки) могут брать тайм-ауты. После половины игры команды должны поменяться половинами поля. Игра может походить на открытых площадках или в спортивном зале, высота которого не менее 7 метров. Размер баскетбольной площадки (по европейским правилам) 28 метров в длину и 15 м в ширину. Щит: 180 на 105 см. От нижней части щита до пола должно быть 290 см. Корзина – металлическое кольцо, которое обтянутое сеткой, не имеющая дна. Кольцо крепится на расстоянии 0,15м от нижнего края щита и находится на высоте 3.05 метра от пола (10 футов).

Эти изменения произошли на крупных международных соревнованиях. Изменения были следующими. Поэтому вам не нужно долго ждать лучших предсказаний, прогнозов и ставок в Бундеслиге! Игроки Пять игроков из каждой команды находятся на поле. Время игры Игра в немецкой баскетбольной лиге длится 4 х 10 минут. Если победитель не будет определен после этого сезона, игра будет продлена на пять минут, пока не будет победителем.

Очки попадают в баскетбол, когда вы попадаете в корзину. Он висит довольно высоко, а именно 3, 05 метра. Атака со стороны белого полукруга подсчитывает три очка вместо обычных двух точек. Есть точка для свободного броска. Это выбрасывается из верхней половины круга.

Стандартные параметры мяча для мужских соревнований:
масса – 567-650 г, окружность мяча – 74.9-78 см
для женских: окружность – 72.4-73.7 см и масса – 510-567 г.

Подробнее о нарушениях:

— аут
– мяч оказывается за пределами баскетбольной площадки.
— пробежка
– игрок, ведущий мяч, совершает перемещения ног больше чем разрешено правилами.
— нарушения ведения мяча
– несение мяча, двойное ведение.
— 3 секунды
– игрок нападающей команды задерживается боле трех секунд в зоне штрафного броска, в тот момент, когда его с мячом и находится в зоне нападения.
— 5 секунд
– игрок, делающий бросок, не расстается с мячом на протяжении пяти секунд.
— 8 секунд
– команда, у которой началось владение, не вышла с ним из своей зоны в зону нападения.
— 24 секунды
– команда ведущая мяч, более 24 секунд не сделала точного броска по кольцу. Команде даются новые 24 секунды, если брошенный мяч прикоснулся к кольцу
— нарушение возвращения мяча в зону защиты (или просто правило зоны)
– команда, владеющая мячом, переводит его из зоны нападения в зону защиты.
— фол
– не соблюдение правил, неспортивное поведение. Правилами баскетбола не позволено бить соперника по рукам, толкать, держать игрока руками.
Виды фолов:
— персональный фол
— техническое нарушение
— неспортивный фол (фол за неспортивное поведение)
— дисквалифицирующий фол (грубый, умышленный фол)

Мяч неоднократно ударяется одной рукой на землю. После того, как игрок прекратит дриблинг, пока он еще находится в движении, он может иметь максимум два контакта с землей, прежде чем играть в мяч или бросать корзину. Повторное дриблинг больше не разрешается. Шаг звезды. Во время шага звезды одна нога должна оставаться на земле. Это называется пьедесталом. Другая нога, игровая лапка, может свободно перемещаться.

Бросок Существуют различные методы, как игрок бросает мяч в корзину. Одним из них является слой. Мяч помещается непосредственно в корзину одной рукой. Даже когда окунание игрока должно быть очень близко к корзине. Только он прыгает намного выше, когда танцует, поэтому он может «набить» мяч в корзину сверху.

Игрок который получил за время игры 5 фолов (в НБА 6 фолов) покидает баскетбольную площадку и не имеет право принимать участие в данном матче, но может наблюдать за игрой со скамейки запасных. Игрок, который получает дисквалифицирующий фол, не может даже смотреть матч со скамейки запасных.

Победителем объявляется та команда, которая за время игры смогла набрать больше очков При равном счёте после окончания основного времени игры назначается овертайм, обычно это дополнительные пять минут игры, если данного времени оказывается мало, назначается второй, третий… пока одна из команд не наберет больше очков, и не будет объявлена команда победитель.

Немного легче выстрел: игрок не двигается во время броска и не прыгает. Бросок пола используется, например, в бесплатных бросках. Вы получаете штрафные броски, когда вы загрязняете метательные действия. Баскетболистам нравится показывать, что они могут поворачивать и балансировать мяч на пальце. В Германии есть много баскетбольных команд на инвалидных колясках. Если он проходит через двери, ему приходится двигать головой, потому что большинство дверей в Германии имеют высоту всего 2, 05 метра.

• Это требует большого такта.
• Уже у инков и майя была похожая игра, в которой они бросали мяч через кольца.
• В конце концов Детройт выиграл два очка.
• Многие баскетболисты очень высокие.
• Крупнейшим немецким баскетболистом — до его выхода на пенсию — был Ник Шнайдерс.
• Он измеряет невероятные 2, 21 метра.

Минибаскет — это вариация соревновательного баскетбола для мальчиков и девочек до 12 лет.

Историческая справка:

Окунемся в историю и выясним, с чего же все началось. Изначальный вариант игры совсем не похож на современный баскетбол, нашей молодежи он показался бы очень скучным и неинтересным, но в 1891 году игра увлекала молодых людей, и основной ее целью было завлечение студентов к физическому воспитанию. Автором идеи является Джеймс Нейсмит, преподаватель колледжа Молодежной Христианской Ассоциации (МХА) из Спрингфилда. Мало кто знает, что ведения мяча вообще не было, игроки перебрасывали его, стоя на одном месте, правда смысл был тот же: нужно было забросить в корзину противника как можно больше мячей. Первые правила состояли из 13 пунктов.
— Международные правила были приняты в 1932 году в рамках первого конгресса ФИБА. Со временем они подвергались изменениям и дополнениям. Последние преобразования были в 1998 и 2004 годах
— Первые правила женского баскетбола были разработаны в 1892 году Сендой Беренсон преподавателем физкультуры колледжа Нортгемптона в Массачусетсе
— с 1936 года баскетбол входит в программу Олимпиад. Джеймс Нейсмит присутствовал там в качестве гостя.
— с 1950 года проводятся чемпионаты мира по баскетболу среди представителей сильной половины человечества, среди представительниц прекрасного пола – с 1953 года.
— с 1935 года проходят чемпионаты Европы.

Благодаря этому спорту, маленькие могут узнать правила и основные основы баскетбола, наслаждаясь во все времена баскетболом, адаптированным к их росту, навыкам и физическому развитию. В каких еще различиях между баскетболом и минибазетом мы находим размеры поля, высоту обручей и размер мяча.

Сколько измеряет поле минибазы?

Суд мини-баскетбола рассчитан на меры, адаптированные к более молодым игрокам. Линия огня находится в 4 метрах от борта, и нет трехточечной зоны. Также можно найти подсказки, в которых эти меры не соблюдены, но всегда необходимо сохранять одинаковые пропорции.

Реферат

Правила игры в баскетбол

Ученицы 7 “В” класса

МОУ гимназии № 96

Копцевой Елены

1. Что такое баскетбол?

2. История баскетбола

3. Правила игры

5. Нарушения

7. Основные элементы игры

оборудование правило игра баскетбол

1. Что такое баскетбол?

Баскетбол (англ. basket-корзина, ball-мяч) — спортивная командная игра с мячом. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в мире.

Какова высота корзины мини-корзины?

Высота обруча также варьируется в зависимости от возраста игроков. Для детей в возрасте до 9 лет обруч находится на высоте 60 метров, а для игроков старше 10 лет доска размещается на 5-м этаже. Следует отметить, что эти высоты не являются стандартными, и, возможно, они варьируются в зависимости от возраста.

Еще одна вещь, которая также меняется, — это размер шара мини-барабана. Что касается брендов, то это не обязательно для использования того или другого, у клуба есть решение, но желательно использовать шары хорошего качества, чтобы избежать многих перерывов.

Наибольшего развития игра достигла в США, где был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов — чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), также считается национальным видом спорта в Литве.

Скромный преподаватель колледжа Молодёжной Христианской Ассоциации из Спрингфилда, штат Массачусетс, по имени Джеймс Нейсмит. Нашел выход, как можно разнообразить уроки физкультуры в колледже. 1 декабря 1891 года он привязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив восемнадцать студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперников.

С другой стороны, как и в обычном баскетболе, минибаскет играет с двумя командами из пяти игроков, хотя каждая команда должна иметь всего 10 игроков, пять на суде и пять в качестве замены. Каждая игра делится на два раза в двадцать минут, с разрывом между ними минут десять. В свою очередь, каждое из этих периодов делится на два периода в 10 минут с перерывом в две минуты между ними. Таким образом, есть четыре игровых времени в 10 минут, разделенных двумя, десятью и двумя минутами последовательного отдыха.

Каждый игрок каждой команды минибаскет должен сыграть не менее двух игровых времен во время матча. Это правило может быть пропущено, если игрок получил травму во время матча или был изгнан из суда. Остальное регулирование, определяющее динамику игры, фолы и штрафы, точно такое же, как и в обычном баскетболе.

Идея этой игры у него зародилась ещё в школьные годы, когда дети играли в старинную игру «duck-on-a-rock».

Вполне прагматично названная «баскетбол» игра, конечно, лишь отдалённо напоминала то феерическое зрелище, которое известно нам под этим именем сегодня. Ведения мяча не существовало, игроки только перебрасывали его друг другу, стоя на месте, и стремились, затем закинуть в корзину, причём исключительно обеими руками снизу или от груди, а после удачного броска один из игроков забирался на приставленную к стене лестницу и извлекал мяч из корзины. С современной точки зрения действия команд показались бы нам вялыми и заторможенными, однако целью доктора Нейсмита было создать игру именно коллективную, в которую можно было бы вовлечь одновременно большое количество участвующих, и этой задаче его изобретение отвечало в полной мере.

Советы по выбору баскетбольной обуви

Каждый день есть еще дети, которые предпочитают заниматься баскетболом и мечтают попасть на вершину в поле. Чтобы стать хорошим игроком, необходимо, чтобы эти маленькие спортсмены тренировались с юного возраста и максимизировали свои навыки во время обучения.

Лучшим способом добиться этого является практика много часов и использование правильного спортивного оборудования, чтобы избежать травм и достичь самого высокого уровня. Самый важный элемент, который должен идеально адаптироваться к игроку, — это баскетбольные туфли. Необходимо, чтобы они идеально подходили к ноге, без затягивания или слишком рыхлой, и что они подходят для баскетбола, таким образом можно избежать многих травм как в лодыжках, так и в колени игрока.

Изначально правила игры в баскетбол были сформулированы американцем Джеймсом Нейсмитом и состояли лишь из 13 пунктов. С течением времени баскетбол изменялся, изменений потребовали и правила. Первые международные правила игры были приняты в 1932 году на первом конгрессе ФИБА, после этого они многократно корректировались и изменялись, последние значительные изменения были внесены в 1998 и 2004 годах. С 2004 года правила игры остаются неизменными.

После того, как вы покажете, как выглядит мини-корзина, вы можете захотеть, чтобы ваш сын проявил интерес к баскетболу, поэтому мы оставляем вас тем, кого мы предлагаем в Эртео для детей почти всех возрастов. Линии делимитации: должны быть четко определены и находиться на минимальном расстоянии 1 м от любого препятствия. Если используется искусственный свет, суд должен быть равномерно освещен, и размещение должно быть сделано, чтобы огни не мешали зрению игрока при окунании. Продольные линии называются боковыми линиями и линиями, которые ограничивают ширину нижних линий сундука. Центральный круг, обозначенный в центре земли, имеет радиус 1, 80 м, измеренный на внешнем крае окружности. С середины боковых линий отмечена центральная линия, параллельная нижним линиям, простираясь на 15 см от каждой боковой линии. Линия свободного броска параллельна базовой линии. Он имеет длину 3, 60 м, а его дальний край составляет 5, 80 м от внутреннего края нижней линии. Центральная точка линии свободного броска выровнена с центральными точками базовой линии. Он наиболее часто используется сегодня в играх, его появление было подлинной революцией. Это пусковой комплекс, состоящий в том, что он бросает мяч в корзину сразу же после мощного вертикального прыжка, необходимо подчеркнуть, что мяч должен быть выпущен на максимально возможной высоте, соблюдая его основную функцию, атакуя кольцо издалека и над защитой. Игрок, который приучает к такому бросанию, как упомянуто выше, должен сосредоточиться на овладении техническими элементами, такими как финты, трюки и любое движение, которое может повысить эффективность броска и возможность его создания без защиты. Удобно расположен и обеспечивает хороший баланс. В общем, примерно ширина плеч разделена и подножием руки, которая слегка наклоняется вперед и кончиками, указывающими на кольцо. Сгибаются, в принципе, но не в избытке, чтобы продлить их во время прыжка. Он должен быть вертикальным, используя и пользуясь расширением лодыжек и коленей. Шарик должен быть поднят в то же время, когда будет сделан прыжок, таким образом, чтобы мяч был правильно установлен и готов к старту при достижении максимальной высоты. Мяч должен быть расположен немного выше храма. Рука, которая бросает, должна быть согнута, образуя прямой угол с предплечье, параллельно земле. Локоть соответствует кончику стопы и колена. Плоскость руки будет перпендикулярна плоскости тела. Запястье также будет иметь прямой угол с предплечье, поэтому рука находится под шаром. Ладонь руки никогда не должна касаться мяча. Таким образом, контроль над мячом будет максимально возможным. Противоположный рука также должен быть согнут и поддерживать руку сбоку на шаре, слегка открыв локоть. Эта рука должна служить простой опорой и контролем без чрезмерного давления или нажатия шара. Большой палец этой руки должен образовывать Т с противоположной рукой. Шея должна быть прямой и расслабленной, голова прямо и глазами на обруче. Вы должны смотреть на мяч между двумя руками и под мячом. Обычно он должен быть нацелен на переднюю часть обруча. Начиная с начальной позиции, игрок должен выполнять непрерывное движение, без рывков. Движение удлинения ног и рук должно быть скоординировано, чтобы бросить мяч в сторону корзины с помощью удара запястья в последний момент полного растяжения. Последний импульс должен быть задан пальцами, которые должны оставаться открытыми и указывать на обруч, при этом вытянув руку, поддерживая это положение в течение нескольких секунд, обычно до тех пор, пока мяч не коснется обруча или не войдет в него. Мяч, после импульса с пальцами, должен продвигаться по воздуху с движением вращения на себя спереди-назад. Мяч должен следовать по кривой траектории, описывающей широкую дугу и избегая чрезмерно прямого хода. Можно сказать, что траектория шара будет составлять две силы: ноги и рука отжимаются, запястье направляет свою силу на обруч. Результат — изогнутый путь с шаром, вращающимся назад на собственной оси. Вы должны сделать прыжок, чтобы подняться над защитой и приблизиться к высоте кольца. Вы никогда не должны упускать из виду мяч перед попаданием в корзину, пытаясь сделать окончательное движение выстрела быстрым, скоординированным и гладким, никогда не резким. Первым делом будет правильная механизация запуска, и как только это будет достигнуто, постоянно практикуйте этот запуск, пока он не станет абсолютно автоматическим жестом. Следующим шагом будет обучение его в условиях, подобных матчам. Этот тип броска должен быть сделан, когда игрок устал, в кислородной задолженности. Последним шагом будет тот, который поставить или не дать что-то для игрока, причина, почему факт метания должен иметь систему призов — наказание. Запуск в подвеске имеет три очень хорошо дифференцированные фазы: прыгать поплав. Прыжок должен быть вертикальным, а падение должно находиться в том же месте, откуда начинался прыжок, который должен быть сбалансирован с падением. Это не должен быть очень высокий прыжок, который будет зависеть от обороны, скорости выполнения броска и самих привычек. В момент достижения максимальной высоты вы должны «остаться в воздухе» на мгновение, чтобы бросить корзину в момент, прежде чем начать падать. Механика — это уже описанные ранее. Как в этом запуске, так и в статическом запуске необходимо поднять мяч снизу либо из-за того, что он дриблинг, потому что получен низкий проход, либо потому, что мяч был поднят с земли. Во всех случаях мяч следует поднимать как можно более защищенным и приклеивать к телу, чтобы поместить его в нужное место и бросить.

• Официальные меры баскетбольной площадки.
• Пол суда, должен быть твердым, обычно цементом или паркет.

Баскетбол — это командный вид спорта, состоящий в основном из введения шара в обруч, из которого висит сетка, которая придает ей вид в виде корзины.

В баскетбол играют две команды, обычно по двенадцать человек, от каждой из которых на площадке одновременно присутствует пять игроков. Цель каждой команды в баскетболе — забросить мяч в корзину соперника и помешать, другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину своей команды. Мячом играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением. Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или ногой не является нарушением.

Победителем в баскетболе становится команда, которая по окончании игрового времени набрала большее количество очков. При равном счёте по окончании основного времени матча назначается овертайм (обычно пять минут дополнительного времени), в случае, если и по его окончании счёт будет равен, назначается второй, третий овертайм и т. д., до тех пор, пока не будет выявлен победитель матча. За одно попадание мяча в кольцо может быть засчитано разное количество очков:

1 очко — бросок со штрафной линии

2 очка — бросок со средней или близкой дистанции (ближе трёх очковой линии)

3 очка — бросок из-за трёх очковой линии на расстоянии 6м 75см (7м 24см в Национальной баскетбольной ассоциации) Игра официально начинается спорным броском в центральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих. Матч состоит из четырёх периодов по десять минут с перерывами по две минуты. Продолжительность перерыва между второй и третьей четвертями игры — пятнадцать минут. После большого перерыва команды должны поменяться корзинами.

Игровая площадка должная представлять собой прямоугольную плоскую твердую поверхность без каких-либо препятствий.

Для официальных соревнований ФИБА размеры игровой площадки должны быть 28 метров в длину и 15 метров в ширину, измеренные от внутреннего края ограничивающих линий. Для всех других соревнований соответствующие структуры, такие как Зональная комиссия или Национальная Федерация, имеют право утвердить существующие игровые площадки с минимальными размерами 26х14 метров. Все новые площадки должны строиться в соответствии с требованиями, определенными для главных официальных соревнования ФИБА, а именно, 28х15 метров. Высота потолка или расстояние до самого низкого препятствия над игровой площадкой должны быть не менее 7 метров.

Игровая поверхность должна быть равномерно и достаточно освещена. Источники света должны находиться там, где они не будут мешать зрению игроков.

Корзина (кольцо с сеткой) находится на высоте 3,05 метра от пола. Кольца должны иметь следующую конструкцию: материал – прочная сталь, минимальный внутренний диаметр 45 см и максимальный внутренний диаметр 45,7 см, окрашен в оранжевый цвет.

кольцо должно крепиться к конструкции щита

верхняя плоскость кольца должна располагаться горизонтально на высоте 3,05 м над поверхностью площадки на равном расстоянии от вертикальных краев щита;

ближайшая точка внутренней части кольца должна располагаться на расстоянии 15 см от лицевой поверхности щита;

Сетки должны быть изготовлены следующим образом:

они должны быть из белого шнура, подвешены к кольцу и сконструированы так, чтобы на мгновение задерживать мяч, когда он проходит через корзину. Длина сетки должна быть не менее 40 см и не более 45 см;

сетка должна иметь 12 петель для крепления к кольцу;

верхняя часть сетки должна быть достаточно жесткой, чтобы предотвратить от: (набрасывания сетки на кольцо и возможного ее запутывания; мяча в сетке или выкидывания его сеткой обратно).

Два щита должны быть изготовлены из соответствующего прозрачного материала. Щиты могут быть также изготовлены из другого материала (или материалов), но должны отвечать вышеперечисленным требованиям, и быть окрашены в белый цвет.

Размеры щитов должны быть: 1,80 м (+ 3 см) по горизонтали и 1,05 м (+ 2 см) по вертикали. Нижние края щитов должны быть расположены на высоте 2,90 м от поверхности площадки.

Лицевая поверхность двух щитов: должна быть гладкой, края должны быть размечены линией, позади кольца наносится прямоугольник. Внешние размеры прямоугольника: 59 см по горизонтали и 45 см по вертикали. Верхний край основания прямоугольника должен находиться на уровне верхней плоскости кольца, все линии должны быть нанесены следующим образом: белым цветом, если щит прозрачный, черным цветом во всех остальных случаях.

Мяч должен имеет форму сферы, и быть установленного оттенка оранжевого цвета. Мяч должен иметь традиционный рисунок из восьми частей, разделенных выемками (швами).

Наружная поверхность мяча должна быть изготовлена из кожи, резины или синтетического материала.

Он должен быть накачан до такой величины воздушного давления, чтобы при падении на игровую площадку с высоты около 1,80 м измеренной от нижней поверхности мяча, отскакивал на высоту, не менее чем около 1,20 м и не более чем около 1,40 м измеренную до верхней поверхности мяча.

Ширина швов и/или выемок на мяче не должна превышать 0,6 см.

Длина окружности мяча должна быть не менее 74 см и не более 78 см. Вес мяча должен быть не менее 567 г и не более 650 г.

аут

— мяч уходит за пределы игровой площадки;

пробежка

-игрок, контролирующий мяч, совершает перемещение ног сверх ограничений, установленного правилами

нарушение ведения мяча, включающее в себя пронос мяча, двойное ведение;

три секунды

— игрок нападения находится в зоне штрафного броска более трех секунд в то время, когда его команда владеет мячом в зоне нападения;

пять секунд

— игрок при выполнении вбрасывания не расстается с мячом в течение пяти секунд;

восемь секунд

— команда, владеющая мячом из зоны защиты, не вывела его в зону нападения за восемь секунд;

24 секунды

— команда владела мячом более 24 секунд и не произвела точного броска по кольцу. Команда получает право на новое 24 секундное владение, если мяч, брошенный по кольцу, коснулся дужки кольца, либо щита, а также в случае получения фола защищающейся командой.

плотноопекаемый игрок

— игрок держит мяч более пяти секунд, в то время как соперник его плотно опекает;

нарушения возвращения мяча в зону защиты — команда, владеющая мячом в зоне нападения, перевела его в зону защиты.

Фол

— это несоблюдение правил, вызванное персональным контактом или неспортивным поведением.

Виды фолов:

персональный

— фол, вследствие персонального контакта.

технический

фол — фол, не вызванный контактом с соперником.

неспортивный

— фол, совершенный вследствие контакта, при котором игрок не пытался сыграть мячом в рамках правил.

дисквалифицирующий

фол — это фол, вследствие вопиющего неспортивного поведения.

Игрок, получивший 5 фолов в матче, должен покинуть игровую площадку и не может принимать участие в матче (но при этом ему разрешается остаться на скамейке запасных) Игрок, получивший дисквалифицирующий фол должен покинуть место проведения матча.

Наказание: Если фол совершен на игроке, не находящемся в стадии броска, то:

1) Если команда не набрала 5 командных фолов или фол совершен игроком, команда которого владела мячом, то пострадавшая команда производит вбрасывание;

2) В противном случае пострадавший игрок выполняет 2 штрафных;

Если фол совершен на игроке, находящемся в стадии броска, то:

1) Если бросок был удачным, он засчитывается, и пострадавший игрок выполняет 1 штрафной;

2) Если бросок был неудачным, то пострадавший игрок выполняет такое количество штрафных бросков, сколько очков заработала бы команда будь бросок удачным.

Неспортивный фол

Наказание:

Если фол совершен на игроке, находящемся в стадии броска, то поступают так же, как и в случае персонального фола.

Если фол совершен на игроке, не находящемся в стадии броска, то пострадавший игрок выполняет 2 броска. После выполнения штрафных бросков мяч вбрасывает пострадавшая команда из-за пределов площадки на продолжении центральной линии. Исключение составляют фолы, совершенные до начала первого периода. В этом случае после штрафных бросков проводится розыгрыш спорного броска (как и в случае нормального начала игры). Если игрок в течение одного матча совершает 2 неспортивных фола, он должен быть дисквалифицирован.

Дисквалифицирующий фол

Дисквалифицирующий фол может получить игрок, запасной, тренер или официальное лицо команды.

Наказание:

Количество штрафных и вбрасывание после них назначаются аналогично неспортивному фолу.

Технический фол

— фол, не вызванный контактом с соперником. Это может быть неуважение к судьям, сопернику, задержка игры, нарушения процедурного характера.

Наказание:

Любой игрок команды, не нарушившей правила, пробивает 2 штрафных броска. После выполнения бросков сбрасывание производится аналогично неспортивному фолу.

1) Жесты судей

:

1. Одно очко. Поднимается рука с указательным пальцем вверх и опускается кисть

2. Два очка. Поднимается рука с указательным и средним пальцами вверх и опускается кисть

3. Попытка трехочкового броска. Резким движением поднимается рука с большим, указательным и средним пальцами вверх

4. Успешный трехочковый бросок. Резким движением поднимаются обе руки с большим, указательным и средним пальцем вверх

Относящиеся ко времени:

1. Остановка времени. Рука поднимается вверх с открытой ладонью. Движение сопровождается свистком

2. Остановка времени для фола. Рука, сжатая в кулак поднимается вверх, другая открытой ладонью указывает на нарушителя правил. Движение при этом сопровождается свистком.

3. Включение игрового времени. Производится отмашка рукой из положения вверх в положение вперед.

4. Новый отсчет 24 секунд. Рука поднимается вверх. Указательный палец руки совершает круговое движение.

Административные:

1. Замена. Скрестить руки перед грудью (одновременно со свистком)

2. Приглашение на площадку. Взмахнуть открытой ладонью по направлению к себе.

3. Затребованный перерыв. Указательный палец руки и ладонь образуют букву «Т»

4. Связь между судьями на площадке и судьями за столом. Рука вытягивается вперед с поднятым вверх большим пальцем

5. Видимый отсчет времени (5 и 8 секунд). Отсчет ведется пальцами поднятой руки.

2) Дриблинг

: Одним из основных технических приемов баскетбола является ведение мяча, второй, после передачи, способ перемещения мяча по площадке. Правильное, технически грамотное ведение мяча — является основой для постоянного контроля за ним, а также основой для индивидуального обыгрывания соперника.

Основная стойка при ведении мяча: тело слегка наклонено вперед, ноги в коленях согнуты, таз опущен, голова поднята, плечи развернуты. Во время проводки мяча игрок должен быть в любой момент изменить направление своего движения, сделать остановку, сделать передачу мяча или выполнить бросок по кольцу. Мяч при этом укрывается от соперника корпусом, свободной рукой, плечом. Кисть руки, ведущей мяч, регулирует при этом силу удара, направление движения и высоту отскока мяча. В этом случае кончики пальцев лишь слегка касаются мяча, при этом игрок не должен смотреть на мяч, а контролировать его своим периферическим зрением. В поле зрения игрока, ведущего мяч, должны находиться его партнеры, игроки другой команды, судьи.

3) Передача

: Одним из самых важных и наиболее технически сложных элементов баскетбола является передача мяча. Это самый главный элемент в игре разыгрывающего защитника. Игрок, который отдает пас, отвечает за своевременность, точность, быстроту передачи, ее внезапность для соперников и за удобство обработки мяча.

Основные способы передачи мяча в баскетболе:

Пас от плеча;

Пас от груди;

Пас из-за головы;

Пасы снизу, сбоку, из рук в руки.

Передача от груди является самым эффективным и наиболее распространенным способом передачи мяча партнерам, пока между игроками по команде нет соперников. Держать мяч следует близко к груди и толкают его вперед, выпрямляя запястья таким образом, чтобы кисти рук развернулись. После выполнения броска большие пальцы рук должны оказаться внизу, а тыльные стороны ладони должны быть повернутыми друг к другу. Бросок следует выполнять так, чтобы мяч летел в направление груди принимающего. Обычно мяч направляется по прямой — это самый быстрый способ передачи мяча своему партнеру.

Передача с отскоком. При этой передаче мячом ударяют об пол игровой площадки, перед тем как он достигнет партнера. Не всем защитникам удается перехватить мяч, который ударяется об пол, поэтому во многих случаях очень полезна передача с отскоком. Такая передача заставляет защитника принимать неестественную позу, при которой он вынужден согнуть корпус, чтобы достать мяч, который проносится рядом с ним.

Передача над головой. При выполнении такой передачи принимающий игрок должен получить мяч на уровне своего подбородка или выше. Если передача выполнена сверху вниз, то мяч, опускающийся до пояса принимающего, сильно сковывает движения рук принимающего, которому трудно решить каким образом принять мяч — держа большие пальцы рук вверх или вниз.

Передача из-за спины. В этом случае выполняется передача, при которой передающий берет мяч в руку, обычно это бросающая рука и обводит его вокруг своего корпуса за спиной. И после этого выполняет передачу своему игроку, при этом в то время пока мяч переносится назад, пасующий успевает заблокировать принимающего.

Существует также ряд «скрытых» передач, которые целесообразно использовать в условиях активной защиты противников, и они дают возможность замаскировать истинное направление паса. Движения, которые выполняет игрок, для передачи мяча своему игроку частично скрыты от глаз опекающего противника и в некоторой мере являются для него полной неожиданностью. В игре применяются такие виды «скрытых» передач: передача за спиной, передача из-за спины, передача под рукой, иногда даже передача из-под ноги. Для выполнения «скрытых» передач характерен короткий замах, для выполнения которого требуется минимум времени, и мощное завершающее движение кисти и пальцев рук. В зависимости от игровой ситуации, расстояние, на которое надо послать мяч партнеру, расположения или направления движения игрока по команде, способов и характера противодействия соперников игрок должен сам решить каким способом передачи мяча ему воспользоваться.

4) Подбор

. Одним из важнейших элементов при игре в баскетбол является подбор (англ. rebound), при котором игрок овладевает мячом после выполнения неудачно 2-х или 3-х очкового броска. Различаются несколько видов подборов:

Подбор в нападении, на чужом щите;

Подбор в защите, на своем щите;

Коллективный подбор.

5) Перехват

. В баскетболе действия игроков обороны по завладению мячом называется перехват. Такой элемент игры выполняется при броске или передаче мяча игроками атаки.

Перехват мяча при передаче: Мяч следует ловить в прыжке после рывка одной или двумя руками. Но если нападающий выходит на передачу мяча, то защитнику необходимо на коротком расстоянии опередить противника на пути к мячу. Плечом и руками защитник стремится отрезать прямой путь противника к мячу и овладевает им. Чтобы избежать столкновения с нападающим, защитник должен, немного отклонится в сторону, проходя вплотную к нему. Как только он овладел мячом, то ему надо сразу же перейти на ведение мяча, чтобы избежать пробежки.

Перехват мяча при ведении. В том случае, когда нападающий противника ведет мяч слишком высоко и не прикрывает его корпусом, то перехватить такой мяч не составит большого труда — необходимо сделать рывок и выбить мяч у него одной или двумя руками.

6) Блокшот

– термин, который используется в баскетболе, и определяет ситуацию, когда игрок защиты блокирует бросок соперника, не нарушая при этом правила игры. Игроки передней линии, центровые и тяжелые форварды, являются основными блокирующими. Но зачастую игроки других линий, которые обладают хорошим прыжком и координацией, очень часто становятся лучшими по данному показателю. Блокшоты — это показатель, который показывает действия игрока при игре в обороне.

Правила игры в баскетбол

Баскетбол: команда и запасные игроки.

В состав каждой команды входят 5 основных и 5-7 (на крупных турнирах) постоянных запасных игроков, которые могут вступать в игру только после остановки игры и свистка судьи.

Если команда, владеющая мячом, имеет право на замену при каждой остановке игры, то команда, не владеющая мячом, имеет право на замену только в случае отскока мяча и тайм-аута или когда команда, владеющая мячом, делает замену.

Баскетбол: время игры.

Во всех классах баскетбольные матчи длятся 2 тайма по 20 мин чистого времени.Перерыв между таймами составляет 10 мин. Если по истечении времени матча команды набрали одинаковое количество очков, то дается дополнительное время (5 мин) для выявления победителя.

Баскетбол: тайм-аут.

Каждая команда имеет право на 2 тайм-аута в каждом тайме и на 1 тайм-аут в дополнительное время. Тренеры обычно используют тайм-аут для того, чтобы дать игрокам тактические наставления и сделать замену.

Баскетбол: начало игры.

Игра начинается с того, что в центре площадки судья бросает мяч вверх между 2 игроками, каждый из которых пытается отбить мяч своей команде. Остальные игроки команды находятся вне центрального круга или в передней зоне.

Баскетбол: правила перемещения.

Согласно этому правилу, игрок, получивший мяч, имеет право сделать только 2 шага (точнее, 2 контакта с полом). Касание пола в момент приема мяча (также ловля мяча на месте) засчитывается за 1-й контакт. Прыжок с места с мячом в руке является нарушением правила перемещения. Особенно часто это правило нарушается во время пробежек, в начале и в конце дриблинга.

Баскетбол: дриблинг.

В определенный момент спортсмен может применять дриблинг только 1 раз. Как только спортсмен дотронется до мяча двумя руками или возьмет его одной или другой рукой – дриблинг заканчивается. Если спортсмен вновь продолжает ведение мяча, то это считается нарушением правил (дубль-дриблинг). Мяч передается команде соперника, которая вводит его в игру из-за боковой линии.

Баскетбол: остановочный мяч.

Остановочным мячом называется такая игровая ситуация, при которой с мячом соприкасаются по 1 или по 2 игрока каждой команды и мяч выводится из игры. В этом случае игра продолжается спорным вбрасыванием.

Баскетбол: мяч вне игры.

Если мяч или игрок с мячом касается ограничительных линий площадки или пола, предмета или человека вне площадки, то судья дает команду «вне игры».

В том случае, если положение вне игры определить сложно, т. е. если оба боковых судьи придерживаются различных мнений или если судьи не смогли определить, по вине которой из команд было вызвано положение вне игры, игра продолжается спорным вбрасыванием.

Баскетбол: вбрасывание.

После остановки игры в случае «вне игры» или технических ошибок (нарушение правила перемещения, дубль-дриблинг, нарушение правила 3 сек и т. д.) мяч вводится в игру путем вбрасывания из-за боковой линии. В случае успешного броска в корзину происходит вбрасывание из-за лицевой линии.

Баскетбол: оценки.

Бросок мяча в корзину засчитывается в том случае, если мяч падает через кольцо и сетку сверху вниз. За каждый успешный бросок, осуществленный в процессе игры, бросок со средней или близкой дистанции (ближе трёхочковой линии), команда получает 2 очка. За удачный бросок из-за трёхочковой линии (с расстояния более 6 метров 75 см (7,24м в НБА)), команда получает 3 очка, за каждый удачный штрафной бросок – 1 очко.

Баскетбол: правило фола.

Одним из важнейших правил баскетбола является правило фола (в переводе с английского – «ошибка»). Различаются персональные в технические фолы.

К персональным фолам относится любое преднамеренное касание соперника (задержка, толчки, удары, блокировка руками и ногами и т. д.). В подобных случаях мяч передается противнику для вбрасывания. После 11-го фола за полупериод фол во время неудачного броска соперника карается 2 штрафными бросками.

Кроме того, все персональные замечания заносятся в личную карточку спортсмена. Если одновременно 2 игрока команды получают замечание, то соперник получает право на 2 штрафных броска. В большинстве случаев штрафной бросок выполняет тот игрок, по отношению к которому были нарушены правила.

Обоюдное замечание игроки получают в случае одновременного нарушения правил по отношению друг к другу. В этом случае происходит спорное вбрасывание. Каждый игрок, получивший 5 персональных или технических замечаний, должен покинуть площадку. В случае грубых и преднамеренных нарушений правил спортсмен может быть дисквалифицирован. Но в том и в другом случае команда имеет право на замену. Начиная с 1976 г. особо строго штрафуются фолы нападающих при броске по корзине. Если из-за фола мяч не попадает в корзину, нападающий получает право на 2 штрафных броска. Если при выполнении 1-го или 2-го штрафного броска мяч не попадает в корзину, нападающий получает право еще на 1 штрафной бросок (всего 3).

Если, несмотря на фол, игрок забрасывает мяч в корзину, то этот бросок засчитывается, и игрок получает дополнительно еще 1 штрафной бросок.

Технический фол назначается в случае неспортивного поведения игрока и наказывается 2 штрафными бросками, которые выполняет любой игрок команды соперника.

Игрок, получивший 5 персональных и/или технических фолов (либо 6 фолов в НБА) или 2 неспортивных фола в матче, должен покинуть игровую площадку и не может принимать участие в матче (но при этом ему разрешается остаться на скамейке запасных). Игрок, получивший 2 технических замечания или дисквалифицирующий фол, удаляется с площадки и должен покинуть место проведения матча (игроку не разрешается остаться на скамейке запасных).

Баскетбол: правила времени.

Некоторые из правил времени крайне важны. Через 24 сек после вбрасывания атака должна быть завершена броском в корзину соперника (правило 24 сек). Правило 3 сек гласит, что нападающий не может находиться в области штрафного броска соперника более 3 сек. Для вбрасывания и для осуществления свободного броска игроку отводится 5 сек. При нарушении правил времени мяч отдается сопернику для вбрасывания.

Правило 8 сек подразумевает, что атакующая команда обязана после вбрасывания, проведенного на ее половине площадки, не дольше чем через 8 сек довести мяч до половины соперника, и после этого атакующая команда не может возвратить мяч на свою половину.

Оригинальные 13 правил баскетбола Джеймса Нейсмита

Баскетбол — это оригинальная американская игра, изобретенная доктором Джеймсом Нейсмитом в 1891 году. При разработке Нейсмит сосредоточился на создании бесконтактного вида спорта, в который можно играть в помещении. Он разработал правила и опубликовал их в январе 1892 года в The Triangle , школьной газете Спрингфилд-колледжа.

Первоначальные правила баскетбола, изложенные Нейсмитом, достаточно знакомы, чтобы те, кто увлекается баскетболом сегодня — более 100 лет спустя, — признают это тем же видом спорта.Несмотря на то, что существуют другие, более новые правила, эти оригинальные 13 по-прежнему составляют основу игры.

Оригинальные 13 правил баскетбола Джеймса Нейсмита

В следующем списке показаны 13 исходных правил баскетбола, определенных Нейсмитом в 1892 году. Добавлены современные правила, чтобы вы могли видеть, как игра менялась с течением времени — и как она оставалась прежней.

1. Мяч можно бросать в любом направлении одной или двумя руками.
   Текущее правило: Это правило по-прежнему применяется, за исключением того, что теперь команде не разрешается передавать мяч обратно за линию средней зоны после того, как она перешла его через эту линию.
2. По мячу можно бить в любом направлении одной или двумя руками (никогда — кулаком).
   Текущее правило: Это правило все еще применяется.
3. Игрок не может бегать с мячом. Игрок должен бросить его с того места, на котором он его поймал, с поправкой на человека, который ловит мяч, бегущий с хорошей скоростью, если он пытается остановиться.
   Текущее правило: Игроки могут вести мяч одной рукой во время бега или передачи, но они не могут бежать с мячом при ловле передачи.
4. Мяч должен удерживаться в руках или между руками; руки или тело не должны использоваться для его удержания.
   Текущее правило: Это правило все еще применяется. Это было бы нарушением правил проезда.
5. Запрещается толкать, удерживать, толкать, спотыкаться или наносить удары по лицу соперника каким-либо образом; первое нарушение этого правила любым игроком должно считаться фолом, второе должно дисквалифицировать его до тех пор, пока не будет забит следующий гол, или, если было очевидное намерение нанести травму человеку, на протяжении всей игры, замена не допускается.
   Текущее правило: Эти действия являются фолами. Игрок может быть дисквалифицирован за пять или шесть фолов или получить катапультирование или дисквалификацию за грубый фол.
6. Фол — удар по мячу кулаком, нарушение Правил 3, 4 и такое, как описано в Правиле 5.
   Текущее правило: Это правило все еще применяется.
7. Если какая-либо из сторон совершает три последовательных фола, это засчитывается как взятие ворот соперником (последовательный означает, что противник в это время не совершает фола).
   Текущее правило: Вместо автоматического взятия ворот за достаточное количество командных фолов (пять за четверть для игры НБА) теперь начисляются дополнительные попытки штрафных бросков противоположной команде.
8. Мяч считается заброшенным, когда мяч брошен или отброшен с площадки в корзину и остается там, при условии, что защищающиеся ворота не касаются ворот и не мешают им. Если мяч упирается в края, а противник перемещает корзину, это засчитывается как взятие ворот.
   Текущее правило: Это правило больше не применяется, поскольку в баскетбол теперь играют с обручем и сеткой, а не с исходной корзиной.Он превратился в правила вмешательства при передаче мяча в ворота и защиты, в том числе в том, что защитники не могут касаться края кольца после удара по мячу.
9. Когда мяч выходит за пределы игровой площадки, он должен быть брошен в поле для игры лицом, первым его коснувшимся. В случае разногласий судья должен бросить его прямо в поле. Вбрасывающему разрешается пять секунд; если он держит ее дольше, она переходит к противнику. Если какая-либо из сторон продолжает задерживать игру, судья должен зафиксировать фол с этой стороны.
   Текущее правило: Мяч теперь вбрасывает игрок из команды, противоположной игроку, который последним коснулся его перед тем, как мяч вышел за пределы игровой площадки. Правило пяти секунд по-прежнему действует.
10. Судья должен быть судьей среди мужчин и должен отмечать фолы и уведомлять рефери о трех последовательных фолах. Он имеет право дисквалифицировать мужчин в соответствии с Правилом 5.
    Текущее правило: В баскетболе НБА есть три судьи.
11. Судья должен судить мяч и решать, когда мяч находится в игре, в пределах поля, какой стороне он принадлежит, а также должен следить за временем. Он должен решить, когда был забит гол, и учитывать эти голы вместе с любыми другими обязанностями, которые обычно выполняет судья.
    Текущее правило: Судья по-прежнему определяет владение мячом, но секундометристы и секундометристы теперь выполняют некоторые из этих задач.
12. Время должно быть два тайма по 15 минут с перерывом в пять минут между ними.
    Текущее правило: Это зависит от уровня игры, например, старшая школа или университетский формат. В НБА четыре четверти — каждая по 12 минут — с 15-минутным перерывом.
13. Сторона, забившая наибольшее количество голов за это время, объявляется победителем. В случае ничьей игра может быть продолжена с согласия капитанов до тех пор, пока не будет забит другой гол.
    Текущее правило: Теперь победитель определяется по очкам (что не означает забитых голов).В НБА пятиминутные овертаймы разыгрываются в случае ничьей в конце четвертой четверти, и победитель определяется по сумме очков в конце. Если по-прежнему ничья, команды играют еще один дополнительный период.

Подробнее: История баскетбола и доктор Джеймс Нейсмит

Как играть, набирать очки и все, что вам нужно знать

Одна из самых популярных спортивных дисциплин в мире, баскетбол впервые появился на Олимпийских играх в качестве демонстрационного вида спорта на Играх в Сент-Луисе 1904 года.

На Играх 1936 года баскетбол был отмечен как медальное мероприятие и с тех пор является постоянным элементом спортивного экспоната, проводимого раз в четыре года. Женский баскетбол дебютировал на Олимпийских играх в 1976 году.

Для людей, незнакомых с этим видом спорта, здесь представлены современные правила баскетбола , правила, система подсчета очков, позиции и происхождение этого вида спорта.

Баскетбол регулярно присутствует на Олимпийских играх с 1936 года.

Кто изобрел баскетбол?

Баскетбол берет свое начало в Спрингфилде, штат Массачусетс, США. Доктор Джеймс Нейсмит , канадский инструктор по физкультуре, работающий в Международной тренировочной школе YMCA в Спрингфилде, представил баскетбол в 1891 году.

Получив указание разработать спорт в помещении, чтобы поддерживать форму спортсменов YMCA в суровые зимние месяцы, Нейсмит придумал вид спорта, включающий две корзины для персиков и футбольный мяч с набором из 13 правил.

Первая игра в баскетбол была соревнованием 9 на 9 в соответствии со сводом правил Нейсмита, но с годами законы были изменены и доработаны, чтобы сделать то, что мы знаем как современный баскетбол.

Баскетбольная площадка: размеры и маркировка

Чтобы понять баскетбол, важно иметь представление о планировке площадки.

Согласно правилам FIBA ​​ (международная федерация баскетбола), баскетбольная площадка представляет собой прямоугольную игровую площадку длиной 28 м и шириной 15 м. Международные соревнования, включая Олимпийские игры, следуют рекомендациям ФИБА.

Границы по длине площадки называются боковыми линиями , а ширина площадки называется конечными линиями или базовыми линиями .

Ключевым элементом баскетбольной площадки является окрашенная прямоугольная область внутри трехточечной дуги.

Внешний край ключа, параллельный лицевой линии, называется линией штрафного броска . На внешней части линии штрафного броска нарисован полукруг диаметром 3,6 м, который называется кругом штрафного броска .

Правила баскетбола и правила спорта

Баскетбол — это командный вид спорта, в котором играют между двумя сторонами.Основная цель баскетбольного матча — набрать очки, поместив мяч в кольцо (корзину), и помешать противоположной команде сделать то же самое.

Баскетбольный матч начинается в центре площадки, когда мяч подбрасывается высоко судьей и одним игроком от каждой команды, соревнующейся за владение мячом. Команда, которая ловит мяч или владеет мячом, называется атакующей командой, а команда, не владеющая мячом, — защитной командой.

Нападающая команда играет с намерением провести мяч через кольцо соперника или забить мяч после перемещения мяча по площадке путем передачи или ведения мяча, соблюдая установленные правила баскетбола.

Система подсчета очков в баскетболе

Трехочковый бросок : Стрельба с игры и попадание с игры из любого места за пределами трехочковой дуги приносит команде три очка. Они называются трехпозиционными указателями.

Двухочковый бросок : Заброшенный мяч с игры изнутри области, окруженной трехочковой дугой на половине поля соперника, приносит два очка. Они называются двухпозиционными.

Одноточечный бросок : Очки также можно накапливать за счет штрафных бросков, каждый из которых приносит одно очко.Штрафные броски предоставляются команде, когда команда соперника нарушает правила.

Во время штрафного броска игроку, на котором сфолили, разрешается фиксированное количество бросков — в зависимости от характера и интерпретации судьей совершенного фола — в открытую корзину из любой точки внутри круга штрафного броска, при этом обе ноги находятся за свободным броском. линия броска.

Незаконный физический контакт или препятствие без намерения выиграть мяч со стороны защитника, когда нападающий стремится бросить, расценивается как фол.

Игра, санкционированная ФИБА, обычно состоит из четырех четвертей по 10 минут каждая. После двух четвертей или перерыва команды меняются сторонами на площадке. Команда, набравшая больше очков по итогам четырех четвертей, побеждает в матче. Если по окончании основного времени счет будет равным, игра может перейти в дополнительное время.

Нарушения баскетбола

Нападающий может поддерживать движение баскетбольного мяча по площадке, ведя мяч или передавая мяч товарищу по команде.При ведении баскетбольного мяча игроку необходимо постоянно отбивать мяч от пола одной рукой.

Использование обеих рук одновременно для ведения мяча или касания мяча дважды до того, как он отскочит один раз, составляет нарушение двойного ведения , которое заканчивается передачей владения мячом команде соперника.

Кроме того, если игрок полностью останавливает ведение, ему нужно передать пас или бросить мяч. Если они снова начинают вести мяч после остановки, это также считается нарушением двойного ведения.

При получении мяча на ходу игроку разрешается сделать максимум два шага перед передачей, броском или началом ведения. Обычно игроку не разрешается бегать с мячом. В противном случае они привлекаются к нарушению правил проезда , что снова приводит к передаче владения.

Если игрок находится в неподвижном положении во время приема мяча или после остановки ведения, игроку также необходимо установить опорную стойку , на которой он должен оставаться на том же месте при повороте или повороте до тех пор, пока не будет выполнен пас или бросок. сделал.

Игроки, получившие мяч, могут начать ведение, но не могут поднимать или перемещать опорную ногу, пока мяч не покинет его руки. Несоблюдение правил влечет за собой нарушение правил проезда.

Когда команда овладевает мячом на своей половине, у игроков есть 10 секунд, чтобы переместиться на противоположную половину. Как только команда переходит на среднюю линию, необходимо сохранить владение мячом на половине поля защищающейся команды, и атакующие игроки не могут вернуться на свою половину. Если мяч передан назад, это приводит к нарушению тыловой зоны .

Защищающемуся игроку также не разрешается блокировать или касаться мяча, когда он движется вниз по траектории к корзине. Это называется нарушением вратарской и .

Во время атаки атакующему игроку не разрешается оставаться в ключе противника более трех секунд без попытки броска. Это называется правилом трех секунд и приводит к нарушению полосы движения человек.

Часы для броска

Как только команда овладевает мячом, она включается на 24-секундный таймер для броска, что означает, что они должны бросить мяч в кольцо или выполнить действительный бросок с игры до истечения времени.

Невыполнение этого требования снова приводит к передаче владения мячом команде соперника.

Секундомер Shot Clock обычно отображается за корзиной во время баскетбольного матча.

Сколько игроков в баскетбольной команде

Традиционная баскетбольная команда состоит из 12 игроков, из которых пять баскетболистов находятся на площадке в любой момент времени. Допускаются неограниченные замены.

Пятерых игроков можно разделить на следующие позиции:

Разыгрывающий: Обычно игроки с лучшими навыками владения мячом и зрением играют в команде как разыгрывающие.Основная роль разыгрывающего состоит в том, чтобы организовывать как наступательную, так и оборонительную игру, а также создавать возможности для гола товарищам по команде.

Атакующий защитник: Обычно лучший стрелок на дальних и средних дистанциях в команде. Игроки, патрулирующие позицию, постоянно ищут трехочковые или могут помочь вытащить защитников, чтобы освободить пространство рядом с корзиной для своих товарищей по команде.

Легенда баскетбола Майкл Джордан обычно играл в роли атакующего защитника

Легкий форвард: Игра в коротком нападающем требует разностороннего набора навыков.Это требует силы и роста, а также скорости и способностей к ведению мяча. Также важны навыки стрельбы на средней и ближней дистанции.

Мощный нападающий: Мощный нападающий чем-то похож на небольшого нападающего, но с большим упором на физическое состояние. Мощный нападающий — это обычно фольга для центрового и самые надежные бомбардиры команды изнутри.

Центр: Обычно самый высокий игрок в команде, центр должен занимать место, ближайшее к корзине в обоих таймах.В защите им поручено отбирать подборы и блокировать стрелков противника, в то время как их наступательные обязанности требуют, чтобы они завершали атаки с близкого расстояния или защищали защитников, чтобы дать своим товарищам по команде чистый удар по корзине.

NBA , популярная баскетбольная лига в США, также следует аналогичным правилам с очень незначительными изменениями.

Эволюция баскетбола

Хронологический взгляд на основные усовершенствования

Доктор.Нейсмит, при всем своем творческом планировании, не мог и мечтать, что его игра «Peach Basket» превратится в величайший в мире вид спорта в помещении. Хотя первоначальные 13 правил были расширены до более чем 100, дух и принципы первоначальных правил все еще действуют. Основные изменения правил с годами касались количества игроков, границ площадки, ведения дриблинга и исключения прыжка в центр после забитых мячей. В середине 1930-х годов межотраслевое соревнование привело к стандартизации правил по всей стране.

Размер команды

Изначально не существовало установленного правила относительно количества игроков. Идея заключалась в том, что в игру могло играть любое количество игроков. Однако из этого ничего не вышло. После экспериментов с командами до 50 игроков в ранние игры в основном играли по девять игроков с каждой стороны — причина в том, что 18 учеников пришли в класс Нейсмит. В 1897 году обязательным размером команды стало пять игроков.

Замены

Изначально игрокам не разрешалось повторно входить в игру.Правило было изменено в 1920 году, чтобы позволить игроку повторно войти в игру один раз. В 1934 году правило было расширено, чтобы позволить игрокам повторно входить в игру дважды, а в 1945 году правило было окончательно изменено, чтобы позволить игрокам возвращаться в игру неограниченное количество раз.

Корзины

Первоначально в игру играли с корзинами для персиков или 18-дюймовыми квадратными коробками, свисающими с балконов беговых дорожек большинства закрытых помещений. В то время высота корзины была установлена ​​на уровне 10 футов, который сохраняется и по сей день.Очевидно, корзины и коробки для персиков замедляли игру, поскольку мяч приходилось возвращать после каждого гола либо кем-то на беговой дорожке, либо по лестнице. Корзины для персиков были заменены сначала ободами из толстой плетеной проволоки в 1892 году. Затем, год спустя, в 1893 году были использованы обода из чугуна. Нейлоновые сетки с открытым концом были одобрены для использования в 1912 году. Это было важной вехой для баскетбола, поскольку свободное падение мяча после забитой корзины резко увеличило темп и результативность игры.

Щиты

Щиты из проволочной сетки были представлены в 1895 году, чтобы зрители на балконах не мешали игре.Древесина заменила легко мятые щиты из проволочной сетки в 1904 году, а использование щитов из листового стекла было одобрено в 1909 году. Щиты были прикреплены к стенам. В 1916 году, чтобы игроки не забегали по стенам для облегчения укладки, требовалось расстояние в два фута между щитом и лицевой линией. В 1939 году этот зазор был увеличен с 2 футов до нынешних 4 футов, чтобы обеспечить большее движение под корзиной .

Мяч

Первые баскетбольные матчи проводились с футбольными мячами.Однако они оказались непригодными для ведения дриблинга и обработки мяча. Первые изготовленные баскетбольные мячи были произведены в 1894 году компанией по производству велосипедов. В конце 1890-х Сполдинг стал официальным производителем мячей. В 1905 году выбор баскетбольных мячей был оставлен на усмотрение команд. Из-за неспособности сохранять форму и шнурки эти ранние баскетбольные мячи из коричневой кожи было трудно вести. В 1929 году баскетбольные мячи были переработаны для большего отскока и со скрытыми шнурками, которые устранили беспорядочные отскоки.Шарики были больше, легче и удобнее в обращении. В 1942 году формованные баскетбольные мячи, которые сохраняли постоянную форму и размер, заменили сшитые мячи. В 1967 году Американская баскетбольная ассоциация (ABA) играла в красно-бело-синий баскетбольный мяч. Сегодня WNBA и FIBA ​​используют контрастирующие панели. Мужской мяч имеет окружность 30 дюймов, а меньший женский мяч — 29 дюймов.

Подсчет очков

Первоначально успешный гол засчитывался как одно очко, и одно очко также давалось команде каждый раз, когда сопернику фиксировались три последовательных фола.Штрафные броски впервые были введены в 1894 году. И заброшенный мяч с игры, и свободный бросок засчитывались как один гол. В 1896 году правила были изменены, чтобы засчитывать заброшенный мяч как два очка. В 1961 году недолговечная Американская баскетбольная лига сыграла с трехочковым броском. В 1967 году ФИБА ввела трехочковый бросок в международный баскетбол. Трехочковый бросок был принят Национальной баскетбольной ассоциацией (НБА) в 1977 году и Национальной студенческой спортивной ассоциацией (NCAA) в 1980 году.

Сроки

Первые игры были сыграны в двух пятнадцатиминутных таймах. Вскоре это было увеличено до двух 20-минутных таймов. Продление игры в случае ничейного счета не предусматривалось. Фактически, первая игра в истории закончилась со счетом 2: 2. Однако, как только начали формироваться лиги, необходимо было разорвать связи. Первым тай-брейком была «внезапная смерть», когда команда первой набрала очко, либо мяч с игры, либо штрафной бросок, выиграв игру. Таким образом, игры решались без единого владения мячом одной командой.В 1960-х годах, чтобы предоставить каждой команде равные шансы, «Внезапная смерть» была заменена сверхурочными периодами.

Часы для выстрела

В 1954 году НБА ввело 24-секундный таймер для броска. Это было еще одной вехой для баскетбола, поскольку он устранил обычную тактику сваливания, которая использовалась, иногда уже в третьем периоде, командами, опережающими в игре, потому что у команды позади не было другого способа наверстать упущенное, кроме как фолить. Таймер для броска сократил количество фолов в конце игры и последовавшую за ним серию штрафных бросков, что сделало игру скучной.30-секундный таймер для броска был использован ФИБА на международном уровне в 1956 году и в 1985 году, после игры USC vs UCLA и игры Missouri vs Kansas, когда игроки фактически садились во время игры. 45-секундный таймер для броска NCAA был дополнительно сокращен до 35 секунд в 1993 году. Женщины использовали 30-секундный таймер для броска с момента выхода на полную игру в 1971 году.

Фолы

Нарушения были наложены на использование кулака, передвижения и физического контакта (удержание, толкание, спотыкание или удар соперника).Когда игрок совершает два фола, он дисквалифицируется до забитого гола. За грубые фолы, как и сегодня, игроки дисквалифицировались на всю игру. Когда команда совершает три последовательных фола, а противник не совершает фола, противнику засчитывается гол — предшественник сегодняшних правил бонусов. В 1911 году количество фолов за дисквалификацию было увеличено с двух до четырех и снова увеличилось в 1945 году до пяти фолов. В 1922 году движение или бег с мячом было заменено нарушением и больше не считалось фолом.

Штрафные броски

Когда в 1894 году были введены штрафные броски, линия штрафных бросков была установлена ​​на расстоянии 21 фута от корзины. Кто угодно мог выполнять штрафные броски. Это привело к тому, что команды использовали специализированных стрелков, выполняющих штрафные броски. Год спустя, в 1895 году, линия штрафных бросков была перемещена ближе, на расстояние пятнадцати футов от корзины. В 1924 году в правило штрафных бросков были внесены поправки, согласно которым игрок, на котором произошел фол, должен выполнять штрафные броски.

Пас

Правила прохождения со временем не изменились.Правила 1 и 2 первоначальных правил передачи мяча остаются в силе и сегодня.

Дриблинг

В исходных правилах игроки не могли отскочить от мяча. В 1901 году было введено в действие правило, разрешающее игрокам один раз отскочить от мяча. Однако игроки должны были передавать мяч и не могли стрелять после его отскока. Это одиночное ведение представляло собой передачу больше, чем ведение, поскольку мяч нужно было подбросить выше головы игрока, а затем вернуть обратно. Игроки могли использовать эту тактику одного отскока несколько раз подряд, поскольку не было ограничений по правилам.В 1909 году были введены непрерывное ведение мяча и выстрелы с мячом. Возможность отстрелять ведение превратило ведение из защитного маневра, направленного на выход из неприятностей, в мощное наступательное оружие. Двойное ведение также было исключено. Примечание: в 1927 году был период, когда дриблинг был объявлен вне закона, но через две недели был восстановлен.

Выход за пределы

Вначале границы не определялись. В большинстве случаев это были просто стены. Лишь в 1904 году границы стали прямыми линиями.Первоначальное правило, касающееся ситуаций вне игры, оказалось катастрофическим. Владение мячом было предоставлено первому игроку, который коснулся мяча после того, как он вышел за пределы игровой площадки. Это приводило к толчкам, толканию, толканию локтем, отчаянным ныркам и полному бедламу. Еще хуже было, когда мяч попадал на балконы, когда все игроки делали безумный рывок, чтобы первыми подняться по лестнице, что создавало заторы в бревнах и драки. Команды использовали клинья, чтобы не дать противникам подняться по лестнице. Команды даже пытались обойти лестницу, поднимая игроков на балкон, чтобы первыми коснуться мяча первыми.

Баскетбол одно время назывался «Игра в клетку», а игроки — «Кейджеры». Это произошло из-за того, что по всему корту была повешена проволочная сетка (проволочная сетка) или ограждение из проволочной сетки, чтобы ускорить игру за счет устранения всех задержек за пределами поля. Однако на самом деле он служил скорее барьером, защищающим игроков и шумных зрителей друг от друга, а также от предметов, выбрасываемых на площадку. Проволочная клетка фактически привела к дополнительной грубой игре, когда игроки проверяли друг друга в проволочной сетке, как в хоккее.Игроки часто получали порезы, синяки и даже получали инфекции из-за ржавой проволочной сетки. Хотя к 1933 году использование клеток было прекращено, термин «клетки» используется до сих пор.

В 1913 году правило выхода за пределы игровой площадки было изменено на текущее правило, согласно которому команда, вызывающая или касавшаяся мяча последней, когда он выходит за пределы игровой площадки, теряет владение. Это изменение правил оказало серьезное влияние на сокращение физической игры, которая была обычным делом в ранних играх.

Midcourt Line

Линия средней зоны корта была установлена ​​в 1932 году для устранения сваливания.До этого нападающая команда имела в своем распоряжении роскошь всей площадки, которой они пользовались в полной мере. Это создавало скучные игры с низким счетом, когда команды распределяли площадку и играли в сторонку, а не пытались забить. Добавление линии средней зоны помогло обороняющейся команде, сократив площадь для защиты до половины корта. Год спустя, в 1933 году, было введено правило, согласно которому команда должна продвигать мяч за линию средней зоны менее чем за 10 секунд. ФИБА и НБА изменили и сократили правило 10 секунд до восьми в 2000 году.В правилах для женщин в колледже нет правила 10 секунд.

Трехсекундная зона

В 1936 году была создана трехсекундная зона, чтобы не дать атакующим игрокам разбить лагерь вокруг корзины и исключить последующую грубую игру, которая обычно имела место. Трехсекундная зона была шириной 6 футов. Из-за своей формы он стал известен как «Ключ» или «Ключевое отверстие». В 1951 году трехсекундная область была увеличена до 12 футов. Ширина NBA и International составляет 16 футов.

Сравнение различных полос штрафных бросков:

Центр прыжка

В 1937 году за каждой удачной корзиной следовал прыжок в центр.Команды с хорошим прыгуном имели преимущество. Ситуация спорного броска после каждого гола также значительно замедляла игру. Прыжок по центру все еще используется сегодня для начала игры и дополнительных периодов. В 1981 году спорными бросками заменило поочерёдное владение. Это было сделано для устранения многочисленных нарушений, которые имели место при подбрасывании спорных бросков, и несогласованности судейского подбрасывания мяча.

Следует отметить, что вначале прыжки с мячом были чрезвычайно физическими. Как и в ситуациях с ранним выходом за пределы поля, игроки толкали и толкали мяч, пытаясь овладеть мячом.Даже рефери часто попадал в эти схватки спорного броска, а иногда и травмировался.

Последние изменения правил были введены с целью ограничить или нейтрализовать доминирование исключительно одаренных, высоких игроков. А именно: Боб Круланд, Джордж Микан, Билл Рассел, Уилт Чемберлен и Лью Алсиндор (Карим Абдул-Джаббар).

Защита от ворот

В 1944 году было принято правило ведения ворот, запрещающее защитнику касаться мяча при его нисходящем полете.Это было реакцией на Боба Курланда (первого регулярного данкера) и Джорджа Микана, которые стояли перед корзиной и отбивали практически каждую попытку броска соперника.

Помехи в атакующей корзине

В 1958 году было введено вмешательство в корзину. В основном благодаря Биллу Расселу, который стал известен как «Funneler», который использовал две руки, чтобы направлять броски товарищей по команде в корзину. Примечание: В международном баскетболе, как только мяч ударяется о край корзины нападения, правила препятствия и ухода за воротами не применяются.

Данкинг — Правило «Альсиндора»

С 1967 по 1977 год в студенческом баскетболе действовало правило запрета на данкинг. Причина была в том, чтобы предотвратить повреждение корзины и травмы. Однако это было специально направлено на то, чтобы остановить Лью Альсиндора. Не сумев замочить, Альсиндор разработал свой неудержимый «Небесный крюк».

Игровой коучинг

В 1949 году была официально разрешена тренировка во время игры. До этого времени, хотите верьте, хотите нет, тренировки во время игры и даже во время тайм-аута не допускались.Однако в перерыве тренировки были разрешены.

Женский баскетбол

Женский баскетбол был представлен в 1893 году Сендрой Беренсон, инструктором по гимнастике, в Смит-колледже, Нортгемптон, Массачусетс. Зрителей-мужчин не допускали, поскольку в то время это было социально неприемлемо. То, что некоторые говорят, было результатом неправильной интерпретации схемы площадки Нейсмита, что привело к появлению трех секций зон с двумя неподвижными игроками в каждой секции. В 1938 году три секции корта были сокращены до двух с двумя стационарными охранниками, двумя стационарными нападающими и двумя «вездеходами», которые могли перемещаться по всему корту.

Первая межвузовская женская игра была сыграна между Стэнфордом и Калифорнией в 1896 году. Первая известная межшкольная женская игра для средней школы была проведена в Иллинойсе в том же году. В 1971 году женщинам наконец разрешили играть на всей площадке. Первый в истории женский национальный чемпионат был проведен Спортивным союзом любителей (AAU) в 1936 году. ФИБА провела первый женский чемпионат мира в 1969 году, а Технологический институт Луизианы выиграл первый чемпионат NCAA в 1982 году. В 1995 году Оклахома была последним штатом, из которого вышли. секции корта до полной игры корта в играх старшей школы.

Возможно, самым важным событием в женском баскетболе, а также во всем женском спорте, было принятие в 1972 году Раздела IX, уравновешивающего мужской и женский спорт. Сегодня в женский баскетбол играют с таким же энтузиазмом и интенсивностью, как и в мужской.

Далее, взгляните на растущее значение баскетбольной статистики и аналитики — нажмите здесь

Вернуться в главное меню «Основы баскетбола» — Нажмите здесь

баскетбольных позиций и ролей — ActiveSG

В типичной игре в баскетбол на площадке обычно находится по пять игроков от каждой команды, и у каждого игрока есть свои роли и обязанности.

Традиционно игроки, занявшие эту позицию, будут придерживаться своей роли и сосредоточиться на своей задаче, но с тех пор баскетбол значительно продвинулся вперед, и в наши дни каждый игрок должен играть на двух или более позициях одновременно.

Это связано с природой спорта, в котором игроки гибко передвигаются и играют, делая то, что требуется в любой конкретной ситуации.

Вот пять основных позиций и их роль в баскетболе.

1. Центр

Центр обычно является самым высоким и сильным игроком команды и располагается под корзиной.От него также требуется физическое превосходство, большая физическая сила и атлетизм.

В атакующей игре большинство центровых не всегда забивают на средней дистанции или за аркой. Вместо этого большая часть их очков должна быть получена за подборы в нападении, а также они необходимы для блокировки защитников, чтобы открыть других игроков для попадания в корзину.

В защите центр отвечает за удержание противника от стрельбы, блокируя выстрелы и передачи в жизненно важной зоне.Также ожидается, что они будут бороться за подбор, так как обычно физически выше.

Вы — центр своей команды? Ознакомьтесь с полным руководством по игровому центру, чтобы узнать, как вы можете улучшить свою игру?

Известные центры: Шакил О’Нил, Карл-Энтони Таунс, Демаркус Казинс, Руди Гоберт

2. Силовой форвард

Силовые форварды обычно вторые по высоте в команде и ближе всего к центру с точки зрения физических характеристик и стиля игры, но с большей скоростью.

Часто они самые универсальные игроки, умеющие забивать в краске, а также стрелять со средней дистанции. Будет более эффективно, если они смогут последовательно попадать в трехочковые.

В защите от них требуется сила, чтобы защищать более крупных игроков рядом с корзиной.

Выдающиеся мощные нападающие: Энтони Дэвис, Дреймонд Грин, Пол Миллсап

Баскетбольные упражнения для упорных нападающих и центровых:

• Сверло по дриблингу с крабами
• Сверло для чистовой обработки Classic
• Post Feed, сверло Fade-Away

Щелкните здесь, чтобы получить более подробную информацию о вышеуказанных упражнениях.

3. Малый форвард

Маленький форвард обычно является более коротким из двух нападающих в команде, но играет наиболее универсальную роль из пяти основных позиций.

У него должен быть достаточный рост и способность играть внутри, а также ловкость, чтобы играть снаружи, как у атакующего защитника.
Маленькие нападающие обычно являются вторыми или третьими лучшими стрелками в команде и должны уметь делать все понемногу на площадке.

Развитие навыков легкого нападающего:

• Обработка мяча
• Стрельба
• Пас
• Создание пространства
• Игра Post Up
• Оборона
• Защита от взлома
• Дриблинг ходов
• Отделка
• Экраны настроек

Известные легкие нападающие: Леброн Джеймс, Кевин Дюрант, Кавай Леонард

4.Стрелок

Потенциально самый низкий игрок в команде, Стрелок-стражник — лучший сторонний стрелок команды. Помимо того, что он может хорошо стрелять, стрелок должен уметь быстро вести мяч, передавать пас и иметь обзор площадки, видя площадку.

Он также отвечает за перемещение мяча по площадке и организацию атакующей игры.

Хороший атакующий защитник представляет угрозу для своего противника, поскольку он может забивать из любой точки площадки.

7 навыков успешных стрелков:

• Знай, где ты лучше всего
• Добейтесь противоположного
• Теория быстрого питания
• Мастер среднего уровня
• Научитесь читать космос
• Научитесь забивать без ведения
• Сделайте снимок проще

Известные охранники: Джеймс Харден, Клей Томпсон, Брэдли Бил

5.Разыгрывающий

Разыгрывающий обычно самый низкий, но лучший игрок в команде. Разыгрывающий, также известный как «тренер на площадке» или «генерал на площадке», отвечает за руководство игрой.

Ему необходимо иметь хорошее видение площадки, чтобы создавать открытые броски для принимающих, а также управлять мячом по площадке и инициировать наступательную игру.

Разыгрывающим нужно иметь отличную дальнюю стрельбу, хотя это не так важно, как для стреляющих защитников, некоторые разыгрывающие делают столько же выстрелов, сколько стреляющие защитники.

6-недельная тренировка разыгрывающего защитника:

• Понедельник: Подтяжка верхней части тела № 1 и кондиционирование
• Вторник: Подтяжка ловкости и нижней части тела № 1
• Среда: Выходной
• Четверг: Подтяжка верхней части тела № 2 и кондиционирование
• Пятница: Подтяжка ловкости и нижней части тела № 2

Известные разыгрывающие: Стивен Карри, Рассел Уэстбрук, Крис Пол

Чтобы получать последние новости о событиях на спортивной арене Сингапура или узнавать больше о некоторых из последних программ, предлагаемых на ActiveSG, например, на нашей странице в Facebook.

Вы родитель и хотите, чтобы ваш ребенок увлекся баскетболом? Баскетбольная академия ActiveSG предназначена для того, чтобы познакомить вашего ребенка с этим веселым командным видом спорта или повысить его / ее уровень навыков.

Наши квалифицированные тренеры высшего уровня в Сингапуре обучат вашего ребенка основам. В то время как более продвинутые игроки могут рассчитывать на возможность расширения своей игры.Чтобы узнать больше или зарегистрироваться, перейдите по этой ссылке здесь.

правил баскетбола, которые должны знать все тренеры и игроки (легко выучить)

Официальные книги правил баскетбола (196 страниц) наполнены множеством сложных слов и сценариев, с которыми вы редко сталкиваетесь во время местных игр.

Это не обязательно для обычного тренера.

Многие тренеры молодежных баскетбольных лиг сегодня являются родителями игроков, которые добровольно посвящают свое время работе с командой.

Цель этого сообщения в блоге — обучить тренеров, родителей и игроков основным правилам баскетбола в виде быстрого и легкого для понимания руководства.

Прочитав это, тренеры должны быть в состоянии приступить к роли тренера по баскетболу и быть уверенными, что они понимают основы того, что их команда может и чего не может делать.

Содержание:

1. Обзор правил баскетбола
2. Площадка и оборудование
3. Время
4. Сверхурочное время
5. Правила подсчета очков
6. Замены
7. Тайм-ауты
8. Персональные фолы
9. Штрафы за фол
10. Фолы
11. Нарушения игры
12. Нарушения времени
13. Штрафные броски
14. Стрелка владения
15. Др.James Naismith Исходные правила
16. Заключение

Обратите внимание: правила могут незначительно отличаться в зависимости от лиги, уровня и места в мире, в котором проводится игра. Я сделаю все возможное, чтобы указать на правила, которые различаются, но обязательно уточняйте у своей лиги.

Обзор правил баскетбола:

• Игра в баскетбол проводится двумя командами по 5 игроков на площадке.

• Командам разрешается иметь в своем составе не более 12 игроков.Пять игроков на площадке и семь игроков на скамейке запасных.

• Цель игры — забить мяч в корзину соперника и не дать ему забить в корзину, которую защищает ваша команда.

• Игра начинается розыгрышем спорного броска в центре площадки, когда два соперника смотрят в сторону корзины соперника.

• После того, как соперник забил, противник должен передать мяч из-за базовой линии.

• Игроки могут перемещать баскетбольный мяч по площадке только ведя мяч или передавая пас.

• Победителем в игре считается команда, набравшая наибольшее количество очков в корзине соперника в конце игрового времени.

Корт и оборудование

• Корт представляет собой прямоугольник, размеры которого могут незначительно отличаться. Обычно 94 фута в длину и 50 футов в ширину.

• Корзины расположены на щите на каждом конце баскетбольной площадки и находятся на высоте 10 футов над землей.

• Линия штрафного броска находится на расстоянии 15 футов от лицевой стороны щита.

• Расстояние до трехточечной линии зависит от уровня игры в баскетбол.
  Средняя школа = 19 футов 9 дюймов.
  NCAA = 20 футов 9 дюймов.
  NBA = 23 фута 9 дюймов.

• Круг заряда — это полукруг, окружающий обруч на расстоянии 4 фута. В этой области не может взиматься никаких сборов.

• Каждый обруч представляет собой идеальный круг диаметром 18 дюймов.

• Баскетбольные мячи бывают разных размеров, чтобы облегчить игру для людей разного возраста.
  Молодежный баскетбольный мяч = размер 5 = окружность 27,5 дюйма.
  Женский баскетбольный мяч = размер 6 = окружность 28,5 дюйма.
  Мужской баскетбольный мяч = размер 7 = окружность 29,5 дюйма.

Часы Время

• Продолжительность игры будет зависеть от лиги и возрастной группы и обычно составляет…
  1. Два тайма — Игра, состоящая из двух таймов, обычно длится 15-20 минут. по продолжительности на каждую половину.
  2. Четыре четверти — Игра, состоящая из четырех четвертей, обычно длится 8–12 минут каждую четверть.

• Перерыв может длиться от 3 до 15 минут в зависимости от возрастной группы и уровня, на котором играют команды. Меньше времени для младших возрастных групп, больше времени для команд профессионального уровня.

• Часы будут останавливаться при всех ситуациях отсутствия мяча в последнюю 1 минуту первого тайма и последние 2 минуты второго тайма.

• Часы будут останавливаться на время всех таймаутов.

Сверхурочные

• По окончании регулирования, если результаты равны, будет период сверхурочной работы продолжительностью 3-5 минут.

• По истечении этого времени, если счет остается равным, команды будут соревноваться за еще один дополнительный период. Это продолжается до тех пор, пока по завершении овертайма не будет определен победитель.

• Каждой команде предоставляется один тайм-аут в сверхурочное время.

• Фолы второй половины игры переносятся в дополнительные периоды.

Правила подсчета очков

• Каждый штрафной бросок приносит одно очко.

• Каждый мяч с игры (бросок на средней дистанции, простоя, пост-ход и т. Д.) Приносит два очка.

• Каждый выстрел из-за трехочковой линии приносит три очка.
  (Примечание: если во время броска какая-либо часть стопы игрока находится на трехочковой линии, выстрел оценивается в 2 очка.)

Замены

• Замена — это когда вы меняете местами игрок со скамейки запасных с игроком на баскетбольной площадке.Это позволяет игрокам отдыхать и восстанавливаться на протяжении всей игры, а также дает возможность участвовать всем игрокам в команде.

• Тренеру разрешено делать неограниченное количество замен на протяжении всей игры.

• Тренеру разрешается заменять своих игроков на площадке и за ее пределами в любой ситуации с мертвым мячом (после фолов, нарушений, тайм-аутов, штрафных бросков и т. Д.).

• Замена вызывается путем запроса в таблице очков о «замене» и затем ожидания остановки игры, когда судья дает вам время для замены игроков.

• Не производите замену игроков, не дождавшись сигнала судьи, иначе это приведет к техническому фолу вашей команды.

• (Быстрое напоминание о том, что BFC рекомендует одинаковое игровое время для всех возрастов, вплоть до уровня средней школы.)

Таймауты

• Тайм-аут — это остановка игры, которая позволяет тренер разговаривает с игроками и позволяет игрокам отдыхать и пить.Чтобы просмотреть список причин, по которым тренеру следует объявить тайм-аут, щелкните здесь.

• Каждой команде разрешается объявить два тайм-аута за половину (они не могут быть перенесены из первой половины во вторую половину).

• Продолжительность одного тайм-аута составляет одну минуту.

• Во время тайм-аута тренер может производить замены.

Персональные фолы

Хотя это и считается неконтактным видом спорта, каждый, кто участвовал или смотрел баскетбол, знает, что это не так.

Когда 10 игроков на площадке соревнуются с высокой интенсивностью и пытаются получить преимущество над своим противником, невозможно избежать контакта на протяжении всей игры.

Итак — что отличает законный контакт от игр, в которых фиксируется фол?

Фол фиксируется, когда игрок вступает в незаконный контакт с соперником, что дает преимущество.

Когда фиксируется фол, живая игра немедленно останавливается. Какая команда получит баскетбольный мяч, будет зависеть от многих факторов, которые я рассмотрю в следующих нескольких абзацах.

Вот 6 наиболее распространенных типов личных фолов:

1. Достижение в

   Происходит, когда защитник пытается украсть баскетбольный мяч и вступает в незаконный контакт со своим противником.

   Обычно происходит удар защитника по руке или запястью ведущего игрока.

2. Удержание

   Фол при удержании фиксируется, когда игрок использует свои руки или руки для ограничения или предотвращения передвижения соперника по площадке.

3. Блокирование

   Фол при блокировании фиксируется, когда игрок использует свое тело, чтобы ограничить или предотвратить движение соперника по площадке, не занимая позицию.

4. Нападение

   Фол при атаке фиксируется, когда защищающийся игрок занял позицию, а нападающий врезается в нее.

   Это может происходить как с баскетбольным мячом, так и без него.

5. Толчок

   Фол толканием фиксируется, когда игрок с силой вытягивает руки, чтобы переместить соперника на площадке.

6. Незаконный экран

   Недопустимый экран вызывается, когда нападающий, который устанавливает заслон на защитника, не занял позицию, когда противник вступает в контакт с ним.

Штрафы за фол

• Если фол фиксируется, когда противник находится в движении для броска баскетбольного мяча, нападающий получает штрафные броски.
  
  2 штрафных броска = Если на игроке совершается фол при попытке броска с игры в пределах трехочковой линии (простоя, пост-ход, средний бросок и т.
  
  3 штрафных броска = Если на игроке совершается фол при попытке броска с игры за трехочковой линией.

• Если попытка броска при фоле была успешной, очки за этот бросок засчитываются, и они будут вознаграждены только 1 дополнительным штрафным броском независимо от того, где на площадке был произведен контакт.

• При всех личных фолах, не связанных с стрельбой, команда, на которой был совершен фол, получает баскетбольный мяч в ближайшей точке за пределами игровой площадки, откуда был совершен фол.

• Если команда совершит больше, чем разрешенное количество фолов в половине или четверти, игрок, на котором был фол, получит два штрафных броска за каждый дополнительный фол.

• Игрок получает «фол» и должен провести остаток игры на скамейке запасных после того, как он накопил 5 фолов за время игры.

Особые фолы

После долгой борьбы с определениями следующих особых фолов я решил скопировать определения из Книги правил баскетбола для старших классов NFHS.

Вот они…

1. Технический фол

   Технический фол фиксируется, когда тренер или игрок создают дурную славу игре в баскетбол и не касаются контакта.

   Это могут быть такие действия, как крик на судью, шлепок, удар по баскетбольному мячу, использование ненормативной лексики, удержание за кольцо после данка и т. Д.

   Когда игрок или тренер получил два технических фола, он будет удален из игра и требуется покинуть игровую зону.

   Наказание: 1 или 2 штрафных броска (в зависимости от лиги) для любого игрока соперника на площадке и затем владение мячом.

2. Грубый фол

   Грубый фол может быть личным или техническим фолом насильственного или жестокого характера или техническим неконтактным фолом, который свидетельствует о неприемлемом поведении. Это может быть или не быть преднамеренным.

   Сюда могут входить такие действия, как удары, пинки или толкание другого игрока. Наказание: 1 или 2 штрафных броска (в зависимости от лиги) для любого игрока соперника на площадке и затем владение мячом.

3. Неспортивный фол

   Неспортивный фол — это неконтактный технический фол, который состоит из несправедливого, неэтичного, бесчестного поведения или любого поведения, не соответствующего духу честной игры.

   Наказание: 1 или 2 штрафных броска (в зависимости от лиги) для любого игрока соперника на площадке и затем владение мячом.

4. Умышленный фол

   Умышленный фол — это персональный или технический фол, который может быть или не может быть умышленным и не основан исключительно на серьезности действия.

   Наказание: 1 или 2 штрафных броска (в зависимости от лиги) для любого игрока соперника на площадке и затем владение мячом.

Нарушения игры

Когда происходит нарушение, игра немедленно останавливается, и команда, совершившая нарушение, теряет владение мячом.

Затем мяч передается из-за пределов игровой площадки соперником в ближайшую точку к месту нарушения.

1. Нарушение выхода за пределы игровой площадки

   Баскетбол считается выходящим за пределы игровой площадки, когда он касается игрока, пола или объекта, находящегося за пределами игровой площадки.

   Баскетбольный мяч переходит во владение противоположной команды игрока, который последним коснулся баскетбольного мяча.

   Если баскетбольный мяч приземляется на линии, это все еще считается выходом за пределы поля.

2. Нарушение при перемещении

   Путешествие трудно описать письменно, но оно существует, чтобы не дать игрокам сделать более одного шага, удерживая баскетбольный мяч.

   Это правило также запрещает игрокам перемещать или менять опорную ногу после того, как оно установлено.

3. Нарушение двойного ведения

   Двойное ведение может происходить в двух ситуациях:

   1. Игрок ведет мяч, берет свое ведение и затем снова ведет мяч.

   2. Когда игрок касается баскетбольного мяча обеими руками во время ведения.

4. Нарушение удерживаемого мяча

   Когда два соперника захватывают баскетбольный мяч одновременно, и один игрок не может быстро получить его, фиксируется нарушение удерживаемого мяча.

   Баскетбол предоставляется каждой команде по очереди в зависимости от стрелки владения мячом, о чем будет сказано ниже в статье.

5. Нарушение вратаря

   Нарушение вратаря фиксируется, если нападающий или защитник вступает в контакт с баскетбольным мячом, когда он находится в нисходящем полете после удара, или если игрок касается баскетбольного мяча, когда он находится в вертикальном цилиндре над мячом. обруч.

   Если нападающий получает нарушение вратаря, корзина отменяется, и его соперник получает мяч во владение.

   Если защищающийся игрок получает нарушение при попадании в ворота, баскетбольный мяч засчитывается, и затем защита получает мяч, аналогичный обычному броску.

6. Нарушение задней площадки

   Как только баскетболисты полностью установились в передней площадке нарушения, им не разрешается пересекать линию половины корта в тыловую площадку.

   Если это так, штраф — оборот.

   Единственным исключением из этого правила является случай, когда защитник должен был отбивать баскетбольный мяч над линией половины корта.Затем нападавший может вернуться назад и вернуть его.

Нарушение времени

1. 3 секунды в ключевом нарушении

   Правило «трех секунд в ключе» используется для предотвращения того, чтобы нападающие игроки стояли в ключе долгое время .

   Вместо этого игроки должны постоянно перемещаться по площадке, держа ключ открытым для проникновения во время ведения. После попытки выстрела 3-секундное нарушение не может быть объявлено.

   Нападающая команда также может быть вызвана за 3-секундное нарушение в некоторых лигах.

   Наказание: фиксируется нарушение, и баскетбольный мяч передается соперникам.

2. 5-секундные интервалы

   Как только игрок, выходящий за пределы игровой площадки, получает баскетбольный мяч от судьи, у него затем есть 5 секунд, чтобы передать мяч одному из своих товарищей по команде.

   Наказание: фиксируется нарушение, и мяч передается соперникам.

3. 5-секундное строго охраняемое нарушение

   Это нарушение редко вызывается, но важно знать.

   Нападающий в передовой зоне, владеющий баскетбольным мячом, может быть вызван за 5-секундное нарушение, если он охраняется в пределах 6 футов и не может передать пас, бросить или вести мяч в течение 5 секунд.

   Наказание: фиксируется нарушение, и мяч передается соперникам.

4. 8-секундное нарушение на задней площадке

   После завладения баскетбольным мячом в тыловой зоне атакующая команда должна переместить баскетбольный мяч за среднюю линию в течение 8 секунд.

   Подсчет продолжается, если противник отклоняет баскетбольный мяч, но останавливается, если противник завладевает мячом.
   В некоторых лигах ограничение по времени составляет 10 секунд вместо 8 секунд.

   Наказание: фиксируется нарушение, и мяч передается соперникам.

5. Нарушение таймера для броска

   Таймер для броска используется для увеличения скорости игры и предотвращения остановки баскетбольного мяча командами.

   После завладения баскетбольным мячом у нападающей команды есть определенное количество секунд, чтобы продвинуться по площадке и выполнить бросок, который касается кольца.

   Длина таймера для броска может варьироваться в зависимости от уровня баскетбола и обычно составляет от 35 до 24 секунд.

   Если атакующая команда выполняет бросок и баскетбольный мяч попадает в обод, счетчик для броска сбрасывается на 0 независимо от того, какая команда перехватывает мяч.

   Это правило используется во всем баскетболе профессионального и студенческого уровней.Некоторые штаты начали применять это правило и в средней школе.

   Наказание: фиксируется нарушение, и мяч передается соперникам.

Свободные броски

Игрок награждается возможностью свободного броска после фола во время броска в баскетбол, после того, как соперник превысил свой лимит фолов, или после того, как соперник совершит технический или грубый / неспортивный фол.

В результате один, два или три неоспоримых броска с линии штрафного броска приносят по одному очку каждый.

Вот правила, когда игрок выполняет штрафные броски…

Нарушение полосы — стрелок

Игроку, выполняющему штрафной бросок, не разрешается перепрыгивать или переступать через линию штрафного броска до тех пор, пока мяч не коснется баскетбольного мяча. обод.

Это приведет к нарушению, и мяч будет отдан команде соперника на боковой линии.

Нарушение дорожки — игроки, не участвующие в стрельбе

Остальные 9 игроков на площадке во время штрафных бросков также должны соблюдать определенные правила…

• Четверо игроков за трехочковой линией не могут переходить через трехочковую линию. Очищайте линию до тех пор, пока баскетбольный мяч не коснется обода.

• Пятеро игроков, выстроившихся по краям ключа, могут войти в ключ, как только баскетбольный мяч выйдет из рук стрелков.

• Если защищающаяся команда нарушает любое из этих правил, игрок, выполняющий штрафные броски, получает один дополнительный бросок, если его текущий бросок пропущен. Если игрок, выполняющий штрафной бросок, выполняет бросок при нарушении защитной полосы, выстрел засчитывается и игра продолжается.

• Если один из нападающих нарушает одно из этих правил, штрафной бросок не засчитывается, и противник получает мяч в аут.

Стрелка владения

Стрелка владения используется после каждого удерживаемого мяча или когда судьи не уверены в объявлении выхода за пределы игровой площадки.

Начальное направление стрелки определяется розыгрышем спорного броска, который начинает игру. Команда, которая не обеспечила первое владение мячом, получит мяч при следующем спорном броске.

Затем стрелка владения поочередно отображается двумя командами до конца игры.

Травмы

• Тренеры, родители и члены команды на боковой линии должны дождаться разрешения судьи перед выходом на площадку для оказания помощи травмированному игроку.

• Если игра в прямом эфире остановлена ​​из-за травмы игрока на площадке, этот игрок не может оставаться в игре и должен быть заменен. Их можно будет вернуть в игру при первой возможности.

Др.Джеймс Нейсмит Оригинальные правила

Чтобы увидеть, насколько изменились правила баскетбола с тех пор, как он был впервые изобретен в январе 1892 года, вот оригинальные 13 правил баскетбола, созданные доктором Джеймсом Нейсмитом…

• Мяч может быть брошен в любом направлении одной или двумя руками.

• По мячу можно бить в любом направлении одной или двумя руками.

• Игрок не может бежать с мячом.Игрок должен бросить мяч с того места, на котором он его поймал, с учетом того, что игрок ловит мяч при беге с хорошей скоростью, если он пытается остановиться.

• Игрок не может бежать с мячом. Игрок должен бросить мяч с того места, на котором он его поймал, с учетом того, что игрок ловит мяч при беге с хорошей скоростью, если он пытается остановиться.

• Запрещается толкать, удерживать, толкать, спотыкаться или наносить удары по лицу соперника каким-либо образом; первое нарушение этого правила любым игроком считается фолом, второе дисквалифицирует его до тех пор, пока не будет забит следующий гол.Или, если было очевидное намерение нанести травму человеку, на всю игру. Замена не допускается.

• Фол — нанесение удара по мячу кулаком, нарушение правил 3, 4 и такое, как описано в Правиле 5.

• Если одна из сторон совершает три последовательных фола, это должно быть засчитано гол для соперника.

• Мяч засчитывается, когда мяч брошен или отброшен с площадки в корзину и остается там, при условии, что защищающиеся ворота не касаются ворот и не мешают им.Если мяч упирается в края, а противник перемещает корзину, это засчитывается как взятие ворот.

• Когда мяч выходит за пределы игровой площадки, он должен быть брошен в поле для игры лицом, первым коснувшимся его. В случае возникновения спора судья должен бросить его прямо в поле. Вбрасывающему разрешается пять секунд; если он держит ее дольше, она переходит к противнику. Если какая-либо из сторон продолжает задерживать игру, судья должен зафиксировать фол с этой стороны.

• Судья должен быть судьей среди мужчин и должен отмечать фолы и уведомлять судью о трех последовательных фолах.Он имеет право дисквалифицировать мужчин в соответствии с Правилом 5.

• Рефери должен судить мяч и решать, когда мяч находится в игре, в пределах границ, какой стороне он принадлежит, и должен держи время. Он должен решить, когда был забит гол, и учитывать эти голы вместе с любыми другими обязанностями, которые обычно выполняет судья.

• Время должно составлять два 15-минутных тайма с перерывом в пять минут между ними.

• Команда, забившая наибольшее количество голов за это время, объявляется победителем. В случае ничьей игра может быть продолжена с согласия капитанов до тех пор, пока не будет забит другой гол.

Заключение

Есть несколько важных моментов, которые я хочу завершить этим руководством…

1. Воспользуйтесь этим Руководством по правилам баскетбола BFC как общим обзором общих правил баскетбола. Если вы хотите быть на 100% уверенным в правилах лиги, которую вы тренируете, свяжитесь с людьми, которые руководят вашей лигой, и уточните правила, в которых вы не уверены.

2. Судьи — люди. Они не смогут правильно ответить на все баскетбольные команды, как вы или я, если бы мы были на их месте. После того, как был сделан звонок, никакие жалобы тренера или игрока не меняют его.

3. Как указано в начале статьи, правила все время меняются и различаются в зависимости от лиги и возрастных групп. Хотя я буду стараться обновлять этот список, я не могу сделать его конкретным для всех уровней, и правила будут изменяться, добавляться или удаляться с течением времени.

Краткая история баскетбола

Баскетбол был изобретен Джеймсом Нейсмитом в Спрингфилде, штат Массачусетс. Шел 1891 год, и, как гласит история, Нейсмита попросили придумать игру в помещении, в которой было бы меньше травм, чем в классическом американском футболе с сеткой. Он придумал игру 9 на 9, в которой нужно было забивать мячом в корзину для персиков.

Согласно этим первым правилам, за забитую корзину начислялось одно очко. В первой игре окончательный счет 1: 0.

Игра в баскетбол развивалась очень быстро, и команды колледжей образовали лиги в течение первого десятилетия после изобретения игры. Сам Нейсмит стал тренером колледжа по игре, поступив в Канзасский университет в 1898 году. Его рекорд побед / поражений составил 55-60.

Это означает, что Джеймс Нейсмит, изобретатель баскетбола, также является единственным тренером в истории Канзаса, который проигрывает.

Как баскетбол смог штурмовать мир

Баскетбол был представлен остальному миру благодаря усилиям армии США и YMCA.В 1893 году был организован первый международный баскетбольный матч. Участники также распространили игру в Индии, Японии, Персии и Китае.

В 1895 году была организована первая зарегистрированная баскетбольная игра между двумя командами колледжей. A&M Университета Миннесоты встретился с Университетом Хэмлайн по правилам 9-на-9, выиграв игру 9-3. В 1896 году между Айовой и Чикагским университетом была проведена первая студенческая игра 5-на-5, в которой Чикаго выиграл 15-12.

К 1898 году сформировались профессиональные лиги, а также коллегиальные лиги.Шесть команд приняли участие в первой профессиональной баскетбольной лиге, но лига была распущена в 1904 году. В период с тех пор и до Первой мировой войны были созданы небольшие чемпионаты, и некоторые команды играли на деньги против претендентов. Это включает в себя оригинальную баскетбольную команду «Селтикс».

К 1900 году в большинстве крупных колледжей уже были баскетбольные команды. В 1905 году были введены формальные коллегиальные правила для баскетбола, а в 1909 году NCAA навсегда возьмет на себя эту игру. Первый турнир NCAA DI будет проведен в 1939 году.

Формирование ФИБА

В первые десятилетия баскетбола он развивался как спорт, но не имел реальной международной организации. От болельщиков баскетбола потребовалось несколько ходатайств, чтобы в 1904 году баскетбол был включен в число показательных олимпийских видов спорта.

Все изменилось 18 июня 1932 года, когда была впервые создана ФИБА. Работа ФИБА над международной игрой помогла сделать баскетбол олимпийским видом спорта в 1936 году, в котором победила национальная сборная США.

Нейсмит проживет достаточно долго, чтобы увидеть, как изобретенный им вид спорта стал признанным олимпийским видом спорта.

Оригинальные правила баскетбола

Всего через месяц после изобретения баскетбола Нейсмит опубликует правила своей игры. Оригинальная игра сильно отличается от той, в которую играют сегодня. Даже металлические обручи, сетки и щиты не входили в правила игры до 1906 года. В течение многих лет для игры даже использовался футбольный мяч.

В баскетболе Нейсмит было 13 оригинальных правил. Игрокам разрешалось бросать мяч в любом направлении одной или двумя руками. По мячу можно было бить в любом направлении. Игроки не могли бежать с мячом, вынуждены бросать его с того места, где его поймали. Нейсмит учитывал, что кто-то останавливается, если он бежит на полной скорости и ловит мяч.

Вот другие правила, которые Нейсмит включил в свою игру.

• Баскетбольный мяч нужно было держать между руками, а не руками или телом, удерживающими его.
• Игроки не могли ударить, толкнуть, удержать, споткнуться или плечом опереться на оппонента. В противном случае это будет считаться фолом. Два фола дисквалифицируют игрока до тех пор, пока не будет заброшена следующая корзина без замены. Попытка травмировать соперника дисквалифицирует этого игрока на всю игру.
• Удар по мячу кулаком будет считаться фолом.
• Команда, совершившая три последовательных фола, засчитывала бы гол.
• Гол засчитывался, только если мяч оставался в корзине.Если он отскочил, гол не засчитывался.
• Судьи могли ввести мяч в игру, если никто не знал, кто потерял его за пределами поля. Они также отвечали за отслеживание фолов и очков.
• Каждая половина длилась 15 минут. Сторона, набравшая наибольшее количество очков, выиграет игру.

С 1900 года баскетбол 5 на 5 стал стандартом. Раньше игроков навсегда исключали из игры, если они заменялись, повторный вход был разрешен в 1921 году. Тренерская работа была запрещена в игре до 1949 года.

Игра в баскетбол прошла долгий путь с момента своего изобретения, но до сих пор сохраняет некоторые из своих корней. Это лишь одна из многих причин, по которым эта игра по-прежнему пользуется такой популярностью во всем мире.

Что дальше

Узнайте все, что новичок должен знать об игре, в нашем полном руководстве по началу работы!

Правила игры — Британская баскетбольная лига

Баскетбол — это игра, в которой каждый найдет что-то для себя. Он полностью подходит для всех форм, размеров, интересов и способностей.

В этом разделе вы найдете ссылки на инструменты поиска игровых возможностей в Англии и Шотландии — просто введите свое местоположение, и мы сделаем за вас всю тяжелую работу. Неважно, ищете ли вы клуб, тренировку или просто приходите и играете!

Если вы хотите быть частью баскетбольного сообщества, но не настолько физически, то есть и другие возможности. Баскетбол дает множество возможностей застрять на площадке и за ее пределами, независимо от того, чего вы хотите достичь, включая тренировки, судейство и волонтерство.

Количество игроков

Если вы хотите поиграть в баскетбол для развлечения, у вас есть возможность играть самостоятельно. Но вы также можете играть в командные игры с 1, 2, 3, 4 или 5 игроками в каждой команде. Команды могут быть смешанными, как с мужчинами, так и с женщинами.

На уровне соревнований команда состоит из 5 игроков, играющих на площадке, и 5 игроков, сидящих на скамейке запасных, которые могут использоваться для замен в течение всего периода игры.

позиций

Каждому игроку назначается позиция во время игры.Эта позиция обычно определяется ростом игрока.

Самый высокий игрок в команде обычно играет «в центре», также известный как «позиция 5», тогда как игроки среднего размера играют «вперед» / «позиции 3 и 4». Самые короткие игроки затем играют «защитников» / «позиции 1 и 2».

Подсчет очков

Игрок засчитывает очки, когда ему удается бросить мяч в корзину, при этом мяч проходит через корзину над кольцом. Если забить корзину, команда увеличивает счет на 3, 2 или одно очко.

Если игрок успешно стреляет из-за пределов 3-х очковой линии, корзина приносит 3 очка, в противном случае — 2 очка.

Также возможно получить одно очко при броске с линии штрафного броска, например, после фола.

Нарушение

Нарушение происходит, когда игрок нарушает одно из правил баскетбола. Нарушение приводит к передаче мяча соперникам.

Это также может быть результатом того, что игрок сделал более двух шагов, не отскакивая мячом от пола.Это называется путешествием.

Другой пример нарушения происходит, когда игрок прекращает ведение и затем снова начинает вести, или когда он отбивает мяч обеими руками. Мы называем это двойным ведением мяча.

Нарушение также считается совершенным, если вы выкручиваете руку при контакте с мячом за пределы вертикали, проводя ее под мячом.