Gold standard whey natural: 100% Whey Gold Standard Natural 2180

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free

100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free – источник сывороточного протеина от компании Optimum Nutrition. В его основе компоненты исключительно натурального происхождения без добавления химических подсластителей, ароматизаторов и глютена, что делает возможным его употребление даже спортсменами-аллергиками.
Купить 100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free можно в периоды работы на массу или в целях похудения. Он поможет насытить организм ценными аминокислотами, способствующими приросту сухой мускулатуры и сохранению ее количества в периоды сушки.  
Основная часть состава 100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free приходится на долю сывороточного изолята – высокоочищенного быстро усваиваемого белка с полноценным спектром аминокислот, присутствие которых важно для развития мышц и их качественного восстановления. Дополнительными источниками протеина служат сывороточный концентрат и пептиды. В сумме они дают 24 грамма белков, включая 5,5 граммов аминокислот ВСАА и 4 грамма глютаминовой кислоты и глютамина, которым принадлежит ведущая роль в процессах белкового синтеза и роста мышечных волокон. Они также могут использоваться для восполнения энергетических потребностей организма, что позволяет предупредить катаболические процессы по окончании тренировок.
Сырье для 100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free проходит 4 стадии низкотемпературной обработки: концентрацию, микро- и ультрафильтрацию и ионозамещение для сохранения естественной биологической структуры белковых микрофракций и максимальной очистки от балластных компонентов. 
100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free изготовлен с применением технологий инстантизации, что гарантирует хорошую растворимость порошковой смеси в любых жидкостях при размешивании даже с помощью ложки.

Примечание: в зависимости от выбора вкуса показатели состава и вес могут изменяться в большую или меньшую сторону.  

Применение:

Согласно инструкции, 100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free следует принимать по 1-3 порции в течение дня. Для питательного коктейля нужно смешать 32 грамма (одну мерную ложку) сухой смеси с 200-300 мл воды. Для улучшения вкусовых характеристик в коктейли можно добавлять фрукты и другие добавки. Лучшее время приема 100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free: утро, за 60 минут до физических нагрузок и после их завершения.

Внимание: Продукт не является лекарственным средством и не предназначен для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Не превышайте указанную дозировку. Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.

Состав продукта

Размер порции: гр

Нутриены, ферменты, другое

Витамины, макроэлементы, микроэлементы, минералы

Аминокислоты незаменимые, заменимые, условно-заменимые

Ингредиенты

протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды),сгущенный порошок сока тростника, натуральные ароматизаторы, лецитин,ксантановая камедь,rebaudioside A,лактаза.

Optimum Nutrition — Gold Standard 100% Whey Natural, 2180г (Протеины)

Использование изолята сывороточного протеина как основного источника белка дает нам 24 грамма чистейшего белка, необходимого для построения мышц, с минимумом жиров, холестерина, лактозы и других примесей, без которых вы хотели бы обойтись. Более того, 100% Natural Whey Gold Standard не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей. Нет сомнений: это — стандарт, к которому другим маркам протеина остается лишь стремиться.
Без искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей.
Сывороточный изолят в качестве основного источника белка.
Высокое содержание сывороточного белка.

Быстрое усвоение, гидролизованный белок с пептидами.
Микрофракции белка.
Более 5 грамм ВСАА.
Более 4 граммов глютамина и прекурсоров.
Легко размешивается ложкой.

Размер порции: 1 мерная ложка (32 г)
Порций в упаковке: 68
Количество питательных веществ в одной порции продукта:
Калории – 130
Калории из жиров – 10
Всего жиров – 1 г
Насыщенные жиры – 0,5 г
Холестерин – 30 мг
Всего углеводов – 5г
Пищевые волокна — 1г
Сахара – 2г
Протеин – 24 г
Натрий – 60мг

Типичный аминокислотный состав на порцию (мг)
Триптофан – 405
Валин – 1422
Треонин – 1654
Изолейцин – 1573
Лейцин – 2531
Лизин – 2233
Фенилаланин – 748
Метионин – 492
Аргинин – 505
Цистин – 494
Тирозин – 703
Гистидин – 423
Пролин – 1509
Глютамин и его предшественники – 4082
Аспарагиновая кислота – 2508
Серин – 1126
Глицин – 412
Аланин – 1180

Ингредиенты:
Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные ароматизаторы, лецитин, ксантановая камедь, ребаудиозид, Aminogen®, лактаза.
Рекомендации по применению:
Принимать продукт по 1 мерной ложке 2-3 раза в день.
Для наилучших результатов следует принимать продукт по 1-2 мерных ложки в течение 45 минут после высокоинтенсивных тренировок, за 1 час до тренеровки и с утренним приемом пищи (часто рекомендуют и прием протеиновых коктейлей через 2-3 часа после тренинга).

Добавить 1-2 мерные ложки на 300-500 мл нежирного молока, воды или сока и в течение 10 секунд взбивать в миксере или ложкой, употреблять желательно сразу.

✅Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural — 910 грамм

Спортивный продукт 100% Whey Gold Standard Natural от фирмы Optimum Nutrition – это один из лучших протеинов для набора массы, который состоит из ингредиентов только натурального происхождения. Основным компонентом добавки является изолят сывороточного белка, который получают из молока отменного качества при низких температурах. Низкомпопературный метод изготовления препарата позволяет избежать потери биоактивных протеиновых микрофракицй.

Протеин для набора мышечной массы 100% Whey Gold Standard Natural включает в свой состав ингредиенты, которые получают с использованием зарекомендовавших себя технологий обработки. Так, все компоненты данного спортивного препарата от компании Оптимум Нутришн проходят 4 этапа обработки: перекрёстную микрофильтрацию, концентрацию, ионозамещение и ультрафильтрацию, благодаря чему компоненты очищаются от лактозы и вредного холестерина. Именно поэтому спортивный продукт можно принимать людям, соблюдающим диету с ограничением потребляемых жиров и углеводов.

Препарат для спортсменов 100% Вей Голд Стандарт Натурал, прежде всего, включает в себя изолят сывороточного белка — сывороточный протеин, который на 90% состоит из белка и считается самым чистым и дорогостоящим видом сывороточного белка. Употребляя изолят белка молочной сыворотки в качестве основного источника протеина, с каждой принятой порцией спортсмен обеспечит свой организм 24 граммами чистого биоактивного протеина. В отличии от прочих видов белка, в сывороточном изоляте практически не содержатся жиры, лактоза, холестерин и прочие вредные вещества. Также специалисты компании Optimum Nutrition позаботились о здоровье спортсменов, поэтому не использовали при изготовлении препарата 100% Whey Gold Standard Natural искусственные красители, подсластители и ароматизаторы.

Спортивный протеин 100% Вей Голд Стандарт Натурал имеет следующие преимущества:

• 
  Качественный источник белка молочной сыворотки;
• 
  Может употребляться при соблюдении низкоуглеводной или низкожировой диете;
• 
  Содержит более 4гр прекурсоров и глютамина в каждой порции;
• 
  Изготовлен по технологии, позволяющей сохранить особо мелкие фракции белка;
• 
  Поддерживает структуру интенсивно тренирующихся мышц;
• 
  Предотвращает деформирование мышечного белка;
• 
  Обогащён аминокислотами с разветвлённой цепью.

Товар не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом! Имеются индивидуальные противопоказания, не рекомендуется использовать лицам не достигшим 18 лет. ЕАС.

Информация на сайте не является публичной офертой, носит информационно-ознакомительный характер.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural 864 гр

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural:
• Без искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей.
• Сывороточный изолят в качестве основного источника белка.
• Высокое содержание сывороточного белка.
• Быстрые усвоение, гидролизованный белок с пептидами.
• Микрофракции белка.
• Более 5 грамм ВСАА.
• Более 4 граммов глютамина и прекурсоров.
• Легко размешивается ложкой.

100% Whey Gold Standard NATURAL — не содержит искусственных компонентов и вырабатывается из высококачественного молока путем низкотемпературной обработки, что позволяет сохранить биологически активные микрофракции.

100% Whey Gold Standard NATURAL проходит процессы концентрации, ультрафильтрации, ионозамещения и перекрестной микрофильтрации, что позволяет полностью отделить холестерин и лактозу. Это делает продукт идеальным при низкожировой и низкоуглеводной диете.

Применение Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural:

Принимать продукт по 1 мерной ложке 2-3 раза в день. Для наилучших результатов следует принимать продукт по 1-2 мерных ложки в течение 45 минут после высокоинтенсивных тренировок, за 1 час до тренеровки и с утренним приемом пищи (часто рекомендуют и прием протеиновых коктейлей через 2-3 часа после тренинга). Добавить 1-2 мерные ложки на 300-500 мл нежирного молока, воды или сока и в течение 10 секунд взбивать в миксере или ложкой, употреблять желательно сразу.

Протеин Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Natural (864 гр.)

100% Whey Gold Standard NATURAL — не содержит искусственных компонентов и вырабатывается из высококачественного молока путем низкотемпературной обработки, что позволяет сохранить биологически активные микрофракции.

100% Whey Gold Standard NATURAL проходит процессы концентрации, ультрафильтрации, ионозамещения и перекрестной микрофильтрации, что позволяет полностью отделить холестерин и лактозу. Это делает продукт идеальным при низкожировой и низкоуглеводной диете.

2270 г натуральная ваниль
Порция — 32 г
Количество порций — 71
Состав в одной порции (32 гр):
Энергетическая ценность		130 ккал
— калорий из жира		10 ккал
Питательная ценность:
Белки		24 гр
Углеводы		5 гр
из сахаров		3 гр
Жиры		1 гр
насыщенные жиры		0,5 гр
Холестерин		30 мг
Натрий		60 мг
L-триптофан		405 мг
L-валин(ВСАА)		1422 мг
L-треонин		1654 мг
L-изолейцин(ВСАА)		1573 мг
L-лейцин(ВСАА)		2531 мг
L-лизин		2233 мг
L-фенилаланин		748 мг
L-метионин		492 мг
L-аргинин		505 мг
L-цистин		494 мг
L-тирозин		703 мг
L-гистидин		423 мг
L-пролин		1509 мг
L-глютамин		4082 мг
L-аспарагиновая кислота		2508 мг
L-серин		1126 мг
L-глицин		412 мг
L-аланин		1180 мг
Ингредиенты
Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды),сгущенный порошок сока тростника, натуральные ароматизаторы, лецитин,ксантановая камедь,rebaudioside A,лактаза.

Рекомендации по применению

Принимать продукт по 1 мерной ложке 2-3 раза в день. Для наилучших результатов следует принимать продукт по 1-2 мерных ложки в течение 45 минут после высокоинтенсивных тренировок, за 1 час до тренеровки и с утренним приемом пищи (часто рекомендуют и прием протеиновых коктейлей через 2-3 часа после тренинга). Добавить 1-2 мерные ложки на 300-500 мл нежирного молока, воды или сока и в течение 10 секунд взбивать в миксере или ложкой, употреблять желательно сразу.

Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard Natural

Сывороточный протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural 2/5 lb

100% Whey Gold Standard Natural — высококачественный сывороточный протеин на основе изолята сывороточного белка, обладает натуральным сливочным вкусом и не содержит искусственных ароматизаторов и красителей.
Gold Standard Natural получают путем ультрафильтрации, ионозамещения и перекрестной микрофильтрации молочной сыворотки, благодаря чему он почти полностью лишен холестерина и лактозы (молочный сахар). Это особенно важно для атлетов, которые придерживаются строгой диеты, где сильно урезано потребление жиров и углеводов.
В остальном — это все тот же старый-добрый Вей Голд Стандарт, один из лидеров на рынке сывороточных протеинов.

Преимущества 100% Whey Gold Standard Natural от Optimum Nutrition

— высокое содержание качественного изолята сывороточного белка;
— наличие гидролизованных сывороточных пептидов для моментального усвоения мышцами;
— более 5 граммов незаменимых аминокислот BCAA в одной порции;
— обогащен глютамином, который способствует наилучшему восстановлению и росту мышц;
— отсутствие искусственных ароматизаторов, красителей и подсластителей;
— легкое разведение без комочков;
— усваивается организмом, не нагружая пищеварительный тракт.

Рекомендации по применению

Разведите в шейкере 1 мерную ложку (32 г) продукта на 250-300 мл молока, воды или предпочитаемого напитка.
Принимайте протеиновый коктейль 2-3 раза в день в перерывах между приёмами пищи, и в течение 30 минут после тренировки.
При наборе мышечной массы необходимо потреблять 1,5-2 г белка на 1 килограмм массы вашего тела. Так же необходимо следить за количеством потребляемых углеводов и жиров.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость белка.

Условия хранения

Хранить при комнатной температуре, вдали от воздействия прямых солнечных лучей.

Срок годности

2 года

Состав

Смесь протеинов (изолят сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, пептиды сыворотки), какао.

Другие ингредиенты: сахар, лецитин соевый, ароматизаторы натуральные, камедь ксантановая, ребаудиозид А (подсластитель), лактаза.

Вес: 864/2180 г
Порция: 32 г
Количество порций: 27/68

Вкусы

— ваниль
— клубника
— шоколад

Состав одной порции (32 г)

Белки — 24 г
Жиры — 1 г
в т. ч. Насыщенные жиры — 0,5 г
Углеводы — 5 г
в т. ч. Сахара — 2 г
Холестерин — 30 мг
Натрий — 60 мг

Калорийность 1 порции

130 ккал.

Gold Standard 100% Whey Natural (0,9кг)

907 гр

Размер порции: 32 гр

Порций в упаковке: ~30

В одной порции   % РДН * Калории 130 ккал 7% Белки 24 г 48% Углеводы 5 г 8%    в т. ч. сахар 3 г   Жиры 1 г 38%    в т.ч. насыщенные жиры 0 г   Кальций 140 мг   Натрий 60 мг   Калий 150 мг   Смесь энзимов * 25 мг   * Aminogen®     * Лактаза        стандартизован, 100,000 FCC ед/гр Экстракт стевии (Stevia Rebaudiana)(листья) 70 мг      стандартизован, 90% стевиосидов Триптофан 405 мг   Валин 1422 мг   Треонин 1654 мг   Изолейцин 1573 мг   Лейцин 2531 мг   Лизин 2233 мг   Фенилаланин 748 мг   Метионин 492 мг   Аргинин 505 мг   Цистин 494 мг   Тирозин 703 мг   Гистидин 423 мг   Пролин 1509 мг   Глютамин & его предшественники 4082 мг   Аспарагиновая кислота 2508 мг   Серин 1126 мг   Глицин 412 мг   Аланин 1180 мг   Примечание: количество указано из расчета на 1 порцию (32,4 гр)

† Дневная норма не установлена

* Рекомендуемые дневные нормы основаны на 2000 ккал диете

Оригинальный состав Смесь энзимов (Aminogen®, Лактаза), экстракт стевии (Stevia Rebaudiana)(листья), протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао, фруктоза, лецитин, натуральные ароматизаторы.

Способ применения: размешайте 1 мерную ложку в 200 мл воды или обезжиренного молока. Принимать 2-3 раза в день или как рекомендует диетолог или тренер.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

ЗОЛОТОЕ СТАНДАРТНОЕ С НАТУРАЛЬНЫМ вкусом 100% СЫВОРОТКА

ЗОЛОТОЕ СТАНДАРТНОЕ С НАТУРАЛЬНЫМ вкусом 100% СЫВОРОТК Оптимальное питание США

text.skipToContent
text.skipToNavigation

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать в Интернете. Сообщите нам, если вы согласны на использование всех этих файлов cookie.

Принимать все файлы cookie

Блокировать ненужные файлы cookie

КУПИТЬ БОЛЬШЕ СОХРАНИТЬ: Сэкономьте 10% на заказах свыше 50 долларов США. Сэкономьте 15% на заказах свыше 75 долларов США и сэкономьте 25% на заказах свыше 100 долларов США с кодом GOLD * Недействительно в сочетании с другими предложениями или пакетами

• Без искусственных ароматизаторов, подсластителей и красителей
• 24 грамма протеина на порцию
• 5.5 граммов натуральных аминокислот с разветвленной цепью на порцию

• Бесплатная доставка при заказе от $ 40
• Скидка 15% на ваш первый заказ при подписке на нашу рассылку новостей

Каждая порция самого продаваемого в мире порошка сывороточного протеина содержит 24 грамма полностью сывороточного протеина. Изолят сывороточного протеина является основным ингредиентом, из которого дополнительно были «изолированы» углеводы, жиры и лактоза с использованием сложных технологий фильтрации. Порошок также предназначен для смешивания стаканом и ложкой.Тот факт, что мы создали этот легко смешиваемый порошок в соответствии с нашими высокими стандартами — без искусственных ароматизаторов, подсластителей или красителей — делает его GOLD STANDARD® по качеству протеина.

Смешайте примерно одну мерную ложку порошка с 6-8 жидкими унциями холодной воды или молока и перемешивайте, взбалтывайте или взбивайте в течение 30 секунд до полного растворения. Для достижения наилучших результатов смешивайте коктейль через 30-60 минут после тренировки или используйте его в качестве перекуса в любое время в рамках сбалансированной диеты.

Для здоровых взрослых потребляйте достаточно белка, чтобы удовлетворить свои ежедневные потребности в белке, сочетая продукты с высоким содержанием белка и белковые добавки в течение дня в рамках сбалансированной диеты и программы упражнений.

Этикетки

Подпишитесь на еженедельные предложения, новости и советы

Плюс 15% скидка на первый заказ

Сессия истекла

Пожалуйста, перезагрузите страницу и попробуйте еще раз.

Перезагрузить

Optimum Nutrition NATURAL 100% Whey Protein Gold Standard

Optimum Nutrition NATURAL 100% Whey Protein Gold Standard, 4.8 фунтов / 68 порций

7489272000

Твоя цена:

Канадский доллар 84,99

Рекомендуемая производителем розничная цена:

114,99 $

. ………………….

Ваша экономия

…………………..

Вам необходимо включить JavaScript для этого сайта.

Доступно в

Шоколадный

748927028805

Ваниль

748927028829

** Продукты и заявления, сделанные в отношении определенных продуктов на этом сайте или через него, не были оценены SupplementsCanada.com или Health Canada и не одобрены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний. Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены совета вашего врача или другого медицинского работника или любой информации, содержащейся на или в любой этикетке или упаковке продукта. Вам следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать какую-либо диету, упражнения или программу приема добавок, перед приемом каких-либо лекарств или если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем.Информация о каждом продукте берется с этикеток продуктов или из рекламных материалов производителя. SupplementsCanada.com не несет ответственности за какие-либо заявления или утверждения, которые различные производители делают в отношении своей продукции. Мы не несем ответственности за опечатки или изменение рецептуры продукта. Спортивные добавки следует принимать лицам от 18 лет и старше.

Натуральная сыворотка Optimum Nutrition | Gold Standard Natural Whey

Пищевая ценность

4.8 фунтов. — Натуральный Ваниль Размер порции 1 мерная ложка (32 г) порций в упаковке 68 Количество на порцию калорий 130 Калорий из жиров 10 % дневной нормы * Всего жиров 1 г 2% Насыщенные жиры . 5 г 3% Транс-жиры 0 г Холестерин 35 мг 12% Натрий 60 мг 3% Всего углеводов 5 г 2% Сахар 4 г Белок 24 г 48% Витамин А 0% Витамин C 0% Кальций 10% Утюг 0% Незначительный источник пищевых волокон * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. Состав Белковая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), сахар, натуральный ароматизатор, лецитин, ксантановая камедь, ребаудиозид А, лактаза. ИНФОРМАЦИЯ О АЛЛЕРГЕНАХ: Содержит ингредиенты из молока и сои (лецитин). РАЗМЕШАННАЯ ЛОЖКА: Gold Standard 100% Whey ™ РАЗРАБОТАНА.Это означает, что если вы забыли шейкер или у вас нет времени достать блендер, вы можете просто добавить одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey ™ в стакан, наполненный 6-8 унциями воды или вашего любимого напитка. Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 20 секунд или до полного растворения порошка. СОВЕТ. Отрегулируйте интенсивность вашего Gold Standard 100% Whey ™, варьируя количество жидкости, которую вы используете для его приготовления. Для более яркого вкуса, большей плотности и сладости, смешайте каждую мерную ложку с 4-6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка.Для более мягкого вкуса и менее сладкого коктейля используйте 8-10 унций жидкости на мерную ложку. ШЕЙКЕР: взять с собой в тренажерный зал шейкер — лучший способ получить мощную дозу протеина сразу после тренировки. Просто налейте 6-8 унций любимого напитка, а затем добавьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey ™ в шейкер. Накрыть крышкой и взбалтывать 25-30 секунд. БЛЕНДЕР : добавьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey ™ в блендер, наполненный 6-8 унциями воды, обезжиренного молока или вашего любимого напитка.Взбивайте 20-30 секунд. Затем добавьте 1 или 2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд. РАЗБИРАЙТЕ ВСТРЕЧКУ: добавив свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, льняное масло, кокос и другие высокоэнергетические ингредиенты, вы можете превратить свой коктейль в вкусную еду с высоким содержанием белка. СОЗДАЙТЕ СВОЙ ВСТРЕЧК: Вы можете сделать Gold Standard 100% Whey ™ еще более мощным продуктом для восстановления, добавив такие добавки, как креатин, глутамин, BCAA и порошки концентрированных углеводов. ДУМАЙТЕ НЕ СТЕКЛО: Gold Standard 100% Whey ™ можно использовать не только для протеиновых коктейлей.Попробуйте смешать мерную ложку с овсянкой, йогуртом или молоком, которым вы поливаете хлопья для завтрака. А еще лучше повысьте содержание белка в маффинах, печенье, пирожных и т. Д., Добавив одну-две мерных ложки в рецепты выпечки. РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ПРИМЕНЕНИЕ: Потребляйте примерно 1 грамм белка на фунт веса тела в день с помощью комбинации продуктов с высоким содержанием белка и белковых добавок. Для еще лучших результатов употребляйте дневную норму белка в несколько небольших приемов пищи, равномерно распределенных в течение дня. * Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Золотой стандарт 100% натурального сывороточного протеина 2 фунта

Вы спортсмен или культурист и ищете протеиновый порошок, который можно добавить в свой распорядок дня? В конце концов, аминокислоты в белке являются строительными блоками для синтеза мышечного белка, а какой спортсмен этого не захочет? 100% натуральный сывороточный протеин Gold Standard от Optimum Nutrition содержит ингредиенты, которые помогут улучшить вашу работоспособность и восстановиться во время и после интенсивной тренировки!

Вы можете принять 100% натуральный сывороточный протеин первым делом утром, перед тренировкой или после тренировки, чтобы увидеть результаты.Каждый коктейль легко смешать, используя стакан воды и ложку, и он имеет прекрасный вкус, включая шоколад, клубнику и ваниль. Изолят сывороточного протеина является основным ингредиентом этого продукта, а изоляты сывороточного протеина — самые чистые и самые дорогие формы сывороточного протеина на рынке. Gold Standard Whey Protein содержит 24 грамма белка на порцию, и эта формула не содержит искусственных ингредиентов или подсластителей. 100% натуральный сывороточный протеин Gold Standard также содержит 5.5 граммов природных BCAA, содержат 130 калорий и всего 3 грамма сахара и 5 граммов углеводов на порцию! Optimum Nutrition использует только самые чистые и высококачественные ингредиенты, чтобы гарантировать максимальное удовлетворение потребностей клиентов! Закажите онлайн сегодня!

Преимущества и результаты

• Содержит микрофракции сывороточного протеина из изолятов сывороточного протеина и ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина
• Более 4 граммов глутамина и глутаминовой кислоты в каждой порции
• Более 5 граммов естественных аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) лейцина, изолейцина и валина в каждой порции
• Сывороточный протеин №1 в мире (на основе продаж через Интернет в 2015 году и у крупных розничных продавцов специализированного спортивного питания. )
• Легко приготовить и перемешать ложкой
• Содержит изоляты сывороточного протеина
• Отлично подходит для поддержания и увеличения сухой мышечной массы
• Каждая порция содержит более 5 граммов BCAA
• Без искусственных ароматизаторов, подсластителей и красителей

Направления и дозировка

РАЗМЕШАТЬ ЛОЖКУ: Gold Standard 100% Whey ™ создан. Это означает, что если вы забыли шейкер или у вас нет времени достать блендер, просто добавьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey ™ в стакан, наполненный 6-8 унциями воды или вашего любимого напитка.Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 30 секунд или до полного растворения порошка. СОВЕТ. Отрегулируйте вкус Gold Standard 100% Whey ™, варьируя количество жидкости, которую вы используете для его приготовления. Для более яркого вкуса, большей плотности и сладости, смешайте каждую мерную ложку с 4-6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого вкуса и менее сладкого коктейля используйте 8-10 унций жидкости на мерную ложку. ШЕЙКЕР-ЧАШКА: лучший способ получить дозу протеина сразу после тренировки — взять с собой в тренажерный зал шейкер.Просто налейте 6-8 унций любимого напитка, а затем добавьте

.

Ингредиенты и факты о добавках

Размер порции: 1 КРУГЛЕННАЯ ЛОЖКА (32 г)

Обслуживание в контейнере: 27

Сумма на порцию

% Дневная стоимость

калорий

130

**%

калорий из жиров

10

**%

Всего жиров

1 г

2%

Насыщенные жиры

0 Гм

3%

ТРАНС ЖИР

0 Гм

**%

Холестерин

30 мг

10%

Натрий

60 мг

3%

Всего углеводов

5 г

2%

Пищевые волокна

1 г

4%

Сахар

2 Гм

**%

Белок

24 Гм

48%

Витамин А

0

НЕТ *

Витамин C

0

НЕТ *

Кальций

0

10%

Утюг

0

2%

Не содержит:

Не содержит запрещенных веществ и глютена.

Предупреждения и побочные эффекты

ИНФОРМАЦИЯ О АЛЛЕРГЕНАХ: СОДЕРЖИТ МОЛОКО И СОЕВЫЕ (ЛЕЦИТИН) ИНГРЕДИЕНТЫ.

Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey

Gold Standard Natural Whey содержит все качественные протеины и ароматизаторы их стандартной сыворотки, но при этом содержит полностью натуральные ингредиенты. Этот продукт естественно подслащен экстрактом стевии и содержит только натуральные ароматизаторы, предлагая преимущества лактазы, обеспечивающие более полное переваривание лактозы и быстрое всасывание.

Характеристики продукта

• Полностью натуральные ингредиенты.
• Качественный постный сывороточный протеин.
• Быстрое поглощение.
• Deluxe Flavor Profiles.
• С лактазой.

Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey обеспечивает в первую очередь высококачественный изолят сывороточного протеина в качестве основного источника протеина. Этот натуральный сывороточный протеин также содержит ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина с высоким содержанием BCAA, необходимых для синтеза протеина.

Эта комбинация WPI / WPC означает, что каждая мерная ложка 100% сывороточного протеина Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey содержит 24 грамма протеина для наращивания мышечной массы, что позволяет как быстрое, так и медленное высвобождение аминокислот для запуска и поддержания анаболический процесс. Кроме того, наличие более 4 г глутамина и глутаминовой кислоты делает катаболизм делом прошлого, гарантируя, что занятия в тренажерном зале приводят к набору сухой мышечной массы.

Натуральная 100% сыворотка Optimum Nutrition Gold Standard не содержит искусственных ароматизаторов и подсластителей, что делает его идеальным выбором для спортсменов, заботящихся о своем здоровье.Натуральная сыворотка Gold Standard для наращивания мышц естественным образом!

Gold Standard Natural 100% Whey против Gold Standard 100% Whey

Эти продукты содержат одинаковые сывороточные белки: концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка и сывороточные пептиды (гидролизат сыворотки). Так что вы определенно ничего не упустите, если будете здесь все естественно. Это обе протеиновые смеси высшего качества от Glanbia.

Основное различие между двумя продуктами заключается в том, что обычный 100% сывороточный протеин Gold Standard содержит смесь натуральных и искусственных ароматизаторов, в то время как Gold Standard Natural 100% Whey содержит только натуральные ароматизаторы.Кроме того, натуральная версия этого протеина содержит ребаудиозид А, натуральный подсластитель, извлеченный из стевии. Стандартная версия содержит искусственный подсластитель ацесульфам калия.

Также интересно отметить, что Gold Standard Natural 100% Whey содержит лактазу, фермент, который переваривает лактозу или молочный сахар. Это облегчит переносимость любым человеком с непереносимостью лактозы.

Несмотря на то, что натуральная версия имеет только 3 вкуса, я бы предпочел этот продукт стандартной версии, учитывая, что он оптимизирован для биодоступности.

Как использовать Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey

Добавьте 1 мерную ложку Natural Whey с горкой в ​​200–250 мл холодной воды или жидкости по вашему выбору. Встряхните, пока не смешаете и употребите.

Optimum Nutrition Whey Protein Naturally Flavored

45,00 $

Посмотреть в интернет-магазине >>

Название продукта: Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Naturally Flavored, Vanilla, 4.8 фунтов (2,18 кг)
Количество: 4,8 фунта, 2,45 кг, 28,4 x 19,8 x 19,8 см
Категории: Оптимальное питание, спортивное питание, белок, сывороточный протеин, смеси сывороточного протеина, без искусственных ароматизаторов, без глютена, Informed Choice Org, доверенный спортом

24 г белка, 5,5 г BCAA, 4 г глутамина и глутаминовой кислоты, без искусственных ароматизаторов и подсластителей, 100% белка из сыворотки, без глютена, без запрещенных веществ, 68 порций, протеиновый порошковый напиток Смешайте, осознанный выбор. Org — доверенный спортом, истинная сила сывороточного протеина, изоляты сывороточного протеина (WPI) являются самой чистой формой сывороточного протеина, которая существует в настоящее время. WPI дороги в использовании, но считаются одними из лучших белков, которые можно купить за деньги. Вот почему это первый ингредиент, который вы читаете на этикетке Gold Standard 100% Whey. Используя WPI в качестве основного ингредиента вместе с ультрафильтрованным концентратом сывороточного протеина премиум-класса (WPC), мы можем добавить 24 грамма белка в каждую порцию, чтобы поддержать ваши потребности в наращивании мышц после тренировки.Внимание ON к деталям распространяется и на смешиваемость. Этот порошок высшего качества был разработан для легкого перемешивания с использованием шейкерной чашки или просто стакана и ложки. Поскольку в его состав не входят искусственные ароматизаторы или подсластители, нет никаких сомнений в том, что это стандарт, по которому измеряются все другие сывороточные белки, помимо основных, без искусственных ароматизаторов и подсластителей, без синтетических красителей, 75% белка по весу (24 г белка на порцию 32 г).

У людей с диабетом могут наблюдаться изменения уровня сахара в крови при приеме белковых добавок.Абсолютным нулем является их изолят сывороточного протеина, который также содержит прогидролазу (их запатентованную смесь пищеварительных ферментов), которая может уменьшить вздутие живота или расстройство желудка, с которыми некоторые сталкиваются с порошками сывороточного протеина. Это незаменимые аминокислоты, которые необходимы для роста и восстановления мышц. Привет, что вы можете рассказать мне о сывороточном протеине, витаминах, источниках жизни? Источник протеина: протеиновые порошки можно приготовить из различных источников протеина, наиболее распространенными из которых являются сыворотка и соя. Было доказано, что сывороточный протеин приносит пользу людям, выздоравливающим после ожогов, и людям с хроническими ранами.Другими словами, если вы хотите получить телосложение своей мечты, вам нужно много белка. Рекомендуемое использование: потребляйте примерно 1 грамм белка на фунт веса тела в день с помощью комбинации продуктов с высоким содержанием белка и белковых добавок. Каждая порция содержит 25 граммов наиболее биодоступного белка на рынке, а также встречающихся в природе bcaa. После получаса коктейлей мы обнаружили три протеиновых порошка, которые выделялись среди остальных. Органический протеиновый порошок orgain содержит органический растительный белок, органический горох, органические семена чиа и органический арахисовый ароматизатор.

Optimum Nutrition, Золотой стандарт, 100% сыворотка, с натуральными ароматизаторами, ваниль, 4,8 фунта (2,18 кг): смеси сывороточного протеина, сывороточный протеин, протеин, спортивное питание

Вы получаете не только 28 граммов протеина на 32 человека. -граммовая мерная ложка, но белок получают исключительно от американских коров, питающихся травой, без гормонов. Как и в спортивном сертифицированном протеиновом порошке, в него добавлены пробиотики, он сертифицирован по американским нормам гуманизма, не сертифицирован по ГМО и кошерен. Мы настоятельно не рекомендуем регулярно использовать протеиновый порошок или постоянно употреблять добавки, такие как стевия, поскольку некоторые исследования показали, что это мутагенный эффект.Я купил это, потому что пытался сэкономить на покупке 100% золотого стандарта натурального сывороточного протеина. Я задаю этот вопрос, потому что иногда места, где они получают сыворотку, имеют ограниченный доступ к траве в течение хорошего процента времени, например, в Висконсине. Их концентрат сывороточного протеина поступает с откормочных площадок и содержит сукралозу, ацесульфам k и искусственные ароматизаторы. Готовые к употреблению продукты содержат в среднем на 10,6% меньше белка, чем заявлено. Независимо от того, тренируетесь ли вы с отягощениями или тренируетесь на выносливость, протеиновые добавки могут усиливать или дополнять физиологические реакции, вызванные упражнениями.Если по какой-либо причине вам нужно потреблять больше белка, можно легко это сделать, добавив в свой день протеиновый коктейль (или его долю).

Сахарные спирты в небольших количествах приемлемы, но нет необходимости добавлять их в сывороточный протеин. Быстро и легко рассчитайте оптимальное суточное потребление с помощью нашего калькулятора потребления белка. Все натуральные, без всяких забавных вещей, это один из лучших брендов протеинового порошка для беременных. В результате получается чистый высококачественный изолят сывороточного протеина практически без сахара, жира и лактозы.Для еще лучших результатов употребляйте дневную норму белка в несколько небольших приемов пищи, равномерно распределенных в течение дня. В реальных спортивных ситуациях восстановление и производительность должны оцениваться в контексте накопленного эффекта. Кроме того, было показано, что лейцин, аминокислота с разветвленной цепью (Bcaa), является необходимым стимулятором скелетных мпс, что имеет решающее значение как для восстановления, так и для адаптивных процессов после тренировки.

Он дает вам большое количество белка в идеальной мерной ложке.Редактор Guides, Лес Шу, в прошлом руководитель отдела исследований мужского фитнеса, руководил проверкой фактов в статьях журнала о питании и упражнениях. Протеиновый порошок — это, по сути, порошкообразная форма белка, извлеченного из растительных и животных источников и смешанная с несколькими аминокислотами, витаминами и минералами, чтобы дать вам идеальную пищу, которая помогает в росте мышц и способствует восстановлению мышц после тренировки. Противораковые свойства: в журнале «Противораковые исследования» были опубликованы многообещающие результаты использования концентрата сывороточного протеина в лечении рака.Исследования показывают, что у младенцев, получающих гидролизованную форму сывороточного протеина, риск развития атопического дерматита (экземы) ниже, чем у младенцев, потребляющих стандартную смесь. Но это, безусловно, лучший протеин на свете. Одним из ограничений каждого из этих исследований является то, что в них не удалось контролировать общее дневное потребление энергии и макроэлементов; следовательно, субъекты, возможно, уже потребляли достаточное количество общих суточных калорий и белка, поэтому дополнительный белок, независимо от его источника, не привел к каким-либо дополнительным улучшениям в производительности или составе тела.

В мире спортивного питания люди используют различные добавки, чтобы повысить свою работоспособность и ускорить восстановление после упражнений. Он быстродействующий и содержит 25 г белка на порцию. Этот лучший протеиновый порошок представляет собой смесь концентрата сывороточного протеина, изолята сывороточного протеина, мицеллярного казеина, изолята молочного протеина, яичного белка и пептидов глутамина. Однако следует отметить, что общее суточное потребление калорий и белка в долгосрочной перспективе играет важнейшую роль в питании, способствуя адаптации к упражнениям.Он также сертифицирован NSF для занятий спортом и не содержит искусственных красителей, ароматизаторов или подсластителей. Из-за этого требования к белку и рекомендации для спортсменов, работающих на выносливость, должны учитывать больше, чем mps, тем более что краткосрочное увеличение mps не полностью объясняет динамику долгосрочного баланса чистого белка всего тела и различных тренировочных адаптаций. В этой статье рассказывается, что такое креатин и порошок сывороточного протеина, их основные различия и нужно ли принимать их вместе для получения оптимальной пользы.Поэтому я начал искать продукт, который был чисто сывороточным без добавления сахара или заменителей сахара. Сывороточный протеин — это быстроусвояемый протеиновый порошок, тогда как казеин — медленно усваиваемый протеин. Этот протеиновый порошок имеет вкусный шоколадный вкус. Сывороточный протеин можно отделить от казеина в молоке или получить как побочный продукт при производстве сыра.

Optimum Nutrition Whey Protein Blends

3, белок Bsn syntha-6 Белок bsn syntha-6 является вторым по продажам сывороточным белком на Amazon.Неароматизированный протеиновый порошок также имеет дополнительную универсальность, поскольку его можно использовать в рецептах приготовления, не влияя на вкус конечного результата. Снижение холестерина: исследование, опубликованное в британском журнале питания, давало сывороточные добавки 70 мужчинам и женщинам с избыточным весом в течение 12 недель и измеряло ряд параметров, таких как уровни липидов и инсулина. Хотя ежедневное потребление белка и калорий является наиболее важными факторами, когда речь идет о долгосрочных преимуществах адаптации к упражнениям, согласно исследованиям; Существует достаточно доказательств того, что потребление белка после тренировки очень полезно для оптимизации производительности и восстановления после тренировок с отягощениями и выносливости.Обсуждая влияние протеина на работоспособность, необходимо обязательно учитывать влияние протеина на восполнение запасов гликогена и последующую эффективность упражнений. Сыворотка водорастворима и усваивается быстрее, чем другие белки, а это означает, что мышцы быстрее получают необходимые питательные вещества, что необходимо после тяжелой тренировки. То есть истинные уровни отдельных аминокислот не рассчитываются точно, а уровни связанного белка не могут быть рассчитаны реалистично. Mp строит свой продукт на основе лучшего мицеллярного казеинового протеина на рынке, а также добавляет пищеварительные ферменты, чтобы обеспечить вам медленно усваиваемый протеин, необходимый для круглосуточного анаболизма.Вы, наверное, читали дискуссии о том, сколько белка вы можете усвоить за один присест.

Другой порошок сывороточного протеина, на этот раз от isopure, этот протеиновый порошок содержит 100% изолят сывороточного протеина и смешан с множеством витаминов, таких как витамин A, C, E, k, b6 и b12, и другими минералами, такими как кальций, фосфор и марганец. чтобы предоставить вам идеальный продукт для наращивания мышечной силы и восстановления. В конце экспериментальной процедуры 137 субъектов были рассмотрены для анализа, из них 47 в группе гороха, 46 в группе сыворотки и 44 в группе плацебо (см. Диаграмму 2 на диаграмме).Эта смесь, состоящая из гороха, тыквенных семечек и белка люцерны, лучше всего подходит для приготовления фруктовых смузи. Отдельно количественно определяли уровни свободных аминокислот. Что касается того, когда использовать каждый из них: мы рекомендуем принимать ARF после тренировки и сывороточный протеин в любое время в течение дня как часть здорового источника протеина в вашем рационе. Чистый протеиновый натуральный порошок является доказательством того, что протеиновый порошок может иметь прекрасный вкус без каких-либо искусственных ингредиентов. Компании-производители пищевых добавок, такие как optimal или dymatize, заказывают порошки сырого протеина, такие как изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, гидролизат сывороточного протеина и, да, казеинат кальция или мицеллярный казеин от таких компаний, как glanbia или hilmar.Добавьте 3 мерные ложки (30 г) в 250 мл воды в шейкере для протеинов SIS.

Лично мы обнаружили, что если вы переносите сыворотку и готовы использовать блендер, такой как vitamix, концентрат сыворотки травяного откорма с одним ингредиентом прекрасно смешивается и имеет прекрасный вкус. В то время как большая часть литературы о влиянии потребления белка на работоспособность сосредоточена на анаэробных упражнениях, более поздние исследования изучали его роль в тренировках на выносливость, но в самых последних обзорах этого не было.Но есть также много способов улучшить вкус протеинового коктейля, используя различные жидкие варианты и / или комбинируя несколько ингредиентов для получения восхитительного смузи. Одно небольшое исследование с участием 11 детей, опубликованное в международном журнале пищевой науки и питания, показало, что у детей с астмой, которым давали 10 граммов сывороточного протеина два раза в день в течение 1 месяца, был улучшен иммунный ответ. Я потребляю много источников белка и имею. Полученный высокоочищенный изолят горохового протеина содержит 85% белка, 7% жира, 3% углеводов и 5% золы в пересчете на сухое вещество.В умеренных дозах сывороточный протеин обычно не вызывает побочных эффектов. У продуктов Quest есть культ, но их протеиновые порошки заслуживают отдельного признания. Содержание белка составляет около 90% белка. Я не гуру протеиновых коктейлей, но знаю, что мне нравится, и это не то. Кроме того, есть белки из конопли, яиц, риса, гороха и др.

В совокупности эти результаты показывают, что добавление сывороточного протеина во время подготовки к марафону и восстановления, и что добавка помогает уменьшить метаболические и мышечные повреждения.Морские пехотинцы, принимавшие протеиновые добавки, также меньше болели в мышцах и имели на 28 процентов меньше обращений за медицинской помощью по поводу проблем с мышцами и суставами. Восхитительный аромат, с которым идет этот сывороточный порошок, будет продолжать покалывать ваши вкусовые рецепторы, и вы будете жаждать большего. Есть ли такая вещь, как сыворотка из чистой травы, которая также имеет аромат? Моя основная проблема заключается в том, что перфоманс утверждает, что они усваиваются на 36% эффективнее, чем другие бренды, поэтому их белок на порцию находится на низком уровне. Это лучший протеиновый порошок, который я мог найти, и он приятный на вкус.Я почти никогда не пью протеиновые порошки из-за боязни порошкообразной текстуры.

Optimum Nutrition, Золотой стандарт, 100% сыворотка, с натуральным вкусом, ваниль, 4,8 фунта (2,18 кг) Обзор продукта

Хорошо! Не сладко и без бремени. Время логистики долгое. Взбить с обезжиренным молоком и выпить кофе. Не вкусный. Естественный аромат. обычный. Хорошо. Пить легко, но сладко. Не слишком сладкий и вкусный

Не такой сладкий, но хорошо усваиваемый и без газов

Не имеет вкуса и не сладок.На вкус он лучше, чем другие ароматы с искусственными ароматизаторами и без нагрузки. Закажите еще один аромат из этой серии в следующий раз. Я надеюсь, что в эту серию добавятся вкусы, например, арахис.

На этот раз я изменил аромат ванили. Получив его, ведро захлебнулось. К счастью, порошком не посыпали. На этот раз логистика намного медленнее, я не знаю, почему

Я увидел обзор, в котором говорится: «Мне не нравится ванильный аромат», и подумал о покупке. Сначала мне было неудобно, потому что я привык к вкусу темного шоколада, но когда я привык к нему, я начал чувствовать себя восхитительно, и теперь это незаменимый вкус.Его смешивают с обезжиренным молоком (100% сырое молоко) от Koiwai Dairy Co, Ltd. и смешивают с кинако, кунжутом, мускатным орехом, перцем, корицей и т. Д. употребление протеина было менее ценно каждое утро (потому что вкус кофе и протеин похож на вкус). Теперь простой аромат этой ванили самый лучший и повторить.

Это ваниль со вкусом очень жидкого обезжиренного молока в воде? Я чувствую. В Golsta не так хорошо таяли, и было легко вызвать расстройство желудка, чего не было у других продуктов Golsta.

Он вкусен сам по себе и относительно хорош в сочетании с другими фруктовыми ароматами. Я не хочу забирать много добавки, поэтому смешал ее, чтобы уменьшить количество добавки. Преимущество в том, что вы можете вкусно выпить, даже если вы это сделаете. Если вы добавите половину йогурта и воды во время основного сезона, совместимость будет отличной.

Поскольку он был сладким на полпути, лучше было быть очень сладким или безвкусным, чтобы не было повтора.

Хорошо

Пахнет сладко.Я допила без проблем. В настоящее время я добавляю палатинозу к простому типу и пью ее.

Этот протеин серии Gold Standard перепробовал различные виды, но ваниль довольно легко пить. Впечатляет, если запить водой. Соевое молоко и молоко увеличат глубину вкуса и получится вкусно, а еще больше муки будет отлично смешать с этим! Хорошо было смешать кокосовый порошок. Из всех вкусов, которые я пробовала, мне нравится канарейка. Поскольку это знак согласия, я могу с уверенностью рекомендовать его.

Вопросы и ответы

Отмечая, что в этом продукте не использовались искусственные подсластители, но в списке ингредиентов все же указано, что сахар присутствует. так какой сахар он содержит?
Почему на крышке продукта нет логотипа? Сомневаюсь, что если это оригинальный продукт

Тростниковый сахар.
Дата находится на нижней части продукта, поэтому логотипа нет.

Купить Optimum Nutrition GOLD STANDARD NATURAL 100% WHEY GLUTEN FREE (VANILLA)

WHEY PROTEIN

Хорошо помогает организму…

Сыворотка — жидкий побочный продукт производства сыра из коровьего молока. Белковая фракция в сыворотке составляет приблизительно 10%, которую затем концентрируют в порошок, который можно использовать в качестве диетической белковой добавки. Сыворотка — это полноценный белок, содержащий все 9 незаменимых аминокислот. Это также отличный источник аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) и цистеина.

Преимущества сывороточного протеина
Сывороточный протеин обладает всеми общими преимуществами белковых добавок для здоровья, такими как наращивание мышечной массы, здоровье костей, потеря веса и улучшение физического состояния.В дополнение к этому, это богатый источник BCAA и цистеина.
BCAA могут выступать в качестве альтернативного источника энергии для уставших мышечных клеток во время тяжелой тренировки и помочь предотвратить позднее начало мышечной болезненности (DOMS). Для получения дополнительной информации о BCAA щелкните здесь. Цистеин в сыворотке также может помочь увеличить количество глутатиона, доступного в организме. Глутатион — сильный антиоксидант, который может помочь в детоксикации, а также может помочь стимулировать иммунную систему у людей с пониженным иммунным статусом.Для получения дополнительной информации о глутатионе щелкните здесь.

Типы сывороточного протеина
Сывороточный протеин можно перерабатывать несколькими способами, в результате чего получаются конечные продукты с разными характеристиками.

Концентрат
Концентрат сывороточного протеина (WPC) — это именно то, что подразумевает название: концентрированная форма сыворотки. Из-за этого WPC по-прежнему содержат низкий уровень жира и холестерина. Они также содержат другие соединения, содержащиеся в молоке, такие как лактоза и казеин.Этот тип сывороточного протеина содержит от 30 до 90% протеина по весу.

Изолят
Изолят сывороточного протеина (WPI) обрабатывается для удаления жира и лактозы. Обычно эта форма сывороточного протеина содержит не менее 90% протеина по весу.

Гидролизат
Гидролизат сывороточного протеина (WPH) — это изолят сывороточного протеина, который был предварительно переварен и частично гидролизован ферментами, чтобы облегчить его переваривание. Предполагается, что это менее аллергенная форма сывороточного протеина и часто более дорогая, чем другие формы.

Биодоступность сывороточного протеина
Сывороточный протеин на сегодняшний день является наиболее биодоступной формой дополнительного протеина. Это означает, что сывороточный протеин является наиболее легко усваиваемой, усваиваемой и усваиваемой протеиновой добавкой. Научным измерениям биодоступности присваивается биологическая ценность (BV), которая позволяет таким образом сравнивать различные источники белка. Изолят сывороточного протеина имеет самый высокий BV — 100–159, а концентрат сывороточного белка — следующий — 104. Большинство других источников белка составляют около 50–90.

Чувствительность сывороточного протеина
Некоторые люди не могут должным образом переваривать сывороточный протеин, а у других может быть пищевая чувствительность к любой лактозе или казеину, оставшимся после обработки. Признаки чувствительности к сыворотке аналогичны тем, которые наблюдаются при чувствительности к молочным продуктам: газы, вздутие живота, судороги, усталость, головные боли, кожная сыпь и раздражительность. Если возникают эти симптомы, может быть полезно переключиться на альтернативный источник белка. Для получения дополнительной информации об альтернативных протеиновых порошках щелкните здесь.